马齿苋有什么功效
马齿苋,一年生草本,全株无毛。茎平卧,伏地铺散,枝淡绿色或带暗红色。那马齿苋的功效与作用是什么呢?
马齿苋有什么功效
补钾
马齿苋是罕见的天然高钾食物,多食用可保持体内水分的充足,还可保持血液里钾的浓度和细胞内的`钾浓度保持在正常水平。
02
清热治痢
马齿苋可以清热凉血治痢,多吃可以改善热毒血痢及湿热痢疾,同时还能帮助消除腹部包块,治疗女性的赤白带问题。
03
解毒消痛
马齿苋还有清热解毒消痛的功效哦,有糖尿病的朋友就可以选择多吃点马齿苋,可以缓解糖尿病的症状。
04
丰富脂肪酸
马齿苋中含大量的脂肪酸,对有心血管病的朋友非常有用,可以降低心血管病。
05
明目
除了以上讲的几种功效外,马齿苋还可以明目哦,主要是含马齿苋的饮品,明目效果较好。
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特别提示
不能过度的吃马齿苋,也要注意量;要注意把它洗干净。
马齿苋有什么功效
中药属性
【科属】为马齿苋科植物马齿苋的幼嫩茎叶。
【别名】长命菜、长寿菜、五行草、马蜂菜、马马菜。
【性味归经】性寒,味甘酸;入心、肝、脾、大肠经。
【功效主治】清热解毒,利水去湿,散血消肿,除尘杀菌,消炎止痛,止血凉血。
主治痢疾,肠炎,肾炎,产后子宫出血,便血,乳腺炎等病症。
中药名:马齿苋、马齿苋子。
中药名 药用部位 性味 功效
马齿苋 以植物的全草入药 味酸;性寒 清热解毒;凉血止痢;除湿通淋
马齿苋子 以植物的种子入药 味甘;性寒 清肝;化湿 明目
注:药用详述,见百科相应词条。
外用:新鲜马齿苋取汁水,用于治疗湿疹皮炎类急性红斑渗出期,具有收湿止痒、清热消肿的作用。
可用于化妆品皮炎、湿疹、特应性皮炎、脂溢性皮炎、激素依赖性皮炎、膀胱炎、其他过敏性皮炎见红斑、丘疹、渗出,水肿、疼痛、瘙痒者。
孕妇,尤其是有习惯性流产者,应禁止食用马齿苋;马齿苋有堕胎的功能。
马齿苋可以治疗各种肿瘘,把马齿苋捣碎后,涂擦在患处即可。
马齿苋能消除腹部包块,止消渴,治疗女人赤白带。
马齿菜捣碎可以治疗蛇缠腰。
每100克马齿苋鲜嫩苋茎叶含蛋白质2.3克,脂肪0.5克,糖类3克,粗纤维0.7克,钙85毫克,磷56毫克,
铁巨1.5毫克,胡萝卜素2.23毫克,维生素B1 0.03毫克,维生素B2 0.11毫克,维生素PP 0.7毫克,维生素C 23毫克。
此外,还含有大量去甲肾上腺素、钾盐及丰富的柠檬酸、苹果酸、氨基酸以及生物碱等成分。
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