心态决定幸福读后感范文

决定 时间:2018-02-18 我要投稿

  心态决定幸福读后感(一)

  看完书,我心里很有感触。可见,积极乐观的心态对人的健康和工作都起着重要的作用。同时也促进我们的心理健康和身体健康,延长寿命。然而,在我们日常生活中,经常会遇到各种麻烦和困扰:例如:健康欠佳,期望中的事情落空,好心未得好报等等。面对诸如此类的心烦琐事如果能保持积极的心态,心里就会想得开,心胸也就会豁达,就能妥善对待、处理好这些事情,使工作顺利,心情舒畅。如果总是想不开,越想越气,自控能力减退,情绪失去控制,言行也就出现反常现象。日积月累就会使你的身体处于亚健康的状态,并引起各种各样的心理疾玻

  在快节奏的生活中,我们会面临种种压力,要敢于面对现实,正视现实,不论何时何地,我们应该端正自己对生活、工作与学习的态度,凡事采取积极的思维;积极的语言;积极的活动。把压力当作一种挑战,才会有利于人的身体健康。俗话说:“笑一笑十年少”乐观的情绪不仅能使人显示出青春活力。还将有助于增强人的机体免疫力,哪怕是一瞬积极的微笑;一个积极的手势,或者一次积极的暗示,都会有助于我们形成积极乐观的心态。免受疾病的侵袭。

  在生活中发现,怀有怨恨的人情绪波动很大,不是整天抱怨,就是后悔;不是对人怀有敌意,就是自暴自弃,这样很容易引起心理障碍。所以我们应该学会热情的生活;愉快的工作;轻松的学习,以乐观豁达的胸怀,真诚的为他人服务,为他人送去幸福。因为当我们把幸福带给他人的时候,幸福也就悄然降临到我们的身边。生活中具有幽默感并经常与朋友在一起谈及幽默的话题,会使人消除紧张、焦虑情绪,协调脏腹机能。拥有爱心会使世界变得更好,会更有助于自己的身心健康。

  心态决定成败,记得这句在学生时代老师们是常说的,越来越觉得考试中的黑马应该就是得益于这句话吧;现在出来工作了,领导在上面也会经常提到这句话,这跟业绩是紧紧挂钩的。所以心态在我们的人生中起着至关重要的作用。

  花了一个星期晚上的时间读完《心态决定命运》,心里感触颇多,以下是我的一些心得。

  心态决定幸福读后感(二)

  这本书,循序渐进地带领我们找到正确的心态和人生方向。在每章开头都有一个关于心态的故事带领我们进入本章的内容中。

  例如:“用积极心态重塑自我”的故事让我印象深刻:一个老婆婆在屋子后面种了一大-片玉米。一个颗粒饱满的玉米说道:“收获那天,老婆婆肯定先摘我,因为我是今年长得最好的玉米!”可是收获那天,老婆婆并没有把它摘走。“明天,明天她一定会把我摘走!”玉米仍然自我安慰着…第二天,老婆婆又收走了其它一些玉米,可唯独没摘这个玉米。“明天,老婆婆一定会把我摘走!”玉米仍然自我安慰着…可是从此以后,老婆婆再也没来过。直到有一天,玉米绝望了,原来饱满的颗粒变的干瘪坚硬,可是就在这时老婆婆来了,一边摘下它,一边说:“这可是今年最好的玉米,用它作种子,明年肯定能种出更棒的玉米!”

  这个故事让我们明白,在一直很自信而怀才不遇时,要保持积极的心态,有点耐心在绝望中再等一下,也许机会就在下一秒出现,正是在这个故事的指引下我理解了“用积极心态重塑自我”的含义。

  读过此书,我记住了:人生是一连串不停的奔波,过程免不了跌倒或无端的迷失。无由的抱怨,愤怒的发泄,只能使自己更颓废。既然命运如此,改变不了环境我们就改变自己,改变自己就从心态开始,乐观地接受命运的挑战,那么生命将会是另一种景象。结合现实生活中的工作中,自己的心态也会起伏不定,当自己手里没有意向客户的时候,或者跟进中的意向客户没有跟进下来,可能会想到的是我的运气为什么那么差?怎么连意向客户也没有?种种不一样的想法就会冒出来;月底又到了,还没有出单,或者心里会想,同事们怎么看我?经理一定对我很失望吧?连续几个月不出单,会怀疑自己是否真的不适合这份工作,或许我还是需要再找一份工作吧。其实回过头想想,很多同事都会有类似的想法,但是,我看了这本书之后,对这些原有的事情有了新的想法:没有意向客户,是不是找资料方向和行业开发方向上出现问题了呢?意向客户没有跟进下来,是不是我跟进这个客户的方法哪里出现问题,是不是应该去找做得好的同事,看下他们是怎么样去跟进这类型的客户的?这么久没有出单,是不是自己的积累实在太薄弱,那现在开始我是否要打好每通电话,见好每一个客户,不要在意同事的眼光,相信自己很快就出单。因为,积极的心态是会感染到别人,包括你的客户!

  所以,接下来的工作,我必须保持积极良好的心态,凡事都往好处想,处理好自己对待事。

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