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高血压突然晕倒怎么办
你知道高血压突然晕倒怎么办吗？高血压是最常见的老年疾病之一，很多老人因为高血压身体情况日益低下，另外，你知道高血压突然晕倒怎么办吗？
高血压突然晕倒怎么办【1】
1、高血压突然晕倒怎么办
1.1、出现急性左心衰竭。
高血压患者可能会出现心慌缺氧、口唇发紫、肢体失灵或有粉红色的泡沫样痰时要考虑患者是否出现急性左心衰竭，如有这种情况出现，马上使患者的双腿下垂，采取坐位。
如果家中备有氧气袋，应及时帮患者吸入氧气。
1.2、出现高血压脑病。
如果高血压患者在血压突然升高的同时出现恶心、呕吐、剧烈头痛、心慌、尿频，甚至视线模糊等症状，这就说明患者已经出现高血压脑病。
家属要安慰患者别紧张，让患者卧床休息，并及时服用降压药，还可以服用利尿剂、镇静剂等。
1.3、出现心绞痛。
过度的情绪变化也会使患者的血压突然升高，此时最容易发生的是心绞痛，甚至急性心力衰竭。
高血压患者在劳累或受到精神刺激后，如果突然出现胸闷、面色苍白、出冷汗、心前区疼痛等症状，要保持安静、休息，舌下含服一片硝酸甘油，并吸入氧气。
2、高血压吃什么药
高血压的常用药物有六大类：
2.1、血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI类），常见的药物有雷尼普利（叫瑞泰），苯那普利（洛丁新），培哚普利（雅施达），咪达普利（叫达爽），以及卡托普利等。
2.2、血管紧张素II受体阻滞剂（ARB类），常见的药物有颉沙坦（代文），氯沙坦（科素亚），厄贝沙坦等。
2.3、钙拮抗剂（CCB类），常见的药物有氨氯地平（络活喜）、非洛地平缓释片等，都是有代表性，比较好的，还有一些拉西地平，带有“地平”的，一般都是钙拮抗剂。
2.4、β受体阻滞剂，常见的药物有β—洛克，美托洛尔，比索洛尔等。
3、高血压吃什么食物
3.1、芹菜粥：芹菜连根120克，粳米250克。
将芹菜洗净，切成六分长的段，粳米淘净。
芹菜，粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥，再加少许盐和味精，搅匀即成。
3.2、绿豆海带粥：绿豆、海带各100克，大米适量。
将海带切碎与其它2味同煮成粥。
可长期当晚餐食用。
3.3、醋泡花生米：生花生米浸泡醋中，5日后食用，每天早上吃10～15粒，有降压、止血及降低胆固醇作用。
3.4、糖醋蒜：糖、醋漫泡1个月以上的大蒜瓣若干，每天吃6瓣蒜，并饮其糖醋汁20毫升，连服1个月，适用于顽固性高血压。
3.5、淡菜荠菜汤：淡菜、荠菜或芹菜各10～30克，每日煮汤喝，15日为一疗程，对降压有效。
3.6、胡萝卜汁：每天约需1000毫升，分次饮服。
医学研究证明，高血压病人饮胡萝卜汁，有明显的降压作用。
高血压的临床表现【2】
高血压的症状因人而异。
早期可能无症状或症状不明显，常见的是头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等。
仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高，并在休息后恢复正常。
随着病程延长，血压明显的持续升高，逐渐会出现各种症状。
此时被称为缓进型高血压病。
缓进型高血压病常见的临床症状有头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、夜尿增多、心悸、胸闷、乏力等。
高血压的症状与血压水平有一定关联，多数症状在紧张或劳累后可加重，清晨活动后血压可迅速升高，出现清晨高血压，导致心脑血管事件多发生在清晨。
当血压突然升高到一定程度时甚至会出现剧烈头痛、呕吐、心悸、眩晕等症状，严重时会发生神志不清、抽搐，这就属于急进型高血压和高血压危重症，多会在短期内发生严重的心、脑、肾等器官的损害和病变，如中风、心梗、肾衰等。
症状与血压升高的水平并无一致的关系。
如何治疗高血压【3】
1、进行适当的运动。
进行适量的运动可以采取散步，也可以慢跑或者是长跑，这要根据个人的身体状况决定。
可以选择在早晨、黄昏以及临睡前进行，可以每天进行半个小时，值得注意的是管性病患者不适宜采取跑步的形式进行锻炼，以免发病。
2、可以通过在室内补充负氧离子进行治疗。
研究显示，负氧离子能有效的治疗心脑血管疾病，对于高血压也具有很好的疗效。
负氧离子扩张冠状动脉增加冠状动脉血流量，对调整心率使血管反应和血流速度恢复正常，缓解心绞痛，恢复正常血压有较好效果，通过心电图X线发现负离子有效改善心功能和心肌营养不良状况。
目前国内已经出现了能够生成生态级负氧离子的负氧离子生成机。
高血压是一种慢性病，需要经过长期的调养才能缓解，所以广大的患者朋友一定要及时的进行生活调整，让高血压处于永远不发病的状态。
高血压如何护理
自我心态调节
首先高血压患者在治疗时，不要有消极的心态，我们要做的就是进行心理的调节，这是护理的第一步。减轻精神压力，保持平衡心理。长期精神压力和心情抑郁是引起高血压和其它一些慢性病的重要原因之一，对于高血压患者，这种精神状态常使他们采用不健康的生活方式，如酗酒、吸烟等，降低或对抗了高血压治疗的顺应性。对有精神压力和心理不平衡的人，改变他们的精神面貌需做长期细致的工作。
控制体重
其次是针对患者的一些特殊体质来做护理，例如肥胖的患者要控制体重，而控制体重对于高血压的病情是有帮助的，建议体质指数（BMI）应控制在24kg/m2以下。控制体重对健康十分有利，如在人群中平均体重下降5公斤，高血压患者体重减少10%。减重的方法一方面是减少总热量的摄入，强调少脂肪并限制过多碳水化合物的摄入。
锻炼要适当
在治疗的过程中要适当的增加体力活动，有适当的锻炼对于高血压患者来说是不错的护理。但要注意的是每个参加运动的人特别是中老年人和高血压患者在运动前最好了解一下自己的身体状况，以决定自己的运动种类、强度、频度和持续运动时间。对中老年人应包括有氧、伸展及增强肌力练习三类，具体项目可选择步行、慢跑、太极拳、门球、气功及迪斯科等。
高血压的护理方法虽然有很多，但护理也要“个性化”，同时，需要注意的问题也是多方面的，不仅在饮食上，也在心理上给与高血压患者帮助，如果还不知道如何护理高血压的患者，应该咨询医生意见。
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