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学习民族舞有什么好处
学习民族舞有什么好处，民族舞是民族的标志物，那么学习民族舞有什么好处呢，下面带来关于学习民族舞有什么好处的文章，一起来了解下。
学习民族舞有什么好处【1】
1.塑造优美形体。
经过民族舞舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。
2.增加肢体灵活性和柔韧性。
由于学跳民族舞需要经常练习压脚、劈叉、下腰等基本功，因而学跳民族舞可以锻炼身体的柔韧性，增加动作灵活性。
3.增强吃苦能力，磨练心智毅力：
无论学哪一种舞蹈都需要进行基本功训练。而众所周知基本功的训练常常伴随着疼痛的。因而在舞蹈基本功训练中能培养不怕吃苦的精神，磨练坚强意志。
4.提高身体素质。
舞蹈需要一定的体力消耗，常常在练习后能促进食欲、增强消化机能，提高身体抵抗力，减少生病机会。
5.提高合作能力和集体荣益感：
舞蹈有独舞、双人舞、集体舞，只有配合默契才能表演好，由此训练了合作精神，养成自觉遵守规则、纪律，培养了协作的观念。
6.培养审美情感：
舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界，使人潜移默化地接受到艺术表演的熏陶，热爱生活，并能欣赏美、体验美。
7.增强自信心：
舞蹈演出能培养人的表演的能力，使人不怯场，表现力强，增强自信心和更好的心理素质。
8.促进智力发展：
舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的，在跳舞的过程中能激发人的想像力、创造力，尤其是自编自演的作品，能促进智力发展。
学习民族舞有什么好处【2】
1、形体优美：正处于快速生长发育时期的孩子，经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。舞蹈促进少年儿童的生长发育。据统计调查，同样性别同年龄的儿童，参加舞蹈训练的比不参加舞蹈训练的，身高平均要高4--8厘米。
2、动作协调：舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，并且使孩子更有节奏感。
3、肢体灵活性和柔韧性：由于经常练习压脚、劈叉、下腰等，孩子的柔韧性，动作灵活性好。还能够提高少儿的身体素质。经过训练，儿童的力量、控制、稳定性、耐力等方面的身体素质都会得到提高。
4、锻炼毅力：从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神，磨练坚强意志。
5、提高身体素质：舞蹈需要一定的体力消耗，剪除练习后能促进孩子食欲、增强消化机能，提高身体抵抗力，减少生病机会。使少儿神经系统的结构和机能发生适应性改善，促进视觉、听觉、肢体感觉等各感觉机能的提高，使大脑更灵活、健全，反应更迅速，动作更灵敏。
舞蹈还有利于提高生理机能。训练能够改善心肺系统的结构和功能，减少患心脏病的危险性，降低血压和增加骨胳密度，同时使人精力和体力更加充沛，不易疲劳。
6、提高合作能力和集体荣益感：舞蹈有独舞、双人舞、集体舞，只有配合默契才能表演好，由此训练了孩子们的合作精神，养成自觉遵守规则、纪律，培养了协作的观念。
7、培养审美情感：舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界，使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶，使孩子们热爱生活，并能欣赏美、体验美。
8、培养自信心：舞蹈演出能培养孩子当中表演的能力，使孩子们不怯场，表现力强，增强自信心和更好的心理素质。
9、培养孩子的想像力：舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的，在跳舞的过程中能激发孩子的想像力、创造力，尤其是自编自演的作品，能促进孩子智力发展。
人舞、集体舞，只有配合默契才能表演好，由此训练了孩子们的合作精神，养成自觉遵守规则、纪律，培养了协作的观念。
少儿学习民族舞有什么好处【3】
1、对于体形的锻练
少儿跳民族舞的好处表现可以让形体更加的优美，往往家长会在孩子五、六岁的时候让其练习舞蹈，通过一系列的训练，比如挺胸、抬头以及收腹的这些简单动作，会让孩子养成一个很好的习惯，对于以后笔直的体形打下基础，而且会让驼背等问题得到改善。
2、增加身体的平衡能力
跳民族舞是需要动全身的，身体的部位也要很协调才能让动作看起来很美，所以通过音乐与动作相结合就可以让孩子更有节奏感让身体的协调性也会更好。由于需要常常练功，比如压腿劈叉以及弯腰等，所以孩子的动作也会越来越灵活，身体的柔韧性也越来越好。
而且，少儿跳民族舞的好处表现还会对身体素质有所提高，让身体变得强壮少生病。
3、培养自信心
长期练民族舞的孩子一般都会很自信，不论在哪个场合都不会出现胆小的情况，这与平时的表演有关。跳舞是一个很丰富的表演，能在那么多人面前跳的话，几个人的场合就不是问题了。
除此之外，由于大部分的舞蹈都是与同伴配合完成的，所以还会有团队精神，在团队中也同样会充满自信，所以就对于遵守规则和纪律方面也会有加强。
少儿跳民族舞的好处其实还有很多，不管怎么说，让少儿去练习舞蹈还是挺不错的，不论是民族还是拉丁等，都会给身体带来不错的改变。少儿练习舞蹈不一定以后就要以此为职业，在练习的过程中还会促进智力的发展呢，所以有条件的家长一定要让孩子坚持学下去。
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