小孩头晕在怎么办

时间：2022-10-05 23:27:40 常识大全我要投稿

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小孩头晕在怎么办

　　在日常生活中，如果小孩蹲在地上的时间过长，站起来也会有种头晕的情况，但是该症状会随着年龄的增长，而慢慢改善。我们可以通过饮食调养，忌吃一些辛辣的食物，睡眠时间要能够得到保证，如果头晕严重的话要及时到医院去看。

　　小孩头晕是怎么回事【1】

　　1.有可能是直立性调节障碍,表现在孩子早上起床,或者蹲位起立后明显,本病不是心脑等部位的器质性病变,该病症会随着年龄增长慢慢好转或者痊愈.

　　2.要排除下孩子血液系统疾病,小儿比较常见的就是营养性缺铁性贫血,这是我国小儿贫血中最常见的一种.如果孩子贫血较重的话,能够导致头晕,乏力等症状.最简单的方法就是给孩子做一个血常规的检查.

　　3.要注意孩子有没有病毒性心肌炎的可能.本病多见于上感后,病毒侵犯心肌所致,孩子可表现出乏力,心悸,胸闷,头晕等症.心电图结合心肌酶谱检查可以帮助确诊.

　　4.注意孩子有没有副鼻窦炎的可能.本病也是多见于反复上感后,孩子可有头疼,头晕,不爱学习等,多伴早上明显.副鼻窦的正位片可以帮助诊断.

　　做法

　　1.进行饮食调养。

　　眩晕症病人的饮食应以富有营养和新鲜清淡为原则。

　　要多食蛋类、瘦肉、青菜及水果。

　　忌食肥甘辛辣之物，如肥肉、油炸物、酒类、辣椒等。

　　营养丰富的食物，可补充身体之虚，使气血旺盛，脑髓充实。

　　对因贫血、白细胞减少症或慢性消耗性疾病所引起的眩晕症，尤应以营养调理为主。

　　2.肥甘辛辣之品，能生痰助火，会使眩晕加重。

　　因此，患高血压病、脑动脉硬化症的人应当慎用肥甘辛辣之物。

　　在眩晕症的急性发作期，应适当控制水和盐的摄入量。

　　现代医学认为，这样可减轻内耳迷路和前庭神经核的水肿，从而使眩晕症状缓解或减轻发作。

　　3.要进行精神调养。

　　眩晕症病人的精神调养也是不容忽视的。

　　忧郁恼怒等精神刺激可致肝阳上亢或肝风内动，而诱发眩晕。

　　因此，眩晕病人应胸怀宽广，精神乐观，心情舒畅，情绪稳定，这对预防眩晕症发作和减轻发作次数十分重要。

　　4.要注意休息起居。

　　过度疲劳或睡眠不足为眩晕症的诱发因素之一。

　　不论眩晕发作时或发作后都应注意休息。

　　在眩晕症急性发作期应卧床休息。

　　如椎底动脉供血不足引起的眩晕，站立时症状会加重，卧床时症状可减轻。

　　卧床休息还能防止因晕倒而造成的身体伤害。

　　眩晕症病人保证充足的睡眠甚为重要。

　　在充足睡眠后，其症状可减轻或消失。

　　5.再者，眩晕症病人应尽量避免头颈左右前后的转动。

　　如有内耳病变，可因头位的改变影响前庭系统的功能而诱发眩晕。

　　颈椎病患者颈部转动或仰俯时，可使椎动脉受压而影响脑部血液循环，使脑供血不足而诱发眩晕。

　　声光的刺激也可加重眩晕，故居室宜安静，光线要暗淡。

　　小孩子如果出现头晕的状况，建议家长先带去做一个营养成分检查，排除身体内出现大疾病的可能之后就比较放心，大部分出现这种情况的都是有营养不均衡引起的。

　　要注意调理孩子们的饮食。

　　孩子出现头晕的时候，孩子会跟家长说自己不舒服，头晕，恶心等症状，这时候家长要重视起来，及时的询问孩子的情况严重不严重，然后及时的帮助孩子调整，早日的摆脱病痛的折磨。

　　孩子头晕要注意,要进行饮食调养.孩子的饮食应以富有营养和新鲜清淡为原则.要多食蛋类,瘦肉,青菜及水果.忌食肥甘辛辣之物,如肥肉,油炸物,酒类,辣椒等.

　　家长要看着孩子让孩子有个正常的休息，充足的睡眠。

　　不要因为贪玩儿太过于兴奋，忘记正常的休息。

　　精神调养也是不容忽视的.忧郁恼怒等精神刺激可致肝阳上亢或肝风内动,要时刻关注孩子的情绪，让孩子保持愉悦的心情，不要让孩子长时间的处于悲伤的情绪中。

　　观察孩子的头部是不是有什么伤痕。

　　受伤也可能导致头晕，所以家长要看护好孩子，不要让孩子受到什么伤害。

　　带着孩子做个详细的检查，孩子贫血也是导致头晕症状的诱因，所以看看孩子的体征表现，是不是有什么贫血的症状。

　　要多饮水,多吃瓜果蔬菜,不要接触人员比较密集的场所.积极锻炼身体增加机体抵抗力。

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