班级活动策划

班级活动策划优选[9篇]

班级活动策划 篇1

　　引言：从进入大学到现在，随着毕业时刻的来临，有些同学们对就业还十分迷茫，同学们需要对就业心理有一个迫切的了解。摆正心态，迎接新的挑战，已经成为我们班当下不可忽视的问题。我们有必要开展一次就业心理主题班会，让我们班的同学了解更多的就业心理知识，增强同学们的面试能力，提升技巧。

　　一、活动名称：外国语学院08公二班就业心理学习活动

　　二、活动主题：工作，我能行!

　　三、活动时间：20xx年4月27号

　　四、活动地点：教室

　　五、活动方式、内容：

　　1、在教室举办一场关于创业和找工作辩论赛，通过辩论赛，让同学对就业方向有一个更好的'了解。

　　2、做一个关于自主创业的调查分析的presentation，让同学了解就业趋势。更好的把握就业方向，找准路子。

　　3、播放学长学姐关于就业的见解的视频，更直观的把握在就业时，应如何表现。

　　六、设计思路和活动亮点：通过辩论赛的形式，让同学们切身感受不同同学对就业的想法，是同学能够对自己的就业心理，思路有一个更好的把握。

　　七、实施条件：教室可以利用

　　八、活动过程：

　　1、准备阶段：

　　A、需要物品：奖品(调动同学的活动积极性)，摄像机(拍摄学长学姐关于就业的视频)

　　B、提前告知同学辩论赛流程、分类，使同学能够做更好的准备。

　　C、上网查找就业分析的材料，做成PPT。

　　2、展开活动

　　时间：20xx年4月27日星期三

　　地点：语音教师

　　步骤：

　　A、辩论赛

　　B、班级同学感悟点评

　　C、Presentation

　　D、播放学长学姐视频

　　3、活动评价及总结：

班级活动策划 篇2

　　1.活动目标：

　　1、通过活动，让孩子们喜爱读书，让书成为他们的朋友。

　　2、通过活动，提高学生的综合素质。

　　3、通过活动，营造良好的读书氛围，提高欣赏能力。

　　4、让学生在活动中体验到读书给自己带来的乐趣。

　　5、通过活动，营造亲子共同学习的氛围。

　　2.活动主题：快乐阅读伴我成长

　　3.活动构想：

1、开辟“班级读书园地”

　　2、开展“读一本好书，交一个朋友”，“换一本好书，交一个朋友”活动

　　3、开展“我和父母共读一本书”活动

　　4、开展“班级故事会”

　　5、“读书之星”优秀评比

　　6、班级“故事大王”, “读书明星”，“书香之家”评比

　　4.活动时间：20xx-20xx年第一学期

　　5.活动对象：一（5）班全体学生，老师及家长

　　6.活动方案：

　　1、开辟“班级读书园地”

　　1、在班上环境中布置以读书为主题的“读书园地”。

　　2.学生自己从家里带书，并对学生进行指导，带哪些方面的书，如童话、故事书、科幻等等，。

　　3.在班上“读书园地”的评比栏中设立“读书星”

　　4.调查学生拥有图书和阅读的情况，建立班级图书角，推选好班级图书管理员，在班中营造一种良好的读书氛围。

　　2、开展“班级故事会”

　　1、利用经典诵读课的时间，积极开展读书，讲故事活动。并且举行选拔赛，评选五名口语表达能力较强的同学为“故事大王”。

　　2、结合我们年级的`每周积累课外识字和摘抄名人名言的活动，开展“比一比，看谁知道的好词好句，名言多。

　　3、开展“读一本好书，交一个朋友”，“换一本好书，交一个朋友”活动

　　１、本学期每名学生完成必读书一本。

　　2、 根据自己的喜好增加一些可读性书目。将自己阅读的好书推荐给其它同学，同学之间交换阅读。

　　4、开展“我和父母共读一本书”活动

　　1、每周请父母利用休息时间和孩子 “亲子阅读”一次。

　　2、做好“亲子阅读记录”。

　　3、开展“书香之家”的评比活动。

　　5、 “读书明星”评比

　　1、每月评出“阅读之星”，加星奖励。

　　2、凡是坚持读书并作好记载的孩子都有可能得到加星的奖励。

　　3、对获得“读书星”和“阅读之星”的学生进行综合评定，选出班级 “读书明星”。

班级活动策划 篇3

　　一、活动目的及意义

　　1、加深班级成员了解程度，增强班级的团队合作能力和班级凝聚力，增进同学间的友谊。

　　2、通过游戏丰富同学们的课余生活，同时提升心理品质，提高心理素质，缓解同学们的心理压力。

　　二、活动主题

　　本活动以“释放青春激情，用热情换回流年，让梦想没有终点， we are family”为主题。

　　三、活动时间、地点

　　时间：20xx年5月15日下午2:00——4:00 地点：正大广场

　　四、参加对象

　　政法学院20xx级公共管理系全体学生共82人

　　五、活动具体流程

　　1、前期准备过程

　　5月08日 结合同学意见及老师建议，修改并完成策划。5月12日 根据策划，准备活动所需的物品

　　2、活动具体进程

　　1、20xx年5月15日下午2点活动正式开始，1点半集合同学共同前往正大广场。

　　2、主持人致开篇词，概述活动内容、活动流程、游戏规则。

　　3、游戏展开：

　　根据到场同学人数，合理进行分组，例如到场70人则自由结合分为7组。

　　①钱币搭配

　　开始时，将大家的顺序打乱，使大家围成一个圈，给每个男生和女生赋与不同的钱币价值（如男生五角，女生一元）。主持人将随意的说出一些金额值，大家必须按其所说进行自由搭配，经自由搭配后的小组的总价值必须与主持人所说相符，否则淘汰，将接受“惩罚”；同时，落单的同学也将接受“惩罚”。

　　目标：放松大家经过赛跑后的紧张感，并调动同学玩游戏的积极性，为整场活动的气氛奠定了良好基础。鼓励大家主动伸出手，与他人接触，促使同学相互之间熟悉。

　　②解开千千结

　　由小组组长组织好小组成员，并围成一个圈。确认自己左右手拉的是哪两边位同学，在支持人叫开始后松手，在圈内自由走动，主持人叫停，每个人定位不动，伸手拉先前在自己左右手的同学的'手，从而形成了许多的结或扣，在不能松手的前提下，解开这些结。

　　目标：旨在培养大家的协商能力和合作设法解决难题的能力。 ③捆绑行动（竞技）

　　以小组为单位组队，站成一排，用绳子将同学的相邻的两条腿捆在一起，在同一起跑线同时出发，向指定终点前进，中途不可有人掉队，小组成员到达后进行计时。根据时间排出名次。

　　目标：从游戏中学会团队合作，增强班级内部的凝聚力，体会到“We are family”的真谛。

　　④投掷大赛（竞技）

　　以小组为单位，一人负责制作纸团，一人负责接应，其余人负责扔纸团，每队的游戏时间为两分钟。负责扔纸团的同学在规定的地点，以规定的方式自转5圈，然后将同学做好的纸团，投入2米外负责接的同学手中的桶中（该同学可在指定范围内移动）。在规定时间内，依据桶内之团的数目评出优胜队。

　　目标：考验大家的配合能力和条理性。让大家知道只有事先考虑好步骤，才能进行最有效的行动。

　　5、发放小纸条，请各班同学写下对这次活动的感想和寄语，将其与部分照片在活动后一同在QQ群、班级微博内展出。

　　6、活动结束后会场整理。

　　六、可行性分析及效果预测

　　本次活动主题鲜明，具有创意，不仅可以使同学们感觉到心理知识其实就渗透在我们周围，还能够增强班级团体的凝聚力，增强公共管理班学生的团队意识，增进同学间的了解和团结，让大家都意识到—We are family！

　　七、存在主要问题及解决办法

　　（1）天气问题，不能确定活动当天是否会下雨 解决方法：高度关注那段时间的天气预报，及时调整时

　　间。如果前期准备做得充分的话可以协商提前活动时间，尽量不让活动时间推迟，影响工作进度。

　　（2）如何保证活动当天的观众数量和活动当天的现场秩序 解决方法：由于是团体活动，参加的团体本身就确保了

　　一定的人数，又因为是以班级为单位的活动，所以应该可以调动未参加比赛的其他同学。

班级活动策划 篇4

　　一、活动主题：班级五莲山山一天游

　　二、活动目的：经过一年多的相处，同学们关系已经基本融洽，但男生与女生之间，各寝室之间还是存在不同程度的隔阂。为打破这种隔阂，增进班级团结，增加班级凝聚力、亲和力。战斗力，同时，本活动也有助于增进同学之间的交流，培养大家的动手能力和团队合作意识，丰富大家的课余生活，并开拓大家的视野，使大家的'身心得到陶冶，为同学之间的相互学习提供平台。

　　三、活动时间：XX年12月30号

　　四、活动地点：日照五莲山

　　五、参与人员：XX年选修野外生存训练的全体学生出发前的一晚把租好的单车踩回学校，放到宿舍楼下寄存。第二天早上9:00左右从学校踩单车出发去 五莲山(事前有班委已做好踩点工作)，大概9：45左右到达五莲山。到达后，同学们 带好登山的必备用品，然后把自己的自行车上锁

　　六、人员分工：

　　七、经费来源：

　　八、人文景观和自然景观介绍：

　　九、活动注意事项：

　　1、团结友爱、互相帮助。一起出去，就是个团体，要发扬团队精神，听从安排!

　　2、注意安全，听从班委们的指挥

　　3、如不听从班委们的指挥，或者擅自冒险行动、离队，安全自负。

　　4、提倡团结协作和自助，个人的事情必须由自己完成。

　　十、活动费用：

　　1、大概每人40元左右(采用多退少补的原则)

　　2、租单车自费

　　策划书:会计电算化1班

　　20xx年4月4日

班级活动策划 篇5

　　一、活动引言

　　为了进一步丰富同学们大学生活，现我班班委会特组织一次春游。春游是班级的一大活动，能够调动大家对班级活动的参与的积极性，增进同学间的友情。在秋游过程中，大家会更好的感受生活，为自己的大学生活留下美好的回忆。

　　1、组织形式：

　　主办单位：广东商学院xx税务一班

　　对象：xx税一全体同学

　　2、安排情况：

　　目的：通过春游舒缓同学们的生活压力，增强同学们的集体归属感和增进同学间的友谊。

　　时间：xx年2月28日星期六上午7：30～下午5：00

　　地点：三水市桥鑫生态园

　　二、前期准备

　　a、人员安排

　　总负责人：顾少玲 人员 负责项目 杨滨荣（心理信息员） 联系桥鑫生态园 吴慧、萧煜（生委） 人数统计、经费预算 顾少玲、张蔚靖（班长） 联系包车、活动当天人数清点、协助采购物资 吴慧、萧煜（生委） 物资采购 庞楚然、黄嘉茵（组委） 秋游活动安排及组织 杨滨荣（心理信息员） 活动主持，调动同学积极性 杨滨荣、余超 踩点 b、物资准备

　　需购买物资：

　　野炊食物类：（推荐）

　　紫菜、鸡蛋、蔬菜、西红柿、胡萝卜、牛肉、凉瓜、鸡肉、小丸子、鱼皮饺、面包，面条、番薯、鸡翅、零食等。

　　其他杂项：

　　沙茶酱，手套，一次性杯子，辣酱，一次性碗，纸巾（卷装），纯净水，米，油，盐，酱油

　　自带物资：饭盒、筷子、雨伞

　　三、活动流程

　　2月21号 班长，组委，心理咨询员到桥鑫生态园踩点，并由班长联系生态园相关负责人

　　2月22日 组委写好秋游策划书，上交班长。班长开班委会询问各班委意见后，再对策划书作相应修改。

　　2月23日 早读时将策划书公示给全班同学看，征集意见。

　　2月24日 修改后交给辅导员老师审批。

　　2月25日 老师通过秋游方案后，各人开始针对自己任务开展工作。人数统计及经费预算要在今天给出明确数据。

　　2月26日 联系包车的今天搞掂，心理咨询员和组委协调好秋游当天的活动需要准备的活动项目及活动分组方案。

　　2月27日 班长收集活动分组名单，并安排一个男生宿舍帮忙生委出去采购，然后安排2个女生宿舍帮忙对野炊食物进行必要的处理。生委在今天内完成物资采购及相关处理，并安排好明天物资的搬运人员。

　　2月28日

　　part1 野炊分组

　　春游前（暂定2月28号）确定参加的同学自由分组（同性不能超过5个），全班共分成5个小组，每小组9个人，多出或不够人的组到时候再作安排。分组名单确定后各组将名单交给黄嘉茵，由黄嘉茵负责分配好到时烧烤炉的使用。

　　part 2 当天流程

　　时间 内容

　　7:15 准时在校门口集合，清点人数。简单说明春游注意事项。

　　7:30 上车，出发到桥鑫生态园。

　　8:00 到达桥鑫生态园

　　8:05 到达中午集合地点，说明游园注意事项。

　　8:10～9:30 同学们自由在生态园内游玩

　　9:40～11:30 以宿舍为单位利用园内设施举行体能竞技赛（附加说明1）

　　11:40~14:30 野炊

　　14:30~16:30 水上娱乐项目（附加说明2）（视当天气温而定，气温不允许的话就改成其他娱乐活动）

　　16：40 由班长对秋游活动做个小总结，清点人数，准备返校

　　17：00 上车

　　17：30 到达学校，春游结束

　　四、后期处理

　　1、野炊结束后，每个宿舍的宿舍长和班委负责清理现场。

　　2、先由各室长向本宿舍人员调查一下大家对本次秋游的满意程度，再由室长反馈给班长。

　　3、班长针对秋游开一个班委总结会。

　　五、注意事项

　　a、前期注意事项：

　　1、物资购买的时候一定要注意活动经费，而且买东西一定要开收据！没收据开的自己用一张纸记下，让摊主签名确认。

　　2、各班干一定要准时完成自己的任务，以便大家顺利开展接下来的工作。

　　3、生委需要人手帮忙的时候要尽早跟班长提出，让班长安排。

　　4、注意买回来的食品一定要洗干净。

　　5、心理咨询员要注意调动无故申请不参加的同学的积极性，如果不是特殊情况，要求全班都要参加。

　　6、组委注意人员分组的情况，觉得不太妥当的做适当调整，务求在满足大多数同学分组意愿的情况下也能让现场气氛足够活跃。

　　7、由于春游的地点是生态园，所以要事先提醒大家准备好一些蚊怕水之类的东西。

　　8、每个同学保证自己电话要有充足的电，以防大家走失不好联系。

　　b、中期注意事项

　　1、春游当天一定要保证大家都准时到场，不允许出现拖拉现象。

　　2、注意提醒同学在游玩过程中注意保持自己作为一个大学生的形象，不做低素质的事（如乱摘花果等行为）。

　　3、因为到时可能会有水上活动，所以先让大家准备好一套衣服和拖鞋以备湿身可及时更换。

　　4、在中午集合前半小时，由组委和心理咨询员继续组织体能竞赛，其他班委开始准备野炊的.物品。

　　5、强调游园的时候不能单独行动，至少要有3人以上集体行动以保证大家人身安全。

　　6、野炊期间注意防火。

　　7、体能竞赛中难免会有同学有擦伤等小事故，所以要先准备一点止血贴。

　　六、突发事件及应急方案

　　1、22号前物资没准备好

　　解决办法：生委跟学校附近几间餐厅联系一下，争取从餐厅中购买所需要的食物等，实在不行的话，生委22号先买完东西再过去生态园

　　2、购买物资资金不够用 解决办法：尽量买一些便宜点的，不够钱的情况下就不买那些较贵的食品。

　　3、客车中途故障

　　解决办法：组委组织大家在车上做些小游戏或者唱唱歌，如果车子是长时间不能动的话就要求司机联系另一辆车来载我们或集体下车去搭乘公交去生态园。

　　4、游玩过程中有人走失

　　解决办法：电话联系不上的话就发动全体同学去找一下，还不行的话就联系生态园的工作人员请求帮助。

　　5、野炊过程中有人感到不舒服

　　解决办法：视情况决定，严重的立即送往三水医院

　　6、体能竞赛中有同学受伤

　　解决办法：同上

　　7、活动中出现冷场情况 解决办法：全体班委一起发动大家参与来改善气氛

班级活动策划 篇6

　　一、活动目的：培养学生的写作能力及表达能力。

　　展现各班级的活力与风采，给大家提供一个交流学习的平台。

　　增强同学们的集体荣誉感及凝聚力。

　　培养学生的文明礼仪。

　　增强学生对学校、对承德的热爱。

　　提高学生素质及思想道德。

　　二、活动时间：4月3日至5月26日

　　三、活动地点：新浪博客。

　　四、活动参与人员：记者站长董美娜、杜叶、曾少强，学习部长赵艳晴，文艺部长王冬雪，秘书部长卢芳，记者站干事，学习部干事，文艺部干事，秘书部干事。

　　五、活动形式：以班为单位创建一个博客，由学生发表文章，班内成立博客管理小组，负责博客的更新维护等工作。

　　六、活动内容：1.召开班委动员会议，说明活动细则(统一为新浪博客；博客名为班级名称；文章主题：团日活动、大学恋爱观、我有一个梦想、文明校园行、油专知多少、安全上网、干一行爱一行、感恩生活、我们年轻人的健康、承德——旅游名城)。与会人员：计算机系记者站长杜叶、计算机系12级各班班长、团支书、宣传委员。时间：4月1日19：00，地点：文理楼a514。

　　2.各班宣传委员将博客名、链接地址、50字左右的博客说明发至记者站邮箱 。时间：4月4日。

　　3.宣传工作：由计算机系宣传部出宣传海报、校广播站广播公示各班级的.博客名及连接地址，并鼓舞欢迎同学点击评论。由计算机系记者站长董美娜邀请校记者站干部及其他各系记者站长的关注。时间：4月5日至4月10日。

　　4.奖项设置及评比办法：

　　最佳人气奖一名，评比办法：到比赛的截止时间，现场查看点击率，点击率最高的班级获得此奖。按点击率由低到高得分依次为1分，2分···8分，9分。此分数为人气得分。

　　优秀设计奖三名，评比办法：博客管理小组成员现场演示解说，校记者站干部及其他各系记者站长担当评委，根据整体设计，对音乐、图像及视频的选取与运用等现场打分，此分数为设计得分。人气得分*30%+设计得分*70%前三名的班级获得此奖。

　　优秀原创奖三名，评比办法：由校记者站、计算机系记者站及其他各系记者站根据选出12至16份原创作品（每份作品的作者都不同，且保证每个班级至少有一份），并给出分数，此分数为个人作品得分；同时根据文章数量及质量对各博客打出分数，此分数为整体作品得分；提名作品的作者朗诵，由校学习部长及各系学习部长担当评委根据作品及朗诵现场打分，此分数为表达得分。个人作品得分*60%+表达得分*40%前三名的作者获得此奖。

　　综合奖六名，一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名，评比办法：综合得分=人气得分*10%+设计得分*30%+整体作品得分*60%+班级所获荣誉数*0.1。综合得分前六名的班级，综合得分由高到低以此获得一、二、三等奖。

　　时间安排：5月26日19：00（比赛截止时间）至21：00完成最佳人气奖及优秀设计奖的颁发。5月27日19：00至21：00完成优秀原创奖及综合奖的颁发。

　　注：由评委打分的环节均为十分制，去掉一个最高分，去掉一个最低分，取平均分为最终得分。

班级活动策划 篇7

　　【活动主题】"光棍节"小型派对

　　【活动目的】

　　1、集体活动，缓解学习的疲劳

　　2、为了增进班级同学之间的'友谊，增强班级凝聚力和班级集体荣誉感，活跃班级气氛。

　　3、为以后的班级活动积累经验

　　4、全班同学一起度过光棍节

　　【活动时间】20xxx年11月11日(暂定，如天气不好，则活动取消)

　　【活动安排】

　　1、本次派对由生活委员张沈丹负责策划安排，团支书王婵协助开展工作，班长任亚洲负责娱乐活动，其他各同学积极配合(班长、团支书、生活委员等班干部)的工作。

　　2、资金由材化031129班班费负责(宣传资料、奖品、场地布置物品等)

　　3、主持人：学习委员文学

　　4、后勤工作由青协组长李文杰、文体委员张晓奔负责，包括场地的选择和物品的购买。

　　【活动流程】

　　1.11日下午4点全班大操场集合

　　2.在操场上进行小型派对

　　3.进行"真心话大冒险"游戏，保证大部分同学积极参与

　　4.班级内部小型羽毛球比赛

　　5.合唱"单身情歌"，文学领唱

　　【可行性分析】

　　1. 团学联组织团组织生活会占用时间

　　2、天气条件较差，活动难以展开

　　综合分析，该方案可行性较高。

班级活动策划 篇8

　　一.活动背景

　　志愿服务是一项高尚的事业。志愿者所体现和倡导的“奉献、友爱、互助、进步”的精神。是中华民族助人为乐的传统美德和雷锋精神的继承、创新和发展。

　　二.活动目的

　　弘扬志愿者精神，为现代交通出一份小力。

　　三.活动时间

　　1.上午8：30在校园北门集合，活动负责人布置活动内容，交待注意事项，8:40出发(请大家务必准时)。

　　2.9:10开始活动。

　　3.11：00集体合影留念。

　　4.11：20活动简单的活动总结。

　　四.活动项目

　　1. 11软件(单)计划于 5月28日在江宁地铁站进行一次志愿者活动。主动安排行人排队买票，并且让老人、孕妇、军人优先买票。主动去问不明白的'群众，解决她们的问题。

　　2.有礼貌，有耐心的听群众的问题。展示新一代大学生的风采

　　3.回去后写一篇关于公益的感受的文章，来畅谈一下对公益的看法。

　　五.活动要求

　　1.注意个人行为，注意维护义工形象

　　2.请参加活动的人准时参加，所有参加活动的志愿者坚持到活动结束。

　　3.如遇雨天，则推迟举行，具体安排将另行通知。

　　六.活动总结

　　1. 通过此活动，能更好的让同学与公益相接触，从此而爱上公益，意识到帮助人们是多么开心的一件事。使人们投身公益的同时更知道要团结互助，才能更好的办事。

　　2.锻炼同学们的实践组织能力，丰富了实践的形式于内容。

　　3.加强了班干部之间的合作，增加了同学之间的了解和沟通。

班级活动策划 篇9

　　一、活动背景：

　　在金秋时节，我们迎来了认识的第二年。在大一期间，集体出游的活动不多，在大二期间，我们旨在通过组织此次秋游活动，让同学们互相增进了解，增强班级凝聚力。

　　二、活动目的：

　　1、创造一个给分居在各个宿舍的同学们相互了解的空间，增强班级凝聚力。

　　2、给同学们提供一个接近大自然的机会，让同学们在学习、工作之余放松自己，享受与大自然的亲密接触。

　　三、活动时间：xx年3月6日——7日

　　四、组织单位：xx汉语言文学1班班委

　　五、参与人员：方孝坤老师、38名同学(暂定)

　　六、活动简介：我们将在3月6日下午6点左右从学校坐包车出发;晚上在度假别墅度过;7日5：00可组织一些有意愿的同学去看日出，其余同学可在6点之前到达鼎湖，上午在鼎湖分组进行游览;午饭后在码头搭船去砚洲岛，下午返程回学校。

　　学校(3月6日下午)→度假别墅(3月6日晚上)→鼎湖山游览(3月7日早上)→码头(3月7日午饭后)→砚洲岛()→返程

　　项目：

　　1、度假别墅

　　2、鼎湖山游览

　　3、砚洲岛

　　七、活动各项目具体流程

　　项目：度假别墅

　　时间：3月6日晚上

　　地点：度假别墅

　　具体流程：

　　1、没有洗澡的同学，可在那边洗澡。

　　2、打火锅

　　3、饭后娱乐：

　　a、益智类活动：扑克牌、uno、三国杀、积木、大富翁

　　b、运动型游戏：跳舞毯

　　c、娱乐：唱k、看电影

　　注意事项：

　　1、打火锅时，要注意用电安全;保持空气流通;提醒同学们一定要把肉类灼熟，以防身体不适，产生呕吐、腹泻、头痛及高烧;提醒同学们不要吃太烫的食物，因为太烫的食物会损伤黏膜，导致急性食道炎和急性胃炎;也要注意同学们各自的不同饮食习惯，尽量照顾大多数人。

　　2、饭后娱乐时可让同学们选择各自感兴趣的项目，若有同学想早点休息，应请其余同学在娱乐时小声点。在让同学们玩的开心的同学，也应提醒同学们注意好休息。

　　项目：鼎湖山旅游

　　时间：3月7日上午

　　地点：鼎湖山

　　具体流程：届时我们将会让同学们在以下两个方案中选择自己较感兴趣的进行游览。

　　方案一：

　　线路特色：在无细菌区域、呼吸高深度的空气负离子和植物精气，强身健体，调养祛病。

　　路线安排：避暑山庄—天溪共渡爱河—飞水潭—听瀑亭—双虹飞堑—新鼎湖

　　方案二：

　　线路特色：青山绿水，溪流瀑布，人与自然的情感交流;掠奇探险，强身健体;丰富的植物及其生态景观，鼎湖山森林植被外貌及垂直分布特征。

　　路线安排：新鼎湖—宝鼎仙岛—天瀑—青龙潭—天鹅潭—连天栈道—鼎湖广场

　　注意事项：

　　1、把同学们分成两组的同时，也要选出两个组的负责人。负责人最好是班委，负责人要负责好组员的安全，在指定时间到达集合地点。

　　2、登山前请同学们先检查身体，如有感冒发烧症状者应特别加以留意，以免发生意外。

　　3、提醒同学们休息时不要坐在潮湿的地上和风口处，出汗时可稍松衣领，不要脱衣摘帽，以防伤风受寒。

　　4、下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。

　　5、生活委员携带急救药品，如云南白药、止血绷带等，以便在发生摔伤、碰伤、扭伤时派上用场。

　　项目：砚洲岛

　　时间：3月7日下午

　　地点：砚洲岛

　　具体流程：岛上游览，包括游览田园风光、包公祠、陈家祠等古建筑、古村落。

　　注意事项：

　　1、上船后，提醒同学们牢记救生衣、救生船的所在位置及使用方法，以便一旦发生情况，能尽快使用。

　　2、若船在航行中遇到大的风浪，会出现颠簸，这时安慰同学们不必惊慌，要听从乘务人员指挥，不要乱跑乱闯、大声喧哗，以免引起全船人员的混乱，使船体失去平衡，造成不可预料的`严重后果。

　　3、上、下船时，一定要等船靠稳，待工作人员安置好上下船的跳板后再行动。上船后要听从管理人员的安排，并根据指示牌寻找自己的坐位。不拥挤，不随意攀爬船杆，不跨越船档，以免发生意外落水事故。

　　4、若有同学是晕船的，建议他们在乘船前不要吃得太饱，也不完全空腹，应适量吃些容易消化的食物;座位要选择颠簸比较轻的位置，如在船上应坐中部;不要观看窗外快速移动的树木和电杆等物;生活委员适时提供晕船药。

　　八、活动前期准备

　　1、和旅行社沟通好，确定好一切细节，并在前一天再次和旅行社确定。

　　2、班委开会讨论具体事项，随后向同学们解释活动各个环节。

　　3、准备好一次性筷子和碗、汤勺等餐具。

　　4、依据同学们的爱好在3月6日采购好各种食材并购买麻油、味精、酱油、醋等调料品。

　　5、购买药品：云南白药、止血贴和绷带、风油精、花露水、晕车药和胶带等。

　　6、关注天气预报，带好雨伞和外套，以防下雨或天气转冷。

　　九、经费预算

　　略

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