研究报告作文

时间：2022-08-30 13:40:21 报告我要投稿

【精选】研究报告作文锦集9篇

　　在当下社会，报告的使用成为日常生活的常态，不同种类的报告具有不同的用途。那么你真正懂得怎么写好报告吗？以下是小编精心整理的研究报告作文9篇，希望对大家有所帮助。

【精选】研究报告作文锦集9篇

研究报告作文篇1

　　一、问题的提出我现在是六年级的学生。

　　六年级是一个关键的学年，因为临近小升初，所以大家的作业、补习很多，导致许多人视力不良，不得已戴上了眼镜，这给我们的生活带来许多不便。因此，我想研究一下小学生视力不良所涉及到的原因以及预防方法。

　　二、研究方法1、查阅有关的书籍、报刊、网站等，了解造成小学生视力不良的原因。2、采用采访的方式，了解大家对视力下降的看法。3、通过多种途径，了解预防近视的方法。

　　三、研究情况信息渠道涉及的方面具体内容网络近视眼是什么近视眼的眼睛因眼球过长而影像聚集在视网膜前方，导致看远处的物体会模糊不清。书籍第一位治疗近视眼的医生1985年的美国医生网络中国青少年近视发病率及人数中国青少年近视发病率高达50%至60%，近视人数约为2亿人。网络世界有多少近视眼占全世界人口的33%杂志世界最深近视度数最深3000度

　　四、结论1、根据研究表明，造成视力下降的原因包括：(1)读写姿势不正确;(2)经常看电视、玩电脑;(3)每天做眼保健操不认真;(4)经常躺着看书;(5)在光线不适宜的情况下看书;(6)在车厢里看书(7)遗传因素：与种族有关;有家族史。2、怎样预防近视：(1)养成良好的读书、写字习惯;(2)少看电视、少玩电脑;(3)合理饮食;(4)加强体育锻炼，增强身体素质。3、除了同学们自身要养成好习惯，家长也要准备光线适宜的空间供孩子读书、写字。

研究报告作文篇2

　　“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲”这句诗出自唐朝大诗人王维的《九月九日忆山东兄弟》。

　　全诗是这样的：“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”

　　独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲意思是指：“诗人独自一个人在别人的家乡，就成为他乡的客人了，每当遇到过年、过节的时候就会更加想念家中的亲人了。”

　　这两句诗表达了诗人在别人的家乡里非常孤独十分郁闷，他也很寂寞，十分想念家中的亲人，想念在家中和弟弟们玩耍的情景，和家人一起登高的情景，一起看小鸟的情景，和家人团圆在一起的情景，一起捉茱萸的情景，一起下水游泳的情景，和弟弟们爬树的情景，那是多么快乐呀！现在，人们常常引用这两句诗来表达自己或者别人思念家乡，思念亲人、思念朋友。它已经成了一个千古名句。

研究报告作文篇3

　　我的家乡在山西霍州，汾河从我的家乡流过。听妈妈说以前的汾河水是又清又甜、清澈见底的，鱼儿在欢乐地嬉戏，小蝌蚪在找它的妈妈，人们有的拿着衣服洗衣服，有的人在水里游泳，还有的小孩子在玩水……。以前的汾河是多么美，他给人们、动物们带来了快乐!

　　可是现在，这清清的河水再也看不到了，因为它被可怕的污染源带走了。经过我的调查，造成汾河被污染的原因很多。其中，最重要的污染源是工厂排放的废水。由于人们为了生活得更好，就建起了洗煤厂、发电厂、化工厂、水泥厂……这里的工人把工厂里没用的脏水排的了汾河，生活在汾河的小动物都在喊救命：小鱼和小虾再也不能玩了，小蝌蚪再也找不到妈妈了……家乡还有一些人不讲卫生，把垃圾倒到了汾河里，就这样，汾河变得又脏又臭，几乎干涸了。写到这里，我的心情很沉重，我想说：“人们为了自己的利益破坏了环境，真是不应该!”

　　如今，家乡的政府开展了“蓝天碧水”保护环境工程，真希望早日见到清清的河水呀!

研究报告作文篇4

　　问题的提出期中考试过去了，可是又多了几个“近视眼”我很奇怪，怎么又多了“近视眼”？于是，就对他们近视的原因做了一次调查。

　　调查方法询问医生网上浏览询问近视人员查阅有关书籍调查情况和资料整理信息渠道涉及的方面具体内容询问近视人员李雪的近视度数300~350度询问近视人员刘首臣的近视度数50~150度询问近视人员何文龙的近视度数100~150度询问近视人员蒋磊的近视度数200~250度询问医生是什么导致近视做事习惯不好网上浏览是什么导致近视做事习惯不好查找有关书籍是什么导致近视看东西的动作不对结论我们班上的近视眼越来越多而那些已经近视了的同学近视程度也越来越高。这些“近视中”中有的是因为在做事时，注意力高度集中才会这样。而另一些同学是因为在看什么动作不对导致的。

研究报告作文篇5

　　1、问题的提出：

　　总听大人说肯德基是垃圾食品，可是我还是闹着要去吃，于是我想，小学生吃肯德基到底有没有伤害呢？如果有，又有多大伤害呢？所以，我对此进行了调查。

　　2、调查方法：

　　（1）从网上了解小学生吃肯德基是否有害。

　　（2）通过报纸了解小学生吃肯德基是否有害。

　　3、调查情况和资料的整理：

　　（1）导致肥胖：一份肯德基快餐提供的能量大致为1400千卡，占3岁儿童每日供给标准的88%—113%，13岁儿童的49%—63%。其脂肪提供的能量占总能量的40%—59%。一份肯德基快餐脂肪提供的能量占总能量的50%左右，而维生素的环幕含量不足脂肪量10%。

　　（2）损害少年儿童的智力：一个炸鸡腿相当于60支烟的毒素，不仅造成身体营养失衡，而且对儿童大脑的发育有年重损伤。

　　（3）致癌物质含量很高：汉堡。炸薯条。炸鸡等食物中含有大量的“丙烯酰胺”，这种物质可导致基因突变，损害中枢和周围的神经系统，诱发良性或恶性肿瘤。

　　4、结论：

　　小学生经常吃肯德基，容易血压。血脂。胆固醇升高，可能会肥胖，有心脏病，高血压。糖尿病等心血管和内分泌系统。炸和烤容易产生癌症物质，而且会对儿童的智力造成永久性的伤害。专家告诫我们：最好不要在晚上进食洋快餐，以免造成消化不良；不宜多吃油炸食品，尽量多吃蔬菜果品，以补充维生素和矿物质的摄入不足；注意每日的膳食平衡，限制食用洋快餐的频率。所以，肯德基对我们的身体是有害的，我们应该尽量少吃或不吃肯德基。

研究报告作文篇6

　　一、课题的提出:

　　作文教学评价一直是耗时费力但成效不大的难题。我们常见的情形是这样的：有的教师，尽职尽责，辛辛苦苦给学生们的作文左批右改，写上大段的评语，再给上分数或等级，学生或心存感动，认真拜读，或只关注成绩，之后，无论是评语、分数、等级，都渐抛脑后，教师的辛劳付之东流。有的教师因时间、精力等原因，对学生的习作只草草圈划一、二，给个成绩应付过去。学生的作文评价，多多少少成了语文教师不得已而为之，学生又从中获益甚少的.一桩苦差事。其实，作文教学评价，不单纯是为了学生某次或某个阶段的习作给出一个终结性的结论，而是通过评价，激发学生再次习作的欲望，促进学生习作能力、习作水平在原有基础上发展，它始终是整个作文教学的一个中间环节或下一次习作的新起点。在作文评价中，要设法调动学生的积极作用，“通过调动学生对评价过程的全面参与，使评价成为促进学生反思、加强评价与教学相结合的过程，成为学生自我认识、自我评价、自我激励、自我调整与自我教育能力不断提高的过程，成为学生与人合作的意识和技能不断增强的过程。”①

　　为了解决作文教学中存在的问题，探索有效的作文教学评价方式，让充满活力的作文教学评价方式来促进作文教学的实效高效，从而达到用有效的作文教学评价来拓宽作文教学的发展空间，从而使学生获得积极的写作动机和良好的个性心理及思维品质，成为一个个有个性的主体，以激发学生的写作热情、想象能力、个性表达及创新精神，使作文充满生命的活力。因此，我们提出了《在作文教学中实施有效评价》的课题。这个课题旨在以探索构建多元有效的作文教学评价体系，来引导学生在写作中不断地进行自我反思，并能在积极主动的自我评价与合作评价的过程中提升写作兴趣和写作能力，以有效的作文教学评价促使作文教学具有实效性。

　　二、课题研究的依据：

　　传统的作文教学评价过分强调甄别和选拔的功能，追求的是“常模”，即个体成绩在群体中的位置，以“指标＋权重”的定量评价方式来衡量学生的习作情况，考查的是知识与技能，关注的是学生的学习结果，而不是学习的过程与方法，以及学习情感态度与学生的价值观的形成。这种评价的结果，把学生分成三六九等，一部分成为成功者，另一部分甚至是大部分成为失败者。从某种程度上讲，传统教育是失败者的教育，传统的作文教学评价往往成了淘汰学生的筛子，制造失败者的滑铁卢。

　　基于上述认识，我们认为小学作文教学评价首先应是对小学作文教学活动进行价值判断的过程。有“现代教育评价之父”之称的泰勒认为：“评价过程本质上是确定课程与教学计划实际达到教育目标的程度的过程。但教育目标本质上是指人的行为变化，因此，评价是一个确定行为发生实际变化的过程。”此后，这种观点得到了许多研究者的认可。其次是为小学作文教学活动提供有效信息的过程。小学的作文评价活动必然是一个提供有效信息的过程，然后根据有关的信息及时进行反馈。以斯塔菲尔比姆为首的美国全国评价研究委员会认为：评价是一种确定、获取及提供叙述性和判断性信息的过程。这些信息涉及研究对象的目标、设计、实施及结果的价值与优缺点，以便指导如何解决，如何符合绩效的要求，并增加对研究对象的了解，最后是一种共同建构的过程。所谓共同建构就是通过对各类与评价有利害关系的人的需求、关注点和问题的应答，并通过对话和协商，逐步达成共识的过程。

　　因此，语文课程标准明确指出：“语文课程评价的目的不仅是为了考察学生达到学习目标的程度，更是为了检验和改进学生的语文学习和教师的教学，改善课程设计，完善教学过程，从而有效地促进学生的发展。不应过分强调评价的甄别和选拔功能。”②新课程标准的实施就是要力图提出有效的策略和具体的评价手段，使评价的重心更多地指向学生的学习过程。“授人鱼，供一餐之用；授人渔，则享用不尽。”在这一理念指导下的作文课堂教学，就是要通过有效的多元评价方式来提升教师作文教学的有效性，并触发学生的写作情绪，调动学生习作的积极性，在多元的作文评改中使学生的习作更加完善，更加有自信，有助于学生写作兴趣的培养，有助于学生作文能力的提高，有助于学生个性的飞扬。

　　三、课题实验的假设：

　　“科学的评价方法有利于培养学生良好的学习习惯，同时也有利于矫正学生原有的不良行为。”③在作文教学中实施有效评价，可以提高作文教学的效率，促进作文教学的发展，为形成学生之间能相互取长补短，激励、欣赏的习作氛围，达到以评促写，以改促文的实验目的。

　　在大作文教学中构建并运行“互动”模式，形成师与生、生与生之间等的多向评价关系，甚至可以使校内与校外的有效资源的合理利用，构建多元有效的评价体系，以达到在学生自主，自能习作评改的过程中，张扬个性，提升能力。有效的作文教学评价方式拓宽了作文教学的发展空间，使学生的写作与社会生活紧密联系起来，课内和课外相结合，课堂、学校、家庭、社会相沟通，多元而有效评价才能激发学生的写作热情、想象能力、个性表达及创新精神，学生的作文才能百花争艳，竟放异彩。

　　四、课题实验的原则：

　　1．自主性原则：自主性主要是指主题支配自己权利的意识及能力，集中表现为自尊、自立、自强等自我意识及自我激励、自我调控、自我评价的能力等。从自主习作到自主评价，是学生自主性的充分体现，教师要有机地引导学生学会独立完成、修改自己习作的能力，使其在不断的构建习作，自我评价，修改完善的过程中认识自己，激励自己，以达到学生自主、自能作文的目的。

　　2．共享性原则：学生在课堂上的共享是建立在合作学习的基础上的，而实现合作学习的基本要素必须要有积极的相互支持、配合，特别是面对面的促进性互动；同时，从教学空间的发展看，作文教学的空间是在课堂、校内、校外或家庭等场所进行的。因此，我们在作文教学中还要充分利用校外的有效资源（家长、社会人士），在合作共享的环境中，学生开放视野，拓展思维，激发创造力。

　　3.创造性原则：创造性是主体发展的最高表现。对于小学生而言，它意味着独立思考、求新求异、想象力丰富、动手能力强等。小学生作文的个性，影响着学生发展的个性。因此，在作文教学中，应该最大限度地鼓励学生在习作中体现不同风格，不同见解，不同体验及不同思考。这样，学生的作文创造能力才会在自由的表达中得到增强，才能使作文成为一种充满快乐、充满挑战的过程，从而使作文获得更多的审美元素，使作文的创作者和欣赏者都获得愉悦。

　　五、实验的实施设计：

　　针对当今作文教学的现状及困惑，为了加强作文教学的有效性，提高学生的写作能力，我们确定了《在作文教学中实施有效评价》这一研究专题，共同制定研究方案，来尝试解决作文教学中存在的实际问题。我们提出在作文教学中构建并运行“互动”模式，形成师与生、生与生之间的多向评价关系，并试图充分利用校内外的优势资源，构建多元有效的评价体系，以达到学生自主，自能习作、评改的目的。

　　1、教师评价

　　教师评价具有极强的导向性，是激励和促进学生作文能力提高的手段。运用教师评价，应注意以下几个问题：

　　（1）评价用语凸显激励性：

　　形成性评价总体上要着眼于培养和保护学生的写作兴趣和写作信心，对于学生的长处和优点，尤其是进步，都要给以充分的肯定。历来作文满分不多，这未必合理，因为不能只强调分数的客观性和公正性，而忽略了它的导向性和激励性。好和差是比较而言的。这个比较不仅是学生之间的横向比较，更重要的是个体自身发展中的纵向比较。“在新的教育观念的驱动下，我们的评价用语不断向人性化、平等化、科学化发展，学生的积极性和主动性、创造性被激发出来，”④学生的习作就会焕发出无限的生机和活力。

　　（2）评价导向体现针对性：

　　以往笼统、抽象的评价学生的作文，一方面学生造成一知半解、模糊、似是而非的认识；另一方面因为评价内容含混，操作性不强，往往对学生的具体帮助不大。所以，我们提出“教师的评价必须具体和有针对性，教师评价学生要适当、合理、明确，而不要过于笼统、抽象和含混不清。”⑤我们可以尝试这样几种评价范例：针对作文内容的评价，针对作文习惯的评价，针对作文方法的评价，针对情感态度的评价以及针对合作评改的评价等。

　　（3）评价标准富有弹性：

　　同样完成一篇作文，基础较好的学生持应付态度，另一个基础较差的学生认真努力，哪怕前者的质量高于后者，评价结果也可以后者好于前者。前者不妨有较多批评，后者不妨多一些表扬，后者的分数也可以高于前者。对习惯性失误，应及时做出否定的强化评价，评语措辞应警醒一些，评分也可以低一些，以达到引起注意、迅速纠正的目的。

　　（4）评价方式呈现多元化：

　　对学生的作文评价由原来单一的分数变成星级、圈点，读后感，表格、图文、标志等多种方式，由原来教师的“一言堂”变成学生自评、小组评价、师评、家长评价、网络互动评价相结合的综合评价方式呈现在作文教学中，还可以尝试将分数与评语相分离的评价方式，从而使作文教学的空间得以拓延，使学生在多元的评价方式中享受到习作成功的乐趣，并提升作文的能力。

　　2、学生评价

　　（1）自我评价：

　　叶圣陶先生曾说过，修改作文的权利首先应属于本人。教师应引导学生运用诵读法、推敲法，边读边思，进行增、删、换、改，并在文后写下“我最欣赏自己_____，改进之处_____。”在这个过程中教师应站在孩子的立场，用商量和欣赏的口吻提出自己的见解和感受，和孩子们共同修改文章。在这个共同的修改过程中授予一定的方法和技巧，指导学生学会修改、学会评价，能用自己的见解和独特的眼光去看待自己的习作。

　　（2）合作评价

　　学生有了自评自改的基础，教师还应引导学生互评互改。孩子往往对自己的小伙伴比自己的要求还严格，评改习作是非常认真的，视角也是非常独特的。我们尝试要求学生在评改时写下修改意见，在虚心地汲取被评改作文的优点的同时，又认真负责地指出不足之处，大到全篇布局、思想认识的问题，小到一个词、一个标点符号。学生既是“作者”，又是“读者”，角色不断转换，使他们在合作的氛围中互相沟通，互相启发，学会欣赏，学会评改。

　　同时，教师作为合作评价的参与者，始终贯穿于学生作文的全过程。通过教师与学生间的合作评改，使学生能发现优点，学会赏识，指出不足，真正学会有针对性的、创造性的、有个性的评改，从而彰显自己的个性。

　　所以在小学作文教学中，实行“多元互动”的评改模式势在必行。教师应充分发挥学生的主体作用，让学生主动参与，自评自改，提倡互批互改，众人评改等方式，为学生创造良好的“大作文”环境，使全体学生在开放的作文过程中，学会关注并欣赏自己和他人的作文，从而使学生的写作视野更有广度更有深度。

　　3、家长评价

　　家长评价也是我们尝试的评价方式。我们试图在作文教学中引进家长这一宝贵的资源，调动家长评价自己孩子作文的兴趣，引导家长能够逐步地关注并开始客观公正地评价自己孩子的作文。这样，就有助于学生树立写作的信心，为我们的评改作文提供新的发展空间。试想，学生的每一篇习作上都有个人、伙伴、老师、家长等多人的评语，那将是一笔多么珍贵的精神财富呀!

　　4、社会评价：

　　无可否认，传统的课堂作文教学有其不可比拟的优势，如教学的现场感、真实性等；但也有其不足，如往往受到人数、时间、空间、资料等条件的限制，随着网络技术的普及，以计算机为核心的多媒体网络技术开始逐步渗透于教学之中，有力地促进了教学观念、教学模式、学习内容、学习方式，特别是教学评价等的实质性转变。信息技术和网络的迅速发展为语文教学提供了前所未有的崭新平台。因此，我们提出在作文教学中要充分利用校外的有效资源（家长、社会人士），在有可能的条件下还可以适当利用网络环境进行网络的作文发表及作文评改，使师生学会聆听和接纳不同的声音，在异中求同，在同中求异，这样就会更大限度地挖掘学生的创造潜能，然后形成学习、交流、争鸣的氛围。实现作文教学的多维化、多元化、立体化，在合作共享的环境中，学生开放视野，拓展思维，激发创造力。

　　六、实验的方法：

　　行动研究法

　　七、实验的阶段：

　　1.实验准备阶段：20xx年3月——20xx年6月

　　相关人员商议研究方案，确定研究方案。

　　查阅相关资料，书籍，上网学习。

　　2.实验实施阶段：20xx年6月——20xx年11月

　　按实验方案分层次实施，选择相应实验班级和教师，从日常教学中去研究和实验。在平时的教学中，引导学生主动表达，积极评价。

　　我们准备进行：专家指导教师培训研讨沙龙集体备课案例分析现场课展示等

　　3.实验总结阶段：20xx年12月——20xx年1月

　　整理、统计所有实验数据，写好实验报告，请专家评估，实验成果、汇编研究成果。

　　九.成果展示形式：

　　第一阶段：

　　1.课题组及课题组成员的研究方案（结集）

　　2.课题组理论参考文献集

　　第二阶段：

　　3.优秀案例及教学反思集

　　4.课题阶段性总结和中期汇报

　　5.课题组优秀教学论文汇编

　　6.学生优秀作文集

　　7.音像资料（课堂实录、课题培训及教学研讨活动的照片及优秀课件等）

　　第三阶段：

　　8.课题组工作汇报（大事记）

　　9.课题实验调查分析表（附课题组成员、家长、学生调查表原始材料）

　　10.课题组成员的获奖证书（结集）

　　11.课题组课题结题报告

　　十、预期结果：

　　以有效的评价促进作文教学效率的提高，使作文教学张显生命的活力。但是，须注意的是，有一定的模式但绝对不模式化，并且建构一套行之有效的作文教学模式，以便能够在作文教学中推广应用，使我们的作文教学真正做到有效，高效。

　　十一、课题组组成：

　　特邀专家组：宁学慧王呈祥李崧谭莹

　　课题组负责人：田征龙莉

　　课题组组长：巩明霞何莉

　　课题组副组长：胡佳昕孙晓芳

　　组员：李晴杨培刘咏梅安源张冬梅王海燕赵春燕刘绚史江萍姜文姐张珊珊樊铭璐马岩纪新唤

研究报告作文篇7

　　现在，随着科技的飞速发展，人们产生近视的几率也日益增大。有的人在小学时就戴上了近视眼镜，有的人甚至在幼儿园就已经不得不戴上眼镜。当然，我们都知道，近视眼镜一旦戴上，就很难再摘下来，有的人甚至一辈子也摘不下来，这是件令人悲伤的事。

　　我们班里共有46位同学，近视的人高达百分之五十五，也就是有23人近视，还有几个人也近视了，只是没戴眼镜罢了。如果全算上去的话，我们班里近视的同学绝对不会低于25人，这是一个惊人的数目！

　　班里23名近视的同学，我仔细地调查了其中的12位同学的视力情况，其他同学也大致了解了一些。这12位同学中，左眼在100度至250度之间的同学有4人；左眼在251度至350度之间的同学有6人；左眼在350度以上的同学有2人；右眼在100度至250度之间的同学有6人；右眼在251度至350之间的同学有4人；右眼在350度以上的同学有2人。这12位同学中，其中属陈仁瑞同学的眼镜度数最高，高达双眼425度。

　　这12位同学左眼的平均度数约为280度，右眼的平均度数约为267度。我采访了一些同学，谈谈他们对戴近视眼镜有什么看法。大多数同学都认为戴上眼镜显得人很渊博，看上去很有文化，就像一个上知天文，下知地理的神童，就连我以前也是这样认为的。

　　然而我又用同样的问题问那些已经戴上近视眼镜的同学，他们的看法与之前那些人的看法完全是两回事了。他们都认为戴上眼镜后有很多的不便，曾多次尝试将眼镜摘下，却缕缕失败。他们明白了戴上眼镜后的痛苦，也明白了以前看见的那些戴眼镜的人的苦楚。所以说凡事只有亲自尝试之后才会明白一切。

　　就拿我们班的沈梁宇同学的视力情况来说。它的视力比较差，左眼１７５度，有眼２４５度。我从他的口中掏出，他就是因为小学时每天疯狂地玩电脑和手机才近视的。不仅玩电脑看手机，而且一玩就是两三个小时，眼睛一直盯着屏幕，非常伤眼睛。而且小学作业少，一旦到了寒、暑假，就是小学生玩电脑的高峰时期，一天玩个四五个小时都正常，所以才会导致沈梁宇在三年级的暑假就近视了。四年级开学便戴上了眼镜，焕然一新了。

　　沈梁宇同学的事例就告诉我们从小就应该保护好眼睛，不要当你戴上眼镜时才发现自己以前的过错。这１２位同学中，除了沈梁宇同学，还有一位同学三年级便戴上了眼镜。当然，像李娟、赵翔宇还彭建玮都是刚入七年级才近视的，可能是因为我们之前的赵老师让我们的学习压力加重造成的，不过他们之间也存在着看电视、玩电脑的因素。

　　科技在发展，时代在进化。正是因为发明出了这些电脑、手机，这些对人的眼睛有害的东西，人们近视的几率才增长得这么快。现在，全国每天都有人近视，每天都有人第一次接触近视眼镜，然而每天摘掉眼镜的人却寥寥无几。

　　我们班里的近视率是百分之五十五，如果这是全世界的近视率，那么将高达四十多亿人近视，这是一个巨大的数字！

　　现在，我也有些近视了，大约在１５０度左右，从这学期开始我便发现我的视力有点模糊有点想戴上眼镜的预感。现在，我只能苦苦的笑，我对不起这始是明亮的眼睛！我们班里除了近视的人，还有人是闪光造成的，并不算是近视，就像代林功同学一样。

　　那么话又说回来，造成同学们眼睛近视的罪魁祸首又是什么呢？这１２位同学我又询问了他们现在的看电视、电脑情况，很多人放学回家写完作业后还是在玩电脑或看电视，也有有些人只有周五、周六和周日才玩电脑和看电视。

　　还有，他们做眼保健操还有待提高。１２位同学里没有一位同学坚持每天都做眼保健操，只有张运健要好一些，基本都认真做了。其他的同学，当眼保健操的音乐都想起来时，见老师还没来，便在整个教室里打打闹闹；前后位说说笑笑，要不是有纪律委员管着，还不知道教室里乱成啥样了。就是这样，他们做眼保健操还是不认真∶有点睁着眼，双手捂着脸；有的做第一节而音乐响的是第二节；有的胡乱做，捏着脸，掐着眼的，没有几个认真做的。这是一个重要的因素。

　　还有一个严重的问题，就是我们写作业、看书、看电视和电脑的姿势和距离没有掌握好。这１２位同学中，看书离得最近的只有１０厘米，一般都在１５厘米至２０厘米之间；看电脑一般都在３５厘米至５０厘米之间；看电视都在２米至５米之间，其中最近的就是站在电视机前看，这是最伤眼睛的。现在，同学们的书写姿势还不够准确，我们班貌似还没有书写姿势很正确的学生，大多都离书本１５厘米至２０厘米之间，我也是在这个范围内的。而且他们一旦看电视、玩电脑和看书到了精彩的部分，就别指望他们能隔一小时休息一下眼睛了。

　　就是因为我们身边存在着这些严重的不良习惯，所以才导致人们的近视率飞快地增长。

　　那么我们该如何预防眼睛近视呢？首先，电脑、电视和书本不能长时间盯着看，要过一会休息一下眼睛。再者，一定要掌握好看电视、看电脑和书本的距离。看电视至少得在３米开外的地方；看电脑得离５０厘米以外的距离；看书也得达到３０厘米远。最后，书写姿势一定要正确，眼睛要离书本２５厘米左右。相信这样做坚持不久，你就会发现你的视力表以前清晰多了。

　　其实，从小保护好自己的眼睛才是最重要的，从小就打下坚实的基础，长大以后才容易保持。但现在，我们的这个机会已经过去了，所以更应该把握好现在，重新开始，保护好自己的眼睛，打造美好的未来！