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春天头痛怎么办
在人体来说，肝应春季，肝气也要升发。春季经常出现头痛，眩晕，特别是头晕更容易发生。头痛怎么办?如何缓解……来看下面：
为何会出现头痛
中医认为，风为病邪之长。
春天的风容易夹杂热邪和寒邪入体。
风邪上行，直接导致患者头痛。
当然还有一些常见的原因，诸如压力大、熬夜、月经期、吹风感冒、颈椎问题等。
头痛除了药物治疗，其实也可以通过按摩一些穴位，辅助缓解痛症。
俗话说，经络通畅了，头痛病也就好了。
1、前额疼痛：合谷穴
合谷穴是专门治疗面口疾病的穴位，所有的头痛都可用此穴治疗。
它位于手阳明大肠经，治疗阳明头痛效果最好。
合谷穴位在手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。
以一手的拇指指骨关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下是穴。
2、偏头痛：外关穴
外关是手少阳三焦经的常用腧穴之一，位于前臂背侧，在前臂后区，当阳池与肘尖的连线上，腕背侧远端横纹上2寸，尺骨与桡骨间隙中点。
主治头面五官疾患，热病，瘰疬，胁肋痛，上肢痿痹不遂。
3、后脑头痛：后溪穴
后溪属手太阳小肠经上的穴位，是输(木)穴，主治头项强痛、腰背痛、手指及肘臂挛痛等痛证;耳聋，目赤;癫狂痫;疟疾。
后溪穴取穴比较简单，微握拳，第5指掌关节后尺侧的近端掌横纹头赤白肉际就是本穴。
4、头顶头痛：内关穴
内关穴是手厥阴心包经的常用腧穴之一，具有宽胸理气的作用。
内关位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
春天头痛怎么办【2】
1、睡眠节律改变
春天光照时间明显延长，天亮也变早了，人脑中的松果体根据光亮度分泌激素，使人早早醒来，这样人的睡眠时间因为早醒而减少了近30分钟，造成睡眠不足，引起精神紧张，大脑血管反射性轻度扩张，从而发生紧张性头痛。
2、病毒感染
春季气温上升，但气温变化大，这种温差大的气象条件，容易导致病毒性疾病的发生。
人感染病毒后不一定出现典型的疾病，但会发生病毒血症，此时，人体产生抵抗病毒的抗体，去杀灭和清除病毒，引起颅内血管扩张，甚至有轻度颅内压升高，从而出现头痛、恶心、呕吐等症状。
春天头痛怎么办
3、衣原体感染
春季容易发生衣原体感染，衣原体是介于细菌和病毒之间的一种微生物，人体感染衣原体可发生支气管炎、肺炎、眼结膜炎、尿道炎等，衣原体侵入人体可引起明显的头痛、关节痛。
4、高血压
春季万物勃发，高血压患者的血压往往随着气温升高而上升。
血压升高也是引起头痛的原因之一。
春季预防头痛应注意调整睡眠时间，抗高血压和预防感染。
如果已经发生了头痛，应查明病因，应针对病因进行治疗，不要只依靠去痛片进行治疗。
春天头痛怎么办【3】
偏头痛患者确诊前，必须排除其他引起头痛的疾病，在春季发病尤其不要与下列疾病混淆：
●流脑：表现为剧烈头痛。
春季由于天气冷暖不定，发病率占全年60%左右，15岁以下少儿为高发人群。
●忧郁症：也会有头痛等不适症状。
在春季，人的心理容易烦躁空虚，也是各种精神疾病的突发期，一些性格孤僻的人，往往还会产生自杀心理，有人称之为“春天忧郁症”。
春季“紧箍咒”：偏头痛缠身怎么办
●春困：春暖花开，万物萌芽茁壮生长。
由于人的机体不能很快适应外界环境变化，会出现一种生理现象，即人们常说的“春困”。
春困并不是人缺少睡眠，应积极主动地适应，但要注意额外过多的睡眠反而会引起头痛。
●高血压：使用降压药物没有随季节变换及时调整，引起血压升高或剧烈波动，出现头痛。
●颅内肿瘤：头痛患者任何时候必须排除颅内肿瘤，以免延误治疗。
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