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怎么做鸡蛋炒刺瓜米饭
好吃的鸡蛋炒刺瓜米饭，味道鲜美，口感很棒，营养丰富。今天就来分享下：怎么做鸡蛋炒刺瓜米饭好吃?希望对需要的人有所帮助。
葱洗净切成如下的小段备用。
02
刺瓜也切成如下的小块或小丁丁。
03
上炒菜锅，倒入适量的植物油烧热，把一个鸡蛋倒入直接炒成形就好。
04
加入前面准备好的小葱段一起翻炒。
05
再加入切好的刺瓜小块，继续炒片刻。
06
加入米饭和食盐一起炒烧入味。
07
搅炒差不多了，加入适量的味精搅均匀关火出锅。
08
装盘，一盘营养丰富的鸡蛋炒刺瓜米饭就做好了。
End
特别提示
切记：平日里饮食要注意少盐少油，这样有益身体健康长寿哦!
怎么做鸡蛋炒刺瓜米饭
1.黄瓜切小块，泡发好的香菇，切粒。
辣椒切碎，姜切碎。
黄瓜鸡蛋炒饭的做法步骤22.油热后，爆香香菇，取出待用。
黄瓜鸡蛋炒饭的做法步骤33.油热后，炒香鸡蛋，取出待用。
黄瓜鸡蛋炒饭的做法步骤44.油热后，爆香姜末
黄瓜鸡蛋炒饭的做法步骤55.加入辣椒
黄瓜鸡蛋炒饭的做法步骤66.加入黄瓜丁
黄瓜鸡蛋炒饭的做法步骤77.加入米饭
黄瓜鸡蛋炒饭的做法步骤88.加入鸡蛋，香菇，翻匀，加盐调味。
黄瓜鸡蛋炒饭的做法步骤99.出锅。
小贴士
黄瓜不要炒久，否则没有了清爽的口感。
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