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小儿厌食吃什么有好处
小儿厌食吃什么有好处呢?吃什么食物对小儿厌食有好处?面给大家推荐三款食疗方,对孩子厌食有好处。
一、扁豆苡米粥
材料:扁豆20克,淮山药15克,苡米10克。
做法:将扁豆、淮山药、苡米等洗净一同放入沙锅,加水煮沸,文火煮成粥。每日1次,连服5-7天。
功效:和中健脾,消暑化湿。主治小儿厌食。
二、萝卜酸梅汤
材料:鲜胡萝卜 50克,酸梅5枚,盐少许。
做法:先将胡萝卜洗净,切片,加清水1大碗,同酸梅共煮,煎至半碗,加食盐调味。
功效:生津养胃,促进食欲。对于津液不足、厌食的患儿效果甚佳。
三、橘皮山楂茶
材料:橘皮15克,焦山楂、莱菔子各10克。
做法:将上3味共制粗末,放入杯中,用沸水冲泡,代茶饮用。每日1剂。2岁以下小儿药量减半。
功效:健脾开胃,化食理气。适用于小儿厌食。
小儿厌食饮食有什么禁忌?
忌一:挑食与偏食
专家称,挑食或偏食能使肠胃功能紊乱,同时造成营养物质不全,缺乏某些维生素或微量元素,引起或加重厌食症。
忌二:病后失去调养
专家表示,患慢性消耗性疾病,久之体质较弱,营养缺乏,胃肠平滑肌的张力低下,其消化功能减弱;或热病后期津伤阴耗,未能得到及时补充,胃肠消化液的分泌减少,酶的活力减低,消化无力,均可引起或加重厌食症。
忌三:暑月贪食生冷
专家指出,恣食生冷,损伤脾胃阳气,使其腐熟运化水谷的功能受到破坏,从而加重病情。
忌四:不良的饮食习惯
平时饥饱不均、或过度饥饿劳累、或暴饮暴食、或进餐不定时、生活不规律而损伤胃肠功能,致使胃肠蠕动规律紊乱,消化功能受到抑制,从而造成食欲低下,从而导致病情加重。
忌五:家长强迫小儿进食
专家称,强迫小儿进食会影响小儿的情绪,形成条件反射性拒食,最后发展成为厌食。
忌六:长期大量服用某些药物
专家指导,临床常用的红霉素、金霉素及磺胺类药物,若长期服用,可出现消化道变态,引起恶心呕吐,日久则造成或加重厌食。
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