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儿童有虫牙吃什么好

时间:2022-10-05 23:28:12 常识大全 我要投稿
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儿童有虫牙吃什么好

  蛀牙也叫龋齿,发病率较高,好发于儿童,对孩子的牙齿发育和身心健康都有很大的危害。

  一、儿童蛀牙会造成哪些危害:

  1、乳牙是儿童重要的咀嚼器官,蛀牙会降低牙齿的咀嚼功能,不利于食物的消化吸收,影响儿童的营养摄入及生长发育。

  儿童有虫牙吃什么好,危害竟然这么大

  2、蛀牙产生后,对颌骨的功能性刺激减少,不利于颌面部的正常发育,有可能导致面部畸形。

  3、如果出现蛀牙,尤其是乳前牙出现蛀牙,就会影响儿童的牙齿美观及发音,对儿童心理造成不良刺激。

  4、更有严重者,出现蛀牙的乳牙可作为病灶牙与低热、风湿性关节炎、肾炎全身性疾病等有关。

  5、乳牙的存在为继承恒牙的萌出预留间隙,并且对恒牙的萌出具有一定的诱导作用,如果乳牙因为蛀牙导致近远中径缩小或过早丧失,容易导致恒牙萌出时间异常、牙颌畸型等。

  二、儿童蛀牙吃什么好:

  1、洋葱

  洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分,能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌。

  2、芹菜

  纤维粗就像扫把,扫掉牙齿上的部分食物残渣,另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔内的酸碱值,达到自然的抗菌效果。

  3、芭乐/香蕉

  热带水果含高维C可维护牙龈健康。

  如严重缺乏则牙龈会变得脆弱,容易罹患疾病,出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。

  引起蛀牙的原因:

  营养不良:如钙化不良时,钙只钙质就更容易被腐蚀掉,从而致龋齿。

  细菌:细菌与唾液中的粘蛋白、食物残渣混合在牙表面,形成牙菌斑,牢固地粘在牙齿表面和窝沟中,菌斑中细菌大量产酸,造成下面牙釉质脱钙、溶解、形成龋洞。

  预防蛀牙的食物:

  牛奶和乳制品:含大量钙,能抑制细菌产酸,并防止牙齿钙磷化合物溶解。

  免疫球蛋白和酶等能抑制口腔中细菌生长。

  含磷食品:鱼肉、米、扁豆、豌豆和蚕豆这些食品含磷量高,磷酸盐可形成缓冲系统,防止口腔过度酸化。

  含氟食品:海鱼、茶和矿泉水等含大量氟,氟能与牙齿中钙磷化合物形成不易溶解的氟磷灰石,防止对牙质的侵蚀。

  苹果、生梨:苹果、生梨等在进食时可起机械擦洗作用,擦去牙齿表面的细菌。

  果胶还有抑制细菌的作用。

  葱姜蒜:这些食品能抑制口腔中的细菌繁殖。

  植物油:能在牙齿表面形成疏水层,可以保护牙齿。

  蔬菜:蔬菜中的膳食纤维,对牙面的机械性磨擦,清洗和刺激唾液腺分泌,减少食物粘附和牙菌斑的形成。

  还含有许多微量元素和维生素C,也是不容忽视的抗龋营养素。

  儿童有虫牙不能吃什么【3】

  甜腻之品。

  尤其是蔗糖,它的致龋作用最显著,使局部的硬组织发生坏死、脱矿,透明度改变,牙釉质变色,局部软化、疏松,形成龋洞。

  日久牙齿动摇,故忌食。

  甜腻食物亦有以上类同作用,对龋洞是一个直接刺激,又妨碍胃肠消化吸收,影响龋齿患者健康。

  故也忌食。

  酸性食品。

  因酸性食物在口腔乳酸杆菌的作用下能产生更多的乳酸,而乳酸在已受到破坏的牙龋洞里进一步脱钙,使龋齿面积增大,病情进一步加重。

  所以应少食酸性食物黑色素瘤中药,且食后应刷牙清除齿缝龋洞内的食物残渣。

  这类食物有石榴、杨梅、酸枣、醋等。

  燥热药物。

  流行性愿冒龋齿的人应该在饮食中要多吃富含维生素D、钙、维生素A的食物,如乳、肝、蛋、肉、鱼、豆腐、虾皮、菠萝、胡萝卜、红薯、青椒、山楂、橄榄、柿子、沙果等。

  含氟较多的食物有鱼、虾、海带、海蜇等。

  以上就是小编为您介绍的关于龋齿的食疗方法,温馨提示:刷牙要坚持早晚,即使是晚上刷干净了牙齿才睡觉,也不能省略晨起刷牙的程序。

  孩子平时养成良好的饮食习惯,少吃甜食,控制蔗糖食入量。

  坚硬粗糙食物。

  坚硬、粗糙的食物,如炒花生、炒蚕豆、炒黄豆、炒腰果、炒榧子和粗纤维蔬菜如芹菜、竹笋、毛笋、韭菜、蕹菜、生胡萝卜等以及经过油炸的食物如炸猪排、烤羊肉、油炸蚕豆等,这些食物需用力咀嚼,有时还会填嵌龋洞,加深龋洞,故应忌之。