个人总结

实习生的个人实习总结

时间:2021-01-05 20:11:01 个人总结 我要投稿

实习生的个人实习总结

  总结是指社会团体、企业单位和个人在自身的某一时期、某一项目或某些工作告一段落或者全部完成后进行回顾检查、分析评价,从而肯定成绩,得到经验,找出差距,得出教训和一些规律性认识的一种书面材料,它能够给人努力工作的动力,我想我们需要写一份总结了吧。总结一般是怎么写的呢?下面是小编帮大家整理的实习生的个人实习总结,欢迎阅读与收藏。

实习生的个人实习总结

实习生的个人实习总结1

  自20xx年5月实习至今,一年来在工作中,以制度、纪律规范自己的一切言行,严格遵守公司各项规章制度,尊重领导,团结同志,谦虚谨慎,主动接受来自各方面的意见,不断改进工作;坚持做到不利于公司形象的事不做,不利于公司形象的话不说,积极维护公司的良好形象,总之,我对自身严格要求,始终把耐得平淡、舍得付出、默默无闻作为自己的准则。

  在单位我一直刻苦努力,积极工作,认真学习,细心学习他人长处,改掉自己不足,工作中遇到难题并虚心向领导、同事请教,不断提高了自己的专业技术水平。在外业施工中取得了一定的工作经验,在内业资料整理方面勤于钻研,积极结合现场施工及业主要求,认真及时地做好资料管理工作。在实习结束后,我的专业理论知识有了明显的进步,工程业务,项目组织管理水平也相应有了很大的提高,且通过日常的工作积累和总结,我找到了一套适合自己的工作方法,使自己的能力水平能更好地发挥到工作当中。但成绩只代表过去,今后还要对自己高标准、严要求,在政治理论和专业技术上加强学习和钻研,理论联系实际,不断完善自己,提高自己的综合素质,以实际行动为国家做出更大的贡献。

实习生的个人实习总结2

  怀着满腔的热情和负责的态度,我圆满地完成了教育实习的各项任务,也深刻体验到了太阳底下最光荣事业的崇高与艰辛。

  我实习所在的学校是华师附属南国实验中学,实习基本内容包括三部分:课堂教学、班主任工作和教育调查。

  基本情况如下:

  1、课堂教学:完成教案11份,上课节数为22节,其中11节重复课。

  2、班主任工作:管理班级日常事务,组织两次班级活动。

  3、教育报告;完成一份教育调查报告。下面我将从这几个方面对我的实习进行总结。

  一、课堂教学

  我教的是初一班和班两个班的数学,通过多次的教学实践,我的语言表达能力、课堂组织能力和教学方法等等都得到了相当大的进步。

  从初见指导老师开始,我便进入了教师角色。第一天我就批改了两个班的作业,了解了各个学生的学习情况并建立了学生档案;第一天我就知道自己教学实习的内容——一元一次方程,这让我有充足的时间备课。

  教学实习之前我的任务主要是见习、批改作业和与学生沟通。我每天都会听初一级两位数学老师的课并进行比较,学习老教师的言简意赅和年轻教师的课堂互动技巧。除此之外,我还争取机会跨学科听课,学习其他老师的课堂组织技巧,集思广益。在批改作业的过程中,我把出现的问题及时地记录下来,与指导老师讨论解决的办法,并进行个别辅导。有时也下班级利用自习课答疑,增进了我与学生之间的了解,为我的教学工作做好铺垫。

  我的教学实习从20nn年10月20日正式开始。备课时我阅读了许多相关的教学资料,认真研究教材,参考各种教案,并向知道老师请教经验,力求准确把握教学目标、重点、难点,理清教学思路。开始由于缺乏教学经验,我备课出现了重点不够突出,知识点讲解不够透彻的情况,在老师的指导下,我吸取了教训,进行了改进,并收到了不错的效果。备课能力在不断的探索实践中不知不觉地提高。在课堂上,我思路清晰,表达清楚,板书整齐,且已和学生建立了和谐的师生关系,他们都积极配合我的教学,基本上都能达到预计的教学目标。但也许是个人性格原因,我不能很好地调动学生,课堂气氛不够活跃,这是我有待改进的地方。

  课后我认真及时地批改作业并做好记录,发现学生哪些知识点已经掌握,哪些还需再次强调,这些都可以作为下一次课的参考。在改作业时,若有些学生多次犯同一个错误,我便会请他(她)到办公室,进行个别辅导,尽量照顾到每一位学生。

  我的每节课指导老师都会非常负责地坚持去听,做出全面细致地评价,细心地指出我上课过程中的亮点和不足,并给予有效的实际教学建议,鼓励我形成具有自己个人特色的教学风格。在老师的悉心指导下,我的教态、语言、板书、提问技巧、与学生互动、对学生的思路引导各方面都有了明显的提高。

  二、班主任工作

  从一踏进实习学校开始,我就开始和学生打交道,着手班主任工作。怀着对每一位学生都认真负责的态度和我与学生同在的理念,我较好地完成了班主任的各项工作,得到了指导老师的肯定和学生的爱戴。

  在工作准备方面

  我担任初一班的实习班主任,首先我通过指导老师较快地了解了整个班的情况特点和和班级的一些日常工作。然后,我通过与学生多接触沟通,细心观察的方法很快地熟悉和掌握学生的情况,慢慢地融入了这个班集体。和学生相处非常融洽。

  在班级日常管理方面

  担任实习班主任期间,我的日常工作是:指导早读、早操、眼保健操和午读,检查卫生,督促学生及时完成作业,查看午休情况等。课间有空便下班级,跟学生聊天,并了解他们的学习、兴趣爱好等,并且对后进生进行个别教育,促进其转化。12

  此外,是协助指导老师对班干的培养,因为老师的时间和空间的关系,不能全部亲手管理班上事务,所以培养一批积极的团结的班干部尤为重要,达到让学生管理学生的目的。根据原来定下的班规,我们还及时执行加分和扣分的奖罚制度,促进学生自觉维护班级纪律。

  在班级活动方面

  在实习期间,很庆幸与学生经历了几次活动——迎中秋庆国庆的主题班会课、拔河比赛、广播操比赛、校运会、羽毛球比赛、《真诚慷慨地赞美他人》的主题班会。和学生一起经历,与学生同在,我们的心渐渐融在一起。

  在校运会之前的几次活动中,我看到了班上学生个个多才多艺,机智聪明,综合素质高,这让我欣喜。但很遗憾在考验班级凝聚力的比赛中我们班的成绩都不能如人所愿,我和班主任指导老师都深刻意识到提高班级凝聚力迫在眉睫,要争取在接下来的校运会中取得好成绩。

  在校运会的准备阶段,我们吸取前面的经验教训,重点训练学生的合作能力,提高学生的集体荣誉感,变队形时的默契和喊口号时的气势在不断改善。终于,在开幕式的入场表演中,我们班取得了第一名的优异成绩,班上的体育健儿也成绩骄人,获得了许多金银铜牌,获得了团体总分第二名。在这次校运会中学生的团队精神被充分调动起来,班级凝聚力迅速增强,这更增加了全班学生的信心。当我听到有学生对我的指导老师说"这次运动会取得好成绩,多亏了蔡老师!"时,我激动的心情难以用言语形容。看到他们渐渐成长,我也由衷地开心!

  团队活动和主题班会也是实习班主任的重要工作之一。通过组织班级的羽毛球比赛和《真诚慷慨地赞美他人》主题班会,我的组织能力得到了较大提高,也取得了不错的效果。不过自己在把握全局方面的能力还有待提高,希望自己扩大视野,提高各方面的能力。

  三、教育调查

  我们实习队的调研课题是《初一学生对初中学习的看法》,只对初一级学生进行调查。队友们积极配合,分工合作,共同完成了问卷派发与回收,数据统计与分析,访谈及访谈整理与分析,最终顺利整理成文,完成调查报告的撰写。

  四、结语

  本次教育实习,我顺利完成了检查、实践、提高的实习目标,为以后的学习工作积累了宝贵的一线教学和班主任工作的经验。并且体会到了"爱心"在师生中的关键作用,只有对学生真心付出,才能取得学生的尊重和信任。但我还没有做到"爱"和"严"的很好结合,还要注意对学生的爱要有个度,不能过分迁就,一定要和严结合,而且还要学习更多好的教育方法、教育机智,才能高效率地管理好、教育好学生。总的来说,本次教育实习是一次成功的实习。

实习生的个人实习总结3

  一、实习目的

  实习的目的是理论联系实际,增强学生对社会、国情和专业背景的'了解;使学生拓宽视野,巩固和运用所学过的理论知识,培养分析问题、解决问题的实际工作能力和创新精神;培养劳动观念,激发学生的敬业、创业精神,增强事业心和责任感;本次实习在学生完成部分专业课程学习后进行,通过本次实习,使学生所学的理论知识得以巩固和扩大,增加学生的专业实际知识;为将来从事专业技术工作打下一定的基础;进一步培养学生运用所学理论知识分析生产实际问题的能力。

  二、实习内容

  ①搜集整理变电站主要一、二次设备以及变电站运行方面的相关知识和资料。

  ②搜集整理500kv变电站特点方面资料。

  ③将搜集学习到的相关知识与云田站的实践相结合,对理论知识进行深化理解,总结收获

  ④实地考察云田500kv变电站的主接线、主要电气设备(包括主变压器、主要一次设备、二次设备、进出线情况等)电气设备布置方式、变电站主要运行控制方式、变电站的通讯方式等,参观考察过程中要求作好笔记。

  ⑤。运用所学知识,对生产实际中存在的问题作出一定的分析,进一步提高分析问题和解决问题的能力。

  三、实习过程

  云田变电站介绍

  云田变电站属于国家电网株洲电业局下设的站点。而株洲电业局是湖南省电力公司直属大二型供电企业,担负着株洲市及所辖四县(市)的供电任务,供电区域面积11420平方公里,供电区域人口357。05万人。株洲电业局下设株洲县、醴陵、攸县、茶陵四个县级电力局,变电管理所、线路管理所、用电管理所、调度管理所、计量管理所五个专业管理所,云田500千伏变电站以及高新电业股份有限公司及其分(子)公司。全局拥有35千伏及以上变电站45座,合计容量353。875千伏安,所辖云田500千伏变电站容量达150万千伏安,已进入全国特大型变电站行列,是湖南省菱形超高压环网的核心构成之一。目前,全局35千伏及以上输电线路1297。57公里,配电线路5127。58公里,共有高低压用户4万余户。全局固定资产原值10。47亿元,净值6。84亿元。年供电量36。82亿千瓦时,最高负荷54万千瓦,年售电量34。37万千瓦时。全局现有职工1540人,其中各类专业技术人员387人。全局职工勤奋创业,锐意改革,取得了较好的生产经营业绩和良好的发展势头,1998年销售收入达10。92亿元,全员劳动生产率87792元/人·年。在深化改革和市场竞争的新形势下,株洲电业局以“创造两个效益、培养一流人才”为战略目标,遵循“发展、改革、管理、效益、服务”十字方针,为株洲地区电网建设谱写新篇。

  电网从历史发展来看,可以分为四个阶段:电厂直配城市网、省区电网、跨省大区电网和跨大区联合电网。随着用电量不断增长,大型水电、火电和核电的建设,地区间电源与负荷的不平衡以及经济调度的需要,必然要求发展输电和联网,电压等级也随之逐步提高。从最初较低电压水平的6—10kv经历35kv、110kv和220kv,发展到超高压的330kv、500kv和750kv电网,并且还有继续上升的趋势。

  现场实习

  20xx年1月3日我们公共事业专业的全体同学来到了位于株洲的云田500kv变电站。来到云田变电站,远远地看到有两路高压铁塔线路从远处通向变电站。一进大门,院里的两台巨型变压器映入眼帘。所长对我们进行了安全教育后开始带领我们参观几个重要的场所————如外部变压设备、高压间和主控制室等。外部变压设备分为主变压设备和备用变压设备。备用变压设备在主线路发生故障或设备检修时启用,增加工作效率。为了防止发电站出现问题产生停电的事情发生。该变电站采取了双发电站送电措施。由于来自两个不同的发电厂通过两路线路独立地向变电站供电。正常工作时,变电站使用其中的一路电源,另一路电是在正在使用的线路出现断电的情况下启用。外部高压电进入变电站后,通过隔离开关、电压互感器,以及电流互感器最后接入变压器输入端。ab两个送电线正常工作时,a线路通过隔离开关接向a变压器,当a变压器出现故障时,可将a线路接向b变压器,也可以由b线路给a变压器或b变压器供电, 以保证铁路能够正常运行。电压互感器用于对供电电压进行测量,电流互感器用于对供电电流的测量,两者配合使用可以计量电度。

  变压器能够将外面的500kv高压电转换为机车所需的110kv的低压电。由于变压器的电压很高,功率又很大,所以变压器产生的热量很大,如何降低变压器的温度保证其正常工作至关重要。为了降低温度,每台变压器上都装有很多散热片,当主体温度超过55摄氏度时,散热器低部风扇自动启动,85摄氏度自动跳闸,说明线路发生故障,起温度保护作用。为了防止线路短路,变压器的主体中充满了25#油,在主体上面装有一个油枕,可随时向主体中供油,补充消耗。瓦斯计电器用来防止主体内产生的瓦斯气体过多及时向管理员报警,防止变压器损坏。

  接着,我们又来到了高压间。高压间又明确分为输入端和馈出端。内部设备由许多铁栏分隔,里面的好多设备都是进口的,自动送电,跳闸保护,十年都未出故障。在主控制室内,有两名技术人员随时监视着主控制设备各仪器仪表的工作状态,主控制设备体积庞大,功能完善,具有故障显示,故障分析,自动保护等众多功能,给管理操作带来很大便利。当跳闸时,绿灯会闪,同时铃响,进行报警。当铁路上线路发生断路时,可以在主控面板的显示器上显出断电点距变电站的距离,从而为及时维修提供方便。最后我们总览了整个变电站的结构及工作状态,对其有了更直观清晰的了解。

  接着我们跟随所长来到会议室,他给我们讲解了云田变电站的运行过程和一些基本的模式。

  一般情况下,电经过输电线路到达500千伏变电站后,通过变压器转化为220千伏等级,输送到220千伏变电站后,再通过变压器转化为110千伏等级,通过110千伏变电站再次降压,最后通过街头常见的变压器转化为居民用电,此时电压已经降到了220伏。

  再接着来到主控室,其中包括微机监控系统、电力系统通信系统、变电站管理系统。梦山变的主控室有六台计算机组成:视频视频监控系统机、故障录波系统、监控后台2、监控后台1、五防系统,以上的都是由我国电气业较先进的南瑞集团的产品,可以说都是国内最先进的技术。在主控室里对整个变电站的运行进行监视,通过计算机技术对故障进行预警、分析、排除,控制及安全操作闭锁,显示和制表打印,时间顺序记录,事故追忆,信息的远传,运行、操作、事故处理指导,人机联系,运行的技术管理,自诊断、自恢复和自动切换。

  而站长向我们介绍到整个主控室每天只有五个人在值班,可以说,区域控制中心的建设实施实现了减人增效、提高操作效率、降低运行维护成本等等方面的经济效益。从远期效益和电网发展来看,随着接入的变电站不断增多,按照无人值班模式设计的变电站在降低工程投资和运行维护成本以及缩短建设工期方面所带来的经济效益将更加显著。

  另外处理事故时必须做到稳(沉着)、准(准确)、敏(迅速),且要根据以下原则采取措施:尽速限制事故发展,消除事故根源,解除对人身、设备安全的威胁;用一切可能的方法保持设备继续运行,以保证对用户的供电;尽快对已停电的用户恢复送电;调整电力系统的运行方式,使其恢复正常运行。事故时和事故后的联系汇报制度和汇报内容。电力系统的值班调度员领导各变电站值班人员处理系统发生的事故,事故时,发生事故的变电站值班人员应将有关情况及时报告管辖值班调度员、分公司调度、站长。调度员则根据汇报的情况判断分析,做出事故处理决定,下达命令。值班人员的汇报必须做到及时、全面、准确。误报和漏报,会对处理事故造成不良后果。紧急情况可先处理后汇报。如果事故时变电站与调度联系中断,则值班人员按规程规定处理事故,通讯恢复后应立即将事故情况和处理过程详细汇报。并应做好事做记录。

  四.实习总结

  通过这一次的实习,我了解了变电所电气设备的构成、了解配电装置的布置形式及特点,并了解安全净距的意义。了解控制屏、保护屏的布置情况及主控室的总体布置情。在变电站工作,安全是最重要的一件事,所以我们牢记“安全第一、预防为主”的实习方针,加强《安规》学习,提高安全意识,更是我们的必修课。“变电站安全无小事”已在每个同学的心中打上深深的烙印。在这次实习中,我收益颇多,这些都是无形资产,将伴随我一生。这次参观可以看到变电站的管理可以说是军事化的管理模式。临走前,我看着一根根的输电线把电能输送到千家万户,给我们带来了光明,给我们带来了征服大自然的力量。此外,我们和站长的谈话中也学到了一些在社会上为人处世和工作的经验,让我知道怎样在平凡之中创造出不平凡。