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小孩上课老走神怎么办

时间:2021-02-10 16:58:09 学习方法 我要投稿

小孩上课老走神怎么办

  学习成绩永远都是父母常挂在嘴边的事情,望子成龙、望女成凤的思想是自古就流传下来的;都希望自己的孩子能成为一个优异的学生。但是孩子患上学习困难了,不仅连正常人的学习能力都没有,更别说优异的成绩了。那么,小孩上课老走神怎么办?下面是小编整理的关于小孩上课老走神怎么办的相关内容,希望对大家有帮助。

小孩上课老走神怎么办

  孩子上课走神如何应对

  招数一:扩大孩子的注意力广度

  原因及表现:

  孩子的注意力广度也就是注意力的范围小。

  注意力的广度是指同一时间内,一个人能清楚地觉察到或认识到客体的数量。

  这种类型的注意力不集中往往表现为孩子丢三落四,读书写字容易看漏行,写漏题。

  对策:

  孩子注意力范围小与孩子天生的视听觉广度小有一定关系,也与后天的训练有关。

  我们需要教孩子一些基本的视听注意力的技巧。

  比如,当我们教孩子视觉搜索目标物时,要教会孩子按从左往右,从上往下的顺序,这样他就能够更准确地获取信息;当孩子倾听时,要让孩子等对方说完才能转移注意力,很多孩子听别人说一半就以为说完了,于是去干其他的事情。

  招数二:训练孩子注意力的稳定性

  原因及表现:

  注意力的稳定性是指一个人在一定时间内,比较稳定地把注意力集中于某一特定的对象与活动。

  而注意力不稳定的孩子上课常常容易溜号。

  对策:

  孩子注意力不稳定原因有很多:比如,生理方面,例如睡眠不足,身体不舒适等。

  家长要让孩子早睡早起多锻炼身体。

  同时也一定要让孩子注意劳逸结合。

  不能让孩子学习太久,这样身体疲惫,注意力也容易不集中。

  比如,孩子可能心里惦记着其他的事。

  例如有些孩子上课就惦记着下课要吃什么零食,或者家庭关系不和谐,孩子上课也总惦记着。

  家长一定不要给孩子过多的心理压力,尽量减少唠叨和呵斥孩子。

  比如,孩子目标感不强。

  在上课时,有些孩子做练习时,做着做着就发呆了,忘记自己需要干什么。

  对这样的孩子就需要在他快要走神时提醒集中注意力,同时也要把任务定量。

  这样孩子更有动力快速完成任务。

  再如,环境中干扰太多。

  我们要给孩子营造一个简单的写作业环境,尽量减少一些无关的干扰。

  招数三:教会孩子注意力分配能力

  原因及表现:

  一些孩子注意力分配能力不足。

  注意的分配是指一个人在进行多种活动时能够把注意力平均分配于活动当中。

  比如,孩子能够一边看书,一边记录书中的`精彩语言。

  如果一个孩子注意力分配能力不足,他上课可能听讲就没法做笔记了。

  对策:

  如果孩子出现同时干几件事就会注意力容易分散,我们首先要去考量单个任务本身的难度。

  比如,有的孩子拍球都不太会,如果要求他边拍球边数数,他肯定就会很吃力。

  所以要先让孩子有完成单个任务的能力,然后再去把多个任务一起完成。

  在孩子完成任务的过程中,家长尽量不要去干扰孩子的思路与注意力。

  可多让孩子做一些相关的训练,而且训练时间一次不要过长。

  招数四:培养孩子注意力转移能力

  原因及表现:

  一些孩子的注意力转移能力差。

  注意力的转移是指一个人能够主动地、有目的地及时将注意力从一个对象或者活动调整到另一个对象或者活动。

  注意力转移的速度是思维灵活性的体现,也是快速加工信息形成判断的基本保证。

  比如,老师讲完课,让孩子们开始做练习了。

  一些孩子的思路还停留在刚刚的讲课上。

  对策:

  注意力的转移能力与孩子平时的教养有一些关系。

  如果孩子常常独自玩耍,很少跟着别人的思路走,他的注意力就习惯只关注自己感兴趣的事物上。

  在家庭中,我们可以多陪伴孩子,让孩子有能力跟着大人的指令游戏。

  同时也要培养孩子的各种兴趣。

  有些孩子面对不喜欢不擅长的任务就坚决不做,这是不可取的。

  我们要多鼓励孩子去尝试不会的任务。

  集中注意力是一种习惯。

  我们要从小培养,抓得越早,效果越好,孩子以后的学习就会更轻松。

  针对孩子注意力的训练

  1、按顺序找数字

  我国年轻的数学家杨乐、张广厚,小时候都曾采用快速做习题的办法,严格训练自己集中注意力。

  这里给大家介绍一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏。

  在一张有25个小方格的表中,将1—25的数字打乱顺序,填写在里面(见下表),然后以最快的速度从1数到25,要边读边指出,同时计时。

  研究表明:7—8岁儿童 按顺序导找每张图表上的数字的时间是30—50秒,平均40—42秒;正常成年人看一张图表的时间大约是25—30秒,有些人可以缩短到十几秒。

  可以自己多制做几张这样的训练表,每天训练一遍,相信注意力水平一定会逐步提高!

  2、玩扑克游戏

  可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。

  取三张不同的牌(去掉花牌),随意排列于桌上。

  如,从左到右依次是梅花2,黑桃3,方块5、选取一张要记住的牌。

  如梅花2,让她盯住这张牌,然后把三张牌倒扣在桌上,由家长随意更换三张牌的位置,然后,让她报出梅花2在哪儿。

  如她说猜对了,就胜,两人轮换做游戏。

  随着能力的提高,家长可以增加难度,如增加牌的数量,变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。

  这种方法能高度培养注意力的集中,由于是游戏,符合孩子的心理特点,非常受孩子欢迎,玩起来孩子的积极性很高。

  每天坚持玩一阵,注意力会有所提高。

  3、买一些智力训练的书,每天坚持做练习

  一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文。

  如走迷宫,在一大堆图中找某样东西;找异同(同中找异,异中找同),比大小、长短,在规定的时间内把一页图中的物品记住,然后合上书让她报出来,等等。

  时间不可过长,但往后可延长练习时间,一定要每天坚持练。

  做对给红五星奖励或打分。

  4、玩“开火车”游戏

  这种游戏要三人以上,一家三口就可以完成,当然如果有爷爷奶奶或其他参加,那就更好了。

  为了叙述的方便,现以三人为例,方法是:三人围坐一圈,每人报上一个站名,通过几句对话语言来开动“火车”。

  如,父当作北京站,母当作上海站,孩子当作广州站。

  父拍手喊:“北京的火车就要开。

  ”大家一齐拍手喊:“往哪开?”父拍手喊:“广州开”,于是,当广州站的儿子要马上接口:“广州的火车就要开。

  ”大家又齐拍手喊:“往哪开?”儿子拍手喊:“上海开”。

  这样火车开到谁那儿,谁就得马上接得上口。

  “火车”开得越快越好,中间不要有间歇。

  这种游戏由于要做到口、耳、心并用,因此能让注意力高度集中,同时也锻炼了思维快速反应能力,而且这种游戏气氛活跃,能调动人的积极性,孩子玩起来,乐此不疲。

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