脚脖子扭伤的急救

脚脖子扭伤的急救

　　脚脖子即踝关节扭伤，是日常生活中常遇到的扭伤之一。那么大家知道脚脖子扭伤的急救方法吗?以下是小编分享的脚脖子扭伤的急救方法!

　　一、主因

　　脚脖子(即踝关节)扭伤，是日常生活中常遇到的扭伤之一。当下台阶，跳高，或在高低不平的路上跑步、行走时常发生。

　　二、主症

　　主要症状有踝关节外侧疼痛、肿胀，皮下有瘀血斑及行一瞬间困难。足内翻时疼痛加剧，而足外翻则无疼痛。严重者韧带断裂，踝关节脱臼或骨折。

　　三、急救

　　1.止痛：患肢抬高，局部冷敷，以减少疼痛和肿胀。亦可贴狗皮膏、活血消肿膏，并用绷带包扎，限制踝关节活动。

　　2.内服药：口服遗失打丸、七厘散、云南白药等。

　　脊柱骨折的急救【2】

　　脊椎和内有脊髓，如有损伤常引起截瘫。

　　一、判断

　　1.从高空摔下，臀或四肢先着地者。

　　2.重物从高空直接砸压在头或肩部者。

　　3.暴力直接冲击在脊柱上者。

　　4.正处于糨腰弓背时受到挤压力。

　　5.背腰部的脊椎有压痛、肿胀，或有隆起、畸形。

　　6.双下肢有麻木，活动无力或不能。

　　通过询问病人与检查前4条有其中一条，再加第5、6条即考虑有脊椎骨折的可能性，即应按照脊柱骨折要求进行急救。

　　二、急救

　　1.如伤者仍被瓦砾、土方等压住时，不要硬拉强暴露在外面的肢体，以防加重血管、脊髓、骨折的损伤。立即将压在伤者身上的东西搬掉。脊柱骨折时常伴有颈、腰椎骨折。

　　2.颈椎骨折要用衣物、枕头挤在头颈两侧，使固定不乱动。

　　3.如胸腰脊柱骨折，使伤者平卧在硬板床上，身两侧用枕头、砖头、衣物塞紧，固定脊柱为正直位。搬运时需三人同时工作，具体做法是：三人都蹲在伤者的一侧，一人托肩背，一人托腰臀，一人托下肢，协同动作，将病人仰卧位放在硬板担架上，腰部用衣褥垫起。

　　4.身体创口部分进行包扎，冲洗创口，止血、包扎。

　　三、脊柱骨折与脊髓损伤急救注意事项

　　完全或不完全骨折损伤，均应在现场做好固定且防治并发症，特别要采取最快方式送往医院，在护送途中应严密观察。

　　1.可疑脊柱骨折，脊髓损伤时立即按脊柱骨折要求急救。

　　2.运送中用硬板床、担架、门板，不能用软床。禁止1人抱背，应2～4人抬，防止加重脊柱、脊髓损伤。

　　3.搬运时让伤者两下肢靠拢，两上肢贴于腰侧，并保持伤者的体位为直线。

　　胸、腰、腹部损伤时，在搬运中，腰部要垫小枕头或衣物。

　　扭伤的急救措施【3】

　　关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱，就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。发生在下腰部的扭伤，就是平常说的闪腰岔气。

　　痛是必然出现的症状，肿及皮肤青紫、关节不能转动，都是扭伤的常见表现。

　　急救措施

　　1.在运动中扭伤手指，应立即停止运动。首先是冷敷，最好用冰。但一般没有准备，可用水代替。将手指泡在水中冷敷15分钟左右，然后用冷湿布包敷。再用胶布把手指固定在伸指位置。如果一周后肿痛继续，可能是发生了骨折，一定要去医院诊治。

　　2.如踝关节扭伤，首先是要静养。用枕头把小腿垫高。可用茶水或酒调敷七厘散，敷伤处，外加包扎。

　　3.腰部扭伤也是要静养。应在局部作冷敷，尽量采取舒服体位，或者侧卧，或者仰平卧屈曲，膝下垫上毛毯之类的物品。止痛后，最好是找医生来家治疗。

　　注意事项

　　1.腰肌扭伤，最重要的是安静，慌慌张张地跑医院睛在使疾病加重的原因。如果处理不当，会反复发作，可能发展成椎间盘脱出。

　　2.为防止再度发生踝关节扭伤，要在鞋底外侧后半段垫高半公分(即在外侧钉一片胶皮或塑料)，以保护韧带。

　　3.腰扭伤者最好睡硬板床，扎宽腰带，并锻炼腰肌。

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