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大学生心理健康教育浅述论文
理想是一个人前进的根本动力，只有饱含对生活的希望才能在遇到问题时拥有战胜困难的信心和勇气，才能积极的应对生活的挑战，拥有健康的心理状态。
第1篇：高等学校宿舍管理与大学生心理健康
摘要：高校宿舍管理和大学生心理健康教育，一直都是高等学校学生工作体系中不可或缺的结构单元。
毕竟宿舍始终是大学生学习和生活的核心区域，这类区域环境质量将对大学生个体身心产生较为深刻的影响。
由此看来，全面强化宿舍管理实效，构建起完善可靠的宿舍文化环境，对于大学生群体心理健康教育质量大幅度提升，有着一定的决定意义。
笔者在此将探讨高等学校宿舍对于大学生心理健康的影响，以及日后强化宿舍管理力度以促进大学生心理健康教育水平的要点等内容，希望能够为大学生良好发展，提供不竭的支持服务动力。
关键词：高等学校;宿舍管理;心理健康
1前言
自从我国高校制定实施新课改方针之后，传统的班级管理实效逐渐减弱，同步状况下宿舍开始转变成为大学生思想品德和行为养成教育的关键阵地。
不过宿舍更是各类冲突问题引发的主要区域，马加爵事件就是最富有代表性的案例。
由此看来，高等学校宿舍的确是影响大学生身心健全化发展结果的重要环境因素，强化宿舍管理力度，尽快为大学生群体开创更为理想化的心理健康教育条件，显得尤为必要。
2高等学校宿舍环境对于大学生心理健康状况的影响
2.1良好宿舍环境的影响
首先，稳定学生情绪并营造出和谐愉悦氛围。
大一新生入学之后，远离家乡和父母，难免会在初期感到孤单和不安。
而同寝室的成员便成为他们每天亲密接触的人，在赋予彼此一定的归属感基础上，令他们原本积压的不安情绪得到适当安抚。
之后配合妥善的宿舍管理方案之后，便有助于长期维持宿舍的愉悦和谐氛围，保证宿舍成员彼此关系的融洽性结果。
其次，确保学生更加快速的适应社会。
大学可以说是学生步入社会的转折点，因为新生对于社会比较陌生，因此急需集体宿舍生活进行这部分不适应感缓解。
在这类人际关系模拟平台作用下，宿舍成员可以彼此交流科学文化知识、沟通情感，并且以宿舍为单位参与一系列班级、校园实践活动。
长此以往，令大学生明白团队合作的重要性，能够自觉调整和身边人员的关系，尤其对于一些内向的学生来讲，可以令其很快地被吸引到丰富的集体生活之中。
2.2不良宿舍环境的影响
如若宿舍环境长期存在自私自利、相互猜疑等消极氛围时，部分宿舍成员难免会感受到孤立无援，长期压抑烦躁不安的情绪，不单单会影响今后学习和生活质量，严重情况下还会产生严重的心理疾病。
须知现阶段许多大学生都是家庭的独生子女，平常受到的都是家人的溺爱保护，心智尚未健全。
而步入大学生活之后，这类群体心理逐渐成熟，遇到问题亦能独立处理，但是通常状况下不会向其余人员敞开心扉。
尤其是曾经在人际交往中遭受挫折的学生，会滋生出挫折或是自卑心理，特殊情况下会引发社交恐惧症。
3强化宿舍管理实效，推动大学生心理健康发展进程的要点
3.1搭建相关规范体制，强化大学生主人翁意识和自我教育能力
在宿舍管理中搭建起健全样式的规章体制，是推动大学生身心健全化发展结果的保障，其可以顺势细化为宿舍管理条例、宿舍公约、个人卫生和安全保卫体制等。
至于这部分体制内容都是结合学校基础规章制度和宿舍实际状况进行梳理规划的，因此可以彰显出民主精神并体现大学生的主体适应性。
需要加以强调的是，这部分体制实施不可完全交由教师、宿舍管理人员加以督促检验，相应地需要学生自行和交互式检查，如此便可以将学生在宿舍管理中的辅助作用发挥完全，进一步引导他们培养起良好的生活习惯并保证单位成员愿意为宿舍管理尽职尽责。
3.2做好宿舍精神文明建设工作，创造绝佳的文化环境
第一，不断加大对宿舍文化建设宣传活动的组织和教育力度。
进行文明宿舍建设，是高校宿舍精神文明建设过程中的主流举措，因此相关管理主体应该在理想化处理文明宿舍评估活动的基础上，强化对宿舍文化建设宣传活动的组织和教育力度。
如定期召开校园宿舍文化艺术节等实践活动，令高校学生宿舍时刻彰显出和谐积极的文化交流氛围，为日后校园整体文化建设目标贯彻，提供保障。
再就是在宿舍公共区域墙壁上张贴名言警句或是以个人修养为主题的书法作品，进一步激励其余学生树立起更为远大的理想并为此做出不懈努力。
需要注意的是，宿舍文化建设作为一类较为繁琐的工程项目，仍旧需要学工部、团委、公寓管理科等部门的大力支持。
第二，处理好心理咨询和辅导事务，保证实时性掌握大学生心理状况。
辅导员还承担着对大学生心理咨询和辅导的关键使命，因此需要在特定时期范围内参与相关培训活动，从中学习更多的教育引导技巧，进一步辅助大学生形成健康的心理;高校还有必要设置专门的心理辅导中心，
保证实时性地接受学生咨询;而不同院系仍需设置心理健康教育选修类课程，确保大学生能够时刻正视个人心理问题，长期树立起科学合理的生命、价值、发展观念。
在此期间，宿舍管理和建设工作的存在意义，就是将辅导员的沟通桥梁和推动效用予以有机发挥，即借助他们积极地贯彻校园宿舍文化建设的不同措施，争取通过不同服务项目育人并促进宿舍的优质化管理结果。
4结语
综上所述，高等学校宿舍管理和大学生心理健康教育结果，有着极为缜密的关联。
因此，日后各类高校领导要不断加大对学生宿舍管理工作的重视力度，争取在内部树立起完善的思想和行为规范机制前提下，通过辅导员检查评价等引导途径，激发个体不断向上的积极主动性。
长此以往，为高等院校宿舍管理和大学生群体心理健康教育水平同步大幅度提升，奠定基础。
参考文献：
[1]叶欣欣.浅谈高校宿舍文化自觉性的建设[J].科教导刊(上旬刊),2012,28(5):97-103.
[2]冉素真.高校宿舍育人功能途径初探[J].管理观察,2013,27(18):133-147.
[3]张一帆.针对“90后”心理特点分析高校宿舍管理的重要性[J].才智,2014,35(30):120-136.
第2篇：中美大学生心理健康教育的比较及启发
【摘要】近些年，虽然我国各高校都逐步开展了心理健康教育课程，但是形式主义较强，与学生实际需求联系的较少，教育效果不是很明显，所以仍需进一步加强教育改革，完善教育体系。
本文首先就中美在大学生心理健康教育方面的不同之处进行了讲解，然后分析了美国教育模式对我国大学生心理健康教育的启示。
【关键词】中美;心理健康教育;比较;启示
一、中美大学生心理健康教育的现状分析及比较
(一)教育理念
在美国，关于大学生心理健康教育的问题已上升到政治层面，政府已出台了多条法律法规来确保心理健康教育的顺利开展，而且美国在相关方面的教育主要以预防和矫正为主，强调以学生为本的思想，帮助学生正确看待心理健康问题，树立健全的人格并促进学生的全面发展。
在美国全国范围内都兴起了心理健康教育的浪潮，从而为教育工作的开展打下了良好的社会基础。
[1]而在我国则是以治疗为主，即帮助有心理健康问题的学生消除心理障碍，指导他们增强心理调节能力，提升他们对压力的抵抗度，并没有专门的心理培训来提高学生们的心理素质。
另外，在国内各高校之间存在明显的参差不齐的现象，很多高校对心理健康教育的认识仍不足，缺乏明确的教育目标，教育水平明显偏低，很多措施都无法落到实处，而且相关教育工作者的教育理念也存在较大的问题，他们普遍从自身的角度出发开展教育活动，而无法了解学生的实际需求，从而导致教育与实际脱节现象较为严重。
(二)教育体制
美国很多机构和部门都会参与到高校大学生心理健康教育中来，而且有专门的机构来研究学生的心理状态，相关工作人员的专业素质较高，对问题的把握度较好，能够很快的根据学生的表现分析可能存在的问题，从而及时采取补救措施。
我国对学生心理健康的教育问题主要是由教育部负责，教育体系采取的是自上而下的方式，因此，高校的态度在很大程度上影响了心理健康教育开展的效果。
[2]所以就教育体制来看，美国的管理体系较为健全，教师专业素质较高，而我国在质量保障体系的建设上仍存在很大的进步空间。
(三)教育领域
美国高校在开展心理健康教育时采取的是自下而上的方式，即从学生的实际需求出发，根据不同的需求制定不同的教育计划和目标，所以美国的心理健康教育总是围绕高校实际的教育目标来开展的，而且对于心理健康教育的范围也在逐渐扩大，家长、教育工作者都将是教育的范畴。
目前我国高校对心理健康教育的定位还不十分明确，片面强调专业知识教育和学科成绩的高低，而忽略了对学生的人文素质关怀，所涉及的教育面也比较狭窄，无法达到高校心理健康教育的专业要求。
二、美国大学生心理健康教育对我国的启示
(一)培养学生健全的人格，正确面对挫折
健全的人格是一个人不可或缺的物质基础和生理因素，人格的塑造通常与人们的生活环境及生存体验相关，后天的社会经验对于人格的形成具有关键的作用，而人格的不同会决定人的思想，进而对心理健康产生影响，所以在开展心理健康教育时应注重对学生人格的培养。
首先，在进行心理健康教育时应让学生感受到更多的积极体验;其次，应帮助学生挖掘潜能，激发学生的学习兴趣，当能力转化为一种习惯时就形成了积极的人格，同时要注重对学生独立性与主动性的培养。
(二)开展目标教育，培养希望体验
理想是一个人前进的根本动力，只有饱含对生活的希望才能在遇到问题时拥有战胜困难的信心和勇气，才能积极的应对生活的挑战，拥有健康的心理状态，所以在大学生心理健康教育工作中，可以鼓励学生读一些励志类的文学作品，让他们在优秀的事迹中找到生活的信心，从而树立高远的理想，培养希望。
另外，教育工作者应树立正确的教育理念，坚持以学生为主的思想，从学生的实际情况出发，制定合适的教育目标，从而有针对性的进行教育，提高教学质量和效率。
(三)建立优秀的教育队伍
教师质量的好坏将会在很大程度上影响教学的效果，虽然我国目前还没有设置专门的心理健康教育专业，但我们可以在现有的专业基础上增加额外的技能培训。
学校在进行心理教育师资的招聘时应加大要求，对于非心理健康教育专业者，应对其能力进行全面的考察，确定其素质能够满足实际的教学要求，政府及教育部门也应设置完善的心理健康教育资格考察制度，同时要对教师进行绩效考察，提高教育者工作的积极性与创造性，不断创新教育模式，拓宽教育范围，从而更好地适应实际的教育需求。
三、结论
与美国等发达国家相比，我国在大学生心理健康教育方面仍存在很多的不足，教育理念和教育思想都比较落后，教育范围较窄，老师的专业素质也不能满足实际的教学需求，所以我国应借鉴国外先进的教学体系，结合实际的需求，制定符合我国现状的大学生心理健康教育模式，保证学生的健康成长。
参考文献：
[1]袁力,周鑫等.中美高校大学生心理健康教育的比较与启示[J].中华医学教育杂志,2013(6):954~957.
[2]牛志敏,韩丹等.国外积极心理学对我国当前医学生心理健康教育的启示[J].中国高等医学教育志,2014(5):15~16.
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