家庭运动会作文范文400字（精选10篇）
在学习、工作、生活中，大家都跟作文打过交道吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？以下是小编精心整理的家庭运动会作文范文400字（精选10篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
家庭运动会作文400字1
4月4日星期天的早上我起来后发现床头边贴着一张“紧急通知”。上面写着：今天要举行“家庭运动会”比赛项目有：跳绳、400米跑步、踢毽子。裁判员：阿姨；运动员：爸爸、妈妈、斯妤。请你做好充分的准备！——爸爸上。
首先我们进行的是跳绳比赛。裁判员一声令下运动员们全力以赴地跳了起来。其间阿姨说爸爸跳绳的样子就像雄鹰展翅妈妈的样子就像小鸟跳舞而我的样子就像春燕飞舞。突然阿姨说：“比赛结束！”我们就马上停了下来。结果我跳了185下爸爸跳了123下而妈妈只跳了92下。
第二个比赛项目是400米跑步。裁判员一说“开始”运动员们就像箭似的冲了出去。起先爸爸的速度就像坐着摩托车似的.飞快地往前冲而我是怎么也追不上他。不过我回头一看妈妈还正气喘吁吁地在我后面紧跟着呢！到了最后一圈的时候我以闪电般的速度追上了爸爸并且超过了他取得了第一。而爸爸也只能得个第二。当妈妈跑到终点时她已经口干舌燥、上气不接下气了。裁判员递给她一杯水妈妈一口气全喝光了。
第三个项目是踢毽子。在做准备的时候妈妈在心中暗暗地笑了笑而爸爸憋了憋嘴感到十分困难。在整个比赛过程中妈妈始终显出一副很神气的样子而爸爸显出一副很为难的样子而我是信心十足。最后妈妈得了第一我的了第二爸爸得了第三。
颁奖的时候外婆拿着一张纸条走到我面前。我接过纸条一看上面写着：晚上去超市过期无效。接着外婆又走到爸爸面前给了爸爸一瓶可口可乐爸爸欣然接受。最后外婆走到妈妈面前拍了拍她的肩膀说：“罚你今天晚上陪第一名去超市。”妈妈听了以后无奈地点了点头。
家庭运动会作文400字2
在上周周末，阳光明媚，万里无云，我家举行了一次家庭运动会。
那天，我们一家来到离家不远的小广场。我们找了两个休闲座椅，一个放东西，一个坐人。我拿出羽毛球拍和羽毛球准备完毕，比赛开始。
第一局开始了，是我和妈妈“开战”。我发球时，先打出一个快进球，可被妈妈反拍回来了，接着，我想打一个大力球，就使劲地挥拍，可是力度太大，速度太快，没打中。妈妈胜利了，我输了。
第二局开始了，是我和爸爸“战斗”。爸爸来发球，只见他来了“白鹤亮翅”，我一挥，球被反击了过去，接着，爸爸来了个超快速球，击败了我。
终极巅峰之战——爸爸与妈妈两位高手的“决战”开始了。妈妈来发球，只见妈妈一拍就挥到了爸爸的“地盘”。爸爸来了个“黑虎掏心”给轻松反回去了。妈妈也不是吃素的，来了一招“仙人指路”又反回来了……他们就这样你来我往，斗了几十个回合，不分上下。我的眼珠子直勾勾地盯着羽毛球，忽上忽下，直到我看得头晕眼花时，他们还没有分出胜负。最后，爸爸使出了全身的.力气打了一个大力球，球至少飞出个八九米远，彻底击败了妈妈。
这次的家庭运动会真有趣，让我回味无穷。
家庭运动会作文400字3
今天是星期六，我在家把作业写完，就去找爸爸妈妈玩。爸爸妈妈一听就问：“玩什么呢？”于是，我冥思苦想。终于，我想到了：“我们来开一个家庭运动会吧，看看我们家中谁是体育健将。”“好呀！”爸爸妈妈不约而同的说。这时姐姐出来说，她也参加。原来，她刚才一直在偷听。于是我们来到体育场，一场激烈的家庭运动会即将开始。
第一个项目是长跑比赛，我们一家四口站在跑道的起点。“嘟嘟”……开始了，由于我小个子，腿短，他们腿长，我暂居最后。可是我练了这么久的足球可不是白踢的，于是我就拿起球场上的速度和耐力开始飞奔起来。渐渐的`我超越了前面的三位家庭运动员，终点终点，于是我用最后的力量开始冲刺，耶，第一名。可是好景不长，我被石子一绊，和旁边的垃圾桶来了一个“亲密接触”，他们却笑个不停。
第二项是短跑，由于他们爆发力比我强，我输了。第三项是羽毛球比赛，因为，我经常打羽毛球，身手十分敏捷。最后我淘汰了爸妈，就剩下姐姐了。我调动姐姐开始左右跑的接球，姐姐一不小心，摔了一个“狗啃泥”。终于，羽毛球比赛我获胜了。
这一次，我是体育健将。哦耶！
家庭运动会作文400字4
今天刚起床，我就看到黑板上写着几个大字——八点准时召开第一届家庭运动会，请各位运动员做好准备。
八点一到，雄壮的运动员进行曲就响起了，只见主持人高声宣布：“第一届家庭运动会现在开幕！”顿时，掌声如雷我们把手都拍红了。主持人又宣布起运动员名单来，运动员有外公、外婆、爸爸、妈妈、我。
第一项比赛是50米短跑，比赛运动员是：爸爸、外公、我。裁判员一吹口哨。我就像箭一样冲向终点，可是怎么追也追不上我的外公，最后，我只获得了第二名。
第二项比赛项目是打羽毛球，比赛人员是外婆、妈妈。先由妈妈发球，她用球拍轻轻一打羽毛球，他就飞了出去，外婆眼疾手快又打了回去，球一会儿“飞”到妈妈那儿，一会儿又“飞”到外婆那儿，她们打来打去，我看的'眼花缭乱，应接不暇。最终外婆以10比2的好成绩夺冠。
接着又举行了好几项比赛，我和外婆连续夺冠。
晚上，我们举行了家庭运动会闭幕式，主持人宣布：“本次家庭运动会选手表现得都很出色，第一名是外婆，奖励一部手机，第二名是我，奖励一个铅笔盒，第三名是外公，奖励一本食谱书。
家庭运动会在大家的欢笑中，落下了帷幕。
家庭运动会作文400字5
我有一个温馨、幸福的家，家里时时充满了祥和的气氛。快乐的事情多得数都数不完。
奥运会顺利落下了帷幕，妈妈说:“我们也来了家庭运动会吧!”我和老爸互相看了一眼，立即举手赞成。经过民主表决，比赛项目分为乒乓、羽毛球、跳绳和50米跑。
比赛即将开始，老妈最忙了，肩负着策划、主持、裁判、运动员等任务，而我和爸爸就简单多了，只要参赛就成了。
第一项是跳绳，我跟爸爸两人比赛，还没开始，老爸就已经开始得意起来了:“我小时候，那是跳绳高手，一会儿我就让你输得心服口服!”小看人，我在心里暗自叫劲。比赛开始了，出人意料的是老爸这个跳绳高手竟然输得惨不忍睹。怪就怪他平时不运动，肚子上的“救生圈”越来越大，没跳几下子就气喘吁吁，连连摆手。
羽毛球比赛很快定输赢，老妈干净利落地把我打了个落花流水，我只得举双手投降。接下来的乒乓和50米跑，我把分数全揽下来了，老爸表现不佳，颗粒无收。看着他那垂头丧气的样子，我和老妈乐得开怀大笑。
我和爸爸妈妈有许许多多的.开心事，我的家也时时刻刻充满了欢乐，我爱我家，我爱爸爸、妈妈。
家庭运动会作文400字6
星期天，我醒来时看见床头粘着一张纸条，上面写着紧急通知！！！为了锻炼身体，现决定在家里举行一场运动会，参加的运动员有：表哥，爸爸和我三人。我看完后跃跃欲试想大干一场，赶紧穿好衣服下楼到院子里。
看见大家都到了，我也跑了过去。妈妈说今天的比赛项目有：跳绳和200米短跑。
首先是跳绳比赛。三二一开始！我快速的摆动起绳子，越跳越快，可是也越跳越没力，最后跳了一百二十九下。表哥一直卯着劲，跳到一百三十六下时停了下来。再看爸爸，慢慢悠悠的，跳了一百一十七下，他叹了口气说:"我最后还是输给了两个小孩子。"我和表哥在后面笑得上气不接下气。
接下来是200米跑。我们来到了广场上，我心想这可是我的强项。这下可是胜券在握了。随着一声令下，我像离弦的箭一样冲了出去。表哥就在我几步远的地方一直穷追猛打，我也不甘示弱一鼓作气冲向了终点。我取得了200米比赛的第一名，可真高兴。
经过了几回合的`比赛，终于迎来了公布比赛成绩的时候了。我的心儿怦怦直跳，心想着我也有机会争第一。然而，成绩出来了，表哥第一，我第二。虽然有点不甘心，不过友谊第一比赛第二，下次我一定争取不输给表哥。
家庭运动会作文400字7
大年初五，我和爸爸、妈妈代表余家漾社区参加了市体育局组织的“家庭趣味运动会”。
我们选了两个项目:三人跳绳和夹玻璃球。先是夹玻璃球比赛，一开始，我很紧张，手都在发抖，筷子根本不听使唤，好不容易夹住一颗，一不小心又滑了出去。妈妈鼓励我说:“慢慢来，不着急。”我渐渐的稳定了下来，一连夹着了好几颗，不一会儿，我们三个人就把碗里的玻璃球一网打尽，竟然比对手快了十几秒钟，我高兴得跳了起来。
紧接着，就是三人跳绳比赛了。因为比赛是三人一起跳，小朋友站在中间，爸爸、妈妈甩绳，所以，我们三人必须齐心协力，才能跳得更多。终于，我们上场了，爸爸说，当他喊一、二、三后，我们就一起跳，我要跳得高一些，才不会把绳子绊着。说起来容易，做起来难，比赛一开始，我真的感到很难掌控好节奏，怎么也跳不好，结果在规定的90秒钟比赛时间里，只完成了48个，而我们已经累得精疲力尽了，但没想到，我们这个成绩还算不错的`，居然还获得第五名。
紧张但更有趣的比赛结束了，主办单位领导还给我们颁了奖，社区的阿姨对着我连连表扬，夸我表现真棒。我觉得很光荣、很开心。
家庭运动会作文400字8
昨天上午，我校举行了两年一度的家庭趣味运动会。我报了两个项目，分别是三十秒跳绳和亲子抛接。
来到跳绳比赛场地，老师哨声一响，我就飞快地甩起绳子，轻松又紧张地跳了起来。好些围观者都夸我跳得快，我听了很高兴，更加迅速地跳起来。从开始到结束，我一次也没绊到，跳了一百多个!我从来没跳过这么多，心里一激动，就蹦了起来。但是光靠我一个人是不行的'，当我得知爸爸跳得很少时，心情一落千丈。我垂头丧气地领了第六名的奖状。爸爸妈妈看我苦着个脸，一个劲儿地安慰我:“没关系的，只要有名次就好了，重在参与嘛!”
亲子抛接真是看看容易，做做难!本来，我想只要扔纸球过去，父母用桶接住就好了。其实，扔球也要讲技巧，太远不行，太近也不行;太低不行，太高也不行;必须不偏不倚，不远不近。我扔得太近太低，父母就很难接住。亲子抛接这个项目，我们班竟没有一位同学获奖。
看来，我得在平时多锻炼，争取在下次家庭趣味运动会获得好成绩。
家庭运动会作文400字9
昨天晚上天气不好，不能去室外运动。于是妈妈提议要进行一次有趣的家庭仰卧起坐比赛。
我听了后非常高兴，因为仰卧起坐是我最擅长一项运动之一，我觉得我很有把握赢得冠军。可是爸爸听了却很苦恼，因为她肚子上哟很多“游泳圈”，仰卧起坐对他来说非常痛苦。比赛开始了，我自告奋勇第一个上场。爸爸负责摁住我的脚，妈妈负责数数。我一鼓作气一下子做了45个。这时我感觉我的腰部越来越酸，坐起来十分困难。我对自己说：坚持！一定要做到50个。终于，我咬紧牙关又做了5个。接下来轮到妈妈上场了。妈妈迅速地做了20个。看到这阵势，我真有点担心她会超过我。可后来她越做越慢，只见她满脸通红，拼尽全力做完了30个。做完后妈妈全身都瘫在了沙发上，一动也不想动了。最后轮到爸爸上场了。每做一个仰卧起坐，他的“游泳圈”就会动一下。我看着就想笑。当他做到20个时，爸爸的额头便开始冒汗，他两眼紧闭，咬牙切齿，非常吃力的.坚持着。最终他的成绩是32个。
爸爸气喘吁吁的说：“好吧，今天我输给陈奕全了！”我和妈妈听了后哈哈大笑。
家庭运动会作文400字10
一个阳光明媚的下午，我们10个家庭在一起，举办了20XX新春家庭运动会。
下午3点，运动会准时开始。第一个项目：吹球。要把装满水的杯子里的乒乓球吹到最后一个杯子里。我有点儿紧张，上一次学校游园活动也有吹球这一个项目，那一次我一连吹了都没有成功，我怕这一次也会失败，心里一直在砰、砰、砰的跳。
第一个同学很快就吹完了。轮到我了，我憋足了一口气，把头伸在乒乓球上，努力的把球往前吹。不知是什么原因，球从杯子旁边滚下来了，我又吹了两次，还是掉下来了，我有点儿泄气，本来想放弃。这时在一旁的爸爸对我说：“孩子，是你的方法不对，才导致失败的。你应该从上往下吹。别泄气，再来一次。”我打起精神来，按照爸爸的方法去做，果然成功了。
接下来是乒乓球接力赛。用乒乓球拍光滑的一面放上乒乓球，不能让球掉下，掉了从落球处继续往终点跑，先到的'队伍为获胜。这项游戏对我来说简直是张飞吃豆芽——小菜一碟。“预备——开始！”裁判的声音响了起来。我手握球拍，眼睛目不转睛的盯着乒乓球。慢慢的，我超过了男生队的铭飞。最后，我们女生队获胜。
后来，我们又玩了夹黄豆、运球等运动项目。
时间过得飞快，转眼间，两个小时过去了，运动会结束了。从这次运动会中，我明白了要团结合作，还要讲究方法，最后一定能胜利！
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