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风寒感冒怎么办
风寒感冒多表现为流鼻涕、打喷嚏、食欲下降，与其吃药，不如通过食疗增强抵抗力，风寒感冒吃什么好得快呢?
风寒感冒怎么办
风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。
其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。
治疗上西药、中药皆可，亦可采用食疗。
预防措施为注意保暖，加强体育锻炼，提高免疫力。
风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。
症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。
治法应以辛温解表为主。
常选用麻黄、荆芥、防风、苏叶等解表散寒药。
代表方剂为《葱豉汤》、《荆防败毒散》。
中成药可选用感冒清热冲剂、正柴胡饮冲剂、感冒软胶囊、川芎茶调散、通宣理肺丸等等。
服药后可喝些热粥或热汤，微微出汗，以助药力驱散风寒。
风寒感冒吃什么好得快
1、红糖姜水
可以自己取生姜切丝，用热水烧开，加入适量红糖。
也可以在超市或者网店购买红糖姜，直接取适量融入热水中即可饮用。
2、白萝卜煮汤
风寒感冒容易影响食欲，食欲不振对感冒的抵抗力就差了，而白萝卜含有很多酶类，有助于消化。
白萝卜煮汤也有此功效。
风寒感冒吃什么好 风寒感冒怎么治疗 如何治疗风寒感冒
3、葱白
葱白能杀灭病菌，有效提高机体抵抗力，对于预防治疗感冒效果突出。
甚至鼻塞时我们也可以用葱白治愈。
方法是把葱白切段，拿葱白段塞鼻孔，约莫十分钟鼻塞自然缓解了，每天至少三次，坚持三天，鼻塞即可痊愈。
4、枸杞
体质虚弱、抵抗力差的人是风寒感冒的易感人群，尤其是春夏或者秋冬换季时。
枸杞的功效是：坚筋骨，耐寒暑。
所以此类人群建议常吃枸杞。
感冒时也可以吃。
5、红枣
红枣的功效是：补血益气，风寒感冒了，可以多吃红枣，也可以喝红枣枸杞茶。
但是注意红枣与海鲜相克，不要同时食用。
6、柠檬
风寒感冒多吃柠檬，因为柠檬中含有丰富的维C，维C能有效增强免疫力，常吃可以减少我们感冒的天数。
若是多喝柠檬水对于我们预防治疗感冒有很好的帮助。
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