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如何预防宝宝呛奶
新生儿是很容易出现呛奶现象的，特别是母乳喂养的宝宝，有时妈妈的奶水太充足，喂养的姿势不对，没有及时拍嗝都会导致呛奶的现象，严重的呛奶会导致宝宝窒息。
呛奶对宝宝有什么影响【1】
1、新生儿、婴幼儿神经系统发育不完善，易造成会厌失灵，而呛奶就是其主要表现。
婴儿吐奶时，由于会厌活塞盖运动失灵，没有把气管口盖严，奶汁误入了气管，叫做“呛奶”，婴儿不能把呛入呼吸道的奶咯出，这便导致气道机械性阻塞而发生严重呼吸困难缺氧，即称为“呛奶窒息”。
2、轻微的呛奶，宝宝自己会调适呼吸及吞咽动作，不会吸入气管，只要密切观察宝宝的呼吸状况及肤色即可。
若大量吐奶，首先，应迅速将宝宝脸侧向一边。
然后，把手帕缠在手指伸入口腔中，甚至咽喉，将吐、溢出的奶水食物快速清理出来，以保持呼吸道顺畅。
3、如果宝宝憋气不呼吸或脸色变暗时，表示吐出物可能已进入气管了，使其俯卧在大人膝上或床上，用力拍打背部四五次，使其能咳出。
如果仍无效，马上夹或捏刺激脚底板，使宝宝因疼痛而哭，加大呼吸，此时最重要的是让他吸氧入肺，而不是在浪费时间想如何把异物取出。
4、呛奶窒息的婴儿可出现颜面青紫、全身抽动、呼吸不规则，吐出奶液或泡沫、鲜血、黑水等。
婴儿的大脑细胞对氧气十分敏感，如抢救不及时极易造成婴儿猝死。
呛奶的危险性在哪里?【2】
发生轻微呛奶时，一般没有危险性，只要将宝宝侧躺一边，轻轻地拍背，通常宝宝会自行调试呼吸及吞咽的技巧，但家长要注意及观察他的呼吸有无急促及肤色有无发绀想象。
若是反复的呛奶或呛奶情况较严重时，可能会引发吸入性肺炎，或可能因不舒服而拒绝喝奶水，长期下来会影响其发育。
如果是呛奶的奶量过多或有奶块时，则有可能直接堵塞其呼吸道而造成窒息，可能导致脑神经中枢因缺氧而产生后遗症，甚至致命。
呛奶可能跟缺维生素A---有关
研究发现，婴儿呛奶与维生素A的缺乏密切相关，而补充维生素A后可见良好效果。
研究者认为维生素A对维持皮肤黏膜上皮细胞组织的正常结构和健康具有重要作用。
当婴儿缺乏维生素A时，由于位于喉头上前部的会咽上皮细胞萎缩角化，导致吞咽时因会咽不能充分闭合盖住气管，而发生呛奶。
研究者曾对45例呛奶患儿(其中21例应用多种维生素治疗无效)，在抗菌消炎和一般治疗的同时，加用1毫升维生素A肌肉注射，疗效显著。
一般患儿在使用维生素A后2～3天，呛奶症状就开始减轻，4～7天(平均6天)呛奶消失。
另外又与9例单用抗生素不用维生素A的呛奶患儿作对照，发现其呛奶症状消失的平均时间是12天。
由于母乳中维生素A含量为53毫升/公升，专家认为母乳喂养能够预防维生素A缺乏和婴儿呛奶的产生。
孕妇和乳母应多摄取含维生素A和胡萝卜素丰富的食物，如蛋类、动物肝脏和有色蔬菜等。
婴儿则可进食些胡萝卜汁、蔬菜汤或适当补充些鱼肝油及维生素A胶丸等，都能很快地改善呛奶症状。
如何预防宝宝呛奶【3】
勿在婴儿哭泣时、吃饱后、因生病或其他原因拒绝吃奶时强迫喂食。
母亲可可以使宝宝斜躺着喝奶(上半身成30-45度的姿势)，使奶水的流速因重力的关系而减缓，切勿平躺喂奶。
若是喂母乳，当母亲觉得宝宝吃进的奶水量较多时，以手指压乳晕，减缓奶水的流出。
喂奶时，一定要一边观察宝宝的反应，让宝宝适时休息，并随时观察宝宝口鼻周围及脸部是否有发绀情形，若有发绀的现象，应立即停止喂奶。
若果看到宝宝的嘴角有奶水溢出时，就要让他休息一下。
对于易有反复呛奶的高危险宝宝，可考虑以少量多餐的方式喂食，必要时经由医师诊察后以鼻胃管来喂食。
喂配方奶时，在冲泡完奶水后，可先试着将奶瓶倒放，看看奶水是否以每秒两滴的速度滴下来;若奶水呈一直线流下，则代表奶洞太大。
一般可使用孔洞较小的奶嘴，奶瓶流出的奶量较少，十字型的奶嘴流量较大。
另外也要注意观察宝宝有无吸到空气。
喂完奶后，不论有无打嗝，应将婴儿直立抱着5-10分钟或抬高床头(约30-45度的姿势)，要轻拍婴儿的背部已帮助其排气。
过去认为趴睡对胃食道逆流有帮助，但因趴睡已证实较易造成猝死，因此目前已不建议趴睡。
可右侧卧30分钟，不过也有文献曾报告过，左侧躺较能有效改善针对胃食道逆流的现象。
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