怎样练习库里的后侧步

时间：2022-10-05 17:30:19 学习方法我要投稿

怎样练习库里的后侧步

　　对于后侧步，小编是库里迷，所以为大家带来关于教你斯蒂芬·库里的后撤步跳投，来看下面的视频：

　　后撤步是一个十分实用的篮球技术动作，无论是后卫还是前锋，甚至是中锋，都可以借此技术动作摆脱对手完成接下来的进攻。

　　现役球员当中包括绰号“真理”的皮尔斯，马刺队当家控卫帕克，森林狼内线支柱加内特等许多球星都对这种动作乐此不疲;

　　当然已退役的球员中还有我们熟悉的“飞人”乔丹，“外星人”卡塞尔等一大批球员亦是如此。

　　后撤步分类

　　后撤步投篮一般有2种：

　　一、运动间，正面运球假动作后撤步投篮。

　　这种后撤步要有突然性，一般速度快的小个子适合使用。

　　二、背身单打后撤步投篮，这个动作要求有比较好的腰腹力量，柔和的手指手腕。

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