- 相关推荐
鲜榨西瓜汁怎么做
西瓜汁是非常不错的夏季饮品，颜色鲜艳，口感甜润，十分清凉，下面就来说一下如何制作西瓜汁。
将西瓜洗干净切片。
02
切片后有西瓜籽的将西瓜籽去掉。
03
将西瓜切成小块，放入榨汁机。
04
启动榨汁机。
05
看到西瓜成汁后关闭榨汁机，倒出即可食用，喜欢吃甜一点的可以放一些糖，根据自己的口味来定。
鲜榨西瓜汁怎么做
把西瓜切成大块。
2
将大块西瓜去籽，切成小块。
将西瓜放入榨汁机，倒入适量炼乳。
3
加入适量水。
(不要太多，否则，味道太淡。
4
任务交给榨汁机。
5
扎完后，倒入杯中。
小贴士
1.你可以买无籽西瓜。
2.没有无籽西瓜，普通西瓜也可以，去籽时，可以寻找，籽的生长规律。
西瓜
生津止渴解暑
西瓜中含有大量的水分，是一种可以滋身补体的食物和饮料，适宜于中暑发热，汗多口渴之人食用。
口渴、汗多、烦躁时，吃上一块西瓜，症状会马上改善。
利尿消炎降压
西瓜中含有的糖、盐、酸等物质，有治疗肾炎和降血压的作用。
这是因为有适量的糖能利尿;有适量的钾盐能消除肾脏的炎症，其中的酶能把不溶
性蛋白质转化为可溶性蛋白质，以增加肾炎病人的营养;瓜中的配糖体则有降低血压的作用。
祛皱嫩肤美容
西瓜汁含瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、苹果酸、磷酸等多种具有皮肤生理活性
的氨基酸，尚含腺嘌呤等重要代谢成分，糖类、维生素、矿物质等营养物质，最容易被皮肤吸收，滋润面部皮肤、防晒、增白。
吃剩的西瓜皮切成薄片，贴于面部有斑处，可以去斑，最后再用瓜皮轻轻按摩脸部肌
肤还有舒缓镇静补水的功效;冰镇后的西瓜皮能够镇静并治疗被晒伤的皮肤，经常使用有较明显的增白作用。
西瓜肉中含有极高量的维生素A、维生素B和维生素C，而这些全部是保持肌肤健康和润泽所必需的养分。