偏头痛的缓解方法有哪些

学习方法 时间:2018-04-26 我要投稿

  头痛的毛病多多少少困扰过不少人,你是怎么样缓解的?看看下面吧!

  一、头痛类型
 

偏头痛的缓解方法有哪些

  头痛,是前额痛,还是后脑勺痛,是两边都痛,还是偏头痛,都要问清楚,因为中医认为头痛不是一个简单的问题。

  后头痛属于太阳膀胱头痛。

  这包括脑后边的头痛,还有整个的颈项痛,会出现发热、恶寒、恶风这些现象。

  前额头痛属于阳明胃头痛。

  像前额痛、眉棱骨疼、眼眶发胀等症状,都是胃经头痛。

  一般来讲,“葛根汤”之类治胃病的中药对治疗阳明胃头痛很有效果。

  两侧头痛为少阳胆经头痛。

  症状有眼睛发花,早起口苦等。

  两侧头痛宜服用小柴胡汤来治疗。

  如果是左边的偏头痛一般跟肝血不足有关,尤其是经期过后的妇女,就容易因肝血不足出现左边的偏头疼。

  如果是右边的偏头痛一般跟肺气不降有关。

  还有一种头痛叫血虚头痛,症状是习惯性摇头。

  还有一种是淤血头痛。

  如果头部内有淤血的话,就会头痛。

  进一步严重的话,可能会造成癫痫。

  主要症状是出现呕吐。

  当患者出现喷射状呕吐的话,一定要及时地找医生医治。

  二、穴位按摩缓解
 

偏头痛的缓解方法有哪些

  所有头痛都与“气”有关,都可以先揉“消气穴”,也就是从太冲穴揉到行间穴来缓解,然后根据具体情况做如下选择:

  1、偏头痛:来无影去无踪的偏头痛,多与三焦经有关。

  三焦经肘部的清冷渊、天井穴,以及手腕部的外关穴,都是偏头痛的特效穴。

  具体方法:请先用您的大拇指找到头部的痛点,然后边揉边推,先把里面的筋给推开,再赶紧揉外关穴,头痛马上就能缓解。

  三焦经是人体的“出气筒”,在三焦经按摩或者刮痧,可有效调整内分泌失调,对调节长期情志病极为有效,对各种头面部疾病,以及更年期综合症都有特效。

  2、前额和眉棱骨痛:一般属于胃经的病症。

  从二三脚趾间的陷谷穴向内庭穴方向按摩几分钟即可缓解。

  另外,按摩脾经的公孙穴(络穴治表里病症),或者膀胱经的京骨穴也可有效缓解眉棱骨痛。

  3、耳朵上部:若疼痛发生在头两侧,即耳朵上部,就在胆经按摩,例如胆经的风池穴、阳陵泉穴等均可。

  4、太阳穴痛:首先就可以按摩太阳穴,如果不能缓解,则可以按摩胆经的风池穴、阳陵泉。

  或者按摩胃经的头维穴、陷谷穴,它同时对眉棱骨痛和头痛如裹都有效。

  5、头痛如裹:可以先按摩脾经的阴陵泉穴。

  另外,按摩胃经的头维穴也可缓解。

  6、头顶痛:属厥阴经病,先从肝经论治,或针刺百会穴。

  7、后头痛:属太阳经病。

  可以按摩膀胱经的京骨穴,以及小肠经的后溪穴、前谷穴。

  8、头颈僵痛:可试试肺经的列缺穴,“头项寻列缺”。

  9、肾虚头痛:肾阴虚和阳虚都有可能诱发头痛。

  肾阴虚头痛,主要表现为头脑空痛,头晕耳鸣,腰膝无力,舌红脉细;肾阳虚头痛,主要表现为头痛畏寒,四肢不温,面色白,舌淡,脉沉细。

  无论阳虚还是阴虚,都可以通过经常按摩肾经的穴位复溜、太溪等得到改善。

  10、一侧头痛:中医理论中有所谓的“左肝右肺”之说,并由此会诱发一侧的头痛。

  如果经常出现的是右边的偏头痛,一般跟肺气不降有关。

  可以通过按摩肺经的尺泽穴和肾经的复溜穴来调理。

  11、淤血头痛:当头部内有淤血的话,主要症状是经常出现顽固性头痛呕吐,请您一定要及时就医。

  12、酒后头痛:十指梳头,特别是两侧胆经。

  其中率谷穴治酒后头痛有特效。

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