与高一学生谈学习方法大全

学习方法 时间:2018-06-02 我要投稿

  篇一:与高一学生谈学习方法

  一,中学生应当重视学习方法

  在中学阶段,学生的学习成绩好坏,与能否掌握科学学习方法密切相关.因此,中学生应当特别重视学习方法,创造性地总结和运用适合自己特点的学习方法.

  法国十七世纪杰出的数学家,哲学家和科学方法论者笛卡尔说:"最有价值的知识是关于方法的知识."

  现代社会知识剧增,更新加速,时代对我们提出了越来越严格,越来越多样化的学习要求.只凭"铁杵磨绣针,功到自然成"的方式进行学习,肯定无法适应.在今天和明天的学习中,学习的成败决不仅仅取决于勤奋,刻苦,耐力,也不单纯跟花费的时间,精力成正比,更主要的是要有学习效率.效率从何而来

  爱因斯坦的公式"W=X+Y+Z"给了我们有益的启示.这里,W代表成功,X代表勤奋,Z代表不浪费时间,少说废话,Y代表方法.方法对勤奋和惜时的效果起着增加或抵销的作用,只有正确的方法才能保证学习成功.

  掌握科学的学习方法,是学生形成学习能力的重要环节.英国有位社会学家,曾经调查了几十位诺贝尔奖金获得者,发现这些获奖者大多认为,学生学习期间,最重要的是掌握学习方法.蒋南翔先生,曾作过一个生动的比喻.他说:一个猎人到森林里去打猎,要准备知识和干粮.如果一个学生在学校里,只知道积蓄知识,而不懂得与此同时,掌握获得知识的方法,那么,他毕业后走上工作岗位就像猎人走进森林,只带干粮没带知识一样.没有知识,干粮带得再多,也会很快地消耗殆尽.如果有一支知识,并能运用自如,那么还愁没有吃的吗

  这番话比喻生动,意味深长.说明了掌握学习方法对学生来说何等重要.

  好的学习方法还有助于发挥学生的潜在能力.法国著名生理学家贝尔纳曾深有体会地说:"良好的方法能使我们更好地发挥天赋的才能,而拙劣的方法则可能阻碍才能的发挥."它使学生在知识的密林中成为手持知识的猎人,获得有效的进攻能力和选择猎物的余地.1980年,美国哈佛大学物理系教授,诺贝尔奖金获得者史蒂文·温伯格曾对《科技导报》记者说,很重要的素质是向知识的"进攻性",不需安于接受书本上给你的答案,要去发现有什么与书本不同的东西.这种素质可能比智力更重要,往往是区别最好的和次好的学生的标准.

  什么是最好的学习方法

  这要根据不同的学生,不同的任课老师等具体情况来选取.一般说来,好的学习方法,应该符合以下三个条件:符合认识规律的科学方法;符合自己个性特点的方法;符合不同学习内容和不同教师授课特点的方法.学生在选取适合自己的学习方法时,可以从下列几个方面摸索与总结:不同学科的学习程序(要不要预习,先做作业后复习,还是边做作业边复习,要具体问题具体对待),预习方法,听课方法,复习方法,做作业和自我测试的方法,改错的方法和单元总结的方法等等.

  二,预习和复习

  预习是学生在听老师讲授之前,预先了解一下学习内容,它是学习过程不可缺少的环节,并不是可有可无的.预习大体可以分为三种,一是在新学期开始之前,通读教科书,粗略地了解新学期学习的主要内容;二是粗读一章,了解本章的大概内容,找出重点难点;三是细读一课(或一节),分出已懂,不懂和似懂非懂的地方.通常讲的预习,是指第三种.

  预习的作用在于调动学习新知识的积极性,为掌握新知识作好知识和心理方面的准备,熟悉一下老师要讲的内容,找出疑点和难点,带着问题听课,使听课更具针对性.

  预习,好比外出旅游之前,先看一下导游图,大概了解一下要游览的地方,做到心中有数.

  预习和自学不同,自学是运用已有知识经验,主要通过独立钻研,把新知识弄通弄懂,完全理解和掌握;预习则是对要学的知识有个大体了解,找疑点,提问题,带着问题听课,通过老师的讲述完全弄通弄懂.预习虽然不同于自学,但对自学能力的提高和培养自学习惯,却有着积极的意义.开展预习活动,为中学生培养和锻炼自学能力,开辟了新途径,提供了新机会.坚持不懈地对主要学科进行预习,学生的自学能力会迅速提高.

  鉴于目前中学生课外学习负担已经很重,预习不必强调面面俱到,不必形式主义的每门功课上课前都搞预习,预习的重点应放在疑点多,难度大,教学进度快的课程上;理科各学科的预习比文科更重要;学习成绩好的学生需要搞好预习,学习差的学生更需要重视预习.

  学习知识要及时复习巩固,是由学生学习的特点决定的.学生以学习间接经验为主,这些知识是前人实践经验的提炼,由于课堂学习时间短,内容多,需要及时不断地复习巩固,否则,便会一边学,一边忘.从时间上讲,复习有三种:课后复习,单元或阶段复习,学期或学年复习. 听课之后及时复习所学知识,好比吃饭要消化一样,是消化吸收知识的重要环节.这种复习可以把听课时理解不清的内容弄明白,使已经听懂的知识加深印象,搞清楚;搞懂知识的逻辑联系,以便融会贯通,把学过的知识真正变成头脑中的财富.

  课后复习可分四步进行.第一步静心回忆,把课堂上老师讲的知识,认真回忆一遍,老师讲的内容,理解和记住了哪些,还有哪些不太理解或没记住.第二步细读课文,对所学知识有个全面的掌握,看有没有忽略或遗漏的地方.第三步深入思考,通过认真推敲,搞清知识的来龙去脉,把知识学活.第四步反复记忆,运用一定的记忆方法,把知识牢固地储存在头脑里.

  单元(或阶段)复习也是必不可少的,它可以把知识系统化,既利于理解,又利于巩固.例如学习了有机化学内容之后,把有机化学的各类反应,各种有机物之间的联系,通过归纳整理,系统地复习一遍,既有助于知识的理解和巩固,又有利于新知识的学习.

  期末(或学年)复习,是学期结束前或一门课程学完之后的复习.这类复习绝不是为了应付考试,而是把知识条理化,系统化,加深理解,牢固记忆,为学习新知识奠定坚实的基础.有的学生为了应付考试,突击复习,开夜车,由于忽视了课后复习和单元复习,在知识的理解和记忆方面,欠账太多,加之时间短,复习的内容多,只能企求死记硬背,结果搞得头昏脑胀,效果很差.这种做法是不足取的.

  学会科学地复习是学会学习的重要内容.下面介绍几种复习方法,以便通过比较,择优选用.

  及时复习与延迟复习.及时复习是在学习新知识后立即复习,比如上午学习的内容,下午自修课或晚上抽时间复习.延迟复习则是在学习新知识一段时间后才复习,例如到老师要进行阶段测验或期末考试时再复习.两种复习方法相比,前者优于后者.及时复习,"趁热打铁",有助于理解,又能有效地防止遗忘.而延迟复习,往往是新知识在头脑中忘得差不多时才复习,无疑于重新记忆,效果自然差.

  分散复习与集中复习.分散复习是把要复习的内容,分散在几个间隔不太长的时间里进行复习;集中复习则是把复习内容,集中在较长时间内,反复多次地复习.从效果看,分散复习优越于集中复习.所以,要注重课后复习,课题复习,

  无疑于重新记忆,效果自然差.

  分散复习与集中复习.分散复习是把要复习的内容,分散在几个间隔不太长的时间里进行复习;集中复习则是把复习内容,集中在较长时间内,反复多次地复习.从效果看,分散复习优越于集中复习.所以,要注重课后复习,课题复习和单元复习,把复习的内容分散开来,采用"各个击破"的战术,不要在临考试前集中时间去临时抱佛脚.

  穿插复习与单一复习.穿插复习是把几门课程的知识交叉起来复习;单一复习是在较长时间内单一地复习一种功课.穿插复习由于是把不同性质的内容,交叉开来复习,大脑可以在较长时间里保持兴奋状态,而单一复习,由于内容的类似,刺激物过于单调,容易引起大脑疲劳,

  降低复习效果.期末复习尤其需要根据各门课程学习的不同情况,统筹安排复习时间,运用穿插复习的方法,千万不要"单打一".

  总之,要把复习当作学习过程的有机组成部分,在复习中逐步掌握一套适合于自己的科学的复习方法.

  三,学会听课

  课堂教学是教育的主要形式.课堂学习是学生学习基础知识,形成技能技巧的主要途径,也是发展学生智力的主要途径,听课,则是学生学习的中心环节.听课的质量,直接影响学习质量,而听课质量,又取决于会不会听课,或者说是否善于听课.

  相当一部分中学生,虽然至少在教室里听了六七年课,但不善于听课,其表现,或者是注意力不能集中与稳定,极易分心走神;或是根据兴趣对老师的讲述有选择性地听讲,四十五分钟的课,听得断断续续,支离破碎;或是不善于观察和思考,只是被动地听,头脑这个思维的"湖"十分平静,激不起思维的浪花;或是不注重向课堂四十五分钟要质量,认为只要下课后认真看书和复习,听不听课无所谓,因而出现上语文课着数学书,上数学课做物理作业的怪现象. 怎样做才是会听课和听好课了呢 下面几方面对听好课至关重要.

  第一,要有听课的积极态度,即听课的最佳心理准备.要怀着强烈的求知欲望和浓厚的学力兴趣去听课,把在教室听课视为在老师引导下步入知识宝库寻宝,相信每节课都能学到有用的知识.这种心理状态,能使学生在课堂上情绪稳定,注意集中,思想始终处于积极活跃的状态.

  第二,注意力要高度集中稳定.

  在教师说上课后,立即专心致志,聚精会神地听课,做到目不暇视,耳不旁听,把与学习无关的思想统统排除在大脑之外,只有这样,才能做到听得最准确,看得最清楚.记得最牢固,思维最活跃.

  第三,要勤思多问.听课的同时,要多动脑筋,学会思考,与教师进行思想对话,使自己的思路跟着老师讲课的思路走,在理解上下功夫,要注意把握知识的来龙去脉和"系统"线索,注意老师如何提出问题,分析问题和解决问题.要在思想上始终保持向老师提问的倾向,听课时,不放过任何一个疑点,听不懂或不十分明白的地方,课后要多想多问,问自己,问同学,向老师和教科书,参考书请教,一定要找到满意的答案,务求知其然,亦知其所以然,绝不为以后的学习留下"隐患".

  第四,学会记课堂笔记.听课要不要记笔记

  还是记笔记好.记课堂笔记有助于理解所学内容,有助于复习记忆,也有助于注意力的集中稳定.关键是学会记课堂笔记.有的学生企图把老师的话全记下来,还追求笔记的完整,过多地考虑笔记的形式,这样会影响听课;有的学生课后不整理,不翻阅笔记,这就失去了记笔记的目的.须知,记课堂笔记不是目的,目的是帮助理解学习内容,有利于复习和记忆知识.课堂笔记要用自己的话,把老师讲的重点记下来,书本上有的少记或不记,书上没有的多记,如果老师的板书整齐,可以照板书的顺序记,板书零乱,要边记边理出头绪来,课后要及时参照教科书,整理笔记.整理笔记的过程,既是加深理解的过程,也是复习巩固的过程.如果还没有掌握记笔记的方法,听课和笔记发生矛盾,要把听好课放在首位,下课后再参照同学的笔记补起来.

  第五,学会利用课间10分钟的休息时间.课间休息得好不好,与听课有直接关系,常见一些学生课间休息时,不是与同学争论老师刚刚讲过的内容,就是赶着做老师布置的课外作业,这样不利于听好课.学生在课堂上听课,是紧张艰苦的脑力劳动,一节课下来,大脑神经细胞消耗了大量的氧气和养料,如补偿不足,就会感到头昏,疲劳,使观察力,注意力,记忆力和思维力减退,课间休息时如能到室外活动一下身体,呼吸新鲜空气,则可以使头脑放松,恢复大脑神经细胞的生理功能,为下节课精力充沛头脑清醒地学习作准备.

  四,学会做作业

  课堂学习结束时,教师常常根据教学任务的要求,布置一定数量的作业要学生课外完成,完成这些课程作业,既是对学生课堂学习质量的检验,又是一种手脑并用,培养独立思考,分析问题和解决问题能力的学习实践,是课堂学习的继续.这些作业,多数要放学回家后去做,又称家庭作业.家庭作业,顾名思义,是学生结束学校一天学习之后,必须在家庭或自习课完成的学习任务,是整个学习过程不可缺少的部分,是学校学习的延伸和发展.,家庭作业的特点是,做这种作业,没有老师的直接指导和监督,一般也没有同学间的研究和商讨,是需要独立完成的.要学会做作业,必须从以下6个方面做起.

  1.做作业前要有计划安排.动手做作业之前,要统盘考虑一下:几门功课有作业,都是什么形式的作业,各种作业的分量和难易程度等,据此,安排作业顺序,并估计一下所需时间,在一定时间内完成.

  2.把注意力集中起来.做作业是学习,是复杂的智力活动,要聚精会神,专心致志,做到眼到,手到,心到,意到,只有这样,才能坐得住,沉下心,一气呵成,保证作业的质量和速度.

  3.做作业要认真.做作业不是游戏玩耍,要有认真严肃的态度,书写要工整,格式要规范,绘图要正确,眉目要清楚,作文要打草稿,绘图要用三角板,圆规和量角器.做完要认真检查,把错误的地方改过来,对于"拿不准"的地方,要反复推敲或查阅资料,力求做到准确无误.

  4.先复习后做作业.要在回忆和复习课堂学习内容的基础上,把所学概念,公式,原理等搞清楚,再动手做作业,这样做作业困难少,速度快,质量高.做作业前的复习,无非是把老师在课堂上讲的内容,重点和关键所在,在头脑中象过电影那样"过"一遍,对疑问或不懂的地方,翻开课本,课堂笔记或有关参考书看一下,把知识的来龙去脉搞清楚.有的学生认为这样做会延长做作业的时间,这种想法是多余的,实际情况恰恰相反,先复习一下,做起作业既快且好,正应了"磨刀不误砍柴工"这句俗语.

  5.要按时独立完成作业.首先要按时完成作业,既不要急急忙忙地赶着去做,也不要拖拖拉拉到"火烧眉毛"再去做,要在统筹安排下,按部就班,一丝不苟地完成作业.要独立完成作业,先要相信自己有独立完成作业的能力,事实上,只要在复习的基础上,认真去做,完全没有必要与同学对得数,对答案.独立完成作业,可以提高自立意识和独立工作的能力.

  6.要独立思考讲究技巧.做作业,特别是比较难做的作业,疑难问题,要善于独立思考,认真审题,理清线索,找出解题的关键.要放开思想,不仅着眼于解题的结果,更要着眼于解题的思路和方法,着眼于解题的技巧,通过比较,找出最佳思路和最佳解题方法.要有意识地进行一题多解的训练,培养发散思维能力,提高解题的技能技巧.

  篇二:高一新生的学习方法指导(各科都适用)

  一 、预习:

  深入理解课本的内容,在自己不动的地方做出标记

  在预习中间要培养自己的独立思考的能力,在预习时找出自己不明白的地方,带着问题进入课堂。

  要把旧的知识与新的知识联系起来,所谓温故知新,如果遇到不懂的就要及时的补缺不漏。 例如:

  语文可按照4个步骤:1、整体的感知 2、其相关的知识 3、重点难点的掌握 4、归纳总结

  二、听课

  (预习的目的就是为了能够取得更好的听课效率)

  听课的核心在于一个字:就是听

  高中一天有8节课,没节课45分钟,你一天必须有360分钟精神完全集中,你能保证自己在这期间完全不走神吗?而当你走神时,老师又正好讲到重点。听课时你必须做到认真听,积极的想,适当地记。

  由于高中的课本会在每页留下一些空余处,不妨把老师讲的要点记在旁边,这样复习的时候就可以直接看书,不用那么麻烦了。

  三、复习

  我以前都先做作业,没有把老师今天所讲的知识先复习一遍。复习不是翻书看,翻笔记看,而是讲老师今天所讲的知识像放电影一样在自己的头脑中回放一遍。如果实在是想不起来了,再翻书也不迟呀。

  四、练习

  有人认为做练习就等于复习了,这种做法在初中适用,但在高中就不一定会奏效了。 练习是对所学的知识点的第二次的巩固,加深对其的印象。

  有的人因为有复习,在晚上8:30就可以完成作业了。这时,还可以做一些配套的练习,不是只有答案的那种,是有评解的,你可以与它比较一下解题的方法,找出自己的不足。 平时不妨做一个错题辑,把做错的题目记在本子里,要把题目的解题方法,是那儿导致你无法解出题目的环节给写出来,到了考试时,不是看自己做对的题目,而是看自己做错的题目。这种习惯对高中三年的学习会有很大的帮助。

  五、问问题

  把自己不懂的问题要向老师及时地提问。我以前不喜欢向他人问问题,以为有参考书就能搞定一切,向他人问问题,我觉得会被他人瞧不起。久而久之,就学得很吃力。我都不如果高中再这样下去,那不就没戏唱了。

  当天的问题就得解决掉。如果一天天积累下来,会把你累死。

  高一新生怎样适应新旧环境的巨大落差

  九月份是具有双重个性的季节,它有着夏日的阳光和秋季的温度。每到这个季节熙熙攘攘的高中校园里就会出现许多新鲜的面孔,他们是从充满着童话故事的少年时代跨入现实生活的高一新生们。面对迎面而来的高一生活,他们渴望,他们憧憬,可他们更多的则是迷惘。因为从初中跨入高中,他们面临着学习、新旧环境的巨大落差,一时还不能很快的适应,以至于产生诸多的心理不适,对此我们专门采访了泰达一中高级心理教师王凯,对于新生们遇到的典型问题给予了积极的指导。

  实例一:小A是个很聪明的孩子,初中的时候没怎么努力就考上了塘沽的一所高中,最近他在学习中却遇到了麻烦:上课时听老师讲得很明白,可一到课后做习题就不会了。几周下来他开始动摇了,学习的积极性也不高了,抱着那种“今天没学会,明天再学吧,明天还是不会那就后天再说吧”的态度,为此,老师和家长很担心。

  实例二:小B课间的时候别的同学在休息可是他却在座位上埋头苦读,中午午休的时间也被他用来背英语单词,晚上到了家一直学到十二点,可到最后成绩仍不见起色。

  诊断

  通过对滨海地区几所中学的调查发现,刚开学的前两周学生的心气都很高,他们认为高中是一个新的起点,所以无论是上课听讲还是课后的作业都很认真,可是随着课程难度的增加,一部分学生的这种“学习斗志”就不那么强烈了,甚至有的人就开始自暴自弃了,成绩则是每况愈下。究其“病因”就在于,他们“学习学不会,什么原因呢”的反思意识不强。再加上滨海地区的学生家庭条件都比较优越,使得他们的意志力要比其他地区的学生差一些,学习上遇到困难后很容易就放弃。

  处方小贴士:

  当你成绩下降时,你可以参照以下几种“临床症状”检查一下自己的“病因”:

  (1)你上课听讲的效率是不是很低,是否跟不上老师讲课的进度。高中的学习,效率是非常重要的,要想提高上课的听课效率,就必须提前做好课前的预习工作,充分利用起手中的辅导资料,把有疑惑的地方作上标记,这样上课的时候就可以着重听了。此外,遇到听不懂的地方千万不要让自己的思路停留太久,否则的话你就会错过老师接下来要讲的内容。

  (2)课后是否认真复习。不少人认为只要我课下复习的时间长,睡觉睡得晚就是努力学习了,其实则不然,这是典型的学习盲目心理,学习努不努力不在于时间的长短,而在于你单位时间里弄懂了几道题,学会了多少单词。

  (3)不会的问题是否及时解决了。高中的课程难点比较多,所以当你遇到难题时千万不要积压,“明日复明日,明日何其多”。如果你把所有的问题全都留到考试前几天再去解决,那你一定会手忙脚乱,应付不来的。

  实例三:小C的父母是从河北农村来塘沽的务工人员,随着父母工作地点的迁移,暑假过后他也从老家到塘沽来借读,新学期开始了,本该高高兴兴的他却怎么也高兴不起来了,他说:“周围的环境变了,自己以前就读的是农村的学校,教学质量和这里的学校相差很多。还有在家庭环境方面,更是和城里孩子不能比。”每次同学们一起参加集体活动他都是躲在一边,他总觉得自己各方面都比别人差,总觉得别人看不起自己,有着很强的自卑感。 实例四:小D从小学到初中都非常的顺利,成绩一直非常优秀,是老师眼里的好学生,同学当中的佼佼者,故此她养成了自私、狭隘、任性的性格,可是到了高中以后,她发现班级里的同学都很优秀,自己在这个群体中根本不是拔尖的,于是她的心理严重的不平衡,每天都在费尽心思的想超过别人,想让自己成为班里受瞩目的对象,对待同学也很尖酸刻薄,同学们渐渐的都疏远了她。以至于她每天都很焦虑,上课安不下心来。

  诊断

  从小C和小D的情况来看,表面上他们似乎还不能很好的适应高中的生活环境,但从深层心理去分析,这是一种自我统合危机。也就是说自我心理秩序在新的环境下完全被打乱了,而适应新环境的心理秩序又没有建立起来,从而导致自我统合危机。人在心理危机之中,精神必然处于紧张状态,于是便出现恐惧症状。

  处方小贴士:

  落后地区的孩子,来到大城市往往会有自卑心理。客观上是由于两个地区的差异造成的环境适应不良,主观上是由于自己缺乏自信,过于敏感造成自卑的心态。调解自卑心理小C要从两个方面入手,一是通过自身的努力学习,开阔视野缩短差距,多和同学交往,获得成功的体验是取得自信的重要途径。二是正确的评价自己。自卑的人总是倾向于过低的评价自己,比较敏感,总认为别人瞧不起自己,其实,据在学生中的调查显示大多数同学并没有瞧不起农村人的心态,只是自己过于敏感而已,上课如果因为自己的乡音而受到大家的笑话,那也不是瞧不起你,城里的同学也会因为某件事情可能引起同学们的哄堂大笑。所以,正确评价自己的能力水平、优点和缺点是获得自信的第二条途径。回顾一下历史我们会发现,许多伟人都是出自贫寒落后的地区,自古英雄多磨难,不要把问题归咎于环境和同学,调整自己的心态才是解决问题的出路。

  现在的中学生大多是独生子女,许多人缺乏正确的自我意识,养成了自私、狭隘、任性的性格。小D应该注意学习人际交往方面的策略和技能,西方有一句谚语:你想要别人怎样对你,你就怎样对待别人。孔夫子的名言:“己所不欲,勿施于人”,也是这个道理。同学之间的交往是平等的,又有谁愿意朋友高高凌驾在自己之上呢?只有摆正自己的位置,不以自我为中心,不想总是凌驾于别人之上,善于和同学们平等相处人际关系才会好起来。

  实例五:小E是个懂事的孩子,虽然她的中考成绩没有达到高中分数线,可是在原来并不富裕的家庭条件下,她的父母毅然决定让她去开发区某重点中学去择校,为此她是又庆幸又紧张,庆幸的是自己遇到了这么好的父母,可是她心里又犯嘀咕,担心自己初中的基础不好,成绩还是不能太理想,那样的话就太对不起爱她的父母了,所以她现在心情很压抑。

  诊断

  学生的学习动机有以下几种情况,有的想学习好只是为了赢得父母的欢心,有的则纯粹是为了赢得父母的物质奖励,有的则是为了不让父母伤心……小E则属于后者。

  处方小贴士:

  小E在怎样才是对得起父母的问题上,存在模糊的认识。学习成绩上去了固然好,学习成绩又不是检验的唯一标准,最主要的是自己是否努力学习了。一个人能力的高低遗传因素具有很重要的作用,每个人能力都有大小和各自的倾向性,美国的心理学家加德纳提出多元智力说,认为人的智力至少包括以下7种相对独立、相互平等的智力:言语———语言智力、音乐———节奏智力、逻辑———数理智力、视觉———空间智力、身体———动觉智力、自知———自省智力和交往———交流智力,只要认识到自己的优势和不足尽了最大的努力,勤奋学习就是对得起父母了,就一定能成为一个有用的人才。

  高一新生如何适应新环境

  同学们进入高中已一个月了,初步了解了校园的环境,逐渐适应了新的校园的环境和新的学习生活。可是,还有一些同学还没有适应新环境,要适应新的环境需要一定的时间和合适的方法,那么,相信那些还没有适应新环境的同学可以从下面的方法中得到启示。

  1. 有没有不自信

  你用什么方式来看待自己决定着你是否能尽快地适应新环境,也决定着你是否能取得成功。记住:不相信自己的人往往会夸大自己内心的脆弱与不安,也夸大他人的力量,总觉得别人比自己强、比自己好、比自己聪明、比自己快乐、比自己更受人欢迎;不相信自己的

  人往往会用灰色的眼光来看待世界,对世界抱着否定、怀疑的态度,这样的人怎能适应环境呢?

  2.有没有过高的期望

  你是否用理想化、完美化的眼光去期待新的环境。期望越大失望也越大!当理想与现实的反差大大超过你的心理承受力时,你将失去平衡。

  3. 有没有一味沉浸在回忆的美好中

  不适应往往还来源于只愿停留在过去之中,而不愿面对现在与将来。其实,适应也应是种接受,接受过去的一去不返、现实的频频变迁、未来的难以预料;接受美好的记忆总是短暂、灿烂的青春转眼即逝;接受不断地失去也不断地拥有。适应也意味着忘记,忘记过去的辉煌、也忘记过去的不幸、还要忘记对未来的担忧,把所有的心与行动放在今天的每分每秒。

  4.有没有不当的比较

  别总拿自己与别人进行比较,尤其是别拿自己的不足比他人的长处。天外有天、人外有人,总有人比自己更美、更聪明、更受人欢迎。记住:比较只为了进步!若你同他人比较之后,得到的却是痛苦与失落,那你还是多与自己比一比吧!这才是正确的比较、真正的较量——战胜自我!

  5.有没有与“长辈”——高年级的同学或父母、老师们进行交流

  问问“长辈”们的成长经历,听听他们的建议,学学他们的经验,让自己少走弯路。同时这也是倾诉自己的烦恼、寻求帮助与分担的大好时机。

  6.有没有及时的宣泄不适应带来的消极情绪

  不适应会带来的种种消极情绪,如果不能将其及时的宣泄掉,往往会加重你的不适应感。轻松的音乐+适当的运动+倾心的聊天+新鲜的空气+美丽的风景+诙谐的幽默

  7.有没有找个心理老师,尝试一下“心理消费”

  现在有许多学校开设了心理咨询室,配备了心理老师。当你有了困扰、烦恼时,你不妨寻找一下专业化的帮助,一定能让你尽快地解决问题。心理老师咨询的范围很广,“如何适应新环境”这样的问题自然不在话下。

  8.有没有积极备战

  在发现了问题之后有没有行动起来?别单单期望让时间来冲淡和改变一切,准备起来,面对以上可能存在的问题并逐个去击破。

  高中数学和初中数学相比较

  在内容、思想、方法上有了很大的提高,有人说是上了一个陡坡,因此,学好高中数学,我把它概括成把好三关、突出重点。

  第一关,要把握理论的内化关。这个理论就是书上的定义、定理、公式、法则,这些东西有的同学不懂的需要很好地去理解,而单纯记住是不行的。实际上对这些东西理解的水平的高低,决定了你能否灵活地运用或者说用得好。因此,怎样提高对这些东西的理解就成了关键。

  第二关,就是要把好技能的形成关,技能包括具体的计算、推理、作图、语言表达,这

  些东西必须做得非常规范,非常熟练,做的时候要再现思想,也就是每一步为什么要这样做,心里要明白。这个技能有些同学不重视,我刚才说的这个技能操作若不规范、不熟练、不再现思想,那技能关是很难过去的。

  第三关,把好数学经验、思想、观念的获得关。

  对于一些学生关心的“数学成绩真的要用题海战术才能提高吗?”刘坤老师认为,学习数学用题海战术行不行?我给你讲一个例子。有一个高三的毕业生,平时就相信题海战术,做了大量的题,在学校里的考试和模拟都考得不错,高考考完数学以后回到家大哭一场,表示第二天不考试了。家长、老师反复做工作,最后才去考试。这说明题海战术不灵。为什么呢?因为现在的高考非常重视创新思维的考查,也就是说,它考的问题有好多是学生没有见过的,题海里找不到的。这样的问题占的比例越多,题海战术就越应付不了。根本不在于你做多少题,而在于把一些典型的题真正搞透彻。也就是说,不仅要会做,还要会想思路,只有达到会想思路的水平,才能够考得好。

  要想学好数学,其实很简单,注意下面几点就足够了:

  1、不要怕数学

  很多同学对数学似乎有一种天生的恐惧感,一看到数学,心里就自然而然的产生一种抗拒情绪,影响自己正常的思维。特别是那些应用题,有些同学连题目都没有看到,一看题目那么长,就不敢下笔,直接认为自己不会做,白白浪费了大好的机会。须不知,数学的应用题,实际上就是所谓的送分题,很少有真正的难点出现。只要你能够认真的把题目读完,写出数学表达式,分数就做完了一大半。

  其实数学里面,大部分都是变化,真正要记的也就是那么几个公式。我们完全可以跟玩游戏一样,把他当作游戏来看待。数学公式就是我们手中的武器,题目就是我们的敌人。只是每一种武器都有它自己的特性。不同的敌人,可能要换多种武器而已。我想大家玩游戏时,应该不会看到敌人,还没有动手就逃跑吧。那样你早就死翘翘了,还怎么通关呢?这个,也就是我把这个网站叫做游戏数学的目的。视数学为游戏,游戏而已,有什么大惊小怪的呢!真正碰壁了,换一条路就行了,走迷宫,我们都是高手。一个小小的数学题,就想让我们害怕,可能吗?

  当然,要想真正的做到视数学为游戏这个地步,还需要一个坚实的基础,这就是数学的基础知识(在我网站里面,这个很详细)。你级数不够,连一个小兵都打不过,又凭什么去对付那个BOSS呢?

  2、注意考场答题的技巧

  有些同学特别厉害,每个题都一心一意的去做,但问题是他时间严重不够,光选择题就用了差不多一个小时,到后面做大题时,明明知道怎么做,也相信自己能够做出来,可惜已经快交卷了,只能忍痛舍弃。可怜啊,为什么刚开始的时候不注意呢?

  首先,做考场数学题,特别是高考题,一定要注意答题的技巧。刚拿到试卷的时候,不要直接就动手做题(一般老师也不会允许你答题),要好好把我这个时间,把整个试卷看一下(主要是看后面的几个大题目),看一下有没有自己曾经做过的题目,或者是自己曾经见过那个题型,看一下有没有自己能够很快就可以做完的题目,看完之后,首先就把这些题目做出来。然后再做选择题。整个高考做题的步骤是这样的:曾经做过的题——选择题——大题——填空题。为什么把填空题放在最后呢,因为填空题分值较小,而且跟计算题区别不大,要费很大心思,它又不像选择题,可以猜答案,所以一般放在最后。

  其次,做考场题的时候,一定要注意拿分。也就是说,做的一切都是为了分数。题目不会做不要紧,有分拿就OK了。所以做题时,特别是在做后面那些计算题的时候,要注意拿分的技巧。第一个要注意的就是解题格式。因为高考是按步骤给分的,所以,无论你那个题

  篇三:高一学生理科学习方法指导

  高一学生理科学习方法指导

  一、学会制定目标计划

  人的学习是有目的有计划的行为。高中生学习的目的性、计划性已发展到较高的水平。心理学研究证明,学习目的越明确,学习效率越高。明确学习目标,根本问题是要解决学习动机问题。高中生的根本目的是要全面提高自身的素质,迎接高考的挑战,实现人生的价值。学习目标要求高,学习内容丰富而复杂,如果没有一个学习计划,就会顾此失彼、忙乱不堪、降低学习效率。制定学习计划有助于培养同学们的预见性和计划性。

  二、学会培养学习兴趣

  学习表面上看是需要克服一些困难,需要付出巨大的精力,但是如果把我们目前的困难和我们美好的未来去进行一个比较,就像我们在对一个房间进行打扫美化装修,在前面我们要付出时间和精力,但当我们躺在空气清新、窗明己净房子里,尽情享受美好的阳光时,我们会觉得前面的工作苦吗?所以学习所能创造的美好的前景,就是我们学习的兴趣和动力。而且在我们解题时,从题目中所释放出的挑战困难、享受成功的喜悦,更是我们学习的乐趣之所在。

  爱因斯坦在指导年轻人学习方法时有一段精彩的话:你一定要对你的学习感兴趣,否则你会感到很不愉快。好的方法在你的兴趣指引下会事半功倍。我曾经这样来说明我的相对论:在火车上,你与一们美丽的小姐相对而坐,已经过了一小时,你好像才过了十分钟;如果你对面是一个滚烫的火炉,才过了十分钟,你就会觉得好像是一小时。

  为什么会这样呢?我们总是乐于沉迷于感兴趣的事情,而对不感兴趣的事情就会精神浮躁。你在心情愉快的时候,你的学习效率是你平常的好几倍,而且会记得很好。如果你把学习当做“火炉”,那你在课堂上就会度日如年。

  只有学会学习的人,才能感受到学习的乐趣。只有在快乐中学习人们才能学得更聪明。上帝总是奖赏那些走在别人前面的聪明人——那就是未来的你。热爱学习吧!年轻人!

  三、学会提高课堂效率

  课内学习是提高成绩的关键。同学们在学校学习最主要的时间是课内。在这学习的最主要时间里,有些同学没有集中精力学习、有些同学学习方法不讲究,都会在很大程度上制约学习水平的发挥。

  课内学习的方法主要是认真听课;记好笔记。

  1、认真听课:注意力集中,积极主动地学习。当老师引入新课的时候,同学们应该注意听听老师是怎样提出新问题的?当老师在讲授新课时候,同学们应该跟着想想老师是怎样分析问题的?当老师在演示实验的时候,同学们应该认真看看老师是怎样进行操作的?当老师在对本节课进行小结的时候,同学们应该有意学学老师是怎样提炼教材要点的?

  2、记好笔记:详略得当,抓住要领来记。有的同学没有记笔记的习惯;有的同学记多少算多少;有的同学只顾记,不思考;这些都不好。对于新课,主要记下老师讲课提纲、要点以及老师深入浅出,富有启发性的分析。对于复习课,主要记下老师引导提炼的知识主线。对于习题讲评课,主要记下老师指出的属于自己的错误,或对自己有启迪的内容。初学记听课笔记的同学,或书写速度比较慢的同学可以用笔,记在书的空白处或者直接在书里划出重点、做上标记等,有利于腾出时间听老师讲课。此外,对于课堂所学知识有疑问、或有独到的见解要做上标记,便于课后继续研究学习。

  四、学会理科解题方法

  具体做题时有三个步骤:想一想,做一做,看一看。看到题目后,想它涉及到哪些基础知识,哪些基本方法,想它考你什么?拿到题就动手做题习惯不好,很盲目,时间浪费了,还做不出来,想好了再动手,不管能不能做到底能不能做对,都得要做,回头看一看,还有没有更好的办法,书上怎么讲的,老师怎么做的,回想、联想再猜想,这样一比较,就能领悟到很多东西。

  例如:当你要证明或求解某一个问题时,必须先分清命题中哪些是条件,哪些是所求(或所证),正确理解文字语言和问题情境,逐字逐句翻译成符号式子方能把握题目的意图,如果能画出几何图形(示意图)则有助于帮助理解题意,找到解题途径。对题中明显的已知和未知(需求条件)弄清楚后,还要挖掘题目中隐含条件,摆脱生活经验束缚,克服思维障碍。例如由桌子不推不动的现象而认为物体的运动是需要力来维持的,尽管老师已讲了牛顿第一定律。其实这是一个错误的经验。

  当你将题目中的相关信息找出后,一般从所求结论开始分析需要什么条件进行逆向分析,寻找解题途径,列出几个相关关系式,然后解出答案。如果所给条件结论较繁则应进行等价化简后再分析,化归为学过的典型题的模式后就可按部就班进行解题了。有不少题目还可通过间接办法进行思考求解,有时采用定义法、图解法、参数法、反证法等等可以独树一帜,迅速求解。

  答题时要严谨规范,步步有根据,讨论时要分类明确,不重复不遗漏。学会一题多解能深化对所学问题的理解和知识的应用,提高理科素养。

  五、学会训练复习巩固

  独立作业、独立操作、排除疑难,是运用知识的过程。应用是将所学的知识用于新情境、新条件、新问题,独立思考、解决疑难的过程,也是加深理解、巩固记忆、形成熟练技能技巧的过程。它对前几个环节的效果起检查、反馈和调控的作用。学习的目的全在于应用。应用还可以激发新的学习动机

  同学们要独立完成作业,自我检查作业、主动纠正错误,抄袭别人的作业是有害的。先复习后作业,先求准后求快,要举一反三,要先易后难。对于作业中的疑难问题,似懂非懂的问题决不放过。认真分析产生错误的原因,采取针对性措施,排除疑难。高中生要有强烈的学习责任心,坚强的意志力。

  德国著名心理学家艾宾浩斯对遗忘现象作了比较系统的研究,指出遗忘是一个先快后慢,不均衡的逐渐变化过程,因此克服遗忘最有效的方法是及时复习,较好的典型习题最好能准备一本笔记本把它记下来,以后如碰到类似的题目就把它放在一起,同时也复习一下以前的习题,这样,就不会忘记,又能增加知识。

  以上五个环节相互联系,组成一个统一的整体。目标计划是指导,学习兴趣是动力,课堂效率是核心,解题方法是关键,复习巩固是连接各环节的链条。它们缺一不可,相互促进,组成一个有机的完整的学习过程,反映了高中生学习过程的基本规律。

  最后整理了一些同学们在理科学习方法中感到的地方和问题的解决方法,供大家参考。

  1、 数理化方面的学习方法不够好,该如何改进?

  答:(1)培养对学科的兴趣;(2)注重公式、定理的推导过程,领会其实质;(3)必要量的练习,练习不是目的,而是掌握定理、公式的手段;(4)记住几道典型的习题,举一反三,关键是多思考。

  2、有时题目做不出,总喜欢马上去问别人,憋在心里难受这种方法好不好? 答:有错必改才会进步,订正错题有时自己的力量是不够的,学问学问,不懂就问,但不是问答案,而是去问解题的思路、技巧,问后再去总结自己错的原因,查漏补缺,犹未为晚。

  3、我觉得有的老师说得快,有时还在回味前一步,而老师以讲到后一步了,怎么办?

  答:这是一个如何适应的问题,自己速度不行,在教师如果为了整体不能改变的情况下,只能自已改变,课内不行课外补,认真做好预习工作对你至关重要。明确了听课的重点,上课时认真地听,这会有改善,如果还不行,课后补,仔细消化一下,直到弄懂为止。

  4、理科是记多于理解还是理解多于记?

  答:学习任何知识都离不开理解与记忆,在理解的基础上记忆,这是最基本的学习方法,因此,不能以多少来对比理解与记忆的关系。当然数理化的记忆与政治、历史显然有区别,文科该记的内容相对于理科来说要多一些,但不是说理科就不必记忆,没有记忆的学习等于白学,理科中的公式、定理是必记的,除此外,还得记住一些解题技巧、解题方法。只要是知识的东西就需要记,但要掌握理科的知识更需做一些习题才行。

  5、有疑难问题总是懒得去问老师,心想经过自己思考可以做出来,可事实上这种机会很少,到底要不要去问老师?

  答:解决疑难问题的方法很多,自己独立思考、向同学请教、直接去问老师,三种方法各有优点,可结合使用,能自己独立解决当然好,但时间相对来说要多一些,只要时间较充裕,应首选这种方法,有时可分几次去思考,也就是说过一段时间去分析比较容易解决,问同学比较方便,但有时他自己也较忙,不可能给你讲清解题思路,有的只告诉你一个答案,这不利于你思维能力的培养。而这一点来说问老师是最好的,但老师毕竞不能时刻和你在一起,所以要抓住机遇,善问者会有较丰厚的收获。

  篇四:高一学生学习方法

  高一学生学习方法

  一、要改变观念,变记忆为理解

  初中阶段,特别是初三年级,通过大量的练习,可使你的成绩有明显的提高,这是因为初中知识相对比较浅显,更易于掌握,通过反复练习,提高了熟练程度,即可提高成绩,即使是这样,对有些问题也有理解得不够深刻甚至是不理解的。

  高中课程的理论性、抽象性强,就需要在对知识的理解上下功夫,要多思考、多研究,以探究的观念对待每一个问题。

  正如物理学家严济兹先生所说:做习题可以加深理解,融会贯通,锻炼思考问题和解决问题的能力。一道习题做不出来,说明没有真懂;即使所有的习题都做出来了,也不一定说明你全懂了,因为你做习题有时只是在凑公式而已。如果知道自己懂在什么地方,不懂又在什么地方,还能设法去弄懂它,到了这种地步,习题就可以少做。

  二、不断培养或提高自学的能力

  在新课程方案的普通高中教育培养目标中特别强调使学生具有终身学习的愿望和能力。自学能力是这一能力的基础,培养自学习惯是培养自学能力的关键。在初中大部分同学是在老师的督促检查下学习的,没有自学习惯,但进入高中后老师对学生的个别督促检查明显减少,而代之的是学法的指导。这就需要同学们自觉加强自学的能力。

  第一,自学需要坚强的毅力为后盾。学习过程中第一遍看不懂时,就要想想看不懂的原因。若是由于以前学过的知识没有掌握牢固就要复习回顾一下,再看第二遍,直到看懂为止,学习没有坚强毅力是不行的;

  第二,要边看书边动笔,该圈的圈,该点的点,该记的记。这样既能防止你走神又能强制你积极思维寻找重点难点,从而提高看书的效率;

  第三,要善于归纳总结,把这一节的主要内容和思想方法列出纲来,使记忆条理; 第四,要善于将知识运用于实践,主要是做题,通过实践来巩固所学的知识和加深理解。我想我们学习的过程应是一个从认识到实践产生矛盾再认识再实践,这样一个循环往复的过程。

  三、要学会高效地听课

  第一,要在自学(或预习)的基础上带着问题来听课,在急于想找到问题答案的欲望的驱使下你的听课效率一定会很高;

  第二,就是你感到上课之前这节课的内容都会了也要认真听,听老师是怎样对这些问题描述的、解释的,是从哪几个角度来分析的,你不认为老师那简洁准确的语言、形象的比喻、严密的推理不正是你所缺乏的吗?这样下来你一定会感到这节课的确受益匪浅。

  第三,注意做好课前的物质准备和精神准备,以免上课时出现书、本等物丢三落四的现象,上课前也不应做过于激烈的体育运动或看小书、下棋、打牌、激烈争论等,以免上课后还气喘嘘嘘,不能平静下来。

  第四,就是听课要全神贯注。全神贯注就是全身心地投入课堂学习,耳到、眼到、心到、口到、手到。

  耳到:就是专心听讲,听老师如何讲课,如何分析,如何归纳总结,另外,还要听同学们的答问,看是否对自己有所启发。

  眼到:就是在听讲的同时看课本和板书,看老师讲课的表情,手势和演示实验的动作,生动而深刻的接受老师所要表达的思想。

  心到:就是用心思考,跟上老师的思路,分析老师是如何抓住重点,解决疑难的。口到:就是在老师的指导下,主动回答问题或参加讨论。

  手到:就是在听、看、想、说的基础上划出课文的重点,记下讲课的要点以及自己的感受或有创新思维的见解。若能做到上述“五到”,精力便会高度集中,课堂所学的一切重

  要内容便会在自己头脑中留下深刻的印象。

  四、巧记笔记

  课堂做笔记要防止两个极端:

  第一是一点不记呆听傻看,这样的后果是要么睡觉要么走神;

  第二是将老师讲的例题一字不漏的抄下来,而同时忽略了老师精辟的分析。笔记是要记的,但记什么?我认为记下讲课的要点以及自己的感受或有创新思维的见解;记典型的例题和重要的思想方法;当时没理解的问题。总之把听课中的要点,思维方法等作出简单扼要的记录,以便复习、消化、思考。

  五、重视复习和总结工作

  1.做好及时的复习。听完课的当天,必须做好当天的复习。时间是在自习上或饭前饭后,就是在吃饭的时候也可以回顾一下课上学习的内容。复习的有效方法不是一遍遍地看书或笔记,而是采取回忆式的复习:先把书、笔记合起来回忆上课老师讲的内容,分析例题的思路、方法等(也可边想边在草稿本上写一写)尽量想得完整些。然后打开笔记与书本,对照一下还有哪些没记清的,把它补起来,就使得当天上课内容巩固下来,同时也就检查了当天课堂听课的效果如何,也为改进听课方法及提高听课效果提出必要的改进措施。

  2. 做好单元复习。学习一个单元后应进行阶段复习,复习方法也采取回忆式复习,而后应做好单元小节,把小节写在卡片上,以便带在身上随时随地的复习。

  3. 做好单元小结。单元小结内容应包括以下部分。本单元(章)的知识网络;本章的基本思想与方法(应以典型例题形式将其表达出来);自我体会:对本章内自己做错的典型问题应有记载,分析其原因及正确答案,应记录下来本章你觉得最有价值的思想方法或例题,以及你还存在的未解决的问题,以便今后将其补上。

  六、合理把握练习题量的问题

  许多同学把提高成绩的希望寄托在大量做题上。我认为这是不妥当的,不要以做的题越多成绩越好,重要的不在做题多,而在于做题的效益要高。做题的目的在于检查你学的知识是否掌握得牢固。如果你掌握得不准,甚至有偏差,那么多做题的结果,反而巩固了你的缺欠,因此,在准确地把握住基本知识和方法的基础上做一定量的练习是必要的。而对于中档题,尢其要讲究做题的效益,即做题后有多大收获,这就需要在做题后进行一定的反思,思考一下本题所用的基础知识,思想方法是什么,为什么要这样想,是否还有别的想法和解法,本题的分析方法与解法,在解其它问题时,是否也用到过,把它们联系起来,你就会得到更多的经验和教训,更重要的是养成善于思考的好习惯,这将大大有利于你今后的学习。当然没有一定量(老师布置的作业量)的练习就不能形成技能,也是不行的。另外,就是对题目我们不能只局限在会做上,还应把准确性和解答的完美性放在重要的位置。同学们不是常有考试时觉得大部分都会做,可就是得分很少的经历吗,这就是你平时不重视做对和做好的原因。若会做的题都能做对、做好比你多会做几个题得分还要高。

  七、认真对待例题

  听老师讲例题或自己看例题时,先不要看分析和解答,看懂题意后自己作,真不会再看分析,看完分析后能做出吗,能就自己做一做,做不出,再看解答,看懂了再自己做,做完了再对照;会做时做完了也要看着人家的解答分析比较。这样才能真正学到这个例子所教给我们的思想方法。切不可看完题目就看解答,有时好象看明白了,其实不然,不自己动手做一遍你是弄不清楚其中奥妙的。

  八、彻底转变两种错误观点

  对学文科的认识,有些同学认为学习语文我没少用功夫,可就是成绩还是和原来一样。殊不知学习语文是一个慢功细活,要靠平时的日积月累,是不可能一蹴而就的,平时要做一个学习的有心人,你没体会到在你看报纸、看电视、听广播的时候也能学到很多语文知识吗?

  没有耐心、没恒心是成就不了一番事业的;对学理科的认识,个别同学认为做数学题太浪费时间,一节课做不了几个题,不如背几个单词、查几个词语收获明显。持这种观点的人是对理科学习不了解的表现。第一,学习理科更需要顽强的毅力和对真理执着追求的精神,探索研究未知世界,寻求宇宙中的自然规律不正是理科学习的目标吗?第二,只有通过你认真的钻研得来的东西才是你终生难忘的东西,这里面包括结论、方法和感受。不少同学不就是由于通过自己钻研出了一道难题而改变了学习态度甚至是人生态度的吗?第三,你就是做不出这道题而在你研究这道题的过程中不是也复习或学到了很多知识吗?虽然你还不知道到达目标的正确道路,但你起码知道走哪些路是行不通的,这难道离正确的路还会很远吗?急功近利是干不成大事的。有的同学对文科或理科不感兴趣,那是你没有感悟出她迷人的地方。“蚓无爪牙之利,筋骨之强,上食埃土,下饮黄泉,用心一也。蟹六跪而二螯,非蛇鳝之穴无可寄托者,用心躁也。”多么形象的比喻啊!你不感觉他和下面那条理严密的完美证明有异曲同工之妙吗?

  九、要抛弃依赖思想增强责任感

  可能大家从小就养成了事事依靠父母,上学依靠老师的习惯,在初中时只要有不会的问题就去问老师,你至今不能忘记老师那耐心细致的认真讲解,而对她那种工作态度和敬业精神感到敬佩。可这也种下了你不善于独立钻研的种子,养成了学不好就怨老师教的不好的观点。你不可能永远在别人的呵护下生活、做事,要知道你自从来到这个世上就象宇宙中的一弃儿,除了自己没有任何指望。不要一遇到问题就去问别人,要自己想想再想想,你会发现你的大部分问题是通过自己的努力可以得到解决的。真想不出了再去问。要树立学习不好我的责任的意识。

  十、关于做计划

  计划一定要有,有长计划,还必须有短安排。当你从一生、十年、五年的角度来观察眼前的一天时,就不由自主地增强了紧迫感,即使个别得过且过的同学,也会变得严肃认真起来,更珍惜时间,更注意改变犹豫、拖拉的不良习惯,以挤出更多时间学习。那么怎样做计划呢?要结合自己的实际,要有具体目标,要注意任务的轻重缓急。防止每天都做,每天都不能完成的现象。抓落实要记账。

  致新高一学生:浅谈高一数学学习方法

  高一是整个高中的基础,尤其是数学科目,高一是基础,千万不要等高二高三才补,那时的你已经顾不上了。高中的数学要有个适应期的,它的难度比初中数学上升了很多。高一时,每天一节新课,普通班一个学期要学两本书,实验班甚至更快。鉴于高一数学是整个高中的基础,我建议新高一的学生要做到以下几点:

  1.注重预习

  预习下一天的课程会让你在新课时胸有成竹,老师讲起来你会更易理解,对于预习中不懂的问题,更要认真听讲。

  2.认真记课堂笔记

  因为初中数学的难度相对较低,许多同学不记笔记也可能考一个不错的分数,但到了高中就不同了。我在这里介绍一个学习很好的同学的笔记方法:每一门课都要备一本笔记本(可以挑一本漂亮点的笔记本记数学笔记,以便增加数学学习的兴趣),每一页都用线划分成两部分,三七开即可,左边用来记上课的笔记,右边写上学习心得,预复习情况,不懂的问题等等。这样笔记本价值很高,便于高三复习。

  3.独立完成作业

  有些同学可能会偷懒,直接表现就是抄作业。我可以负责任地告诉大家,抄作业和自己做作业的区别,刚开始可能看似考试成绩差距不大,但到高二高三时效果就出来了,抄作业

  的同学考试分数可能会是独立完成同学的零头,这一点毫不夸张,刚步入高一的同学可以向你身边的“过来人”打听一下。

  4.理性选择参考书

  高中数学光看书是不行的,参考书是学习数学的助手,也是检验学习效果的好工具。对于那些数学基础较好的同学,建议买一些提升空间大的参考书,对于初中数学成绩一般或者不理想的同学,建议你买一些基础性比较强的参考书。一句话:适合自己的参考书才是最好的。

  5.做好错题记录。

  对于高中生而言,数学错题本的作用是很大的,最大的作用是便于高三的复习,当然,经常翻看错题本上面的习题,也有助于数学思维的训练。错题本在于慢慢积累,可以将平时测验中的做错的题记录在案,期中、期末测验中发现的问题自然更不能轻易放过。记录的时候不能只记录做错的题,更重要的是记录为什么自己会犯错,找出自己做题的思路问题。

  另外,与数学老师、同学建立良好的人际关系也是非常重要的。在老师眼中学生是平等的,所以有不懂的就问。不懂并不可怕,可怕的是不懂也不问。你有什么学习心得体会也可以和老师沟通,当然,也可以和同学沟通交流。一个老师面对的是多个同学,老师的时间有限,在老师繁忙的情况下,可以多和数学好的同学多交流,这些都有助于你提高数学成绩,并且可以提供学好数学的信心。

  对于那些志存高远的同学而言,高中数学学习可谓任重而道远,祝能够你顺利度过高中的起始阶段。

  学好高一物理,化学和数学啊,有什么好的方法和技巧

  我刚刚高考完,被北京航空航天大学录取了,考了642,给你点建议,希望对你有帮助: 数学,高一到高三,课本上的一般不难,但高考相对上了一个层次,你必须额外自己做题

  物理,开始会觉得难,高三学完就不是太难了 化学,<王后雄学案>比较好,方程式不要死记,掌握了规律就行了,我化学拿了个全国高中生竞赛省级2等奖,就是把元素周期律吃透就行了

  语文,重点放在文言文,现在文带过了

  英语,重点是语感,建议你每个早读花15分钟大声读,这样可以培养语感.疯狂英语李阳曾说过:学英语,最厉害的人是,会做题又讲的出为什么的:第二种是,读上去就会做,但是讲不出为什么,因为他不知道语法,只是凭语感做题

  下面是参考书选择:

  1.每科弄一个错题本,但并不是每个错题都记录,你认为你会的,但做错的,可以不改,不会的记录在上面

  2.物理,高一高二你会觉得难,但是等高三系统的复习开始到完,物理一般没问题,起码可以上20到30分,在这里建议你买《5年高考3年模拟》(物理)

  3.化学,从高一开始,建议你买《王后雄学案》,跟着做

  4.数学,高一高二高三《王后雄学案》,复习时用《世纪金榜》,相当好,但一定要把里面的题弄懂

  5.理科生,语文和英语也不能放,语文字词高考总共有9分,建议买《各个击破》,作文素材买《思维源 聪明屋》,英语买《5年高考3年模拟》

  6.做题要讲究效率,会的就过,把时间弄在不会的上

  7.英语,语文准备一个小本本,个一本,随时记下不懂的,从背面开始记你不熟悉的重点

  8.如果能买到<5分钟突破高中英语>之完形填空,就相当好,这本书含有全篇翻译,既包括选择,还包括了阅读(完形必须在阅读的基础上做出选择的

  篇五:高一年级新生学习方法

  高一新生必读:高中学习方法汇总

  初中学习方式以模仿和记忆为主,而高中阶段学科知识交叉多、综合性强,以理解和应用为主,要求学生要有更强的分析、概括、综合、实践的能力。在高中阶段,不能只局限于知识的学习,而要重视观察、思维、分析、阅读、动手等能力的培养。”要尽快适应高中学习,同学们必须在了解高中学习特点的基础上,掌握科学的学习方法。掌握科学的学习方法,应做到主动预习、正确听课、有效复习。

  1、主动预习。在浏览教材的总体内容后再细读,充分发挥自己的自学能力,理清哪些内容已经了解,哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)分别标出并记下来。这样既提高了自学能力,又为听课“铺”平了道路,形成期待老师解析的心理定势;这种需求心理定势必将调动起同学们的学习热情和高度集中的注意力。

  对预习来说,主要就是要做到看书速度快,理解速度快。最重要的是要克服内外干扰。外部干扰包括无关的声音、让人分心的视觉嗅觉刺激物等;内部干扰主要指疲劳、疾病,与学习无关的思想感情等。克服内部干扰主要应积极锻炼身体,保证充足的睡眠,有意变换学习内容,避免用脑过度,防止身心过于疲劳等。克服外部干扰,除了要尽量避免影响注意的外界刺激,例如把桌上无关的画报玩具收掉,把收音机关掉。还要有意识锻炼自己的意志,培养“闹中求静”的本领,使注意能始终保持并有韧性。

  2、正确听课。听老师讲课是获取知识的最佳捷径。为提高课堂效率,听课时应保持精力旺盛,头脑清醒,这是学好知识的前提条件。课堂上,集中注意力十分关键,不要思想开小差。在老师讲解时,应做到认真观察、积极思考。有的同学听课时,往往忽视老师讲课的开头和结尾,这是错误的。开头,往往寥寥数语,但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课,下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多,但却是对一节课精要的提炼和复习提示。同时,听课中还要注意老师反复强调的部分。听课时,应做好课堂笔记。俗语说,好记忆不如烂笔头,为了充分理解和消化,必须记笔记。做笔记时,充分调动耳、眼、手、心等器官协同工作,可帮助学习、记忆。

  争取在老师讲课时,就把这一部分内容学会、理解,否则下课再自学,就会花费很多的时间和精力,而且不一定学好。上课听讲是最重要的一环,学生的大部分时间都在听课,这么多的时间利用不上,就太可惜了。上课听课效率高不但可以节省复习时间,对你提高做题速度也有极大的帮助。同时课后针对性的练习题一定要认真做,不能偷懒,也可以在课后复习时把课堂例题反复演算几遍,毕竟上课的时候,是老师在进行题目的演算和讲解,学生在听,这是一个比较机械、比较被动的接受知识的过程。也许你认为自己在课堂上听懂了,但实际上你对于解题方法的理解还没有达到一个比较深入的程度,并且非常容易忽视了一些真正的解题过程中必定遇到的难点。“好脑子不如赖笔头”。对于任一学科题目的解法,光靠脑子里的大致想法是不够的,一定要经过周密的笔头计算才能够发现其中的难点并且掌握化解方法,最终得到正确的计算结果。

  3、有效复习。高中复习在于平时,考前的“临时抱佛脚”是不起作用的。复习可这样进行:课后回忆,即在听课基础上把所学内容回忆一遍;精读教材,对教材理解得越透,掌握得越牢,学习效率也就自然提高了;整理笔记;看参考书,这是补充课外知识的好方法;补缺补漏,系统掌握知识结构;循环复习,将甲复习完后复习乙,在复习完乙后对甲再进行一次复习,这种循环复习利于记忆。

  对复习来说,主要就是要提高做题的速度。无论现在的人如何批评“题海战术”,但是我觉得对数理化这些科目来说,做题是必不可少的,这是一个把自己所学的知识与具体操作结合的过程,所以在数理化的学习上做题是必须的。但做题并不意味着要见一道做一道,我认为做题“贵精不甚多”,做一道题要学会“举一反三”,用心揣摩这一类题目的特点,这是提高做题速度的很好的方法。同时要注意每做一道题,要有一道题的收获,不能做上十道题毫无收获,还是就会做这一道题,这个收获从哪儿来呢?就是总结归类。寻找不同的题型、不同的知识点之间的共性和联系,把学过的知识系统化。

  对做题来说,要看看每一道题的条件是进行怎么组合的,和你采取的方法有什么内在的联系。这样,将来遇到类似的问题,就有处理的方法了。数理化再千变万化,也是有章可循的,一定要关注你这个题的方法和题的条件之间有什么联系,点点滴滴就形成思维定式,拿到条件,就要分析它和哪个解题方法能够有联系,找到一种见到条件,能够联系出方法的能力。这样既可以比较准确地把握方法,也可以提高你做题的速度。另外要想提高做题的速度,不妨用用这个办法:先有目的地找一些题目,自己估量一下做题的速度,看看自己哪种类型的题做得比较快,哪种类型的题做得比较慢,再好好分析分析,到底是由于什么原因影响了你的速度,然后根据情况改进做题方法,或是改变做题思路,这样慢慢提高速度应该也较为可行。

  高一新生必须坚守的三大学习原则

  摘要:自觉性要求中学生能够自觉地安排自己每天的学习活动,自觉地完成各项学习任务。我们应当明确,当学习是一种自觉的行为时才更有效,特别是中学生的学习。

  学习的具体方法,往往因人而异,不同的人有不同的学习特点,完全可以根据自己的实际情况采取不同的措施。但也需要我们严格遵守一些共同的原则,它们是取得好成绩的重要保证。

  一、自觉性原则

  自觉性要求中学生能够自觉地安排自己每天的学习活动,自觉地完成各项学习任务。我们应当明确,当学习是一种自觉的行为时才更有效,特别是中学生的学习,主要依靠自觉来完成。如果把学习变成一种被别人压迫的行为,学习的动力就会减弱,久而久之就会产生厌倦感,失去学习兴趣,学习效果可想而知。所以,对于那些学业不佳的同学应首先检查自己的学习自觉性如何,一切属于自己的事,必须自觉地去做,这是做好一切事情的前提。

  二、主动性原则

  主动性要求中学生的学习有热情,主动获取知识,不等待,不依靠,不耻下问。做任何事情,积极主动是取得成功的必要条件,学习也不例外。很多同学在学习中恰恰缺乏这一点,不懂的问题宁肯烂在肚子里,也不愿开口问一下别人。老师讲什么,就学什么,不越"雷池"半步,很少主动与老师、同学交流,有的同学甚至一年也不会问老师一个问题。这些同学决不是一个问题也没有,而是缺乏学习的主动性和积极性,而这种被动的学习状态是十分有害的,必须改变。

  三、独立性原则

  独立性要求中学生做事有主见,不轻信,不盲从,不人云亦云,能独立完成学习任务,不轻易受群体因素的影响。很多优秀的学生往往具备这样的特征。当别的同学总愿让老师反复讲解时,他们却更愿意独立思考,依靠自己独立的智慧去努力获取知识。

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