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感悟生活质量随笔
人这一辈子，就象是一次旅行，一次一个人的旅行，沿途会经历过许许多多意想不到的事和遇到不同的人，下面是感悟生活质量随笔，希望你喜欢。
生命中的滋味 都应该好好尝一尝【1】
山河岁月中跋涉，生命不曾减退光华，闪亮的思想，成为流年撰记的主笔。
读懂世事几多沧桑，人生路，越走越宽阔;一颗心，至纯至简，一派天真的模样。
三毛的《撒哈拉沙漠》中说：“生命的过程，无论是阳春白雪，青菜豆腐，我都得尝尝是什么滋味，才不枉来走这么一遭!”
小半生，幸得那么多人成全，初心不改的情意，默默不语的懂得，于不完美的人生之中，品味一种宁静、和谐的情感。
一个人的心灵世界深处，时光静谧，次第花开。
生命有所热爱，也有所期待。
那些少了陪伴的日子，也能过得恬淡安详。
以一颗温柔心，对峙凉薄岁月，以一份优雅的姿态，行走漫漫风尘。
世俗与时间的磨砺，让自己更懂得珍惜一些拥有，一种可预见的永恒，已是心上最美的光阴。
人生何处不相逢，生旅漫长，四季更迭间，离合聚散的故事轮番上演，从来都是惯常，你只管坦然接纳。
每一种缘分，都将尘埃落定，每一种经历，都会心怀感恩。
所有的人生山水，自己都亲历春秋，所有不能长远的陪伴，都一一微笑告别。
往事种种，装订成册，也许哪天，变成别人津津乐道的故事，却是时光莞尔的一番真意。
人生，是一个不断放下、拾起，不断失散、遇见的繁复过程。
习惯一些存在，习惯一些失去，每一次相逢，都能微笑相迎，每一次分离，都能好言好语地道别。
一处光阴的回廊，任流年将人世偷换，一片云影掠过心空，优柔地淡成是年的一缕风岚，终是，飘飘不见。
梦里的花开，远方的惦念，记忆中的风景，以及花开无果的不甘，都会委婉入画，妥帖裱藏。
闯过那些大风大浪，孤独的风景，也感觉，格外动人。
始终拥有一种逆流而上的能力，一个人攀岩的生崖，坚信，执着，却是一藤紫藤花品的能量注解。
人情练达，世事洞明，所有的悲喜过往，出落一颗沉凝的心。
一些磨难与伤痛，教会我们坚强，使得我们成长。
淡泊了前尘，追求一种简单而平实的生活，追寻一份真诚而温暖的情感。
感谢那些岁月的打磨，让我们始终保持一份思想与精神的亮度(yiQig.CoM)。
最理想的人生，莫过于按照自己的心意去度过。
不用讨好，不用取悦，努力争取的结果，只需对自己负责。
即便一些付出最后没有回报，却能换来此后年月的安妥，也不枉用心执着一回。
过往种种，不管多少挫折与失败，我们依旧有勇气面对与继续。
如此，便是最好。
漫过时光深处的绚烂，绕过侃侃而谈的喧哗，风雨岁月的一场场洗礼，颐养一颗柔韧而宽暖的心。
生命充实，生存有价值，除却那些悲欢交织的情感，还有许多有意义的事要做。
相信，会有另一番波澜壮阔的人生，等待我们去经历。
生命，是一场山长水远的旅行，无论多少路过，始终保持一种精神的亮度，与一份灵魂的纯度。
数十载人生，过得多么自豪!
因为人生有了选择才有喜怒哀乐【2】
生是一条有无限多岔口的长路，永远在不停地做选择。
如果只是选择吃炒面或炒饭，影响似乎不大，但选择读什么科系、做什么工作、结婚或不结婚、要不要有孩子，每一个选择都影响深远，而不同的选择也必定造就完全不一样的人生。
你又说，生命中不可承受之情，就在于人生没有重来的机会啊。
如果当初如何如何，现在就不会怎样怎样这种充满怅然的喃喃自语，还是别再多说了吧。
每一个岔口的选择其实没有真正的好与坏，只要把人生看成是自己。
独一无二的创作，就不会频频回首如果当初做了不一样的选择。
七情六欲不是您生来就有的东西，是在您成长过程中逐渐才有的东西，这个七情六欲本不属于您，对您也没一点好处，反而会给您带来无穷的烦恼，比如贪欲，愚痴，傲慢，嫉妒，愤恨，等等，使您的心时时不得清净。
您总觉得这个身体是真实的您，由此而生贪爱，由贪爱而生欲望，因此您要时时满足身体的欲望，欲无止境，由此而产生七情六欲，吃穿用拿，进而看见个美女帅哥了，就想怎么怎么样，不怎么样，就开始脑袋里面幻想了。
这就是七情六欲的产生。
殊不知啊，这个身体很是无常啊，无常到什么程度呢，他时时刻刻都在生灭，都在变老，总有一天他会跟我们先人一样，尘归尘，土归土，您想想之前你下的所有功夫，是不是都是白白浪费感情呢。
佛教我们放下对这个身体的执着，不去理会他的欲望，这个时候，您就能得到一个淡然的心，宁静的心，与世无争而无不争的心，一颗宽广的心，由此，您的人生路也许因为这个宽广的心而发生改变。
不是别人使你烦恼，而是你拿别人的言行来烦恼自己。
常以为别人在注意你，或希望别人注意你的人，会生活的比较烦恼。
当你手中抓住件东西不放时，你只能拥有这件东西，如果你肯放手，你就有机会选择别的。
生命并不是为所欲为，有时候我们的承受要大于接受。
我们都从对错中走来，又往对错中走去，在人生路上，对错总是形影不离;不必纠结，也不必气馁，对错本来就是孪生兄弟，
只要不触及道德和法律的底线，在人生的经营过程中，所有的“错”带来的成本，都可以通过“对”赢得的利润去消化解决。
人生的选择其实很简单：往自己心里感到踏实的地方走不会错。
尽量不去对一些或有或无的事动心，静下心听自己的声音!不管正经历着怎样的事情与挑战，或许我们都只有一个选择：虽然郁闷，却依然要快乐，并相信未来。
【喜欢与爱的不同】喜则有欢，很简单。
爱就是爱，很复杂;喜欢你，却不一定爱你。
爱上你，就一定喜欢你;喜欢一个人，特别自然。
爱上一个人，特别坦然;喜欢一个人，不停争执。
爱上一个人，不停付出;喜欢一个人，希望他可以随时找到自己，爱上一个人，希望自己可以随时找到他感情这种事，真的不能听别人，而得自己做主。
因为每个人都有自己的生活方式，别人的不一定适合你。
自己做主的标准很简单，这段感情能让你开心安心，就谈下去，别管对方贫穷地位学历等等。
而这感情让你痛苦和不安，那就要谨慎了，即使你爱他。
说白了，找个让你开心一辈子的人，才是爱情的目标。
女人必须要记住的话:感情不需要诺言、期限与条件。
它只需要两个人：一个能够信任的人，与一个愿意理解的人。
真正的爱不是累了就放手，不是不合适就分开，是即使再累也想在一起，即使不合适也想努力争取，累是因为在乎，不合适是因为爱得不够，真正的爱没有那么多借口。
吃多了健康食品，偶尔你也想啃一啃鸭舌头和盐酥鸡。
看多了大师名剧，偶尔你也想瞄一瞄耳光摔不完眼泪掉不完的连续剧。
听多了古典音乐，偶尔你也想唱一唱爱他一百年又恨他一万年的流行歌曲。
你知道健康食品对健胃整肠有意义，大师名剧对培养气质有意义，古典音乐对提升性灵有意义，可是，偶尔你其实并不想让自己时时刻刻活得那么有意义。
人生不需要把自己绑得那么紧。
偶尔的小小放纵，是道德的。
灵气充满或许接近大人，但偶尔的俗气会更平易近人。
我们总是善于去伤害那些爱我们的人，因为我们根本伤害不了那些不爱我们的人;我们总是甘愿被那些我们爱的人伤害，那是因为我爱他们。
今天的你，是不开心的你，因为有人在言语间刺伤了你。
你不喜欢吵架，所以你离开;可是你只是离开了那，却没有离开被那人伤害的情境，因此你愈想愈生气。
愈有气，你就愈没有力气去理会别的事情，许多更该用心去做去想去处理的事件，就在你漫天漫地的心烦意乱之中，被轻忽被漠视被省略了。
因为，你只是一心一意地在生气。
在情绪上做文章，这是对自己的浪费，而且是很坏的浪费。
毕竟，生气也是要花力气的，而且生气一定伤元气。
所以，聪明如你，别让情绪控制了你，当你又要生气之前，不妨轻声地提醒自己一句："别浪费了。
梦一场，醉一场，醒来之后，一切都如过眼烟云，如果不能拥有，那么忘记就是最好的选择，人的一生是短暂的脆弱的，生命不能承载太多的感悟人生负荷，
要学会忘记，忘记那些不该记住的东西，忘记不属于自己的一切，无论风景有多美，我们只能做短暂的欣赏，人生不可能完美，有遗憾的人生才是真正的人生。
我们很多时候是活给别人看的，也在盯着别人是怎么活的。
于是，我们给自己戴上了面具，哪怕心里很苦很累，面具上镶嵌的依旧是永恒的笑容;我们看到别人脸上的笑意，总是怀疑他们也戴上了面具。
其实，幸福是自己的，永远不要拿别人来做参照，别人做不了你，他怎么知道你走过的路你心中的乐与苦。
有苦有甜才是味道，有黑有白才是颜色，有山有水才是风景，有起有伏才是道路，有昼有夜才是日子，有冷有热才是季节，有情有意才是朋友，有爱有恨才是爱情，有聚有散才是生活，有哭有笑才是人生。
如果一成不变，人生多么乏味。
愿你生活多姿多彩，快乐无限!
阅读人心是一门学问，不会阅读的人读的是人的表面现象，而会阅读的人读人的内在本质。
做人必须学会阅读人心，否则你很容易就会面临一道道难以逾起的障碍。
而唯有学会阅读别人才能够读懂人心，也才能越过人生的那一道道难以逾越的障碍。
去寻找 追求幸福【3】
谦逊的人总保持平和的心态，以满腔热情真诚待人，以宽容之心包容世界，许多烦恼就避他而去。
谦逊的人擅长倾听，并且长于忍让，善于律己。
谦逊的人经常养心，笑口常开，能够做到小事糊涂，大事清楚。
谦逊的人善于学习，一生进取，不为浮名浮利而所动。
要谦逊，不骄傲，低调做人。
好好活着就意味着幸福
为什么总是期待无望的“来生”?为什么总祈祷渺茫的“轮回”?为什么总忽视实实在在的今生今世?有人认为：“今生无论多么悲惨，都比来世美好。
多么富有哲理!死亡已是尘埃，一切已不复存在，活着已是至乐，并非一无所有。
俗话说，好死不如赖活，蝼蛄上且偷生，何况人类?
有时真想不通,人为什么要自己折磨自己?活着才能拥有一切，好好活着。
烦恼是疾病之本
烦恼不仅使人免疫力下降，而且易使人消极低沉，更使人常常感到活得不耐烦，并使人感觉一切都是索然无味。
烦恼多是庸人自扰，自己过分注意缺憾，并且是盲目去比较，烦恼多是恐惧失败。
每每总是作茧自缚，沉浸在自以为是的痛苦之中。
光烦恼解决不了问题，戒烦恼。
不去预支明天的烦恼
何必总去牵挂明天的烦恼，每每让今天的快乐不翼而飞。
船到桥头自会直，车到山前必有路。
今天的忧虑只会增加明天的负担，自己何不轻装上阵，每天求得一个好心情。
必须学会自我解脱，不要总是忧虑不安。
记住：千万不要预支烦恼(yiQIg.cOm)。
凡事总往好处想，达观。
快乐是健康之源
自己沉浸于快乐之中，身心就会健康愉悦。
快乐是一种感觉，快乐是积极向上的人生观，快乐是乐观、豁达的表现，快乐是平凡而真实的象征，快乐是智者的养生秘方。
不与人攀比就会快乐，不刻意追求完美就会快乐，不无所事事就会快乐
快乐要去主动寻找，乐在其中。
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