小儿“食积”怎治疗
在日常生活中，我们经常会碰到可爱的宝宝这几天乳食不香，口臭，大便酸臭或大便秘结，手足心热，舌苔很厚，甚至出现发热，呕吐。那么小儿“食积”怎治疗呢?
小儿“食积”怎治疗?【1】
据河北省中医院儿科主任医师耿少怡介绍，这种情况的发生是由于在喂养幼儿时，过食肥甘厚味，生冷煎炸之品，或暴饮暴食，小儿消化系统尚未发育完善，自我控制能力较差，经常吃的过饱，增加小儿脾胃负担，脾运失司，导致乳食停滞不消，中医学称之为“食积”或“积滞”。
那么，患了“积滞”怎么办?调整饮食是关键，应适当减少食物的总量，节制零食，避免吃巧克力，花生米等脂肪过多的食品，选择清淡可口易消化，富含维生素及蛋白质的食物，如豆腐，新鲜蔬菜，鱼，蛋，小米粥等。
耿少怡说，中医对食积的治疗有很好的疗效。
中医将食积分为虚实两大类辨证施治。
凡病程比较短，腹胀拒揉按，哭闹不安，或伴有低热者，多属实证，治疗以消食导滞为主，食积较重，大便秘结者，可选用枳实导滞丸。
小儿食积应引起家长的高度重视，在治疗用药上不可滥用“补品”或“攻伐”之法。
耿少怡提醒，年轻的父母在喂养宝宝时应做到“乳贵有时，时贵有节”，若乳食无度，酿成食积，积久不消，损伤脾胃，日久影响小儿生长发育，导致身高、体质、智能明显落后于正常儿童。
所以年轻的父母应细心观察孩子的饮食，二便及睡眠情况，及早发现问题，用中药调治，把一些疾病消灭在萌芽状态。
小儿食积的14个征兆【2】
1、掌握体温。
每天小孩睡觉后要摸摸他的胸口和腹部是不是比其他地方热。
如果是，就要小心了，因为食积发烧和感冒发烧不同，一般都是胸口先热起来，这时候量量温度，通常是36度8，或者37度。
估计再有两天，就会发烧了。
再者就是胸口、手心、脚心温度比较高，这在中医上叫五心烦热，也是内积化热的症状。
2、看大便，每天观察小孩一天几次大便，是稀还是稠，色是不是和前一天的不同，有没有增多次数，如果正一天一次，忽然三次，那也是前兆，不采取措施，第二天估计就拉起肚子来，正常的大便是香蕉条样的，忽然发绿，或者不成形了，或者有块状的都不正常。
3、看舌苔，每天观察舌苔，如果舌苔忽然变厚，或者一块红一块白，还有黄苔，也是脾胃出问题了。
4、看鼻梁，看孩子的鼻梁上，是不是有青筋，如果平时没有，忽然出现，那离食积也很近了。
5、看下眼皮，如果下眼皮忽然肿胀，发青，那也是脾胃出问题了，食积了。
6、看食欲。
正每天吃东西很香，忽然食欲不太好，或者不吃，或者挑食。
7、看眼睛。
哪两天眼睛没精神，象睁不开一样，有一小部分是单眼皮忽然变成双眼皮。
8、看睫毛。
正常的睫毛是一根一根微翘， 哪两天睫毛几根几根的粘在一起了，就是要食积了。
9、看睡眠，如果孩子一般睡眠都很好，这两天忽然夜里翻来翻去，一会一醒，那也要注意，中医有句话叫胃不和而卧不宁。
10、呕吐症状。
吃点东西就吐，这已经严重了，胃主升清，脾主肃降，现在不降反升。
11、咳嗽。
脾为生痰之源，肺为贮痰之器。
积食过久，脾胃虚弱，日久就容易生痰，导致咳嗽不止。
12、口气。
孩子这两天忽然口气很重，那也是食积了。
13、腹涨。
肚子没吃什么东西，肚子也很涨，那也是食积了。
14、反复呼吸道感染、扁桃体发炎。
积食的时候容易“化火”，而火的特性是向上的.，所以就会上攻到扁桃体，小孩子就容易反复扁桃体发炎，呼吸道感染。
1-5岁小儿积食的3种干预方法【3】
积食会引起恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、口臭、手足发烧、皮色发黄、精神萎靡等症状。
医生把脉：填鸭式喂养，宝宝易“生积”
很多家长总是生怕孩子吃不饱、不够营养，每顿都会像填鸭一样喂养饮食尚不能自控的宝宝。
结果，反而加重宝宝脾胃的负荷，损伤脾胃，导致孩子消化不良，久则成疳积。
“面对厌食的孩子，很多家长则寄望于各种开胃药物或保健品，他们没有意识到，正是自己不当的喂养方式令宝宝生积。
如果不改变填鸭式的喂养方式，再多的开胃药也无济于事。
此外，当发现宝宝胃口差、口气重、大便不通、睡眠不安时，很多妈咪都认为宝宝“上火”了，于是又凭经验经常让宝宝喝凉茶。
殊不知，常食寒凉之物更加损伤宝宝稚嫩的肠胃，加重疳积之症。
医生处方：给宝宝消“积”有3招
对于宝宝生积，如不予重视任由其发展，则容易引起宝宝贫血、营养不良，导致宝宝生长发育迟缓。
那么小儿疳积应如何进行干预呢?
宝宝消“积”第①招 纠正喂养方式
在我的诊室，很多妈妈常常要求我开些开胃药，她们总是希望几副中药就能调整好宝宝的肠胃功能。
其实，改变不良的喂养方法才是防治宝宝疳积最重要的一环。
如果宝宝胃口不好时，千万不要硬塞宝宝吃饭，此时即便威逼利诱让他吃下去，也是难以消化吸收的，有些宝宝还会呕吐出来，常诉腹痛，令他更厌恶进食，损伤肠胃功能。
“此时正确的方法是少吃，让宝宝的肠胃得以休息调整”。
另外，饭前不要给宝宝吃零食，可以跟宝宝说：“饭后可以吃一点。
宝宝半岁~1岁期间，须改变临睡前喂食(如喝一大瓶牛奶)或半夜喂食的习惯。
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