成人学习心得体会
成人教育是指整有别于普通全日制教学形式的教育形式。成人教育不限年龄，性别。成人进行自我学习的过程有什么心得体会呢?请看下面：
成人学习心得体会【1】
善于总结
总结的核心要义就是将知识系统化，将书本上的知识变成自己的语言。
我曾经针对数学，自己做了一个总结的笔记本，按照高中数学的教学进程，将自己理解的课本的难点按照专题模式罗列出来，并进行了细致的归纳以及发散。
在初期虽然这个工作比较耗时，但是最后看来反而是节约了时间。
除了对课本的总结，其次就是试题的总结。
试题的作用在于巩固知识不假，但是其更准确的意义在于给你了一个机会，那就是通过一道题而将其在书本上关联的知识一次性的决绝掉。
正是由于我采取了每题都归纳的策略，因此获得了数学选择题赢得满分的战绩。
不断激励鼓励自己
成考的路最漫长最难熬，因此没有巨大的勇气，很难坚持到底。
在这个漆黑如深夜的道路上，不断的鼓励激励自己是十分重要的。
要不要去上辅导班的问题
我的看法是，如果你的基础他差，可以考虑去上一个辅导班，因为在那里同学能给你提供学习的竞争氛围，多少能提供一定的动力，那里的老师也是成考方面的专家，能在最短的时间里给你理出科目的复习思路，另外很重要的就是一些难点，经验等，可以使你的复习事半功倍。
如果你基础较好，建议自己看书，就不要浪费父母的银子了。
选择复习书籍
辅导书籍很重要，最好买所在学校自己出的书。
如果没有的话，就选择内容系统性较强的书作为复习辅导用书。
做好笔记
建议制作一个摘录难点，自己容易犯错的知识点的“集错本”，务必保证错误只犯一次，有一次经验教训，就要吃透原因，甚至触类旁通。
保持心态的积极
心态很重要，悲观的人首先失败在情绪上。
成考是一项艰苦的系统工程，积极的态度是很重要的。
所谓的心态，就是善于自己给自己做解释，找合理且光明的理由，使自己能放的下，看的透，挺得住
要实干
不要在踟蹰，蹉跎中等候。
认认真真的按照原定的复习计划，要像潜水员一样，潜到书本里，对自己负责的复习，这是最重要的。
这个过程，行动最重要，方法是次要，负责是主要，计划是次要。
什么意思呢，就是说，复习的过程中最重要的是坚持不懈的看书，做题，总结，这就是最好的方法，而所谓的方法往往会造成捷径害人的结果。
所谓的负责就是，接触一类问题，解决一类问题，不要为了进度而敷衍了事，这样和掩耳盗铃无异。
成人学习心得体会【2】
尊敬的党组织：
您好!
今天下午在本人就读党校的组织下，我们全体党校学员学习了“情商与成人成才”。
下面我就自己的理解谈谈我的体会。
情商是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。
总的来讲，人与人之间的情商并无明显的先天差别，更多与后天的培养息息相关。
情商是一种能力，情商是一种创造，情商又是一种技巧。
既然是技巧就有规律可循，就能掌握，就能熟能生巧。
只要我们多点勇气，多点机智，多点磨练，多点感情投资，我们也会像“情商高手”一样，营造一个有利于自己生存的宽松环境，建立一个属于自己的交际圈，创造一个更好发挥自己才能的空间。
总之，情商就是一个人洞察别人的情绪;知道自己的情绪;控制自己的情绪;尊重别人的情绪的一种重要的生存能力。
我们无法预定智商，却可以提高情商，一个杰出的人未必有着高智商，却一定有着高情商。
提高情商其实有着简而易行的方法，你需要的就是坚持。
那么怎样培养和发展情商?
第一、家庭的启蒙开发，家庭是每一个人情商的出发点，对一个人思想的`启蒙和情感的开发有着重要意义;
第二、学校的教育开发，学校是学生们最主要的生活场所，学校的教育对学生的情商有着重要的作用，在校学生要多和别人交往，注重自己情商的培养;
第三、单位的自我修养，进入单位的青年学生要加强自我修养，塑造自己的职业素质和社会道德素质;第四、自我锻炼，我们要培养自己塑造自己。
培养自己有九个方面：自知力——了解自己的心理素质，做到知己知彼;自衡力——学会转变自己的思维方式，不要被一种固定的思维所禁锢;自制力---学会放松自己的心情，管理好自己;毅志力---学会逆向思维(把失败看成成功，把批评看成表扬);自励力——始终保持积极的心态，光明思维;感知力——猜测心态，学会感知别人的话语和行为，明白别人的意图;交融力——善交朋友，学会关心别人;洞察力——学会创造自己的思维，是自己的思维与时俱进;调试力——主动化解矛盾，及时化解矛盾，及时化解问题。
作为当代大学生，我们要时刻保持自己清醒的头脑。
科学家发现，大脑控制情绪的部分(边缘系统)受损的人，可以很清晰和符合逻辑地推理和思维，但所做出的决定都非常低级。
科学家因此断定，当大脑的思维部分与情感到分相分离时，大脑不能正常工作。
人类在做出正常举动时，是综合运用了大脑的两个部分，即情感部分和逻辑部分。
一个高情商的人是会综合利用大脑中的各个部位的，并在大多数情况下运用其大脑皮层部分。
我们当代大学生要注重自己情商的培养，要做一个智商与情商兼具的人。
我们要自信、自立，尊重他人，自信而不自满;我们要处理好同学之间的关系，遇事冷静，妥善处理
一言蔽之，情商的作用就是使人能更充分地发挥智商的作用、效果。
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