初一应用文

来源:条例 时间:2017-07-21 编辑:美斌 阅读: 手机版

  初一应用文一

  晨跑报导

  每天晨跑 好处多多。

  对晨跑的疑问:

  在晨光时间时,自强小学的操场上总是有许多的班级在进行晨跑活动。

  晨跑究竟对人体有什么的好处?为何在早晨跑比较好呢?为什么跑步时会感到快乐呢?

  晨跑知识站:

  据网站资料显示晨跑的好处多的令人目不暇给,除了有加速新陈代谢、增强心肺耐力、消耗卡路里,还有纾解压力、增加创意、减少忧郁感、使思考更清晰,还可以养成早睡早起的好习惯,更可以减少疾病发生呢!晨跑时还会分泌安多芬,有止痛的功效,

  还能让人感到快乐、安详、和谐的感觉,这就是为什么在跑步时会有愉快感的原因。

  至于跑步的姿势要怎么摆比较正确呢?根据书籍资料显示,跑步时要掌握呼吸节奏,通常是将口微微张开,与鼻子同时吸气,再用嘴巴来呼气。

  双手则要握成拳头,往前摆时摆动到胸前,往后摆时摆到腰际比较恰当。

  大家对晨跑的看法:

  持续晨跑后与尚未开始晨跑前有什么改变呢?许多家长表示:自从孩子开始晨跑后,抵抗力大幅提升,原本体弱多病的孩子,变得不容易感冒。

  几位同学也说:晨跑可以流汗,还可以提升专注力。

  体育老师也说:晨跑时可以呼吸新鲜空气,有助于提神醒脑,不会昏昏欲睡。

  但也有许多老师表示:他们虽然赞成晨跑这项运动,因为可以促进身体健康,总是因为早上起不来而放弃了。

  但晨跑要持之以恒才有功效,持续晨跑也可以训练一个人的耐心和毅力,如果半途而废,那么之前所做的努力也将前功尽弃,但如果持续努力,必能得到丰硕的成果!

  欢迎大家来晨跑!

  晨跑对身体好处多多,欢迎大家一起来晨跑!

  初一应用文二

  给大树爷爷一封信

  亲爱的大树爷爷:

  您好吗?

  俗话说:“前人种树,后人乘凉”,以前我总以为那是大人乱编的,直到有一次才让我深刻地体会到那种感觉。

  有一次,我们去爬山,由于那里以前是军事堡垒,民间接手后才开始植树,因此山上没有很多茂密的大树,在一段连续上坡的路上酷热的太阳无情地照耀着大地,令我们一行人感到酷热难耐。

  当大家都累得汗流浃背时,忽然,我们看到在不远处有一棵枝叶茂盛的大榕树,大家都迫不及待地跑到树下休息,到这个时候我才明白“如果没有前人种下这棵树,那么几十年后的我们可能就没有一个可以歇脚休息的地方了。”

  您不畏刮风下雨,每个早上都像睡眼惺忪的我们投以热情的问候,提醒我们要乐观面对每一天。

  您从不抱怨,即使被人们“腰斩”拿来做家具,您也一声不吭,只为带给人们更美好的生活。

  您提供给我们各式各样的资源,但我们总是只对您予取予求,您也不生气只是默默承受。

  我不懂大人为什么偏好木材家具,或许是自己的欲望,或许是炫耀的工具,但他们也许不知道您被人“腰斩”时泣血椎心的痛;也许不知道对您予取予求的后果;也许不知道没有您世界会变得如何?

  愿 人类有觉悟—别再伤害大自然

  唐唐敬上

  201x年5月13日

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