春季如何护肤

常识大全 时间:2018-04-13 我要投稿

  春季是护肤的关键时节,因为春季气温忽高忽低,皮脂的分泌时多时少,随着气温的转暖,外出的机会也增多。那么春季应该如何护肤呢?来看看小编与你分享的春季护肤小常识吧。

  春季护肤小常识

  — 注意防晒 —
 

春季如何护肤

  很多人都知道,夏天一定要注意防晒。

  但是多数人不知道,晒黑其实是从春天开始的。

  春天虽无夏日的炎炎烈日,但干燥多风、紫外线强烈。

  皮肤的新陈代谢周期是28天,春天若不注意防晒,使皮肤过多暴露于紫外线下,到夏天就会出现晒斑。

  若到那时再想补救,就为时已晚了。

  不少人认为,使用美白产品可以使皮肤变得更白皙。

  殊不知,防晒才是皮肤美白的“源头”。

  美白产品的主要作用是抑制黑色素生成,并不能预防和抵御紫外线对皮肤的伤害,效果等同于“亡羊补牢”。

  只有认真做好防晒工作,才能从源头上杜绝皮肤被晒伤和晒黑,使皮肤一年四季均白皙。

  — 注意饮食 —
 

春季如何护肤

  春天以后,各种瓜果蔬菜陆续上市,是补充维生素的大好时机。

  但从护肤的角度看,还是“选择性食用”为好,因为部分蔬菜、瓜果(如芹菜、柠檬、香菇、芹菜、菠菜、卷心菜、莴苣、香菜、胡萝卜、油菜、茄子、紫菜、田螺、芒果等)属于“感光”蔬果,医学上称之为“光敏性食物”。

  白天若大量食用“感光”蔬果,更容易被太阳晒黑,部分过敏体质者还容易发生光敏性皮炎,甚至出现类似接触性皮炎的症状,如面、颈、手背等部位出现水肿、红斑、小水疱,伴明显瘙痒、烧灼或刺痛感。

  不少美眉喜欢自制果蔬饮料,如芹菜汁、胡萝卜汁等,认为其既营养又方便饮用。

  殊不知,将光敏性食物榨汁后,其中的感光成分更易被人体吸收,皮肤更容易晒黑,甚至发生光敏性皮炎。

  因此,“感光”蔬果最好不要在白天食用,不妨放到晚餐时再吃。

  — 注意清洁 —
 

春季如何护肤

  春天气温升高,皮肤细胞新陈代谢速度加快,汗腺、皮脂腺分泌旺盛,再加上空气中过敏原较多、细菌亦较活跃,为避免污染堵塞毛孔导致“痘痘”频发,每天外出后,应仔细清洁皮肤。

  必要时,可每月做一次深层皮肤护理,柔和地去除皮肤表层堆积的角质,以促进表皮新陈代谢,令皮肤自由呼吸。

  冷水洗脸不可取。

  不少人认为,天气暖和了,用冷水洗脸更舒服。

  实际上,冷水会刺激皮肤毛孔收缩,令脸上的污垢滞留在毛孔内,不易被清除,久而久之,容易导致皮肤过敏和痤疮的发生。

  从护肤的角度看,一年四季都应该用温水洗脸

  变美秘籍

  秘籍一: 小苏打去黑头

  洗脸的时候,将小苏打于洗面奶混合一起洗脸,泡沫会变得非常细腻而且富有弹性,洁面后你会发现黑头减少很多,而且毛孔也缩小了,长期坚持的话,黑头就会消失。

  秘籍二:牙膏消痘

  牙膏具有非常好的清凉消炎作用,在痘痘红肿比较严重时,可取适量白色的牙膏涂抹在痘痘上,能快速消肿,一小时后洗净。

  秘籍三:白醋洗脸

  每日清洁脸部时,在水中加入3-5滴白醋。

  长时间坚持,能调节肌肤油水平衡,白醋具有消炎的效果,能抑制痘痘的生长,消除痘痘。

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