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百香果怎么吃
百香果是一种香味浓郁的水果,富含多种营养成分,如氨基酸、维生素、类胡萝卜素、微量元素等,有助消化、提神醒脑、活血强身、镇静止痛、减压降脂等多种功效,口味非常好而且营养价值非常高,那百香果怎么吃?下面给大家介绍下如何吃百香果。
百香果怎么吃
原味百香果汁
原材料:百香果一个,蜂蜜一匙,白糖半匙,纯净水300ml(一杯)
具体做法:
1、将百香果洗净切开,以汤匙将果肉挖出,放入果汁机中。
2、加入蜂蜜,白糖打匀过滤后倒入杯中即可饮用。
02
百香牛奶汁
原材料:百香果一个,蜂蜜一大匙,柠檬汁少许,鲜奶约350cc,碎冰少许
具体做法:
1、将百香果洗净切开,以汤匙将果肉挖出,放入果汁机中。
2、加入柠檬汁,蜂蜜,鲜奶打匀过滤后倒入杯中加入碎冰即可饮用。
03
直接鲜食
取成熟的百香果,洗净切开,直接食其果汁。
也可放些糖,用汤匙搅拌后食用。
种子香脆可食,营养丰富似葵瓜子。
04
百香凉拌青木瓜丝
原料:青木瓜一个、百香果一颗、蒜头三粒、盐、糖、香油、辣椒各少许。
具体做法:
1、青木瓜削皮、去籽,用刨刀刨成丝状,加盐腌5至10分钟后,挤去苦水。
2、切开百香果,挖出果肉及籽。
蒜头切碎成末,辣椒切丝备用。
3、青木瓜丝置入大沙拉碗中,拌入百香果、蒜末、糖、盐、辣椒及香油,搅拌均匀后置入冰箱冰,待冰凉后即可食用。
特点:开胃、去火,在口中清脆的嚼感透心凉!
说明:泰式凉拌青木瓜丝的轻松做法是加入鱼露、香菜等气味浓重的佐料,吃起来是别种风味,这里介绍的是用另一种果香浓厚、入口清酸的水果——百香果,来和青木瓜丝凉拌的轻松做法。
青木瓜不仅有丰胸的效果,对退火也很有效,凉拌后保留了脆脆的口感,十分清爽开胃。
百香果则含有大量的维他命C,也是养颜美容的必需品。
这道凉拌菜可以一次做一大碗放在冰箱里,用餐时来上一盘,意犹未尽的滋味会让你不断想念。
05
百香果酒
做法:
1、百香果洗净晒干才切开,过程别碰水,不然会发霉。
2、一瓶30度米酒,一斤百香果肉二两冰糖。
3、一个玻璃樽,洗净,晾干(不能有水汽)。
4、一层百香果一层糖,一层叠一层。
5、装到玻璃樽九分满(留10%为发酵空间)。
6、瓶口用2-3层塑料袋盖上绑紧再封盖子。
7、阴凉处必须通风静置1-2个月。
06
百香果绿茶
1、取适量龙井茶叶放入茶壶中。
2、用开水沏茶,放到一旁备用。
3、百香果洗净。
4、用刀从中间切开。
5、将果肉挖出放入搅拌杯。
6、搅拌杯放料理机上搅打一下。
7、搅打成百香果泥。
8、将搅打好的百香果泥倒入沏好的绿茶中。
9、搅拌均匀。
10、放入适量蜂蜜交搅拌均匀。
11、盖上可以滤茶叶的茶壶盖,喝前倒入杯中即可。
百香果怎么吃
首先教大家怎么切开百香果,这是小编的原创经验。
按住百香果,把刀放水平,横着切过去,这样就可以防止切割的过程中汁液溅出或流出。
怎样吃百香果,百香果的几种吃法
吃法一、切开,刮出果肉和籽,放入白糖或蜂蜜拌匀,然后就这样吃。
百香果直接吃是酸酸的。
吃法二、刮出果肉和籽,加适量的糖、蜂蜜和水搅拌做成果汁,也可以把以上原料再加点冰块放入搅拌机中做成果汁,风味更佳。
吃法三、刮出的果肉和籽混着蜂蜜抹涂在蛋糕和面包上,酸酸甜甜比一般果酱要好吃得多。
吃法四,切开两半放入杯中,加入沸水,加点冰糖或蜂蜜,泡5分钟左右饮用。
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吃法五、刮出果肉和籽,放入杯中,加入可乐雪碧,有点冰块就更好。
7
留下的果壳也是大有用处的,可以用来泡酒或泡茶,做焖、烩、炖菜是放点果壳也是别有一番风味。
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