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班级文体活动详细策划书
一、 活动主题
大一文体活动
二、 活动背景
考验本班同学的凝聚力是否不够，考验本班的班委大头作用和号召能力，考验到班上的每一个同学对班级这概念是否深入。因为这好比将来大家走入公司工作一样，要是对公司任何事漠不关心，就可以收拾东西走人了，所以我想大家能够积极地参与到活动中，好好地让别人看到我们班级的特色。
三、活动目的
为进一步促进班级的凝聚力，希望从活动中享受到一家人的感觉，从活动中享受到班级带来的快乐和温暖，更希望的是活动之后，能够打破同学之间的那种生疏。
四、 活动时间
具体时间待定，大约进行3小时
五、 活动地点
临江苑足球场
六、活动主体
2014届建筑环境与能源应用工程全体成员
七、活动形式
以小游戏的形式进行此次活动
八、活动流程
下午13点同学在临江苑操场集合，同学到齐后开始游戏。活动主持由文体委员李行健，班长周子瑾担任。
游戏项目如下：
一．坐地起身
（一）时间：20分钟-30分钟
（二）详细游戏规则：
1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；
2、在不用手撑地站起来；
3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。在此过程中，工作人员要引导同学坚持坚
持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。
（三）活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要
性
二．缩小包围圈
时间：5分钟
人数：不限
概述：这是一个不可能完成的任务，但是它会给游戏者带来无尽欢笑。
目的：
1．使班级充满活力。
2．创造融洽的气氛，为后续班级活动的开展奠定良好基矗
3．让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。：
准备：
步骤：
1．让同学们紧密地围成一圈。
2．让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。如主图所示。
3．告诉大家我们将要面临一项非常艰巨的任务。这项任务是大家要一起向着圆心迈3大步，同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。
4．等大家都搞清楚了游戏要求之后，让大家一起开始迈第一步。迈完第一步后，给大家一些鼓励和表扬。
5．现在开始迈第二步。第二步迈完之后，可能就不必挖空心思去想那些表扬与鼓励的词语了，因为，目前的处境已经使大家忍俊不禁
6．迈第三步，其结果可能是圆圈断开，很多队员摔倒在地。尽管很难成功地完成任务，但是这项活动会使大家开怀大笑，烦恼尽消。
讨论问题示例：
安全：
在迈第三步的时候尤其要注意，不要让有些队员摔得过重。
三．垫球
时间：15～20分钟
人数：将班级同学分为4个小组。
道具：一个海滨气球
概述：
这个游戏会让所有的人都参与进来，它甚至可以调动那些最不愿意参与的队员的积极性。 目的：
1．培养团队精神。
2．增强合作配合意识。
准备：
步骤：
1．让队员们站成一圈。
2．告诉队员们他们的任务是让球在空中停留，在这段时间内，任何人不得抓住球不放，大家必须通过不停地垫球，使球不至于落地。另外，不允许连续垫球，也就是说，接到球的人必须把球传给另一个人。
3．最后对个小组的时间最长进行奖励世间最短的进行惩罚
安全：
告诉队员们注意安全，小心不要被绊倒或撞伤。如果大家在垫球的过程中不自觉地进入了有危险隐患的区域，赶紧让大家停下来，重新开始。
四．大渔网
1.游戏目的：发展学生灵敏等素质和奔跑、躲闪能力。培养同学间团结协作的意识。
2. 游戏方法：在场地上画出一定范围作“池塘”，由3-4名同学做“捕鱼人”，其余同学做 “鱼”，分散在“池塘”里。“捕鱼人”进入“池塘”手拉手做成网捕“鱼
被围住的“鱼”就算被捕捉了。被捕捉的同学立即与“捕鱼人”拉手起来捕捉其它的“鱼”，直到把所有的“鱼”全捕完，或剩少数“鱼”为止
3.游戏规则：
①“鱼”不能跑出“池塘”，否则算被捉住。
②“鱼”被围不能用力冲破网逃跑，但要趁机从空隙中钻出去
③“捕鱼人”只能手拉手去围捕，不能拉人、推人。
五．投沙包
1．游戏目的：发展投掷能力，提高灵敏素质；培养投掷兴趣，养成团结协作的集体意识。
2.游戏方法：在场地上画两个8米长、6米宽的长方形。把同学们分成人数相等的两队，每队再分成甲乙两组。甲组在长方形或圆形场地内，乙组站在两端线或圈外（图）。发令后，乙组用小沙包投击甲组队员，甲组队员在场内机智地躲闪，如果被击中，就退到界外。甲组队员如接住投来的沙包，则可救回一个退出场的同伴。游戏进行到一定的时间，甲乙两组交换位置。最后，以被击中少的组为胜
3.游戏规则：
投掷队员不得进入长方形内投掷，里面的队员也不能出界。 界内队员可以接投来的沙包。接住后，可以救回一个被击中的同伴；如没有接住，则算被击中，应退到界外。 结束游戏
最后为这个月过生日的同学庆祝生日
九、人员安排
1、班长周子瑾为活动的最高负责人 2、 全体班委负责小游戏的评分3、 大合照的拍摄由梁淼森同学负责4.活动结束后由黄超同学将此次活动的视频照片等上传到班级易班5。此次活动所有经费支出统一由生活委员刘小琳进行管理
十、应急方案
1、 雨天的情况（1）如果活动还没开始出现了雨天，暂停活动。（2）如果活动中途出现雨天情况，班委有序的组织同学避雨，等待10分钟后雨停，视场地情况，决定是否继续进行活动。（3）如果活动中途出现雨天情况，班委有序的组织同学避雨，等待时间超过10分钟或雨势没有减弱的趋势，暂停活动，安排同学离开。
2、受伤的情况 活动当天，班委安排2至3名同学携带应急医疗用品。
（1） 轻伤、摔跤暂停活动，安排1至2名同学帮助伤者包扎，询问是否休息，如要休息，安排1名同学照看。
（2）重伤、流血不止包扎的同时呼叫救护车，同时通知同学的家人，暂停活动。
策划人：李行健
系在一起
概述：这个游戏可以打破人际交往的坚冰，培养团队精神，同时使小组充满活力。 目的：1．使小组充满活力。2．让大家动起来、笑起来。3．增强团队精神。
步骤：让队员们紧密地围成一圈。让大家都举起左手，右手指向圆心。等每个队员都摆好了这个姿势以后，让他们用自己的左手抓住同伴的右手。一旦抓住后就不许松开。现在要大家在不松手的情况下，把自己从“链子”中解开。解开后仍要保持大家站成一个圆圈，面向哪个方向不限。有时会出现这样的情况，大家都把自己解开了，但是却形成了几个小圆圈，而不是仍保持原来的大圆圈。如果你不希望这种情况发生，可以先做一个闭环测试。随意在圈中选出一个人，让他用自己的右手捏一下同伴的左手；左手被捏的人接着用自己的右手去捏下一个对友的左手；这样继续下去，直到“捏手信号”返回到第一个人的左手上。如果捏手信号传不回来，你就需要重新开始了。你可以根据实际情况，决定是否需要进行闭环测试。
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