常识大全

刚怀孕的时候要注意什么

时间:2022-10-05 23:00:15 常识大全 我要投稿
  • 相关推荐

刚怀孕的时候要注意什么

  刚怀孕的时候要注意什么?女性在怀孕的时候,要注意的问题比较多,这样对胎儿才会有很好的帮助,那么,刚怀孕的时候要注意什么?下面就由小编为您详细介绍。

  刚怀孕的时候要注意什么【1】

  1、刚怀孕的时候要注意定期产前检查

  为了能及时了解胎儿的发情况和您自己的身体状况,孕妇就定期进行常规的产胶检查。

  产前检查是由产科医师对孕妇实施的一项专门检查。

  从早孕开始,孕妇应每月检查1次;妊娠28周后,每2周检查1次;到36周后每周检查1次。

  若在检查中发现异常情况,应随时就诊。

  2、刚怀孕的时候孕妇的穿着坐立要注意

  孕妇应避免穿紧身衣裤、牛仔裤、口过紧的丝袜等,不要穿高跟鞋。

  鞋孕妇到了孕期的中晚期,应注意坐立姿势,背要直,腰部收紧。

  当提东西时,先屈膝,不可弯腰,以免腰痛。

  起床时,先侧身,再用手帮助支起上身。

  睡觉时,向左侧睡较好,这样可避免胎儿压着元静脉,而保持血流畅通。

  3、刚怀孕的时候饮食上要注意什么

  首先,胎儿神经管发育的关键时期是在怀孕初期第17―30天。

  此时,若叶酸摄入不足,可能引起胎儿神经系统发育异常。

  所以,应从计划怀孕开始补充叶酸,以有效地预防胎儿神经管畸形。

  许多天然食物中含有丰富的叶酸,各种绿色蔬菜及动物肝肾、豆类、水果、奶制品等都富含叶酸。

  以上就是怀孕初期的一些饮食,尽量不要吃一些辛辣刺激的食物和禁忌烟酒,多吃一些富含蛋白质丰富的食物多吃一些新鲜的蔬菜水果,保证充足的叶酸,所以在日常生活中一定要注意尽量不要使用一些流产类型的食物,保证一些胎儿的正常发育以及妈妈的一些怀孕的正常的生产。

  女人怀孕后会有哪些反应【2】

  1、月经停止

  如果你的例假足够准时的话,而房事时又没有避孕,那么停经10天就可能是怀孕了。

  2、孕吐

  孕吐肯定不会刚怀孕就出现,一般是在孕后40天左右,就会出现恶心、呕吐的症状,而且这种症状大多出现在清晨或空腹时。

  当你进入第六个月的时候,它的剧烈程度会慢慢减轻,人体会慢慢适应身体因怀孕而产生的各种变化。

  3、尿频刚怀孕的时候要注意什么

  在怀孕三个月左右时,会出现尿频的症状,这是由于子宫逐渐增大压迫子宫造成的,属于正常的生理现象,无需担心。

  4、异常疲劳

  多数孕妇在怀孕几周时会出现疲倦、嗜睡的妊娠反应。

  这个时候要多注意休息,保持充足的睡眠和足够的营养。

  5、情绪变化

  孕妇感到情绪复杂是很自然的事,无论是感到惊喜,还是忧郁,开心还是悲伤,无论是大笑或是落泪,都是她们复杂情绪的自然表现。

  伴侣或许因此而感到困惑,甚至或许会不那么支持。

  孕妇需要跟自己的伴侣解释:情绪大起大落是怀孕所致,自己需要另一半的理解和支持。

  孕妇不能吃哪些食物【3】

  1、不宜高脂肪饮食

  如果孕妇长期高脂肪膳食,势必增加胎儿罹患生殖系统癌瘤的危险。

  长期多吃高脂肪食物,会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加,同时,高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使发生乳腺癌,不利母婴健康。

  2、不宜高蛋质饮食

  孕期高蛋白饮食,会影响孕妇的食欲,增加胃肠道的负担,容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。

  3、不宜高糖饮食

  血糖偏高的孕妇容易生出体重过高的胎儿,也容易导致胎儿先天畸形、出现妊娠毒血症等。

  4、不宜高钙饮食

  孕妃盲目地进行高钙饮食,大量饮用牛奶,加服钙片、维生素D等,对胎儿有害无益。

  孕妇补钙过量,胎儿有可能得高血钙症,出生后,患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出等,不利健康地生长发育。

【刚怀孕的时候要注意什么】相关文章:

刚怀孕需要检查什么10-26

新手租车要注意什么10-26

冬季开车要注意什么12-07

怀孕喝什么汤最好10-26

怀孕初期吃什么好10-26

男性冬季护肤要注意什么10-26

高考前饮食要注意什么10-26

养狗需要注意什么08-09

海边旅游需要注意什么08-26

转职者面试要注意什么?10-26