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婴儿闹觉怎么办

时间:2020-12-03 09:31:56 常识大全 我要投稿

婴儿闹觉怎么办

  看到自己的宝宝闹觉很多妈咪都很担心宝宝,其实是有方法解决的。下面是范文小编整理的婴儿闹觉怎么办,欢迎阅读。

  首先来看下婴儿闹觉怎么办:

  给宝宝营造良好的睡眠环境

  宝宝在睡前,作为父母的记得给孩子营造一个良好、舒适的睡眠环境,注意室温适宜、安静,光线较暗。

  盖的东西要轻、软、干燥;

  不要让小孩子过于兴奋

  小孩子在睡觉前,一定要注意,不要让小孩子过于兴奋,比如说,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝,免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。

  不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。

  增加活动量

  如果小孩子在睡前精力充沛,不愿意睡觉的话,可以增加宝宝的活动量,这样的话小孩子就容易疲惫,疲惫了才容易静下来,安心入睡;

  不要让小孩白天睡太久

  因为宝宝如果白天睡久了或者时间过长的话,就会导致宝宝晚上精力充沛,兴奋过度,导致宝宝晚上没有睡意,所以说不要让宝宝白天睡眠时间过久;

  陪同小孩一起入睡

  多数的宝宝喜欢妈妈陪他一起上床入睡。

  这样孩子会十分安心、愉快;在妈妈甜美的催眠曲下,安安稳稳地睡去。

  接着一起来了解下宝宝闹觉的原因有哪些

  1、长牙期的疼痛

  提醒您注意的是,宝宝从5个月开始长牙,到2岁半长全,宝宝会有因为长牙带来的不适而哭吵。

  注意观察宝宝的脸颊、下巴,如果有明显的口水引起的红疹、牙龈肿大、触痛及轻微发烧等,就要考虑是否有长牙疼痛困扰着宝宝。

  建议:可以采用局部冷敷的方法缓解宝宝的不适。

  待宝宝牙齿长出后,睡眠会自然好转。

  2、憋尿而哭吵

  有的宝宝,尤其是男宝宝,因憋了尿,膀胱饱满的刺激使宝宝感到不适,于是宝宝就会表现为睡觉不踏实、来回翻身、伴哭吵。

  建议:解尿后,宝宝就会继续安静地睡觉。

  不要在宝宝临睡前半小时给宝宝进乳、喝水,否则,入眠后半小时~2小时之间,宝宝会解尿3~4次。

  如果您掌握了宝宝解尿的时间规律,也可以主动在一定时间,提前给宝宝换尿布或把尿,这样就可以有效减少宝宝因憋尿引起的哭吵。

  3、小宝宝的鼻塞

  有经验的妈妈会发现,小宝宝常会出现吃奶时的鼻塞,尤其是刚出生不久的宝贝,或是不幸感冒了的宝宝。

  宝宝鼻腔中有很大的鼻痂,会使鼻腔阻塞,迫使宝宝用嘴呼吸。

  这样,干燥的空气刺激咽部,造成咳嗽等不适,就会引起宝宝突然大哭。

  建议:要学会用清水滴注或用器具清理鼻腔,软化鼻痂,清除鼻腔中的阻塞物后,宝宝才能顺利地吸吮,继续安然入眠。

  4、注意夜间温度

  室内温度最好不要超过24℃,太热或太冷,或穿的、盖的过多,使宝宝在睡眠中烦躁或把被子蹬掉,继而感觉寒冷,也会导致宝宝出现哭吵。

  建议:控制室内的温度,便于宝宝安静入睡。

  5、空气中的刺激物

  卧室中的刺激物,可能使宝宝的呼吸道发生过敏、阻塞,因而发生哭吵。

  刺激物可来源于香烟味、痱子粉、驱蚊花露水、油漆等。

  建议:让室内空气流通,尽量少用痱子粉、驱蚊花露水等,保持室内清洁和空气清新。

  6、蛲虫

  另外,妈妈可以在孩子深睡眠时,检查一下孩子的肛门。

  当宝宝深睡眠时,有蛲虫会在此时爬出来活动,这也是2岁宝宝晚间哭闹的原因之一。

  蛲虫很小很细,是白色的。

  妈妈只需要用棉签把蛲虫粘住带下来就可以了。

  7、感冒

  患感冒的宝宝半夜容易醒来哭吵。

  因为感冒可造成宝宝的呼吸道阻塞及全身的不适,应对症处理,尽快缩短病程,减轻症状。

  建议:这时多给宝宝喝热水,喝新鲜果汁,必要时在医生的指导下,用减轻鼻堵的药物。

  侧卧的睡眠方式,更适合感冒的'宝宝。

  8、发烧

  宝宝在发烧时,会不断哭闹。

  建议:父母应在医生的指导下,合理应用解热的方法,给宝宝尽早的解热,进行降温护理,以免引起高热惊厥。

  9、患有肠道疾病

  在炎热的夏、秋季节,宝宝经常会因吃东西不当引起过敏或腹部不适,常会在夜间焦躁不安,甚至哭闹。

  此时要注意宝宝的腹部有没有胀气、包块(包括粪块)或拒按的情况,如果有,父母应立即带宝宝去医院诊断,在医生的指导下服用药物。

  最后一起来探索下该如何预防宝宝闹觉

  1.了解孩子的睡眠规律,营造良好的睡眠环境

  这个阶段的孩子出现睡眠障碍的原因之一,就是父母强迫孩子按照大人的生活规律养成睡眠习惯。

  孩子百日之内时,父母应该去适应孩子的睡眠规律。

  此外,还要营造出良好的环境,保障孩子的睡眠不会受到影响。

  2.在孩子入睡前一直守护在孩子身边

  孩子出生后7~8个月时开始认生,变得格外依恋母亲。

  睡觉会让他感觉是与妈妈分离,从而感到不安。

  这种状况会一直持续到孩子36个月大的时候。

  在这个阶段,如果睡觉时妈妈不在身边,孩子闹觉会很严重。

  因此,为了让孩子放心地入睡和醒来,入睡前妈妈最好一直守护在孩子身边。

  3.一哭就哄或让孩子哭太久都是不对的

  孩子哭的时候,只是喂奶或陪他玩耍固然不对,为了养成好的睡眠习惯而让孩子长时间啼哭就更加错误。

  大部分情况下,孩子是因为妈妈不在身边而感到不安才会哭。

  此时,妈妈应该抱起孩子安慰他,帮他镇定下来。

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