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阳光运动 健康你我

时间:2020-12-04 19:02:55 运动作文 我要投稿

阳光运动 健康你我

  阳光运动 健康你我1

阳光运动 健康你我

  阳光人生在晨风的吹拂里,我们迈开年轻的步子;在晨光的沐浴下,我们绽放如火的青春。所有的辛苦换来的是我们强健的体魄,所有的汗水也将明证我们的付出。是的,当冬季长跑活动引来一阵又一阵非议的时候,我还是愿意相信当我们认真投入之后,我们会看到我们的同学在粗喘的长跑里渐渐变得运气自如,

  我们会看到鲜少运动的同学们渐渐露出阳光的笑脸。

  近年来,青少年的体质不断下降。随便你进入一所学校,你都会很轻易地看到一个个“胖墩”可爱的身影;而一副副眼镜也不容辩解地搭上了许多同学的鼻梁……针对这些问题,国家今年启动了“全国亿万学生阳光体育运动”,要求85%以上的学生做到每天锻炼一小时以上,每天坚持跑步1000米以上。

  “ 一二一,一二一……”嘹亮的口号越来越响了,同学们在课上绷紧的神经在这号令下慢慢地放松下来,同学们精神抖擞 ,脸上洋溢着灿烂的笑容。我们一个个昂首挺胸,精神饱满,远远望去,还真是壮观哪!此时,充满生机的操场成了我们展现自我的大舞台,夺目的阳光是最华丽的闪光灯,鸟鸣、歌声是最美妙的伴奏,而神采飞扬的我们是全场的焦点,这一切的一切是多么充满激情和活力!

  “如果整天只知道知道学习或者工作的人,即使聪明也会变成傻瓜的。”是的,学好文化知识固然重要,但有好身体素质也同样重要。因为只有身体好了,学习才能够更好。因此,我向同学们提议,让我们一起手牵着手,走出教室,走向操场,走向大自然,亲近阳光,进行各种体育活动。只有这样,才能让我们的身体和精神世界更健康、更有活力!

  青春是充满活力充满阳光充满欢声笑语的。因为我们都有大量的时间去玩。没有任何的思想包袱。哪怕是参加跳绳踢毽子之类的游戏,也是体育活动。因此,“阳光”和快乐其实离我们很近,只需要我们走出那最关键的一扇门,那么“阳光”的生活也会朝你走来。

  尽管我们每天只有跑五圈,可是这两圈对我们意义非凡,对我更加是意义非凡。因为迎着阳光跑步,结着队儿锻炼,为我换来的是健康的体魄和压不垮的坚强意志!

  少年智则中国智,少年富则中国富,少年强则中国强,少年进步则中国进步。所以,身为21世纪接班人的我们,更应该锻炼身体,好好学习。

  阳光已经拨开了云雾,天气也慢慢明媚起来;我们已经准备好,欲振的羽翼正待打开翱翔。迎着风雨,我们在这里出发;向着阳光,我们舞出生命的精彩。为了能更好的面对明天,今天的我们需要这阳光体育的锻炼,快乐地奔跑。

  阳光体育,滋润的是我们年轻的心灵,滋养的是我们精彩的未来.阳光体育,收获阳光人生。

  阳光运动 健康你我2

  在一个秋高气爽飞日子里,我们学校举行了一场隆重的运动会。我们排着整齐的队伍,迈着轻快的步伐,走向大操场。原本安静的操场,刹那间变得沸腾起来。

  “运动场”上的运动员们个个摩拳擦掌,准备在赛场上一展风采。100米赛场上,运动员们早早的做好了准备。“砰”的一声,发令枪响起,运动员们如骏马奔腾争先恐后地向前冲去。操场上立刻响起了“加油!”的鼓励声,呼喊声。我们班有人高举“三(1)班,加油!”的牌子摇晃着,有的人挥舞着用卡纸做的彩旗,还有的人干脆高喊“三(1)班,加油!三(1)班,加油……”为了给班上争荣誉,运动员们拼命的跑着,我们班张宗褀也才参加了这场比赛。当所有同学像离弦的箭向前冲时,他却似乎有些怠慢,手脚慢慢的摆动,身体挺得直直的,怎么也不像他跑出来的速度。我们都急得像热锅上的蚂蚁,拼命的大喊:“加油啊!张宗褀快跑啊!快啊!”但他任然无动于衷,任然像以前那个速度,慢慢的跑。同学们都垂头丧气地说:“唉!这回我们肯定输定了!”然而,在离终点只有几十米的时候,张宗褀脚下如踩风火轮般一次一次的超过了其他早已筋疲力尽的选手,到最后几米时,所有同学的.心都提到了嗓子眼,只见张宗褀飞身一跃,冲过了终点,最终我们班赢了!赛场上立刻出现了有趣的一幕,几个男同学一拥而上把张宗褀抬了起来。

  这次我也参加了一个项目——垒球。比赛开始前,我心惊胆战的来到了赛场,努力的放松心情,比赛开始了,我站到了白线边,手中紧紧握着球,身体斜侧随着老师一声令下我鼓足了劲把球投了出去,球在空中划了一道美丽的弧线最后落到地上。裁判老师说:“可以走了,四年级留下,没点到的也走吧……”虽然我没进决赛,但我并不气馁,只是一脸失落的回到了集体,同学们看到我一脸失落,都过来安慰我说:“没关系,没关系,我们都有这样的经历。”

  当运动员拼命的在赛场上比赛时,我们为他写加油助威的稿子,当运动员们回来时我们会为他们抹去前额的汗水,这是多么温暖的场景啊!这个运动会让我感受到了友谊的温暖,让我感受到了比赛时的复杂心情。啊!真盼望下一届运动会的到来呀!

  阳光运动 健康你我3

  这几天,我们学校举行了一场有趣的运动会。

  首先,第一场比赛是拔河。比赛即将开始,双方拿起绳子,做出拔河的姿势。“啪”裁判一声令下,红旗一举,激烈的拔河比赛开始了。我使出吃奶的力气,使劲儿地把绳子拉向我们这边,其它同学也不例外,双手紧握绳子,绝不松开,使劲儿拉。不一会儿,三轮比赛过去了,失望的是:我们班落后了。

  第二场比赛是接力赛。队员们手叠手,异口同声地说道:“加油,加油,加油!”其中一个队员说:“我们已经输过一次了,这次我们一定要赢,不能丢五年(1)班的脸。”惊心动迫的比赛开始了,裁判一吹哨,队员们飞快地向前跑,就像一支箭一样,站在一旁观看的人都感觉到身边有一阵大风刷地一下飞了过去。地上的尘土飘舞起来,好像在为五年(1)班加油鼓气;翩翩起舞的蝴蝶被吹得飞了十米远;一旁的芒果树、桂花树,都被这阵奇怪的风吹得香飘十里……一会儿,就该轮到我跑了。我也不认输,迅速地接过接力棒,飞快地跑向另一个同学,另一个同学也不例外……比赛结束了。这场比赛的结果是——我们班得了第二名,同学们都高兴得一蹦三尺高。

  啊!这次的运动会真有趣!

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