肾病都有哪些症状

学习方法 时间:2018-04-25 我要投稿

  近年来,肾脏病的发病率越来越高,感染、过度劳累、长期憋尿、乱用药物等很多因素都可能引发肾病。一定要时刻警惕肾病。那么,如何才能及时发现肾病呢?一起来了解一下肾病的症状有哪些吧。

肾病都有哪些症状

  肾病的症状有哪些?

  1、尿量变化

  正常人每天排尿1000-2000毫升,平均1500毫升,无论是尿量变多还是变少,都可能是肾脏疾病的表现。

  特别是正常人夜尿很少,如果发现夜里要起来好几回,而睡前喝的水并不多,更要警惕肾脏病变。

  2、尿性状改变

  正常人的尿色是透明的浅黄色,如果喝水少或清晨第一次排尿,颜色稍深。

  如果尿色发红,或者尿中泡沫多,要注意去肾内科检查。

  3、水肿

  肾脏是人体代谢水的器官,肾不好,水就会蓄积。

  有的人早上起来发现眼皮浮肿,或者双脚、双腿浮肿,都要考虑肾脏的问题。

  4、小便有泡沫

  尿里有泡沫的原因有很多,肾病也会引发这一现象。

  如果蛋白质从肾脏漏到了尿里,尿就会起许多泡沫

  5、恶心、呕吐等消化道症状

  肾脏病发展到终末期,会影响胃肠道功能,导致恶心、呕吐、食欲不振等症状,因此有了这些表现,除了看消化科,还要注意排除肾脏病。

  6、皮肤瘙痒

  终末期的肾病患者,由于体内的尿素不能经尿液排出,会通过皮肤排泄,由此刺激皮肤;另外,身体内积累的毒素会导致周围神经病变,也会引起皮肤瘙痒。

  肾病综合症如何日常养生?

  肾病综合症以大量蛋白尿、低蛋白血症、水肿、高血压为主要临床特征,病情迁延不愈,常反复发作加重。

  夏季若能注意如下问题,或可安然无事。

  一、起居有时 慎照阳光

  夏季天气炎热,阳光照射时间长。

  肾病综合症者,必须顺应天气的变化规律,养成良好的起居习惯。

  中午1点左右最好安排半个小时左右的午休时间,这样可以保证体力,以利康复。

  阳光中有一些有害的射线如r射线,极易侵害人体造成皮肤炎症,肾病综合症患者本身免疫功能低下,故应慎照日光,以免因皮肤炎症加重病情。

  二、饮食有节 不可贪凉

  夏季瓜果蔬菜品种多,色香味逗人食欲,但肾病综合症患者仍应严格执行饮食规则,切不可多食,以免增加肾脏负担。

  如西瓜虽然可利尿消肿、清热消暑,但多食则尿过频亦增加肾脏负担,再者西瓜糖分在体内的累计也是疾病潜在的危机

  三、适当运动 讲究卫生

  适当的运动对疾病的恢复有益。

  如散步、打太极拳、练气功等。

  但应注意锻炼的时间,以早晨及傍晚为宜,切不可在中午或阳光强烈时锻炼。

  游泳虽是夏季运动的好项目,但由于游泳需要消耗大量的体力,以及游泳场地的卫生得不到保证,建议肾病综合症者不要游泳。

  对于肾病综合症者夏季的卫生应包括两方面内容:一是饮食卫生,不可吃酸腐、酶烂或过夜不洁的食物,以免发生胃肠疾病,影响康复。

  再者是个人卫生,衣物要勤洗勤换,以宽松、棉软为宜,要常洗澡,清洁皮肤以免痱、疖感染使疾病复发或加重。

  要注意灭蚊、蝇及其他夏季昆虫,防其叮咬使皮肤感染。

  四、注意居室环境 重视睡眠卫生

  夏季,肾病综合症患者的居室宜布置得宽敞、明亮、通风、通气,要保持一定的温度。

  空调不宜调得太低,以低于室外气温5c~6°c左右为宜,否则极易因冷热的急骤变化而发生感冒,卧具要清洁、干燥,卧室要光线柔和,通风透气。

  五、调畅情志 节欲保精

  情志不舒往往是病情反复、血压波动的重要原因。

  肾病综合症病程长,患者一定要有战胜疾病的信心,巧妙地调节情志,如花鸟自娱,书法、阅读、弈棋等均可愉悦心情,促进健康。

  有些肾病综合症患者病情反复,仔细追问才知与房事不节有关。

  一般病情在恢复期,血压正常,尿检未见异常时偶有性生活对健康无碍。

  若在高度水肿,血压高、有低血蛋白血症时勉强进行性生活,却是病情稳定的大敌,甚至因此致使病情恶化。

  夏季本来人体丧失的阴津就多,若肾病综合患者房事不节,大汗淋漓,斧凿阴精,则病情必反复或加重。

  因此,肾病综合症患者夏季最好禁忌性生活。

  慢性肾炎吃什么好?

  1.低蛋白

  供给量据病情而定,症状较轻者控制在20~40g/d,以减轻肾脏的负担;低蛋白饮食时间不宜过长,防止发生贫血。

  一旦血中尿素氮、肌酐清除率接近正常,无论有无蛋白尿,蛋白质供给量应逐步增加至每天0.8g/kg,以利于肾功能修复。

  选如鸡蛋、牛奶、瘦肉和鱼等;不宜选食豆类及其制品。

  2.限制钠及水分

  发病初,水肿为主要症状,肾脏不能正常地排泄水钠。

  限制饮水和忌盐,是消除水肿的好方法。

  应根据病情,尿量及水肿情况,给予低盐、无盐或少钠饮食。

  少钠饮食除不加食盐或酱油外,还要避免用含钠高的食品。

  3.控制钾摄入

  少尿或无尿时,应严格控制钾供给量,水分限制在500ml/d以下,避免食用含钾高的食品,如鲜蘑菇、香菇、红枣、贝类、豆类、蔬菜及水果类等。

  4.热能

  治疗以休息、药物和饮食营养治疗相结合,严重者需要卧床休息,故热能消耗降低,活动少使食欲降低,每天供给热能不必过高。

  5.碳水化物和脂肪

  饮食热能大部分由碳水化物供给,补充足够碳水化物,可以防止热能不足,也使食物供给少量蛋白质完全用于组织修复和生长发育;宜增添甜点心、粉皮、凉粉等。

  不需严格限制脂肪总量,但少给含动物油脂多的及油煎炸的食物。

  急性肾炎常伴有高血压,不宜多食动物脂肪,以防血脂升高;宜增加甜点心、含碳水化物高的蔬菜,饮食以清淡为佳。

  6.供给足够维生素

  多用新鲜的绿叶蔬菜及水果,除非是在少尿期限制钾时,需限制蔬菜;否则应多给时鲜蔬菜。

  恢复期可多供给山药、红枣、桂圆、莲子、银耳等有滋补作用食物。

  维生素A、B族维生素、维生素C、叶酸、维生素B1:、铁等,均有利于肾功能恢复及预防贫血,食物中应足量补充;可选食醋溜卷心菜、番茄炒鸡蛋、炒胡萝卜丝等食品。

  7.多供给成碱性食品

  急性肾小球肾炎时尿液偏酸,食物酸碱性可调节尿液pH值。

  供给成碱性食物,使尿液近中性,有利于治疗。

  少尿期应限制含钾多的水果和蔬菜,预防高血钾的发生。

  成酸性食物是指在体内代谢后生成偏酸性物质,以粮食、豆类和富含蛋白质的肉类食物为主,而成碱性食物有蔬菜、水果和奶类等食物组成。

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