肾病都有哪些症状

时间：2021-02-15 14:35:43 学习方法我要投稿

肾病都有哪些症状

　　近年来，肾脏病的发病率越来越高，感染、过度劳累、长期憋尿、乱用药物等很多因素都可能引发肾病。一定要时刻警惕肾病。那么，如何才能及时发现肾病呢?一起来了解一下肾病的症状有哪些吧。

　　肾病的症状有哪些?

　　1、尿量变化

　　正常人每天排尿1000-2000毫升，平均1500毫升，无论是尿量变多还是变少，都可能是肾脏疾病的表现。

　　特别是正常人夜尿很少，如果发现夜里要起来好几回，而睡前喝的水并不多，更要警惕肾脏病变。

　　2、尿性状改变

　　正常人的尿色是透明的浅黄色，如果喝水少或清晨第一次排尿，颜色稍深。

　　如果尿色发红，或者尿中泡沫多，要注意去肾内科检查。

　　3、水肿

　　肾脏是人体代谢水的器官，肾不好，水就会蓄积。

　　有的人早上起来发现眼皮浮肿，或者双脚、双腿浮肿，都要考虑肾脏的问题。

　　4、小便有泡沫

　　尿里有泡沫的原因有很多，肾病也会引发这一现象。

　　如果蛋白质从肾脏漏到了尿里，尿就会起许多泡沫

　　5、恶心、呕吐等消化道症状

　　肾脏病发展到终末期，会影响胃肠道功能，导致恶心、呕吐、食欲不振等症状，因此有了这些表现，除了看消化科，还要注意排除肾脏病。

　　6、皮肤瘙痒

　　终末期的肾病患者，由于体内的尿素不能经尿液排出，会通过皮肤排泄，由此刺激皮肤;另外，身体内积累的毒素会导致周围神经病变，也会引起皮肤瘙痒。

　　肾病综合症如何日常养生?

　　肾病综合症以大量蛋白尿、低蛋白血症、水肿、高血压为主要临床特征，病情迁延不愈，常反复发作加重。

　　夏季若能注意如下问题，或可安然无事。

　　一、起居有时慎照阳光

　　夏季天气炎热，阳光照射时间长。

　　肾病综合症者，必须顺应天气的变化规律，养成良好的起居习惯。

　　中午1点左右最好安排半个小时左右的午休时间，这样可以保证体力，以利康复。

　　阳光中有一些有害的射线如r射线，极易侵害人体造成皮肤炎症，肾病综合症患者本身免疫功能低下，故应慎照日光，以免因皮肤炎症加重病情。

　　二、饮食有节不可贪凉

　　夏季瓜果蔬菜品种多，色香味逗人食欲，但肾病综合症患者仍应严格执行饮食规则，切不可多食，以免增加肾脏负担。

　　如西瓜虽然可利尿消肿、清热消暑，但多食则尿过频亦增加肾脏负担，再者西瓜糖分在体内的累计也是疾病潜在的危机

　　三、适当运动讲究卫生

　　适当的运动对疾病的恢复有益。

　　如散步、打太极拳、练气功等。

　　但应注意锻炼的时间，以早晨及傍晚为宜，切不可在中午或阳光强烈时锻炼。

　　游泳虽是夏季运动的`好项目，但由于游泳需要消耗大量的体力，以及游泳场地的卫生得不到保证，建议肾病综合症者不要游泳。

　　对于肾病综合症者夏季的卫生应包括两方面内容：一是饮食卫生，不可吃酸腐、酶烂或过夜不洁的食物，以免发生胃肠疾病，影响康复。

　　再者是个人卫生，衣物要勤洗勤换，以宽松、棉软为宜，要常洗澡，清洁皮肤以免痱、疖感染使疾病复发或加重。

　　要注意灭蚊、蝇及其他夏季昆虫，防其叮咬使皮肤感染。

　　四、注意居室环境重视睡眠卫生

　　夏季，肾病综合症患者的居室宜布置得宽敞、明亮、通风、通气，要保持一定的温度。

　　空调不宜调得太低，以低于室外气温5c~6°c左右为宜，否则极易因冷热的急骤变化而发生感冒，卧具要清洁、干燥，卧室要光线柔和，通风透气。

　　五、调畅情志节欲保精

　　情志不舒往往是病情反复、血压波动的重要原因。

　　肾病综合症病程长，患者一定要有战胜疾病的信心，巧妙地调节情志，如花鸟自娱，书法、阅读、弈棋等均可愉悦心情，促进健康。

　　有些肾病综合症患者病情反复，仔细追问才知与房事不节有关。

　　一般病情在恢复期，血压正常，尿检未见异常时偶有性生活对健康无碍。

　　若在高度水肿，血压高、有低血蛋白血症时勉强进行性生活，却是病情稳定的大敌，甚至因此致使病情恶化。

　　夏季本来人体丧失的阴津就多，若肾病综合患者房事不节，大汗淋漓，斧凿阴精，则病情必反复或加重。

　　因此，肾病综合症患者夏季最好禁忌性生活。

　　慢性肾炎吃什么好?

　　1.低蛋白

　　供给量据病情而定，症状较轻者控制在20~40g/d,以减轻肾脏的负担;低蛋白饮食时间不宜过长，防止发生贫血。

　　一旦血中尿素氮、肌酐清除率接近正常，无论有无蛋白尿，蛋白质供给量应逐步增加至每天0.8g/kg,以利于肾功能修复。

　　选如鸡蛋、牛奶、瘦肉和鱼等;不宜选食豆类及其制品。

　　2.限制钠及水分

　　发病初，水肿为主要症状，肾脏不能正常地排泄水钠。

　　限制饮水和忌盐，是消除水肿的好方法。

　　应根据病情，尿量及水肿情况，给予低盐、无盐或少钠饮食。

　　少钠饮食除不加食盐或酱油外，还要避免用含钠高的食品。

　　3.控制钾摄入

　　少尿或无尿时，应严格控制钾供给量，水分限制在500ml/d以下，避免食用含钾高的食品，如鲜蘑菇、香菇、红枣、贝类、豆类、蔬菜及水果类等。

　　4.热能

　　治疗以休息、药物和饮食营养治疗相结合，严重者需要卧床休息，故热能消耗降低，活动少使食欲降低，每天供给热能不必过高。

　　5.碳水化物和脂肪

　　饮食热能大部分由碳水化物供给，补充足够碳水化物，可以防止热能不足，也使食物供给少量蛋白质完全用于组织修复和生长发育;宜增添甜点心、粉皮、凉粉等。

　　不需严格限制脂肪总量，但少给含动物油脂多的及油煎炸的食物。

　　急性肾炎常伴有高血压，不宜多食动物脂肪，以防血脂升高;宜增加甜点心、含碳水化物高的蔬菜，饮食以清淡为佳。

　　6.供给足够维生素

　　多用新鲜的绿叶蔬菜及水果，除非是在少尿期限制钾时，需限制蔬菜;否则应多给时鲜蔬菜。

　　恢复期可多供给山药、红枣、桂圆、莲子、银耳等有滋补作用食物。

　　维生素A、B族维生素、维生素C、叶酸、维生素B1:、铁等，均有利于肾功能恢复及预防贫血，食物中应足量补充;可选食醋溜卷心菜、番茄炒鸡蛋、炒胡萝卜丝等食品。

　　7.多供给成碱性食品

　　急性肾小球肾炎时尿液偏酸，食物酸碱性可调节尿液pH值。

　　供给成碱性食物，使尿液近中性，有利于治疗。

　　少尿期应限制含钾多的水果和蔬菜，预防高血钾的发生。

　　成酸性食物是指在体内代谢后生成偏酸性物质，以粮食、豆类和富含蛋白质的肉类食物为主，而成碱性食物有蔬菜、水果和奶类等食物组成。

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