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如何让自己变得自信

时间:2022-10-05 23:33:46 随笔 我要投稿
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如何让自己变得自信

  一个自卑的人如何拥有自信?俞敏洪刚上北大的时候很自卑,他是如何让自己变得自信的?以下是如何让自己变得自信的方法,一起来学习吧!

  俞敏洪:如何让自己变得自信【1】

  提问:一个自卑的人如何拥有自信?

  大家或许都认为自卑和自信是两个对立的概念,一个自卑的人通常没有自信,一个自信的人,又像是不会自卑。

  但是,其实只有一个从自卑走向自信的人,才会拥有真正的自信。

  我们生活中会碰到一种人,他们从小到大没有经受过任何的挫折,一直很聪明,成绩很好,才华出众。

  这样的人一般都会表现得非常自信。

  如果这样的人一辈子都有才艺有能力,也没有遇到任何困难和挫折,当然很幸福。

  但是,其实大多数人不可能一直这样,不管你是天才还是全能,都一定会在未来的生活中遇到各种各样的困境和挫折。

  当这些人遇到挫折时,大部分的人就会开始变得很颓废,觉得自己一无是处,觉得社会不公,变得怨天尤人,仿佛原来整个世界的阳光都是他的,但现在是一片黑暗。

  这样的人到最后,极有可能因为没法面对现实中的问题,慢慢地进入抑郁、痛苦、绝望的状态。

  我真的看到过一些这样的人,少年得志意气风发,但等到步入社会、走向中年后,发现自己人生处处是困境,最后就陷入了颓废和忧郁,觉得自己一无是处。

  因为少年时的自负和自傲,其实是一种表面现象,只不过是因为年少时成功来得太容易而产生的一种错觉。

  我把这种自负叫做“虚假的自信”,它不是真正的自信。

  我曾经打过比方,一个自信的人假如说他是100分的话,他会给自己打在90分到105分之间;一个自卑的人可能自己明明有90分,但是只给自己打60分;那一个自负的人是什么?就是明明自己只有90分,却给自己打了190分。

  俞敏洪:如何让自己变得自信?克服自卑心理

  讲到这里,我们先来界定一下“自信”到底是什么意思。

  我认为自信是一个人对自己有了深刻了解,并且经历了世事风云以后,能够清楚地明白自己能否应付社会上的各种风云变幻和人生中的艰难困苦,同时也能够深切理解自己内心,并且把能力用到恰当地方的一种人生态度。

  我们接着说一下自负的反面:自卑。

  自卑是什么概念?自卑就是自己看不起自己,觉得自己一无是处,什么才能也没有。

  我自己曾经是一个自卑过的人,所以我对自卑有比较深切的感受。

  我在进了北大以后,发现周围的同学不论是从学习上,还是文艺、体育上,甚至是交女朋友上,样样都比我强,因此我在北大的学习过程中面对的是无穷无尽的压力,这种压力还没法缓解。

  不管我怎么努力,学习成绩就是上不去,上课的时候老师用英文讲的东西我听不明白,体育方面也一无是处,再加上我又有农村背景。

  原来我在农村的时候,从来没有体会过这种自卑,因为周围都是农村孩子,但是到了北大以后,周围都是大学教授的女儿、政府领导的儿子,要不就是什么名牌中学毕业的高材生,高考分数也都考得比我高。

  当你面对这样的情况,你不自觉地就产生了自卑。

  自卑的表现形式,就是自己会变得束手束脚,明明有自己的观点,但不愿意也不敢表达,本来某件事情你能做好,结果你也不敢去做了,因为你怕万一做错了别人会嘲笑你。

  所以自卑的另外一个特点就是非常的敏感,别人说什么你都觉得好像在针对你,别人善意的打趣,你也觉得是恶意的嘲笑。

  这种自卑发展到极端情况,甚至会让人产生极端行为。所以,从自卑走向自信,其实是有一定难度的。但是,解决起来方法并不复杂。

  我是怎么解决的?其实,我就做了两件事,第一个是自我思想解放。

  所谓的思想解放,其实就是“我不跟你们比了”,因为自卑的根源就是总和别人比较,当你意识到“我就是我,我跟别人不一样”的时候,你就不会跟别人比成绩、才能和其他东西,自卑的感觉就会慢慢减少。

  第二个要做的就是建立自信的支撑点。

  所谓建立自信的支撑点,就是你要在某个方面慢慢地做到跟别人一样好,甚至比别人更好。

  比如说我在北大的时候,最后两年我就拼命背单词,结果背到大学毕业的时候,我的词汇量已经是全班第一了,有同学来问我单词,我就跟他们解释这个单词的词义,不用查字典,同学们就开始用一种赞赏的眼光看我,我就这么建立了一点自信。

  第二就是,我在北大读了大量的书,以至于在知识积累方面,不会比我的同学差到哪去。

  第三个是,我一直坚持写东西,大三大四的时候就有一些诗歌散文在报刊上发表。

  尽管我不管是在英语学习、英文原著阅读、还是对某个领域的深入研究上,比我的同学还差很多,但是我已经建立了某个自信点。

  大学毕业后,我又开发了一些其它的才能,比如说教书的才能,做了新东方之后,发现自己有领导、管理才能等等。

  这些加起来,就把我从一个自卑的人慢慢地转回到一个自信的人。

  因为经历过自卑,因为经受过打击和挫折,最后你才会变得理性自信。

  自从我变得自信以后,即使现在我对某些领域依旧感到一无所能,但是因为我知道我行在什么地方,所以我一直能保持自信。

  自信带来了我做事情的乐观态度,和对前景更加积极的判断。

  所以,希望自卑的同学能够走向自信,希望自信的同学能够保持自信,希望自负的同学能够真正回到经得起打击的自信状态,这样的话,人生就会有更加美好的未来。

  每个自卑的孩子都是父母造成的【2】

  语言是对孩子最直接的伤害

  “你怎么那么笨?教了多少遍了还是记不住!”

  “就没见过你这么不听话的小孩!”

  “你真烦人!能不能安静会?”

  想一想,我们做父母的有没有对孩子说过这样的话?有时候,我们不计后果地对孩子施加语言暴力,话是一吐为快了,可伤害就来了。

  孩子的内心是脆弱的,他还没有能力去面对生活的血雨腥风的时候,却在家的港湾里,经受了暴风雨。

  孩子不知道父母每天的工作有多累,他只知道,说自己很笨的爸爸带着一脸嫌弃;孩子不知道父母每天有多忙,他只知道,说自己很烦的妈妈带着一脸厌倦。

  从此之后,孩子会觉得自己真的很笨,是个烦人的家伙,因为父母就是那么说的。

  父母是孩子最信任的人,无条件的接受来自父母的一切讯息,包括负面的。

  经常处于语言暴力下的孩子,会怀疑自己的能力和价值,会不断地否定自己,“爸爸妈妈都觉得我不行,我怎么能做好呢?”久而久之,孩子不再有自信,他像一只惊弓之鸟,战战兢兢,深陷自卑的怪圈中。

  很多时候,父母的语言暴力比起动手打孩子,造成的伤害更大。

  小编今天给您推荐的是日常生活中父母要做什么样的引导和启发才会培养一个心灵健康成长的孩子!

  我曾自卑过,但那又不影响我牛逼【3】

  可能很多人在少不更事的年纪,都因这样或那样的原因而自卑过。

  直到如今,我站在二十岁的风口,我依然觉得自己是个不怎么好看,资质也一般的普通人。

  可是这又有什么关系呢?我虽生来平庸,但我有一颗想要闪闪发光的心呀。

  就连村上春树也自卑过:“少年时代的我,始终为此有些自卑,觉得在这个世界上自己可谓特殊存在,别人理直气壮地拥有的东西,自己却没有。

  所以,自卑并不可怕,勇于承认自己的自卑,谁还没有个自卑的时候。

  我长得胖,是,我就是长得胖,你们说的也只是客观事实,没有什么好遮挡的(反正我的肉也挡不住)。

  可我现在胖,不代表我一辈子胖,我胖不代表我读书不聪明,不代表我能力不强;我现在穷,不代表我以后也买不起高档品;我现在长得矮,不代表我一辈子就这么点高(你们忘了我才15),不代表我不可以隐形增高(内增高鞋垫、高跟鞋)。

  小时候,并不知道什么叫自卑。

  只是跟小伙伴一起玩耍的时候,家长们聚在一起,对其他的小伙伴说的是:“哇塞,这皮肤超白皙哦,真的是吹弹可破;你们家的也不错呀,大长腿,美人胚子。

  而到了我,却是:“你们家孩子好用功,以后肯定会上名牌大学,大学苗子。

  ”那时,弄不清状况的我,心里却是美滋滋的呢,反正我也没输,我也被夸了呀。

  记忆中,唯一一次有个叔叔夸我腿又长又直,还跟我爸说:“你家女儿以后肯定不用担心个子了。

  ”当时我高兴惨了,连续好多年都每顿吃三碗饭,因为我不能因为没营养而耽误我长个呀。

  可是随着年龄的增长,我发现同龄的伙伴们,都进入了青春期,经过了声音、生理的变化,个子也是猛长,特么此时我才发现,我貌似就没经历过青春期,否则为什么我的身高没有一丝变化?

  曾经独有的骄傲没了……

  失去了美貌,我只有努力去学习、努力去写作。

  把自己心里埋藏的最深的话,通过文字的方式写出来。

  直到后来,上了个不错的大学,也可以靠文字来养活自己。

  其实自卑谁都有,当你走过那段阴霾期,把你的注意力转移到其他地方,直至做的很优秀,你就会云淡风轻的说:“我也自卑过。

  当你发现身上有自卑点,不要一味的怨天尤人,怪苍天不公,怪父母没有摆好姿势造好你,而是要直面自卑,如果你的自卑点可以改变(如:暴脾气),那就去抛弃它,如果改变不了,你完全可以在其他方面优秀呀,别人一样会投来羡慕的目光,你一样可以闪光。

  高中的闺蜜大学有一半的生涯,都是在自卑中度过的。

  可能是巧合,她的三个室友个个都是小富二代,更关键的是个个肤白貌美、大长腿,更要命的是还个个都有才。

  她的三个室友就属于那种”明明可以靠脸吃饭,却偏偏讨厌的跟你抢才华的饭碗“的人。

  而只有闺蜜是纯农村来的,无污染的,来自大自然的小土妞。

  闺蜜在上大学之前根本就不知道,什么水、乳、霜、隔离、粉底、腮红、睫毛膏是用来干嘛的,直到上了大学才舍得下血本,买了一百元一瓶的水乳,可她的室友却用的全是大牌,一瓶的价格可以抵她用几百年了。

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