运动健康作文（精选36篇）
无论是在学校还是在社会中，大家都经常看到作文的身影吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小编为大家收集的运动健康作文，希望对大家有所帮助。
运动健康作文 1
我最喜欢的运动是打棒球，从三年级暑假我就开始跟哥哥玩传球接球，因为打棒球可以锻炼臂力，还可以跟别人比赛，所以我会一值喜欢打棒球。
我刚开始传球的时候，我会一值被球打到，所以我每个星期六，星期日都会和哥哥一起玩传接球，还有一次不小心打破邻居家的窗户，让我和哥胳臂家人骂了一顿，之后我们就换个叫空旷，安全的.地方玩，只是球一直不见，让我们觉得很困扰。
我通常会和哥哥一起玩球，因为爸爸要工作；妈妈要做家事：妹妹又不会玩；爷爷和叔叔也要出去工作；奶奶没有力气和我们玩，所以我们只好自己玩，可是每次都会闯祸。
四年级的我代表学校出去比赛，可以参加比赛是我的荣幸，因为打棒球让我知道团队精神的重要，还可以变的更坚强，更让我们便的有自信，只要保持胜不骄，败不馁和常常训练，最后才有可能获的胜利的机会。
打棒球也让我学到很东西，不只是球技，还要有胜不骄，败不馁及团队精神，这些都是很棒的经验。
运动健康作文 2
春暖花开、草长莺飞，在这充满活力的季节，春季运动会召开了。
上午八点整，运动员们伴随着激昂的运动员进行曲，步伐整齐、精神抖擞地进入会场，一张张灿烂自信的'笑脸就像初升的太阳。简单的开幕式后，比赛正式开始。运动员们你追我赶，在各自的比赛项目中尽力拼搏：跳远、跳高、垒球、60米跑、100米跑……赛场气氛热烈，秩序井然，到处洋溢着同学们的加油声、呐喊声和赢得胜利的欢笑声。最精彩的要数接力赛啦！看我们班的第一棒黎诗钰同学，像一只善于奔跑的猎豹，冲出起跑线，递棒，交接，动作是那么的利落。可最终因为我们的实力不够，输了比赛。
虽然比赛结果很重要，但过程同样重要且精彩。敢于拼搏，处在逆境中不气馁，这就是运动会带给我的启示。我运动，我健康。
运动健康作文 3
学校里，我们有一个好习惯：每天都要健康运动。在家里，当然也要健康运动啦！
今天下午，我和妈妈一起去运动，我们来到小河边，正准备开始走路，突然，我眼前一亮，“看，那边有好多运动器械呢！”我惊喜地发现。妈妈似乎看出了我的'心思：“你去那边玩吧。”我开心地又蹦又跳，妈妈叮嘱我：“注意安全！”“好的。”我头也不回地跑了。
到了那边，我发现了一个滚筒，我想：我先玩滚筒吧。我开始爬，可是滚筒又大又高，我一下没站稳，便滑了下去。我并不气馁，试了一次又一次，终于爬了上去。我飞快地跑起来，滚筒不停地转着，可是我忽然发现：我停不下来了！我跑啊跑，突然，一脚踩空，两只脚撇了开来，这反而使滚筒停了下来，我终于松了一口气：“吓死人了！”
接着，我还玩了其它器械，有跑步机、跳马、步行器……有趣的是还有侧立的机器呢！运动完了，我感到神清气爽，心情也好了很多。运动让我懂得了劳逸结合的重要性。
运动健康作文 4
同学们，你们知道运动会带来什么好处吗？运动会使你健康，快乐，现在就让我告诉你我是怎么知道的吧！
很久以前，我的免疫力很差，动不动就生病，一生病就要吃药，我看着那黑乎乎的东西就头晕，更别说喝了，再加上浑身难受，所以，我最讨厌的就是生病了。为了增强免疫力，我找了许多办法，可就是不管用。就在我快要放弃的时候，突然听到一个办法，可以运动呀！对呀，运动能增强免疫力呀！我怎么就没有想到这个好办法呢？于是，我就喜欢上了运动。我开始跑步，做操，跳高等。原来让妈妈送我去车站的我现在自己走着上车站了，原来倒车去学校的我开始下了车就走着去学校了，远来做操时爱偷懒的`我现在做操时很认真。连在上体育时老师让跑步我都一口气跑完。这样一来，我的免疫力大增，原来爱生病的我不爱生病了。
我变健康了，我变强壮了，这都是运动带来的好处。为了健康，我们一起来运动吧！
运动健康作文 5
今天又是快乐的一天，我吃完了我的'饭，走了走路，休息了一会，坐在椅子上开始写作业。我先把订正的订了，在写习作草稿之类的。
我静静地在哪里写，写啊写我就写好了，于是我就开始运动了，首先我和爸爸一起在公园里运动有跑步、打羽毛球等可后来我就回去了因为下雨了。一晃就到了中午，我吃完饭后妈妈就回到了家，我弄好了之后就开始健身了，我做了仰卧起坐、跳绳等运动，之后我立刻做了一点运动，做着做着我肚子疼了起来。
我爸爸说我可能是刚吃完饭就做运动，所以肚子疼，我立马停了，休息了好一会儿才好。晚上了我依旧吃好饭在把作业发上去了随后我想起了中午时肚子痛，所以我就没有立马就开始做运动，而是过了一会儿我才做运动，果然不像中午一样痛了。我安心的做了运动，我做了很多个仰卧起坐，一分钟内我一次次突破，跳绳也一次次的变快变多，我一下子跳了一百九十多个。
都做好了，我就休息了一下和我妈妈看书了。
运动健康作文 6
春季，一年之中最美好的季节，但同时也是一年之中传染病最盛行的季节，我们家为了加强家里人的抵抗力，举办了一场运动大会。
终于，在老爸老妈的瞩目下，运动大会如期来临。首先是长跑比赛。地点在小区花园。我们个个运动小子们做着赛前准备。只听老妈的一声“开始”，我们就“嗖”地跑了起来。暂时领先的.是妹妹，我很不服气，加快速度。最终取得了胜利。
第二项比赛是跳绳，地点在小区活动场所。比赛规则是在一分钟内，看谁跳得最多。比赛开始了，开始我跳得很快，可后来就跳得非常非常慢了。我跳得都没力气了。在最后的几秒钟里，我一步比一步跳得慢，最后倒下了。哎，在这一项比赛中，我悟出了一个道理：跳绳，不要在乎自己的快慢，要有节奏的跳，不要一开始就拼命跳，然后，就没力气了。要有耐心，不要着急。
第三项是大步快跑。由于，我的身高不够，只有在旁边“加油”“鼓励”运动员们。
“家庭运动会“结束了，可是运动永远没结束。
运动健康作文 7
今天是我最期待的日子，你知道是什么日子啊？告诉你吧，今天可是我们学校第二届运动会啊！
我早早的来到学校，发现其他同学比我来得更早，原来同学们都很期待今天的运动会啊！首先是开幕式表演，每个班级都表演一个节目。
终于轮到我们班了，我们班表演的是古诗韵律操。随着《草》的音乐声响起，我们班开演表演了。
我站在第一排看着那么多老师同学和家长，紧张得差点忘记动作了。我赶紧深呼吸一口气，让自己平静下来，好好的表演，我可不想给班级丢脸啊！
开幕式完了以后就是太极功夫扇比赛，我们班表演的可认真了，大家都想为班级争光！紧接着就是各种单项比赛了，大家都很努力。
加油声，呐喊声响成一片，很是振奋人心啊！同学们都忘记了火热的太阳，任凭汗水直流。
我参加了投实心球的比赛，由于平常在家没怎么练过，再加上心里紧张没有发挥最好的水平，成绩不是很好，我真是很沮丧！
以后我得在家好好练习，争取下次能投得更好！
最激动人心的时刻到了，那就是拔河比赛。每次拔河我们班都是输，真希望这次来赢啊！
这次抽签又是抽到了三四班，她们班的`家长全是重量级的，我真期待奇迹出现。拔河开始了，我使出了吃奶的力气
在班上其他同学的加油声啊，我们都拼尽全力，可是最后还是输给了三四班。大家都很沮丧，还有同学伤心得哭了，我也在默默流眼泪。
这次运动会虽然我们没有取得好的成绩，但是我们都努力过了，也就没有遗憾！期待下届运动会我班能拿第一！
运动健康作文 8
一年一度的运动会，又如期进行了。这一次的运动会，因为我自己也加入了进去，使得这一次的运动会变成了有史以来最快乐的运动会。
我是在我同桌的鼓励下参加的，每天都会和同桌一起去训练，现在我们俩站在赛场上，像是集齐了所有的勇气，准备与其他的选手一决高下。过去的运动会，我总是观众席上的“选手”，这一次我能够站在跑道上，这就是我的进步，也是我今年最大的快乐。
裁判员的一声令下，我和其他选手一起从起跑线向终点冲去。我是五千米跑的选手，我深知五千米跑不可以在开始的时候便把所有的气力都用上，于是我以匀速向前慢慢跑着，一路上我看见了我的`同学都在赛场外招手，这让我对这一次的比赛更加认真了，我专心致志的向前慢跑着，慢慢跑过了一个个之前超过了我的选手，不时也有选手超过我，我却依旧用着自己均匀的速度，保持着均匀的呼吸，向前跑着。果然，当我没有大喘气地站在终点时，我成为了那个冲过红线的人。
我的同桌这一次的运动会，依旧是进行她的跳高比赛。一直以来她都是跳高的选手，而且也是种子选手，这一次运动会，她也是带着必胜的信心来的。我因为比赛时间靠前，我的比完之后，我又去观看了她的比赛。她还是那么的厉害，当裁判宣布她以零点三里的成绩取得第一名时，我和她的眼神对视了，我们彼此望着对方笑了。
这一次运动会之所以是最快乐的运动会，不仅仅是因为我们都赢得了冠军，而且我们的友谊因此也更深了，这次运动会的记忆会永远保留在我们的记忆中，成为我们快乐的回忆。
运动健康作文 9
生命在于运动，每个人恐怕都有一项喜爱的运动，而我，一提起运动，我就兴奋，运动是我生命中不可缺少的一部分。每天，我都要运动，一不运动，我就浑身不自在，手痒痒，就说昨天那件雨天打球，被我妈骂得狗血淋头的事吧！
在奶奶家，我和哥哥都不停的`搓着手说：“这老天天天下雨，好久没有打球了，难过死了！”我看看窗外兴奋的说：“雨停了！”哥哥抓起球，就往外跑，刚来到球场，天公不作美，又下起了雨。雨又细又密，不一会儿，就把我们的.头发、衣服淋湿了。球在水里溅，我们在水里跑，为了抢一个球，在泥潭里打起了滚，成了两只泥猴，裤子、鞋子上都沾满了泥，可我们还不想回家，直到天完全黑了，才让叔叔拉回了奶奶家。一回到家，妈妈见我满身烂泥巴，脱口而出：“你这小子，看我回家不揍你！”说完在我屁股上踹了一脚，“你不是让我多运动吗？现在我运动了，你怎么又说我？”便扮了一个鬼脸，我和哥哥耐不住心中的喜悦，异口同声的笑了起来。
在自己将家中，每天与爸爸短兵相接，家里硝烟弥漫，你们知道我们在干啥吗？我们在家中打羽毛球，因为我们家在一楼，所以不用担心会打扰人家。每天只听见拍羽毛球的声音：“乒乒乓乓”一刻也不想停，从以前一打就趴下的我，不知怎么也有了钢铁般的意志，咬着牙，应对着爸爸的一个个大力扣杀，每天打到深更半夜，家都快被拆了，墙壁上伤痕累累，灯泡已缺胳膊少腿，可“战争”还在继续，有一天，我将爸爸杀了个片甲不留，爸爸狼狈而逃的时候，我不禁大吼一声：“我运动，我快乐！”
生命在于运动，让生命发射出无限的光彩，我沐浴在运动的阳光下，茁壮成长！
运动健康作文 10
初冬时节，我们学校举行了第一届运动会，虽然是个飘着蒙蒙细雨的阴天，但也阻挡不了我们的热情。
第一个项目，是广播体操。广播体操结束就进入了运动会比赛。我参加的第一个项目，是50米障碍跑，准备跑时，我的头脑一片空白。我已经听不到同学们的加油声了。这时，突然听到“砰”的一声，发令老师说：快跑啊！我才反应过来，我拼命地往前跑，冲过重重障碍。终于跑到了终点，我气喘吁吁。终于拿了第三名，耶！我又为我班争了一份光彩。
我参加的第二个项目是四年级二人三足比赛；老师要我和张宇欣为一组；在比赛前我们不停地练习，生怕不能为班级争光。上场时，我和张宇欣手搭在对方的肩膀上，只听到“砰”的一声发令一响，我和张宇欣拼命向前冲，我们没有摔倒，坚持到了终点。我和张宇欣拿了第二名，我们非常开心。
我参加第三个项目是班级跳大绳，开始我心里紧张的要命，因为我都没跳过。看到五六年级的大哥哥大姐姐过得那么快，我的心一下子跳得非常快，手心都出了汗了。轮到我们班和四一班了，是王老师和陈老师甩绳。我记得体育老师说过可以钻过去。我于是从靠近老师手的这边绳下面，钻过去，前面的女同学都过的很快，而且，都是跳过去的，但是后面总有不会的同学导致速度变慢。虽然我们输了，但是我们继续努力。下次一定能取得更好的'成绩。
开心的时候总是过的那么快，马上就结束了运动会的上半场。下午的时候，突然，下起雨来了，所以没有接着开。我们希望马上开完下半场。
运动健康作文 11
“耶！开运动会喽！”教室里响起了震耳欲聋的欢呼声，我们个个兴奋得像打了鸡血似的乱蹦乱叫。丰凯洋发疯似的大喊：“运动会，终于等到你了！”
第二天早上，我刚踏进教室，就看见同学们个个摩拳擦掌，都迫不及待地想在运动场上大显身手。拉拉队员们自发做了一块“加油牌”，上面写着：“二(1)，加油！”“拿着椅子，出去排队！”老师话音刚落，我们的队伍就排得整整齐齐了。老师见了笑着说：“神速！”“因为我们太想比赛了。”班长挺了挺他胸前的号码布说道。
运动员进行曲响起了，运动会终于开始了。首先上场的是我们参加垒球比赛的运动员们。瞧，照片上的我们八个人笑得比阳光还灿烂。轮到我扔垒球了，我迫不及待地拿起一个垒球就扔，可惜扔得很近。我垂头丧气。队友朱子琪笑着对我说：“别紧张，下次你肯定会扔得远的。”听了她的话，我又充满信心。第二次扔了，我还是扔得特别近。泪水马上要冲出眼眶啦，我伤心极了。男同学看见了，围在我身边说：“没关系，还有一次机会呢。”我听了，心里暖暖的。第三次快开始时，我心里想着：这是我最后一次机会了，我一定要扔得很远！果然，我扔得比前两次好，只可惜我没有进入决赛。我低着头，一声不吭。章哲看见了说：“席莫涵，别伤心，我为你报仇！”说完做了一个滑稽的动作。我看了流着眼泪笑了。同学，有你真好！
我没有获得名次，回到班里，同学们会不会嘲笑我呢？我低着头忐忑不安地走回班级“大本营”。“同学们，用掌声感谢从战场上拼搏而回的运动员席莫涵！”老师的话音刚落，我听到一阵响亮的'掌声。我抬头一看，同学们都笑盈盈地看着我。老师拉着我的手说：“输了不要紧，回家好好练，明年再来比过。”听了老师的话，我的心一下子不难过了，幸福像花儿一样在我心里开放。老师，有你真好！
谢谢同学，谢谢老师，谢谢这一场运动会，是你们让我体会到了快乐的滋味！
运动健康作文 12
小学的时候老师说过：“人的一生在于运动”，我谨记了这一句话，因为我的这体型之前使我很失望，因为我相信运动，因为我相信运动会带给我快乐。果不其然，老师说的真不错！
在我实施这一项“伟大工程”时，我一直有这样的目标：志有月球，就不会羡慕雄鹰。目标不是挂在墙上的口号，不是标榜自己的商标，不是安慰自己的借口，目标应是我灵魂的指南针，应该是我全身流动的血液，应该激发我的每一根神经，这样才能使自己激情万丈，让自己的决心更坚定、意志更坚强、智能更活跃。只要立刻行动、排除万难，这样就能走到成功。
以前我的体型稍胖，有很多人都嘲笑我胖，使我在同学面前不敢抬头。我就一直靠着自己的..舞蹈功底支撑到现在。正在我读六年级下册的时候，我有一种减肥的想法，可是，因为我的信念不坚定，所以几次都没有成功。到我真正想要减肥的时候，我怕我又会失败或一些其他因素，所以我就在网上查了一些励志的名言、名句当我的座右铭。这个座右铭成就了我的减肥梦。虽然在我减肥的过程中遇到了许多艰难险阻：有时候运动量过大，导致腿发酸；有的时候剧烈运动，导致腿抽筋；有的时候不小心摔了，疼到走路都走不了。但每次看到这座右铭，我便会一次又一次努力做运动，坚持下去。这个座右铭使我在运动中得到了快乐，这种运动的快乐是别人所无法领会的，当然，我能得到这份快乐，座右铭也帮了我不少忙，我至今都还记得我的座右铭：学做弹簧，越压越有力量！
就是这个座右铭让我在运动中越来越有力量，越来越不害怕困难挫折：生活处处存在压力，有时，压力犹如泰山压顶，使我们不堪重负，关键是面对压力，我们要学会调节，为自己创造一个有利的心理环境，这样才能把压力转化为动力，一步一步走向成功，走向明天的辉煌。没有压力就没有动力；机遇与挑战并存，压力与动力共生。
我喜欢运动，我喜欢运动带来的快乐。运动使我更有动力！作文
运动健康作文 13
期待已久的运动会终于在今天展开序幕了。
每次大会一开始，全校所有的班级都会绕场一周，然后才开始进行一天的活动。“请五年级的选手们快点到一百米起跑点集合。”当广播一讲完，只见大家生龙活虎的纷纷走向起跑点。当然我也是雄心壮志的想好好表现一番，但是，当前面跑的选手越来越少时，我的心却如坐针毡，眼看就要轮到我了，双脚也不知为何开始不听使唤的一直抖个不停。“砰”的一声，大家便斗志高昂的冲了出去，没想到“人算不如天算”，我的脚竟然抽筋了，所以结果并不理想。
跑完了以后，大家先回教室休息，才刚到教室，老师又马上叫我们去排队，准备两人三脚的活动，还好这时我的脚已经好了，我以最快的速度将脚的带子绑好，我和我的搭挡汗流浃背的拚命练习，我看了看对手，对手的实力好像很强，看来这似乎是一场硬仗。当比赛一开始，大家都卯足了劲、全力以赴，向前冲啊！此时也听见许多家长们，都在为自己的子女们加油。
终于到了既精采又刺激、大家都期待的.——团体接力赛。操场上每一班的选手个个摩拳擦掌、锐不可挡，一副跃跃欲试、势在必得的样子，似乎都有准备争取第一名的.信心。大家换上了背心，都到跑道上准备着。枪声一响，我们班的第一棒选手，一马当先超越其他选手，接着第二棒——第八棒，轮到我了，我一接到棒子，便像箭一样的飞了出去。终于在大家兢兢业业、全力以赴、众志成城的努力之下得了冠军，得到这个消息以后，全班高兴的大呼大叫，疯狂的跳了起来。
这次运动会本班历经了南征北战、龙争虎斗的挑战，虽然有输有赢，却令全班的友情更融洽了。
运动健康作文 14
运动会，我觉得是一个锻炼自己的机会。运动会那天虽然地很滑，跑起来很容易摔倒，但是每个运动员为了自己的班级要跑的还是拼命的跑不拍摔倒。尽管某个班的运动员时候是后几名，但他们的啦啦队还会一个劲的喊加油，必胜。
我也是运动员我参加了100米跑和跳远，都是早上的，虽然我两个项目都没有进决赛但是我想尽力就好，输赢不重要。因为我的好朋友刘温琪，我最爱的妈妈还有老师都说输赢不重要，重要的`是尽力就好。但我觉得重要的是过程。
下午，是我的.好朋友陆静的800米的决赛还有跳高和吴晨阳的100的决赛、董钰莹的800米跑，还有班级里的40人接力赛。先是吴晨阳的100米跑决赛，我急忙跑过去看她，我看她跑简直比我自己跑还紧张，我一直和我的同学在给她卖力地喊加油，喊声可响了，操场对面的人都可以听见我们的喊声。最令我高兴的事吴晨阳跑了第一名。接着是我的好朋友陆静的跳高因为跳高场地离操场边缘太远了，所以我没看清陆静，也不知道陆静得了第几名。在接下来是陆静和董钰莹的800米决赛，开始董钰莹一直领先，但到最后力气用光了，就没力气跑了，就好像得了第8名，陆静刚开始慢慢地跑，我知道她在节省体力，到后面再冲刺，果然陆静的了第4名。最后是班级集体项目40人接力赛刚开始我们班和其他班是不相上下，中间我们班落后了一点但到后来我们班又赶上了，最后我们班得了第4名（有6班在比赛），我们班和第3第4名只差了0.几秒，我感到真可惜。不过我们班没有互相责怪。
这次运动会让我成长！
运动健康作文 15
今天对我们学校来说是不平凡的一天。当我们穿着校服，整齐地站在内操场上，一本正经地看着升旗台时，我们学校的第一届“银杏杯”运动会开幕了。
随着激昂的音乐响起，主持人慷慨激昂的开场白让我热血沸腾。在我眼前，仿佛出现了一幅画面：每一个运动员都在赛场上竭尽全力拼搏，像一匹骏马，像离弦的箭，让我在那里。
之后是校风乐队的大型演出。他们演奏的音乐宏伟、有力、激动人心。他们玩的是《友谊的花开万里香》，更刺激。运动会就像友谊之花。本着“友谊第一，竞争第二”的`宗旨，每个班都能公平竞争。《欢乐颂》展现了运动员顽强的拼搏精神。
合奏结束。但令我惊讶的是，第二个节目“一种中国传统太极拳（太极拳）”完全是由老师表演的。伴随着优美的“朱良”音乐，老师们打起了太极，轻柔的动作犹如涓涓细流，柔中带钢。效果绝对精彩。看着老师们娴熟的动作，心里酸酸的，知道“台上十分钟，台下十年”！不知道老师在太极上花了多少心血和汗水。
是大结局秀大放异彩的时候了。在富歌《中华神功》的大背景下，近百名学生身着武侠服，挥刀相向，一往无前。他们手中的刀成了他们打开未来的希望。突然，几个学生举着巨大的彩旗跳舞，更激情的音乐开始了。彩旗的转动令人眼花缭乱，仿佛一条龙进入大海，溅起浪花。歌的最后，我还有很多话要说。希望这些精彩的节目能激励运动员在运动会上取得好成绩！
运动健康作文 16
周五早上，我怀着极大的兴趣来到学校，我无法形容我有多开心，因为今天要开运动会了。
等同学们都到了班里，詹先生给了我们一副白手套，然后我带着队伍整齐的走向学校的包干区3，等着走到升旗台。哪里，老师叫我们走好，不要丢班里的脸——过了一会儿，我们大摇大摆地出发了，到了升旗台，我们喊：
开幕式结束后，我们都去了休息的.地方，等待比赛开始。过了一会儿，比赛开始了。我和陈、林家俊、吴春年、廖晔一起去参加比赛。第一场激烈激烈的比赛开始了，很多同学站在跑道两边为我们加油。我的对手是林家俊和黄汉光。我的`心像定时炸弹，静不下来。当发令枪响时，我像箭一样冲了出去，但流浪汉随后要求我像一阵风一样追上我。我急了，带着护理的力量往前冲，终于超越了林家俊，拿到了第二名。据电台报道，我和林家杰都进入了决赛，我们互相击掌祝贺。决赛，我去球场想：一定要拿一等奖。但是最后我只拿到了第三名。我有点失望，但是我妈安慰我，我就没那么难过了。
下午，跳高比赛开始了。听到广播后，我跑去体育馆比赛。一开始我跳了80cm。到了90cm，其他人都输了，只有我跳了。一开始我以为他们很厉害，后来才知道他们那么脆弱。比赛结束后，我跑得很快，因为我必须参加接力赛。在接力赛中，陈丢掉了接力棒，给我们赢得了第四名。
通过这次运动会，我知道如果我坚持，我就能成功。
运动健康作文 17
对于我来说，运动会是一个熟悉而又陌生的词，它年复一年的出现在我平凡的生活里.你瞧，这不，在四月份这段清闲、静美的岁月里，我和运动会又重逢了。
运动会中最让我受启发的项目便是迎面接力了。迎面接力，不仅考验的是个人的速度快与否和注意力是否集中，更是考验着我们是否拥有着“一根筷子折的断，十根筷子折不断的精神”。虽然我已经身经百赛了，但毕竟是比赛嘛，我多少还是有些紧张的。我们排着整齐的队伍来到大操场，男生20人站在右边，女生20人站在左边，我们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。突然一声枪响，我们班的曾韵心像一根离弦的`箭一样飞奔出去，一会儿便跑到了目的地，为我们打好了开头的一炮！接着，同学们一个跟着一个，生怕自己跑慢了影响班级荣誉，把接力棒一次接一次地往下传。但是，好景不长，有人掉棒了！在老师们的指挥下，我们并没有因为掉棒而乱了阵脚，而是更加努力地奔跑……很快轮到我了！看着对面的男同学手握接力棒向我冲来，我恨不得自己能迅速变成一只长臂猿，好早点儿接过棒子！终于接到棒了，我立马像脱缰的野马一般飞奔出去，等我交接完棒后，才发现我的双腿早就软了……
运动会不仅是一场力与美的拼搏，更是一场团结的角逐，因为团结的力量，我们班获得了迎面接力的冠军。
运动健康作文 18
周三上午，朝阳小学充满了喜悦和紧张。原定为期三天的运动会将于今天上午开幕。所有的学生都渴望尝试，希望在这场比赛中展示自己的才华，取得好成绩。
在雄壮激昂的音乐中，面对初升的`太阳，校旗队缓缓入场。他们自信的微笑显示了国家的繁荣，随后是五颜六色的国旗队。运动员们迈着矫健的步伐走进体育场，以坚定的步伐和自尊展示了新一代的活力。进入体育场后，校长开始讲话。当校长说“运动会现在开始”时，全校沸腾了。运动员们在操场上摩拳擦掌，准备尽一切努力为班级争光。
激烈的400米跑开始了。我们班的选手是薛。她伸腿，在起点弯来弯去，做热身运动。她有信心赢得这场比赛。随着发令枪的砰的一声，脱缰之马如离弦之箭，向前飞去。薛不愧是飞毛腿，一直遥遥领先。然而在第二圈，薛的体力却不如的第一圈。这时，走到了半路，正和薛僵持着。学生们拼命地喊：“薛，薛，加油！”他们中的一些人和她一起跑在一边，薛似乎产生了无限的动力，奋力向前跑，把选手远远甩在后面，赢得了团体冠军。在决赛中，薛虽然没有获得的桂冠，但他仍然获得了第三名，为班级增添了一份荣誉。
运动会上还有100米、800米、跳远等。运动员用自己的努力和汗水赢得了老师和学生的钦佩。学生们不时从校园广播中发出鼓励的话语。运动会以笑声结束。我们班虽然没有进前三，但是友情第一，比赛第二。
平时要加强锻炼，争取下次取得好成绩。
运动健康作文 19
在一个风和日丽的下午，我们学校举行了一次有趣的活动——跳绳比赛。
“快，快点，加油啊!”一阵阵加油声传来，这助威声一阵胜过一阵，令人奋进。
低年级的小朋友虽然跳的不快，但是他们却十分努力，因为抱着一颗渴望胜利的心。他们跳的时候，虽然没有掌声，却有一阵阵有如波涛一样的加油声;虽然没有鲜花，却有许多鼓励的目光望着他们。他们跳的更加卖力了。小手不停舞动着，似乎不能放过一分一秒的时间。绳子在手上不停晃动，发出呼呼的声音，那样子可爱极了。
终于到了六年级大绳比赛了。大绳队员们一个个胸有成竹。他们要用最优秀的表现来为这次比赛画上一个圆满的句号。比赛马上开始了。摇大绳的`同学把手上的绳子不停地抡着，绳子落到地上，发出“劈啪”的声音。而跳的同学呢，当绳子抡起来时，他们马上一跃而起跳进去，跑出来，一个接一个，好像一个接一个的饺子下入锅中。看，他们的动作是那么轻松而敏捷，他们的'神情是那么紧张而又自信。加油声，呐喊声，如波涛一般传来。他们顾不得这些，继续飞快地专心跳。大绳炫舞着，在蓝天的衬托下，成为一幅美丽的图画。
一阵哨声传来，结束了这次比赛，他们也用最优异的表现结束了这次比赛。
这次比赛不但是一个趣味性的活动，而且是一个团结协作的活动，我们只要付出了，努力了，参与了，我们就是最棒的。
运动健康作文 20
“长大”这一词，对我来说一直是陌生的。小时候学钢琴，觉得难，大哭大闹，外婆劝道：“你还小，不想学就不要学了吧。”长大一点，学画画，几次被老师批评，妈妈看我不太开心，说我可能还未长大吧，便给我退了班。长大对我来说是那么的缥缈和虚无，直到那一次的体育运动，才让我感到自己真正长大了。
那天，那蔚蓝而无垠的天空，悬挂着骄阳，往日可爱的云彩不知躲到哪里去了，阴沉的天，没有一点生气。我放学后正要回家，谁知妈妈一把拉住我，神秘地笑着，悄悄地对我说：“走，妈妈带你去玩。”我疑惑极了，心想：妈妈葫芦里卖的'什么药呢？不会弄什么玄虚吧？
只见妈妈把我带到西大球场，指着远处的一位高大的年轻人说：“以后，他就是你的教练了哟。”我看着那人，只见尖尖的下巴，高瘦的身子，一副体育健将的模样，我心里的大石头终于落了下来：原来妈妈要我参加体育班呀。
只见那教练对我轻描淡写地说了一句：“来，绕着球场先跑一圈。”我只得沿着操场边上的`跑道慢慢地跑起来。只听教练跟着我，不停地喊：“快点！再快点！”我加快了速度，步子迈得更大了，腿也摆得越来越快。我的心扑通扑通地跳着，两手胡乱地摆着，脸上挂满汗珠，还呼哧呼哧地喘着气。
教练看看我，没有说一句话，又叫我做十个俯卧撑。我烦恼极了，刚想发脾气，转念一想，这不正是一个展现我长大了的好机会吗？于是，我做好俯卧撑的架势，两手撑着身体，慢慢往下放。我的手臂酸痛极了，全身蹦得紧紧的，脚尖立在地面上，顶住自己的腿，我的肌肉仿佛被撕裂了一般，疼痛不已。我又想放弃了。但是，要体现长大的信念使我坚持做完了俯卧撑。
那天晚上，虽然肌肉酸酸的，我第一次感到，长大的滋味竟是如此美妙！我获得了赞赏，获得了舒适，更得到了坚持不懈的精神！
运动健康作文 21
俗话说：“药补不如食补，食补不如运动补。”运动其实就是我们生活中最好的补品了。我非常喜欢运动，运动总是带给我许多欢笑，我爱跑跑跳跳，也爱满身大汗，更爱运动场上刺激的比赛项目。
我爱游泳，可以跟鱼儿一样悠游自在的在水里玩耍。每年暑假妈妈都让我去上游泳课，今年也不例外，我学会了自由式、仰式和蝶式，并且加入教练的“飞鱼队”，“飞鱼队”的成员每个都好厉害，个个身怀绝技，我看了好心动，马上跳入水里，和他们一起“竞速”。每次游完泳，我的胃口总是特别好，心情也特别开心，还可以得到大家的，在水中当“小飞鱼”的感觉真棒！
我爱跳芭蕾舞，穿上美丽的蓬裙舞动就如同我是一位小公主。每个星期六，我都会去上舞蹈课，在舞蹈教室里，我学会了许多高难度的动作，像是倒立、下腰、把杆等动作，其中我最喜欢小品—胡桃钳，老师将音乐和舞蹈巧妙的结合在一起，让我们展现最美的姿态。去年一整年都在大陆工作的爸爸，上个月特别回来看我们的.`表演，他说看了好感动，眼泪差点流下来呢！
我爱跳绳，每次活绷乱跳的像是只可爱的小白兔。别小看这一根小小的绳子，它可是非常神奇，可以做出五花八门的变化，不论是单脚跳、双脚跳，或是双人跳和交叉跳都靠它。老师常常告诉我们，跳绳既方便又省钱，晴天雨天都可以进行。在家无聊时，我也会和妹妹比赛，有时虽然很累，但如果赢了妹妹，我就会忘了辛苦。今天早上我还看到电视上报道，有一位小朋友每天跳绳半小时，五个月就长高四公分，我好期待小个子的我，也可以因为跳绳而“增高”。
除了游泳、跳舞、跳绳之外，我也爱竞争激烈的躲避球、可以双人厮杀的羽毛球、讲求速度的溜冰，以及最近因为“妮妮”而热门的高尔夫球。运动的项目琳琅满目，可以强身，又充满乐趣，运动的好处这么多，让我们一起来运动吧！
运动健康作文 22
也许这学期的第十二周会有运动会！我被周周逼报800米..每当有人知道这个消息时，他们都会感到惊讶。还有，像我这样瘦小的女孩耐力不是很好，怎么能跑800米？我不知道我在想什么。
报道在第二天晚上的名字，我和周舟，杨洋来到西林大桥。我们的计划是在西林大桥去大桥（约1500米），抱着试试看的心理。我们三个人跑了，只为一个运行，而我是气喘吁吁了，我的鞋带也不可不争气蔓延到时候，我紧紧拉住，深吸一口气，对自己说：“来吧”！然后，他们开始跑，我跑了一半的`时候满脸通红，汗水豆大海豚秋天，杨阳也抱怨来看，他接着说冷眼旁观。我看了看周周开始运行......腿开始软了，我的心脏跳得快，我实在不能当目标就要跑，我一咬牙，一跺脚，开始了最后的冲刺。“是啊，到”我终于到了终点。然后我坐在围栏上，呼吸气喘吁吁。周周拍拍我说：“嗯，你可以！”会慢慢回去的路上周周告诉我，我居然跑1800米左右，我听到了，惊呆了，打死我也不相信我能完成1800米，但我做到了，太高兴了！
连续速度跑了三天，奶奶他们对我说：“每一天这么晚才回来，不准去跑了，你不是一个跑步的料，不要……”我有点自己委屈可能心想：跑步嘛！干嘛这样不行？锻炼了身体，何乐而不为呢。我想多练练……想着我们想着，泪水不争气的.落下来，我知道这个奶奶是为我好，但跑步进行这项研究运动发展有利于学生身体，为什么可以不让我去跑呢？
十二周左右的运动会上我会做什么？我能做吗？答案是未知的。其实没有不能做的问题，只有不做……试着做好准备，即使没有成功也是问心无愧，至少我已经战斗过了。人生难得斗几次，唯有辛勤的汗水换来成功的满足。
运动健康作文 23
哈哈！太阳公公真是给面子啊！知道我们学校小学部今天要举行一年一度的田径运动会，特地早早地就露出了笑脸，为即将要开始的运动会增添了光彩！
我是本次运动会的检录员之一，就在今天，我早早地来到了操场做准备。
本届运动会比赛的项目有很多，有100米、200米、400米、800米……最令我难忘的就是800米。参加800米的运动健儿们来了！我准备好一至十二的号码牌，分别帮选手戴上。这时，我们班的两位女生也要参加800米。我一边帮她们别号码布，一边对她们说：“你们可要加油呀！你们是为我们班争光的运动健儿，你们是好样的！我会在终点等你们的，加油啊！”终于，比赛的枪声响起了，每个人都争先恐后地跑，虽然开始我们班的选手稍显落后，但是在最后最关键的时候，我们班的黄婷婷用尽全身仅剩的力气，像离弦的`箭一样向终点飞奔过来。我和几位同学拿着水赶紧上前扶住气喘吁吁的黄婷婷，并用夸赞的语气对她说：“黄婷婷，你真是厉害呀！真不愧是我们班的运动健儿！”把黄婷婷送回观众台休息后，我又开始了忙碌的工作。
我从操场的`这头走到那头，又从那头走到这头，来来回回无数次，无意间听到我们班的黄柏谦同学获得了实心球和跳高的双冠，心里不由地有一丝丝快乐，帮起忙来更有劲了。
就这样，从运动会开始到运动会结束。我没有参加一个项目，但是这一天，我过得非常充实，非常快乐。我为运动会圆满结束做了一丝贡献，留下了有意义的汗水。我，见证了运动员们的成功，也见证了自己的成功！
运动健康作文 24
星期二，宋老师告诉我们学校要举行两年一次的校园运动会，听到这个好消息，全班都沸腾了，有的在聊怎样跑得更快，有的高兴的手舞足蹈，有的商量着参加哪些项目……我也很兴奋，期待着精彩的.校园运动会。伴随着同学们的期待和兴奋，我们迎来了期盼已久的校园运动会。在宋老师的带领下，我们来到了学校的操场，等待参加和观看精彩的体育比赛。
比赛项目有50米赛跑、立定跳远、接力跑和拔河。我参加了立定跳远和接力跑。
第一个比赛项目是50米赛跑，陈浩宇、刘贤哲等6位长跑健将参加了比赛，陈浩宇迈着他健壮而有力的大长腿飞快的奔跑，为班级取得了好成绩，刘贤哲也丝毫不逊色，以第一名的成绩为我们班级取得了荣誉。
第二个比赛项目是立定跳远，参加的选手里我也在其中，裁判员对我们说，一人可以跳三次。首先是陈浩宇，他仗着自己腿长的优势，三次都是跳了2米多，赢来了阵阵喝彩。该轮到我跳远了，我用足劲，把所有的力气都移到腿和脚上，纵身一跳，跳了16米，快接近2米了，看着同学们为我加油鼓劲，我浑身充满了力量，纵身一跳，18米，又进步了。最后一次，我鼓足勇气，为了不让老师和同学们失望，我重心朝下，脚后跟踮起来，用尽全身力气，纵身一跳，居然跳到22米，我高兴极了，连声说：“我成功了！我成功了！”赢得了同学们的阵阵掌声。
第三个比赛项目是接力跑，首先开头的`是代昊鹏，他像猛虎一样冲过去，绕了个圈，又把接力棒传给魏群力，魏群力又传给我，我刚才观察了代昊鹏和魏群力，他们在跑步折返回来时，总是需要绕着路障绕一大圈，这样就会浪费一些时间，于是，我跑到路障旁停下，绕了一小圈，以最快的速度，把接力棒传给同学。第四个比赛项目是拔河，我虽然没有参加，但我也充当了“啦啦队”为同学们加油鼓劲，最终，我们班赢得全年级第三名的好成绩。
我喜欢校园体育节，喜欢这多姿多彩的校园运动会。喜欢那些为了班级荣誉付出汗水的同学们！！
运动健康作文 25
每到秋季，学校都会举办运动会，每当这个时候，全班同学就很开心，终于可以出手了。运动细胞比较差的同学就很乐意当全职拉拉队，没有比赛的时候还可以唠唠嗑。
按照参加运动会的时间，我也可以算是老队员了，一共参加过三回。但前两回都有点让我想吐血。之前两届，我参加的项目还算多，但都不如意。不是倒数第一，就是倒数第二。
今年的校运会，由于是在学校参加的最后一届了，所以我特别积极。但是，由于我前两届表现太差，只让我报了一个项目——400米。这让我非常沮丧。到了比赛那天，一名同学受伤了，不能参加那个项目，所以我又代替了她一个项目——800米。
800米比赛那天，天气比较凉。赛前做了热身运动以后，我把外套脱了，冷飕飕的风吹到手臂上，冷啊！我对着围在我身边为我加油的同学说了一句话：“别对我报太大期望，免得失望。”
站在跑道上时，脚一直在发抖，仿佛抽筋一般，我太紧张了。
比赛一开始，qiāng一打响我就迟钝了一会，但还算顺利，没有出现什么比较大的失误。我们学校的操场一圈是两百米，所以要跑四圈。第一圈差不多跑在第7名的.`位置，第二圈跑到第六名，第三圈跑到第五名。第四圈准备冲刺时，跑不动了，只好慢跑，眼看第四名就在我前方五米的位置，却还是追不上她。好伤心啊！
现在回想那一瞬间，我多么想那时能多跑快一点，恨自己腿太短，恨自己平常不练习。但后悔也没有用，在小学再也没有运动会了，只有到了初中再参加了。可到了初中，就不是同样的对手了。但不过怎么说，我还是挺开心的，这可是我第一次得奖哦！
运动健康作文 26
结束了，我短暂的“职业生涯”。为期三天的学校田径运动会，在接力最后一棒冲刺和最热烈的欢呼声中画上了圆满的句号。本届比赛，身为初三的学生，是初中生涯的最后一次运动会了。同学们没有了最初的激情，而更多了些许冷静，但不变的`是我们还会全力以赴，争取夺回久违了的团体总分第一名！一年的等待和期望被压缩在短短三天内释放和迸发，有点紧张但又的确不乏精彩。一声声发令枪响，划过一道道闪电，发出一阵阵欢呼；一个个目标，画出一条条弧线，越过一层层高度；或是博得掌声不绝于耳，亦或是留下后悔与无奈在心中哀转久绝。
在比赛中，有成功便总会有失败。在成功者的.喜悦之中，夹杂着失败者的泪水，这种交错的情感便是比赛，是真正的运动会。但我也知道，在今日的赛场上，没有失败者，我们都会成功。而我似乎也成功了，跳远这枚金牌几乎早就是我的囊中之物了。在大赛来临之前，我没有紧张，静静地坐着，等待金牌的产生。只是希望能够去得满意的成绩，在比赛中发挥水平。但是，我没能做到。当唯一一个有实力跟我竞争的对手友好地跑来跟我说话，调侃比赛时，我就知道结果已经没有什么意义了。他受伤了……少了一个最强大的竞争对手，我理应感到开心才是，但我内心中更多的却是惋惜，我在为没有了这样好的一个对手而感到悲哀。那时我就很清楚，只需一跳便可将所有人的努力化为徒劳。可是我所要的，不是这样的比赛！最终，果然是毫无悬念的冠军，但我没有跳到理想的成绩。当我怀着复杂的心情戴上金牌时，我终于明白为什么会为失去一个强有力的对手而感到失落。这才是比赛的意义。在最后一届运动会，我懂得了许多，没有遗憾。朝着成功，我还在路上！
运动健康作文 27
这次，我有幸当上校运会的摄影，我用我的镜头记录下了运动会的点点滴滴。
镜头一：幕式
七点十五分随着宣布运动会的 正式开始，每个班级排着整齐的方阵依次进入操场。初生的太阳洒满了校园，红旗和校旗迎着特有的.朝气和活力，就像这早晨刚出生的太阳，你见过真正的.奥运会祥云火炬?今天他也来的了我们的现场，好像在祝福我们的运动会召开圆满成功。
镜头二：跳高
操场的一角正在进行跳高比赛，我们班的运动员正在做着准备活动，我赶忙把镜头对准了他们，只见吴正义他向后退了几步，然后迅速地冲向横杆，轻轻地一跃，宛如轻燕般地跳过横杆，稳稳地站在沙地上：“好啊!”，我不由地喊出声来，第二轮开始了，他们用同样的方式跃过了横杆，我连续按下快门，拍下一组精美的图片。
镜头三：我们班的英雄
大家把所有的目光聚焦在塑胶跑道上，因为这里马上要举行400米男子组比赛了。只听见裁判员的一声枪响炸破长空，我们班的小飞人田皓良如同一支离弦的箭般冲出了赛道，当我们以为他能稳操胜券，拿到第一时，只见他鼓着腮大口大口地喘着粗气，豆大的汗珠从他的头上流下，最后因为体力不支不能取得好成绩，可万万没有想到，他跑完后竟然吐了两次。我想他一定时在十分难过的情况下，为了班级荣誉，靠着自己那种不抛弃和不放弃的精神才顽强地跑完了全程。虽然他没有得到名次，但是他的那种精神比名次来得要珍贵的多，他时我们班的英雄。
镜头拍摄下了许许多多的感人画面，有得奖时的喜悦，有失败时的哭泣，有同学们兴奋得呐喊声，校运会就在这一幅幅精彩的画面中闭幕。
运动健康作文 28
阳光明媚的星期一，学校举行了第十九届田径运动会。
上午的天虽然阴沉沉的，但同学们仍然精神饱满，运动员们比得不分上下，个个展现出自己的本领，拉拉队们的喊声惊天动地，加油声、叹气声、欢呼声混在一起，此起彼伏。
时间飞快，一转眼就来到了下午。下午有我的比赛，很快就轮到我检录了。在比赛前，我心里明白，在我这小组里我拿第一几乎是不可能的，因为有海宁市800米第一名和去年400米冠军在，更何况我在最前面的六道，这么多问题使我的压力像一座大山。但我又想，比赛是跟自己比，而且400米没有预赛，和快的`一起不是能把我带动起来吗？
很快就轮到我了，一声枪响，我不管后面的人多快，只顾看着自己的赛道向前冲，后半程力气有没有到后面再说。事情并没有我想象中的那么好，刚到第二个拐弯处，海宁市第一名的那位好朋友向我大喊：“跑慢一点儿！”我这才反应过来，后面的同学已经追上来了，我想多用点力，可怎么也使不上劲，后面的同学与我持平了，我很着急，力气也不多了。这时候，我们班的拉拉队正在大声地为我加油鼓劲，都喊得跳起来了。我想，同学们这么使劲地为我鼓励，我不能让他们失望，想着我又加快了步伐，虽然显得无力，但我内心加快的欲望急剧强烈，一转眼冲向了终点。
比赛虽然结束了，但想想自己的比赛成绩，自感还得加强锻炼，争取来看更好的成绩。
运动健康作文 29
十月二十一日的早上，我们期盼已久的秋季田径运动会在我县体育场召开了。
那天，我们首先举行了盛大的开幕式。同学们有的拿着彩色的气球、有的拿着小红旗、有的拿着花环……在仪仗队、腰鼓队、鼓号队的带领下排着整齐的队伍，雄纠纠气昂昂地走过了主席台。开幕式一结束运动会就正式开始了，我们的体育场渐渐热闹起来了。跑道上，高年级的大哥哥大姐姐们正冲向终点；草坪上，立定跳远的同学正使出浑身力气向前跳；小篮球场上，跳绳的同学正欢快地跳着，还没有参加比赛的同学也没闲着，有的在班级休息处安静的`看书、有的在给运动健儿们加油打气，不知不觉，已经轮到我的比赛项目——50米钓鱼了。
我和其他运动员一起进入比赛场地，看着前面几组同学有的钓上鱼冲向了终点，有的.却没有钓到，我的心一下子紧张了起来。终于轮到我了，我拿着鱼竿，深吸一口气心想：“一定要冷静，否则钓不上鱼的。”枪声响了，我飞快的朝鱼跑去，到达以后，我慢慢地用鱼钩去钩，试了几次，最后一次竟然钩住鱼了！
我激动的跑向终点，胜利属于我，我拿了50米钓鱼的第二名。
时间过得真快呀，转眼间运动会已接近尾声。在闭幕式上，我们又一次呼喊出我们的口号“奥运精神，永驻我心……”我想：明年的运动会，我们还会和今年一样顽强拼搏的！
运动健康作文 30
今天，我早早的来到了学校。目的就是为了看学校是怎样办运动会的。我进了学校，看见操场上人声鼎沸，我想：哇！没想到他们来得比我还早。
走到操场后，我看见教学楼与办公楼之间有一行大字：李渡中心小学十七届，秋季田径运动会。经过漫长的等待，终于，一声震撼人心的声音传了出来——李渡中心小学第十七届运动会正式开始！第一项：升国旗，奏国歌！与此同时，奏乐队也响起了伴奏。起来不愿做奴隶的人们一声声庄严的歌声飘进我的耳际。国旗下的三位小升旗手神色严肃，双手紧紧拉着线，一下，再一下。只见国旗缓缓升起，我们的.心也慢慢的升了起来。开始比赛了，运动员各就各位做着赛前运动。长跑运动员弯着身子，脸上露出自信的神色。
预备——长跑运动员的腰弯的更深了。开始！长跑运动员，听见这个声音后，用尽自己全身的力气，飞快的跑了起来。我扯着嗓子大声，为我们班的.运动员加油。同学也不甘示弱，亦是为自己班的`运动员卖力的大喊加油。我们班的运动员越跑越快，远远的超过了其他运动员，终于以十三秒的成绩夺得第一名。接着我们班的几位运动员都得了不错的成绩。最后我统计了一下，分数我们班是全年级第一名，分数还超越了六年级的一个班。当我把这个消息告诉同学们时，同学们每个都欢呼雀跃，兴奋不已。
我下定决心，一定要好好锻炼身体，参加下一届运动会。
运动健康作文 31
“嗨，哈！”“哈！”听，这是爸爸妈妈在打羽毛球。自从开展了家庭“健康运动，喜迎奥运”的活动后，我们一家每天下午不是打乒乓球、跑步，就是打羽毛球、跳绳。
这天下午，我看了一下日程表，哦，是跳绳。我立即从柜子里拿出绳子，和爸爸下楼去跳绳了。
首先，来个热身训练：150个双脚轮换跳。我气喘吁吁跳完了150个后，爸爸递给我一瓶水，说道：“劳逸结合，喝点水吧！”我立即“咕咚咕咚”喝起了水，顺便给爸爸计时一分钟跳绳的`个数……“哇！175个，好厉害哦!”“一般一般，世界第三。”
接下来轮到我跳了，我给自己定下目标：120个一分钟。我调整好心态，弄好绳子，准备就绪。“开始！”随着爸爸的一声令下，我飞快地以每秒3个的`速度跳了起来。这次。我一改往日急于跳块的坏毛病，看准节奏跳着，争取少被绳子绊住脚。
过了一会儿，我感到自己有些吃不消了，便放慢了速度，可还是被绳子绊住了。我想：不要放弃，不要灰心，继续跳吧！我定了定情绪，又跳了起来，“啪嗒，啪嗒”……这时，我真希望一分钟不要那么快就结束。可是，时间过得很快，不一会儿，一分钟就到了。当爸爸爆出个数后，我真是又惊又喜，那可是133个，我终于突破了120个大关了！以后，我们一家还要继续运动，迎绿色奥运！
运动健康作文 32
我说起运动来可是有声有色的，像：游泳、跑步、踢足球……我对这些运动的喜爱只能在学校表现出来而已，因为在家里，妈妈整天管我这管我那的，叫人没法出去玩，我要警告那些只会在家里读书的家伙，其实在运动中可以找回我在家里没有的感觉，那就是——快乐，书呆子和家长们听好了，你们一定不知道在玩中可以让我们这些孩子快乐的吧，那你们就是大错特错了，玩中的快乐是无与伦比的.，如果你们不相信的话，那我就举一些例子让你们心服口服：
那我就给你们讲一点我和伙伴们踢足球的.事情。记得有一次，我和一些小伙伴去同学家过生日，同学决定来一场激烈的足球比赛，我和朱哲、潜乾、陈澍一组，敌人的阵容也是非常强大的，我们派个子最高的朱哲当守门员，而我是前锋，陈澍是中锋，潜乾后卫，对方是陈上、张力航、江恒，江恒前锋、陈上中锋、张力航又是守门员又是后卫，我们开始足球大战了，双方实力不分上下。出现了，江恒把足球踢向我方大门，我舍身想救，球被我弹开了，啊，球之外还有球，这是“影球之术”，另外一个球朝球门射去，守门员迟迟未动，原来他看呆了，“球进了!”对方大叫起来，我垂头丧气的去看那个被我弹开的“球”，啊，那哪是球，分明是鞋，我再看了看江恒的脚，倒在地上哈哈大笑，大家看我那么好笑，也都笑了起来，我们开心的笑啊，踢啊，有时候还互相抱在一起。
书呆子、家长，你们知道了为什么大人的书上说孩子能在游戏中学到快乐了吧。
运动健康作文 33
深秋，在一个阳光明媚的星期四下午，我们学校举行了一次秋季趣味运动会。早上一踏进校园，一扭头，映入眼帘的是下面几个大字：“秋趣游戏”，嘴角的弧度在不断的扩大，然后扩大……大家别废话了。我报的项目是拔河，下午马上就要开趣味运动会了！所有的同学都充满激情，摩拳擦掌，跃跃欲试，努力争取班级第一。我们排好队，大步走向操场。
到了操场，看到操场中央人山人海，同学们都知道自己在干什么。我忍不住放弃：我训练这么少，能不能拿第一？比赛正式开始的时候，整个球场一下子沸腾起来。运动员在比赛，在拼搏，在击败对手，在超越自己，在为班级争光。先不说眼前精彩的比赛，就说让人心跳加速，忍不住大喊大叫的——拔河吧！徐老师安排我们排队。初三快结束了。很快就轮到我们了。很难等！我一遍又一遍的告诫自己，“雷明宇，别紧张，照常打就好，赢，赢，加油！”紧紧咬着下唇，努力调整自己的'呼吸，双手握拳，双手出汗。“41班vs 43班”裁判的话在我耳边响起。我怕后悔挠头，重重叹了口气。然后我使劲摇头安慰自己：“雷明宇，别担心，别担心，你在担心什么？班里不是有几个壮汉吗！我也是一个坚强的人。不要害怕。照常玩就好。加油！加油！”摇摇头，抛开疑惑，冲向“战场”，勇敢地战斗，走到操场，握紧绳子，就听到裁判喊开始，用足够的力量向后拉。但是最后没赢。
虽然我们这次拔河没有拿第一，拿了第二，但是心情还是很好的！
运动健康作文 34
生命在于运动，让运动与你我同行。——题记
伴随着全运会轻轻的脚步，全民全运精神深入人心。我也受到他的影响，逐渐接触体育运动，意外的发现了它那隐藏在深处的无限魅力，这种力量使它渐渐占据了我的心，使我不禁为它疯狂。
我痴迷篮球，它的魅力使我兴奋，使我为它疯狂。每有空闲，我会飞奔到篮球场上，开使我的痴迷运动。在球场上，篮球便是我身体的一部分，它始终听同我的命令，与我配合无比默契。运球……过人……起跳……漂移……投篮……球进了!那篮筐震动的声音始终是那么动听。狂风为我号叫，乾坤为我喝彩。加油!加油!加油!在我那痴迷的运动中打出一片属于自己的天地。
我酷爱越野跑。在那笔直的大路上踩出自己的.节奏，踏出自己的力量，那健美的肌肉为我收缩舒张，展现出最美的一面。向前!向前!向前!发展有氧代谢，呼出二氧化碳，吸入新鲜氧气。让那雄鹰为无鸣喝，让那长江为我翻腾。
我钟情于乒乓球。那乒乓跳动的音符在我心中跃动。那小小的球拍便是我的双臂，在那两平方米的'天地上爆发出自己内心的小宇宙，发挥出无限的力量，面对对手，不畏惧不退缩，同我的双臂抽到他，抽到他!用我那精湛的旋球使对手头晕目眩，闪电为我鸣锣开道，怒雷为我隆隆作响。努力!努力!努力!让一切困难离我远去，在这里，我才是霸主。
运动是一种享受。享受它的力量，享受它的美丽，享受它的炫彩。它是我的最爱，我为它痴狂。
运动健康作文 35
友谊第一，比赛第二。今天我要去参加我们篮球兴趣班开展的篮球赛。
首先，我们队先来发球，但是出师不利，球被敌队的队员给抢走了。好在我们队的防守人员眼疾手快，像一只饥饿的豹子一样向他冲了过去，抢到了球，又飞快地传给了我队的主将，可是他被敌对的三个队员死死地给围住了。他一边运球，一边看周围，一个转身就把球传给了我，我从中场跑到敌对篮筐，对敌对人员做了个假动作，紧接着一个三步上篮。令我不敢相信的是我进球了。我们队大声高喊着，互相拥抱着，在整个球场奔跑着欢呼着：我们进球了，太棒了。
比赛并没有结束，我正在暗自高兴，大声地对队友喊着我们要加油啊!还没等我话说完，对方的球员突破重围，直接来了个三步上篮，一个两分球完美落下。
我们也不甘示弱，而且像注入了战士的血清一样，更加的`勇猛无敌了。我们队的一个优点就是会团队配合传球，我们拿到球后会找好时机传给队员，不让对方的.球员抢到球。于是他们就死死的盯住我们队的队长，不让他传球，也不让他靠近篮筐。眼看球就要被敌对的主将给抢走了，队长急忙一跳“噗通”一声，“我的球进了，进了三分球，进了。”队长兴奋地大声呼喊着。
激烈的.比赛结束了，我们胜利了。我们队所有的队员都跳着，高声大喊着，在整个球篮球场上奔来跑去。突然感觉风真柔天真蓝啊，我们队的队员共同享受着一起努力换来的成功和胜利的喜悦。
运动健康作文 36
有人说生命在于运动，这句话一点也没错，因为运动可以使人身体健康。我喜欢运动，特别是跑步。
这要从我很小的时候说起，从小我跑步就特别慢，一直比不上其他人，被别人嘲笑。从此以后，我就下定了决心要超越他们。
每天早晨，我就早早的起了床，到小区里去训练跑步。有的时侯一练就是好几个小时，不停不息的练习。但只要想到其他人都比我跑的快时，说我跑的和蜗牛一样慢，我心想：我一定要坚持下去，不能气馁，要超越他们。我便信心百倍，充满了无限的力量，不再感受到疲倦。
日复一日，过了很长很长的时间，等到我再次和朋友们比赛跑步时，竟取得了第一名。朋友们都很钦佩我，不敢再嘲笑我了，问我到底是怎么做到的。这时，我心里感受到很快乐。我自豪地对他们说：“只要不放弃，世界上就没有难事是做不成的。”从此我热喜欢上了跑步，一有空的时候我就会到小区里练习一下跑步，锻炼身体。
有一天，上体育课的`时候，老师让我们两个人两个人的'来比赛跑步，我和一个平时跑步很快的人来比赛跑步。别提我心里有多么的紧张了，以前一直跑不过他，我觉得我根本就跑不过他。比赛开始了，我明显落后他一节，我慢慢的追上了他，我们不相上下，最后时刻，我一咬牙，直线冲刺，我赢了，我赢了，我真的成功了，就连老师都说我跑的快呢!我听了心里美滋滋的!
大家都要多多锻炼身体，这样就能变得更加健康。我喜欢跑步，我相信大家也一定会喜欢上跑步的。
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