防溺水手征文

防溺水手征文

　　防溺水手征文(1)

　　第一、按照学生的身体素质要求，加强锻炼，努力提高自身的身体素质和游泳水平 当今世界，经济发展迅速，现代科技突飞猛进，对我们的生产、生活方式，都产生了深刻的 影响。我们作为学生，要按照学校的要求，既要学好文化知识，同时也要加强身体的锻炼，使自 己的文化知识和身体素质同步提高，使我们的德、智、体能够全面发展。尤其是我们地处长江和 洞庭湖水域，学会游泳，学会正确的游泳是对我们的一项最基本的技能要求。

　　第二，夏天去游泳要有目标、有准备、有计划，要在家长的带领下去游泳池游泳，不能几个 朋友一邀就私自去，尤其是不能去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳。我记得前年的秋天，在 我住的社区里有两个初中的男孩子私自去乡下的池塘里游泳， 结果其中的一个就溺水了， 另外的 一个没有准备，等到他回家找到家长来救人时，已经晚了，逝去的生命再也无法挽回。所以，我 认为，作为学生，我们还未成年，还不能够有独立的生活和应急的能力，学校要求我们去游泳必 需要家长陪同是正确的，也是为了保护我们，让我们安全、舒适的享受游泳的快乐。

　　第三，在游泳之前，尤其是在下水之前，要做一些准备工作，做一做徒手操，让自己的身体 能够适应水温，让自己的关节、韧带和肌肉做好充分的准备，以免受伤或者是下水后的抽筋。因 为夏天的气温很高，突然下水会造成身体无法适应，有可能带来伤病甚至是抽筋，真的在水里面 一旦抽筋那可是麻烦，轻则让你痛苦不堪，重则可能造成溺水的事故，所以一定要注意，做好 游泳前的热身准备，这样才能确保安全。

　　第四，夏天在游泳时，尤其是游泳时间较长时，抽筋有时候很难避免。因此，要学会控制节 奏，尽量的在游了一段时间后要休息一下。当然，也要学会如何在水中自己去解脱抽筋。一旦出 现抽筋的情况，不能慌张，一定要冷静，如果是在浅水中，可以立即上岸，通过自己或家长的按 摩，可以得到缓解;如果在深水中，则首先要将自己的状态放松，最好能够改成仰泳的姿态，然 后马上呼救， 请自己的朋友或者是家长来救援， 最后再尽量的通过自己身体抽筋部位强制性的伸 直绷紧然后放松的方法，解脱抽筋的状态。其实，一旦在水中发生了抽筋，千万要保持镇静，只 要不紧张，人处于仰泳状态，可以很轻松的浮在水面上等待救援。

　　第五，当发生了溺水事故时，一般的情况下，因为我们还属于未成年人，没有救人的专业技 能，因此我们要尽可能的去呼救，并且尽快将救生圈等救生物品扔给溺水者，我们不能够贸然下 水营救。如果溺水事故比较严重，则要马上请家长或其他的大人拨打急救电话，或者去找车送医 院救治。 我们作为一名中学生，主要是要在校期间学好文化知识。学校为了我们的健康成长，为了我 们能够既学好文化知识，又能够让我们的身体素质得到同步的提高，除了体育课之外，每年还组 织召开学生运动会等活动。在炎炎夏日到来的时候，又组织我们学习安全游泳，防止溺水的相关 知识。我们绝不辜负学校和家长对我们的关怀和希望，让我们努力加强自身的学习和身体锻炼， 争取早日成为一名高素质、高能力的合格人才!

　　防溺水手征文(2)

　　防溺水征文稿在这个丰富多彩的世界上存在着许多可爱的生命，曾今有许多名人都对生命表示了赞美比如罗曼?罗兰说的“世界上只有一种英雄主义，那就是了解生命而且热爱生命的人。”要热爱生命了解生命的重要意义。还有吕凯特说的“我们的生命只有一次，但我们如能正确地运用它，一次足矣。”是说生命是不可能有两次要正确运用一次都会致命。

　　对生命最大的威胁之一就是“溺水”。有许多无辜的生命都是因为溺水(1)大量水藻、草类、泥沙进入口鼻、气管和肺，阻塞呼吸道而窒息。(2)惊恐、寒冷使喉头痉挛，呼吸道梗阻而窒息。不过如是小学生能力有限可以向附近的人求救不要自己下水以免自己溺水这里就有几个例子5月29日，浙江省青田县侨乡实验学校1名初二学生到。江游泳，溺水身亡5月7日，山西省应县7名中小学生结伴到一水库玩，其中1名小学生五年级女生在水库边洗手时，不小心踩空滑落水中，其他同伴伸手去救落水学生，5名学生陆续坠入水中，溺水身亡。

　　这些无辜的生命都死于溺水所以请大家在夏季时注意不要溺水。珍惜生命爱护生命。

【防溺水手征文】相关文章：

防溺安全工作简报（精选14篇）07-12

防溺水手抄报图片11-14

防溺水手抄报内容11-16

防溺水手抄报初中07-11

防溺水手抄报内容06-08

防溺水的征文03-31

防溺水征文06-30

防诈骗的征文04-23

防溺水的征文11-11

防溺水征文06-15