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艰难的分化随笔

时间:2022-10-07 15:33:32 随笔 我要投稿
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艰难的分化随笔

  我听到父母的一段对话,说的是冬天跟我住在一起的一些感受。母亲说要是给我帮上一些忙,她就会安心,要是不帮忙,心里就会觉得过意不去,希望不要给我增加麻烦。父亲接过话茬说:她是咱自己的亲闺女,怎么做怎么说都没有什么。

艰难的分化随笔

  听到这句话时,我内心里一阵不舒服涌上来。我知道,要是以往,我会觉得父母这是不把我当做外人,才会这么说。但是今天亲耳听到,我就是感觉不舒服,很强烈的不舒服,这是怎么回事儿呢?

  我都是人到中年了,有自己独立的家,有自己独立的生活,有自己独立的人格。近几年,经过心理学的学习,我越来越有独立意识,同时在亲密关系方面进行过一些探讨和努力,也明显有一些进步。父亲的这句话让我感觉到一股强大的淹没,似乎在他们面前,我完全是一个没有独立的孩子,我只是他们的一部分;似乎我的生命是他们给的,于是,我在他们面前就不是独立的个体,我是做为他们的部分而存在的;似乎他们没有必要跟我划分清楚界限,不分彼此地生活在一起,才是其乐融融的。

  但是,我不愿意。

  昨天,听家庭治疗大师盛晓春讲《家庭中的权力斗争与心理问题》,一个个触目惊心的案例,无不是家庭中成员之间彼此斗争走到极致的结果,老师解析了各个家庭成员在家庭系统中的关系变化、力量变化、心态变化,我理解了每个人在家庭生活中的不容易。

  我也要斗争,要争取自己的独立,当然我不会盲目去做。那我怎么做呢?

  我知道:一个人,从家庭中分化出去,一方面,这个人需要舍得放弃家庭中的一些温暖,放弃在家庭中的一些利益,才有可能往外走,另一方面,他还需要挣脱来自于家庭,尤其是父母的牵扯,集聚起更大的力量,才能真正离得开。

  面对父母的牵扯,我无法去改变他们,只是希望自己在挣脱的过程中能意识到他们的牵扯,并集聚够力量来挣脱。

  当然,我从父母身上学习到的是:希望我将来不会成为自己孩子从家庭中分化的强大阻力,适时地允许他独立于原生家庭,建立起属于他自己的小天地。

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