小孩便秘怎么办

常识大全 时间:2018-04-24 我要投稿

  小孩便秘是个比较难解决的问题,下面带来小孩便秘怎么办相关文章,一起来了解下。

  小孩便秘怎么办【1】
 

  如同成年人一样,儿童的排便模式也因人而异,有时候很难分辨孩子是不是真的便秘。有的孩子可能两三天都没有一次排便,但不算是便秘;有的孩子可能排便频率很高,但却很难排出大便。

  另外,有的孩子每天都拉很少一点大便,便秘就可能不被发现——因为大便其实都积聚在孩子的肠道里没完全排出来。如果你怀疑孩子发生了便秘,最好密切观察是否有如下症状:

  1、新生儿,大便质硬,而且少于每天一次。但纯母乳喂养的孩子除外。

  2、大一点的孩子,大便质硬,而且三四天才排一次便。

  3、任何年龄的孩子,大便体积大、又干又硬,而且在排便时伴有腹痛。

  4、在一次大的排便之后,有很短一段时间的腹痛减轻。

  5、大便表面或内部有血。

  6、每次排便的同时肛门处排出一点点有大便颜色的脏东西。

  母乳喂养导致的便秘比较少见,如果母乳婴儿出现便秘,更有可能是其他原因引起的,而并非饮食因素。

  出生3-6周后,有些吃母乳的婴儿甚至一周才大便一次,这也是正常的,因为母乳在婴儿的消化系统里留下的固体残渣很少。只要粪便仍然是软的(不比花生酱硬),而且孩子各方面都正常,体重稳定增长,定时吃奶,就没问题。

  吃配方奶的婴儿每天至少应排便一次,如果排便不到每天一次,而且排便时因大便坚硬而显得吃力,她可能就是便秘了,应该去看儿科医生。

  婴儿期发生的便秘有可能持续终生,如果孩子在长大后没养成规律的排便习惯或经常憋便的话,问题还会加重。憋便造成的大便积留高发于2-5岁、正在学习独立上卫生间、学习控制大小便的孩子身上。

  大一点的孩子不在家时也可能会憋便,因为她们不愿意使用自己不熟悉的厕所,这也会使问题进一步加重。

  治疗便秘

  轻微或偶尔的便秘,可以通过以下一些技巧来减轻病情:

  1、咨询儿科医生,能不能给孩子多喂一点水或者西梅汁。另外,水果(特别是西梅和梨)一般都可以帮助便秘的孩子。

  2、已经开始吃辅食的孩子,如果出现便秘,可能需要在孩子的日常饮食中添加一些高纤维食品,包括西梅、杏、李子、葡萄干、高纤维的蔬菜(豌豆、大豆、西兰花),以及全麦麦片和面包等。

  同时,尽量少吃米饭、香蕉以及非高纤维的谷类食品或面包。增加每日水摄入量也能帮助缓解便秘问题。

  3、在一些更严重的病例中,儿科医生会为孩子开一些温和的缓泻药或灌肠剂。在咨询儿科医生意见之前,千万不要擅自给孩子服用任何类型的非处方缓泻药或软便剂。

  预防便秘

  对于还没开始学习上厕所的孩子,预防便秘的最佳方法是给她提供高纤维的饮食。而且随着孩子长大,饮食中的纤维素含量也应该增加。

  宝宝便秘怎么办【2】

  便秘的预防

  1、首先应保证有足够的水摄入量。多喂水、果蔬汁、汤等,出汗多时还要增加量。

  2、较大婴儿可以改变食物结构:可多选吃含纤维素多且产气多的食物如,红薯、土豆泥促进肠蠕动;选用含纤维素多的食物如蔬菜等;可在食物中添加植物油,有利于润肠;加大含水量多的食物摄入如海带等,保证大便的容积。

  喂哺断奶的小儿应注意蛋白质与糖类的搭配。营养不良者需加强营养。

  3、适当运动,增进食欲,增加食量;保证食物的摄入量,以便形成容积性排便。

  4、饮食、睡眠、二便有规律;养成按时排便的习惯,加强排便反射形成;这三者之间的关系是互为因果。

  5、给婴幼儿按摩小腹,用2-4个手指并拢以脐部为中心,顺时针按摩小肚子数分钟,2次/天。

  6、便秘期间,若喝牛奶量多且大便干硬,可在牛奶中加入5%的糖或另外喝蜂蜜水,有利于软化大便;同时减少牛奶的摄入量,增加辅食的量和品种。

  如何预防大便干燥

  对于上火的“火宝宝”,新手爸妈们也不必心急,要科学应对,主要对策归纳为以下三点,相信会让火宝宝的父母受益匪浅,新手爸妈们也不会再手足无措。

  第一,饮食要清淡。宝宝上火要多吃蔬菜、瓜果;少吃油炸、煎烤累的食品和巧克力、奶油等甜食。夏天对于桂圆、荔枝、芒果等热性水果也要少吃。

  第二,多饮水。宝宝早上起来就喝白开水,这样可以补充晚上丢失的水分,清理肠道,排除废物,唤醒消化系统及整体机能的恢复,清洁口腔等。半小时后再喝奶或吃主食,吃完后再喝几口水以清洁口腔。有些宝宝不爱喝白开水,也可以喝些果汁。

  第三,安全用药。宝宝上火一定要及时治疗,而且要选择药性温和的儿童专用药,目前妈妈们用的比较多的是三公仔小儿七星茶。三公仔小儿七星茶这类去火药物,是中成药,其中主要四味药:山楂、薏苡仁、淡竹叶、甘草均为药食同源,无副作用,安全有保证,而且口味甘甜适中,宝宝乐于服用。

  小孩便秘怎么办【3】

  小儿便秘和腹泻一样,也是一个较常见症状。

  怎样判断小儿是否便秘,主要从大便的量和质来确定。

  正常小儿每日排便次数可有较大差别,有的可一天几次大便,有的则可每5-3日一次大使,只要大便有一定数量,不十分干燥又不稀,同时又无不适症状,就均属正常。

  即使大使次数较少,但大便质和量无不正常情况,又无症状,亦不能认为是不正常现象。

  如果大便干燥,量少又较难排出,虽然一天可有2-3次,但总量可能比平时一次还少,亦应视为便秘。

  特别是同时有食欲减低、腹部胀满、便意频频,更应视为便秘。

  如果平时排便较规则,突然二天以上不解大便,尤其是伴有腹痛或腹胀,即应视为便秘,要及时寻找原因。

  便秘可由肠道病变引起,也可由饮食、精神及习惯等诸因素引起。

  新生儿生后24-36小时应有正常胎便,如无胎便排出或排出少量不正常胎便,均属不正常情况,应注意先天性消化道畸形及胎便性腹膜炎等疾病。

  许多肠道病变均可导致便秘或无便,常见的有肠套叠、各种原因肠梗阻、嵌顿疝和先天性肥大性幽门狭窄等。

  先天性巨结肠是由于结肠神经支配不正常引起的另一种疾病。

  主要表现为顽固性便秘,几天甚至1周至1个月无大便,腹部膨胀如鼓,呕吐。

  患儿虽然可以进食,但大多营养状况差,并常有浮肿和贫血发生。

  一旦患儿排便,则量极多,腹胀也随之消失,但以后又反复发生。

  严重病例新生儿期即发生便秘,生后2-3日内无胎便;并出现呕吐和腹胀,经灌肠后排出胎便,但1-2日后便秘、腹胀又重新出现。

  本病大多需手术治疗。

  小儿食物不足可以出现便秘,此时小儿常因饥饿而啼哭,且同时体重不增。

  曾见到有的家长因不了解奶粉用法,每月仅给孩子吃奶粉半公斤,结果导致营养不良和便秘。

  如果小儿饮水太少,尤其是夏季,也可使大便太干操而发生便秘。

  发烧可引起饮食减少及水分由呼吸道损失增多,可引起暂时性便秘。

  食物太精,缺乏纤维素,如食精米、精面、肉、蛋和巧克力,缺少粗粮和含纤维素较多的水果、蔬菜,亦可引起便秘。

  排便要靠神经系统支配,直肠内存积粪便后刺激肠壁末梢神经,产生冲动,传入神经中枢,最后由大脑发出信号,才能出现排便动作。

  成人如果由于工作或者无适宜场所,排便动作可暂时被抑制。

  平时排便有一个正常习惯,一般均能按时而形成规律。

  儿童应该通过训练,养成定时排便 的习惯。

  如果平时未养成定时排便习惯,或者幼儿园老师家长不让孩子及时排便,或者由于过分贪玩而有意识地抑制便意,久而久之,便会使肠道内末梢神经对粪便刺激敏感度减低,粪便堆积在肠内时间过长,水分被过多吸收,而形成便秘。

  经常发生的,被称为习惯性便秘。

  小儿因为饮食、精神及习惯等原因引起的便秘,可以临时用肥皂头或甘油栓置于肛门内,并用手捏住肛门两侧臀部,使肥皂或甘油栓溶化后,即可有粪便排出。

  还可使用开塞露注入肛门通便。

  亦可服用液体石蜡或加热消毒的香油,剂量为每公斤体重0.5毫升,在睡前服。

  不要轻易使用其它泻药,因为小儿消化和神经系统功能不如成人健全,服泻药后有时导致腹泻。

  在较难解决时,医院可采用肥皂水或生理盐水清洗灌肠的方法,将粪便洗出。

  由于饮食原因引起的便秘,应调整饮食为了不使婴儿饥饿,饮水量要够婴儿需要,儿童饮食增加一些粗粮、富含纤维素的蔬菜和水果等。

  从婴儿时期就要训练定时排便的习惯,幼儿园老师和家长不要让孩子憋屎、憋尿。

  小儿便秘食疗方

  热结便秘

  大便干结难解,口干,口臭,脸红,腹胀痛,小便黄短,舌红,苔黄干,脉滑数。

  治法:清热润肠。

  (1)马蹄海蜇汤:马蹄60克,海蜇50克。煎水饮用。

  (2)香蕉煮冰糖:香蕉2条,冰糖适量,加水煮汤食。

  (3)菠菜汤:菠菜150克,麻油适量,将菠菜煮熟,加盐调味,用麻油拌食。

  (4)蜂蜜甘蔗汁:蜂蜜、甘蔗汁各半杯拌匀,每日早晚空腹饮。

  (5)沙葛汁:沙葛去皮,捣烂绞汁,蜂蜜适量。用凉开水冲服。

  (6)大黄泡水:大黄3~5克,放入杯内,用沸水(约半杯)泡15分钟,加入蜂蜜少许服用。适用热结较甚。但不宜长期服用。

  气虚便秘

  大便不一定干结,虽有便意,即无力努挣,挣则汗出气短,面色苍白,神疲懒言,舌质淡,苔白,脉虚。

  治法:益气润下。

  (1)红薯蘸蜂蜜:红薯半斤,蜂蜜适量。将红薯洗净煮熟,蘸蜂蜜食,可常服。

  (2)牛奶粳米粥:牛乳150克,大米50克,白糖适量。将大米煮成粥,入牛乳及白糖,再煮片刻,空腹服食。

  (3)杏仁芝麻粥:杏仁10克,黑芝麻20克,大米50克,冰糖适量。前三味加水煮成粥,入冰糖溶化后服食。

  (4)莲藕粳米粥:莲藕250克,大米30克。将莲藕洗净切碎,入沸米粥中煮熟,加油盐等,早晨空腹服食。

  (5)黄芪玉竹煲兔肉:黄芪15克,玉竹12克,兔肉适量。加水煮熟,用盐调味服食。

  血虚便秘

  大便秘结难解,面色萎黄无华,口干不欲饮,唇舌淡,脉细。 治法:养血润肠。

  (1)首乌红枣粥:首乌20克,大米30克,红枣5枚,冰糖适量。将首乌加水适量煎煮,取汁去渣,入大米及红枣,煮成粥,入冰糖溶化后食。

  (2)红薯叶炒猪瘦肉:鲜红薯叶200克,猪瘦肉50克。将红薯叶洗净,瘦猪肉切碎,用武火炒熟,入少许油盐调味服食。

  (3)柏子仁粥:柏子仁10克,大米30克,蜂蜜适量。前二味一起加水煮熟,入蜂蜜调匀服食。

  (4)芝麻粥:黑芝麻15克,大米50克,白糖适量。将芝麻炒熟研末,大米煮成粥,入白糖和黑芝麻末调匀,再煮片刻即成,空腹服食。

  (5)牛奶蜂蜜:牛奶250克,蜂蜜30克,将牛奶煮沸,调入蜂蜜服用。

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