最简单的止咳方法

时间：2022-11-02 11:41:19 小花学习方法我要投稿

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最简单的止咳方法

　　当出现咳嗽的时候,可以通过一定的方法来调养和治疗,比如说可以喝一些生姜蜂蜜水,有很好的缓解咳嗽的作用。　最简单的止咳方法有哪些? 下面是小编整理的关于最简单的止咳方法，仅提供参考。

　　最简单的止咳方法1

　　一、风寒咳嗽的止咳方法

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　　1、生姜，红糖，大蒜

　　患风寒感冒时，还伴有咳嗽，可以用生姜3～5片，小儿1～2片，大蒜7～10瓣，小儿2～3瓣，红糖半勺一起煮，要小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样效果好。

　　2、蒸大蒜水

　　取大蒜7～10瓣，小儿3～5瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，在碗上加上盖子，放入锅中去蒸，大火烧开后改小火蒸15分钟即可。

　　当碗里的.蒜水已不烫了，较温时喝下，大蒜可以不吃，一天2～3次，一次小半碗、大蒜性温，入脾胃，肺经，治疗寒性咳嗽，肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单。

　　3、麻油姜末炒鸡蛋

　　将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即倒入1个鸡蛋炒匀，在临睡前趁热吃下，每晚吃一次，坚持吃上几天，就能看到明显的效果。

　　4、梨，花椒，冰糖

　　梨一个，洗净，靠柄部横断切开，挖去中间核后，放20粒花椒，2粒冰糖，把梨上部拼对好，放入碗里，上锅蒸半小时左右即可，成人一次吃完，小儿可分二次吃完。

　　蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显。

　　最简单的止咳方法2

　　1、梨，冰糖，川贝一起蒸

　　梨1个洗净，靠柄部横断切开，挖去中间的核后放入冰糖2～3粒，敲碎成末的`川贝10粒(小儿5～6粒)，然后把梨上部拼对好，也可用牙签插紧放入碗中，上锅蒸30分钟左右即可，成人一次吃完，小儿分2次吃，有润肺，止咳，化痰的作用。

　　2、煮萝卜水

　　白萝卜洗净切8～10片(小儿3～5片)，放入小锅内，再加大半碗水，烧开后改小火煮5分钟，等水不烫了喝下，一日1～2次。

　　2、烤橘子

　　将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，等到橘子冒热气，橘皮发黑就烤好了，稍凉后剥去皮，吃里面温热的橘子瓣，成人一次1个，孩子一次吃2～3瓣就可以了。

　　三、伤风咳嗽的止咳方法

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　　芫荽汤

　　做法：芫荽(香菜)30克，饴糖30克，大米100克。

　　先将大米洗净，加水煮汤。

　　取大米汤三汤匙与芫荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒。

　　适用：发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽。

　　最简单的止咳方法3

　　1、止咳化痰桑杏饮(甜杏)

　　止咳化痰桑杏饮(甜杏)

　　原料：止咳良药杏仁分苦、甜两种，入药的是苦杏仁。

　　苦杏仁治实证咳嗽，但有毒不宜多吃;甜杏仁比苦杏仁大而扁，偏于滋养，多用于老人咳嗽。

　　制作：甜杏仁炒熟

　　用法：每日早晚嚼食7至10粒，或加白砂糖共捣烂，开水冲服，一日两次。

　　功效：治肺病虚弱，老年咳嗽，干咳无痰。

　　2、桑杏参茶饮

　　原料：桑叶10克，杏仁5克，沙参5克，象贝3克，梨皮15克，冰糖3克。

　　制作：材料加水煎服。

　　用法：代茶饮，频频饮用。

　　功效：适合干咳无痰，或痰少黏连成丝，不易咳出的风燥伤肺者。

　　3、百合冬花饮

　　款冬花性味辛、温，为润肺止咳良药。

　　中医处方里，款冬花的使用率很高，主要对肺虚久嗽、肺寒痰多的咳嗽最为适用。

　　原料：百合30～60克，款冬花10～15克，冰糖适量。

　　原料：百合30～60克，款冬花10～15克

　　制作：将二药同放砂锅中，加水浸泡半小时后，先大火后小火煎煮两次，每次20分钟。

　　两汁合并后加入冰糖。

　　用法：饮水食百合。

　　功效：适合秋冬咳嗽，咽喉干痛，略见有痰者，对支气管炎、哮喘可作辅助治疗。

　　4、冬花紫苑绿茶

　　原料：款冬花10克，绿茶1克，紫苑6克，炙甘草5克。

　　制作：上药放入砂锅中，加清水适量，煮沸后煎10分钟，滤汁。

　　咳嗽是生活中比较常见的一种症状，有些人出现咳嗽是因为受到了寒冷空气的刺激，但是有些人咳嗽是因为受到了过敏原的刺激。不管是哪种原因引起的咳嗽，在症状比较严重的情况下就会给自身的健康造成影响，因此大家应该采取一些方法来达到止咳的目的.。那么止咳的有效方法都有哪些呢？今天给大家介绍比较简单有效的五个止咳方法。

　　第一、萝卜蜂蜜水。大家可以准备一个白萝卜和适量的蜂蜜，之后把白萝卜切成块状放入锅中，然后加入一碗水，大概煮十五分钟左右再放入适量的蜂蜜调匀即可饮用，这种方法可以治疗因为风寒感冒所引起的咳嗽。

　　第二、冰糖燕窝粥。需要准备适量的燕窝，大米和冰糖。把大米清洗干净之后放入锅中，再放入适量的清水煮开，然后再用小火慢慢的熬成粥状，之后再放入冰糖和燕窝。这种方法可以起到养胃的作用，而且还可以缓解咳嗽和呕吐的症状。

　　第三、芝麻冰糖水。需要准备适量的生芝麻和冰糖，把芝麻和冰糖一起放入碗中，然后用开水冲泡直接饮用。可以起到清热化痰和止喘的作用，主要用来治疗夜间咳嗽不止的情况。

　　第四、蜂蜜蒸梨。准备一个梨子和适量的枸杞，蜂蜜以及冰糖。将梨子的上端切开，把梨核掏出来，然后在梨中央放入枸杞和冰糖，之后放入蒸锅蒸半个小时左右。能够起到润肺止咳和养阴去燥的功效。

　　第五、橘红栀子茶。需要准备适量的橘红，栀子，罗汉果，胖大海和甘草，将这些材料放在一起，加入适量的清水煮15分钟左右，然后就可以饮用了。甘草能够镇咳祛痰，而胖大海具有清热利咽的功效，罗汉果也能起到清肺止咳的作用。

　　生活中难免会受到多种因素影响而诱发咳嗽的症状，在咳嗽频率不是特别高的情况下，大家就可以通过以上所介绍的这些食疗方法来进行改善。同时大家还应该调整健康的饮食，避免食用辛辣刺激性的食物。而且还应该注意防寒保暖，避免受凉加重咳嗽症状。

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