我的暑假活动计划

我的暑假活动计划

　　导语：暑假即将到来，你制定好了暑假计划吗?下面是YJBYS小编为您推荐的，感谢阅读!

　　【一】

　　1.早上8: 15起床，洗脸、刷牙、吃早饭。

　　2.做暑假作业语文、数学各两页。写口算题卡一页，做完后认真检查。9: 00—10: 00

　　3.休息，玩电脑或下楼玩。10: 00—11: 00

　　4.读英语半小时。11: 00—11：30

　　下午

　　1.午休时间：13：25—14：25

　　2.读课外书。14：30—15：10

　　3.吃水果，休息。15：10—15：40

　　4.练琴。15：40—16：30

　　5.自由活动时间。16：35—18：35

　　这是我在妈妈的帮助下制订的暑假计划表。另外这次数学期末考试我觉得很差，只考了90.5，在暑假里我要多做一写数学题，把数学补一下。坚持每周至少写两篇日记，(包括读书笔记)。

　　【二】

　　早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。

　　早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

　　上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。

　　正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

　　下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

　　傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

　　晚饭后：应根据各人情况妥善安排

　　早晚背英语单词效果都很好哦，词汇量是英语的重点，可以结合有效的记忆法和工具达到事半功倍的效果，我上次发现个学英语的利器放到我百度搜藏里了，网址在下面看看有没有帮助，嘿嘿一般人我不告诉哦~ 还有，趁有功夫时练练体育吧，

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