随笔

请问阁下,要优雅,还是要生气的杂文随笔

时间:2020-10-27 10:01:30 随笔 我要投稿

请问阁下,要优雅,还是要生气的杂文随笔

  优雅,全世界姑娘的心生向往。

请问阁下,要优雅,还是要生气的杂文随笔

  一百个人说优雅,会有一百种优雅。

  一个优雅的姑娘,她必定身心健康,走路可生风也可带风;可以阳光里活力浓郁,也可月光下静默如初;可以旗袍摇曳,也可以马靴踢踏。

  她必定自带光芒,但不刺眼,只明媚;有温度,但不灼烈,只温暖;有性情,但不做作,只自然。

  她可以不完美,但不可以不真实。

  我们喜欢赫本,还有她的小黑裙配珍珠,其实全都缘于赫本式优雅。

  但,若真要学优雅,又何必非赫本呢?穿着小白裙做温暖、善良、真实的自己一样可以。

  让赫本看起来优雅的,我想不是那一袭小黑裙,那一串珍珠,而是她的灵魂有香气。

  优雅,是一种根植于内心的教养,常怀感恩,谦善温逊,从容分寸,被赞美时说“谢谢”,被非议时耸肩一笑,心中有他人,可以潮起潮落里风轻云淡,也可以风起云涌里闲庭散步。

  昨天锡城的温度飙升初夏,妈妈去听讲座,孩子回校,小布朗尚在江湖未回,偷得浮生半日闲,拉着言先生说走就走,在灿烂的阳光中走走停停,沾花惹草,随手捡起小石子丢进芦苇一片蓬头垢面的河塘。

  一整个下午,猫在字里行间,一杯龙井,一块芝士,两本书,就是我的'全世界。

  无意看到吴淡如的《让优雅成为一种习惯》,读完如同照了一遍镜子,遇见了那个想优雅却很不优雅但在努力优雅的笨笨灼灼的自己。

  优雅,先要学会控制情绪,遇事不急,不急着生气,那就变得优雅一点。

  若是别人错了,我为什么要生气?若是我错了,我凭什么去生气?

  生气前,好好问自己三个问题:“值得吗?”“有用吗?”“有比生气更好的解决方式吗?”

  生气时的智商大抵是零,那些为了一时之气的话语像脱了缰绳的野马奔涌而过,但说完就后悔,可是永远无法收回。

  我们很难做到苏格拉底一样自控力超强,就是在朋友前被悍妻兜头一盆水也最多暴走街头等情绪消退后回家。

  曾经笑苏格拉底大哲学家的怂,但现在回看,不禁佩服老苏的大气智慧。

  很多婚姻鸡兔同笼,鸡同鸭讲,鸡飞狗跳。只是老苏的大气和智慧非常人所能拥有。

  改变别人肯定大大难过改变自己。前方有雷区,那就避而不踩。总之,我就不生气就不生气,因为我一生气就输了。常想,是不是苏格拉底就是这样想的呢?

  我们也很难做到遇到不平之事而不慷慨激昂,遭遇亲情背叛而不痛心狂澜,被无辜做殃及之池鱼而不愤愤不平。

  我们都知道发火之前,要数三下,但通常是发完火才想起又忘记数三下。

  曾经为了练习情绪自控绞尽脑汁费尽心机。情绪自控,不是强压着自己憋着忍着,内心早已翻滚,表面死撑着平静。

  真正的自控是对情绪的驾驭,收放自如,真的做到内心平和,不觉得违心难受,更没有隐忍憋屈。

  到底怎样才能做回情绪的主人,驾驭自如呢?

  到底怎样才可以保护自己幸免生气所带来的心灵内伤呢?

  我通常以音乐、写字、逛街、美食、购物、约会、泡吧、沉默、擦地板、整理衣柜……等方式自熄自愈。

  但很多年的试用临床证明,这些都只是缓释胶囊,没法根治,很容易再次感染复发在烟熏火燎中自虐成内伤。

  继续跟着吴淡如往下走:想想看一年后,这件事将多么微不足道。

  记住时间管理的概念:过去的气不要生;过往的对错不要争。请往未来看。

  要帮自己止血,是一种必须学习的技能。不要加大伤口。

  生气的自己,最难看。有一张世界末日来临的脸,连自己都讨厌的样子。

  来,一起做个单选题!

  要生气,还是要优雅?

  要聪明,还是要愚钝?

  要做小刺猬,还是要做小鹿?

  答案全在你此刻的眉眼带笑里。

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