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如何孕育高智商宝宝

时间:2022-10-08 21:51:42 学习方法 我要投稿
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如何孕育高智商宝宝

  如何孕育高智商宝宝,如何培养高智商宝宝?那就先孕育一个高智商的宝宝吧!那么怎么样孕育一个高智商的健康宝宝呢?请看下面!

如何孕育高智商宝宝

  新手妈妈们,你知道如何孕育一个高智商的宝宝吗

  掌握最佳孕育期

  据了解,如果女性的生育能力在23岁以下,那么孩子的智商会在100左右。

  而在24-28岁之间的女性生育孩子的时候,孩子的智商会达到110左右,而在29岁以后女性生育孩子的话,孩子的智力又会返回到100左右,由此可见,女性要在最佳的生育年龄24-28岁里怀孕生子,这样孩子的智商较高。

  母亲孕期爱吃鱼

  如果母亲在孕期特别的喜爱吃鱼的话,那么生出来的孩子的智商也会非常高,因为鱼可以促进人们的大脑发育,母亲在孕期吃鱼的话,可以促进胎儿的大脑发育,使得孩子们变得聪明,智商得以提高。

  音乐胎教很重要

  孕期如果妈妈们非常的喜欢音乐,经常听的话,孩子们就会非常的聪明。

  这是因为音乐可以促进孩子的大脑发育,促进孩子注意力的集中,音乐有助于促进孩子的右脑发育,让孩子们变得更加聪明。

  母乳更重要

  母乳中含有很多可以促进孩子大脑发育的物质,尤其是牛磺酸,这可以促进神经细胞的发育,所以妈妈们应该一直喂养孩子喝母乳,不要让他们早早的喝牛奶。

  最后,对于培养一个高智商的宝宝,做好了孕前和怀孕期的准备,宝宝出生后也不可懈怠哦。

  先天很重要,后天也很重要,相信经过循序渐进的培养,各位孕妈准爸一定能够获得属于自家的高智商宝宝啦!

  备孕必看 如何孕育高智商宝宝

  1、与烟酒、高跟鞋Say bye

  众所周知,烟和酒都会降低和损害精子的数量和活力。

  男性通常要3个月的时间才能产生新的精子。

  而且,抽烟喝酒据说还容易生下脑瘫儿。

  而女性吸烟会损害卵子,造成卵巢老化,所以要想生一个健康的宝宝,最好在3-6个月之前就改正这些不良的生活习惯吧。

  另外,女性朋友穿高跟鞋时,身体容易向前倾,形成一种强迫的压力,在外力的作用下骨盆两侧被迫内缩,必然造成骨盆入口狭窄。

  因而,怀孕妈妈如果一直穿高跟鞋的化,在生育时候就有可能出现分娩困难。

  2、饮食合理睡眠充足

  在备孕期间,夫妻双方要合理膳食,把体重控制好,太胖太瘦都不利于受孕,虽然说女性受孕需要一定的脂肪储量,但是太过肥胖的话会危害身体健康,让体内激素分泌过剩,妨碍了排卵过程,可让女性的排卵周期出现紊乱,从而降低了受孕率。

  太过于瘦弱的话会减少体内激素的分泌,同样会妨碍女性的排卵,受孕了的女性可能会因为激素分泌量不足而引起流产。

  在吃对的同时,充足的睡眠也同样重要,备孕的时候养成良好的睡眠习惯,这样才能保持充沛的精力,从而迎接好孕。

  3、谨慎用药

  很多孕妇都会谈药色变,其实在备孕期间,用药也同样要谨慎。

  有研究表明,许多药物会影响精子与卵子的质量,或者使胎儿致畸。

  “忽略用药问题”必须引起准爸爸准妈妈的警惕。

  有些药物,如激素、某些抗生素、止吐药、抗癌药等,都会对生殖细胞产生一定程度的影响。

  这样做,助您孕育高智商宝宝

  一、避免接触环境中的有害物质。

  在家中,避免在刚装修过的房屋内居住,最好检测甲醛的含量是否超标。

  家中各种清洁剂,去污剂、胶水、地板蜡、杀虫剂在使用前均需阅读产品说明书,避免有害物质侵袭。

  大米、水果、蔬菜尽可能选用没有喷洒过农药的绿色食品,避免接触宠物如猫、狗等。

  二、工作中应立即停止化学有毒工作。

  办公室里的打印机、复印机、计算机,尽管电离辐射小,为了优生还是不要长时间接触为好,尽量减少物理或化学的不良因素的影响。

  不要在办公室被动吸烟。

  三、尽量不要到人多、密集的地方去。

  避免与患感冒和流感的人接触。

  避免在强电磁场周围活动;外出旅游要注意安全。

  四、孕妈妈不宜孕前减肥。

  有此爱美女性担心怀孕期间体重过度增加,影响体型,故于孕前开始节食和减肥或口服降脂药物,这是极为错误的。

  孕前及孕期是不宜节食和减肥的。

  节食可以造成短暂的维生素和矿物质缺乏,减少母体营养素的储备,营养的缺乏对胎儿的生长、发育极为有害。

  孕前应向营养师咨询,合理调理膳食。

  五、孕前避免接受预防接种。

  预防接种可增加机体对某些致病因素的抵抗力,因此有些妇女为避免孕期发病,想在怀孕前接受预防接种。

  多数医生认为孕前接受免疫接种是不明智的,疫苗并非绝对安全,有些疫苗的危害是明确的;如风疹疫苗,而有些疫苗对胚胎是否有害尚无确切资料,故还是不用为好。

  如要接受预防接种,则以怀孕前半年为宜。

  怀孕前就应该开始锻炼身体怀孕是女性生命中一个重要而特殊的阶段。

  在这期间,女性的生理上有很大变化,心理上也会受到一定冲击。

  这一方面需要女性对怀孕和生育有正确的认识与了解,认识到这是一种正常的生理现象。

  从而以一种平和、愉悦的心境迎接各种变化;另一方面,要求女性从怀孕前起在体力和精神上作好充分的准备。

  女性孕前应加强锻炼,增强体质。

  因为怀孕和分娩中会消耗大量体力,并可能感染各种疾病。

  女性若能拥有健壮的身体,对怀孕、生育是很有好处的。

  想要宝宝聪明、健康,北京宝岛妇产医院专家提醒,家长还应该在饮食上多加注意,孕妈妈要确保营养充足,且利于宝宝吸收;同时,准爸爸准妈妈要重视胎教的重要性,平时多抚触孕妈妈肚子,增加与胎儿的沟通交流,让胎儿在腹中感受幸福和安全,这样对宝宝以后的智力开发也很重要。

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