彩色跑策划书

时间：2023-09-15 10:10:46 策划书我要投稿

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彩色跑策划书

　　不经意间，工作已经告一段落，我们的工作又迎来了一个新层面，当然也要定下新目标，是不是需要好好写一份策划书呢？写策划书需要注意哪些问题呢？以下是小编收集整理的彩色跑策划书，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

彩色跑策划书

彩色跑策划书1

　　The Color Run（彩色跑），同时也被称为地球上最恢的5公里，是一项推崇健康、快乐、彰显自我并回报社区的跑步活动。以下是彩色跑策划书，欢迎阅读。

　　一、活动主题

　　绿色健康运动

　　二、活动目的和意义

　　为积极响应xxx活动的开展，增添校园活动氛围，倡导青春正能量，绿色出行，促进学生身心健康成长，展现学生精神风貌，特组织开展绿色健康的彩色跑活动。

　　彩色跑活动主旨推崇全民健身运动，结合社会潮流，以绿色〃健康〃运动的宗旨号召高校学生及社会全体通过慢跑这一具有青春、活力、健康的运动方式强健身心，以提倡全面运动将健康生活传递给周围每一个人，五颜六色健康出彩的生活新方式。

　　三、活动简介

　　“彩色跑”(Color Run)被称为“地球上最快乐的5公里赛跑”，彩色跑活动理念发想于印度的“洒红节”，除了继承其快乐传播的精髓，还为其注入了当地本土的特色，焕发着新鲜事物的力量。全程共分为五个彩色站，依次为起点-红-黄-蓝-紫-绿-终点，每一个颜色的彩色站的跑道外的工作人员会都向参与者撒播彩粉，以示祝福。更设俏皮卡通人物、搞怪留影墙、秃挂彩、小型音乐庆祝会等精彩环节，一路上音乐相随，一路上惊喜不断。缤纷色彩的快乐体验，为每一位参与者无限精彩的未来喝彩。

　　四、活动时间

　　五、活动形式

　　彩色跑全程共设起点-红-黄-蓝-紫-绿-终点的路线，分为五个彩色站，每经一个颜色的彩色站，工作人员会都向参与者撒播彩粉，以示祝福。彩色跑倡导不计时不限制规则，完全可以按照自己的节奏步伐享受这场色彩之旅。可以跑，可以走，可以爬，甚至可以翻跟头，只要你玩的.尽兴，结束之后会有精彩节目表演。

　　六、活动人数

　　100人200人

　　七、活动道具

　　一次性雨衣，活动手环，彩色贴纸，环保垃圾袋，颜料，喷，白T恤，水，纸巾等

　　八、活动安排及路线

　　彩色跑全程分别设出发区、彩色站、终点区，参与者从出发站领取随身包，装有白色T恤、颜色粉包、一次性雨衣、活动手环、彩色贴纸、环保垃圾袋等物品，分期分批按照规定路线出发，其中规定路线为：西门体育场升华楼门口未完

　　活动中，每公里设一个彩色站，分别为黄色、绿色、蓝色及随身包中发放的紫色。当选手跑步或步行至彩色站时，由工作人员及志愿者向参与者抛撒彩色粉末。在终点区，主持人将会带领陆续抵达终点的参赛者做游戏、发放礼品、抛撒彩色粉末等，举办恢派对。

　　九、活动注意事项

　　（一）运动前

　　1、彩色跑现场设有热身区，人们会跟着音乐的节奏与热身教练，做好准备动作，主办方提示因考虑到参与者健康，因此设该区域以免对身体发生不必要的伤害。同时提醒参与活动人员根据自己身体状况进行运动，对淀粉过敏或哮喘者不要参加。

　　（二）运动时

　　1、关于拍摄：赛事摄像人员将在适当的距离（10-15米以外）拍摄优质的赛事照片。如果想在通过染色区的时候拍照或摄影，建议将手机/相机裹在塑料袋或防尘袋中。

　　2、关于撒粉：五彩粉末由可食用的天然食材磨制而成，绝对安全健康！彩粉不会附身及染色，请放心。

　　活动继续秉承“彩粉节”传统，人们只要高兴，可以在遇到的任何人脸上涂抹红，黄，绿，蓝等各种颜色向对方泼洒，谁身上最五颜六色最是受欢迎！

　　（三）运动后

　　1、粉末能够洗掉，如同其他脏东西一样，赛后越快清洗越容易洗干净。建议穿着不介意染上色彩的衣服和鞋。如果想保留赛后T恤上的色彩，只需要用白醋喷雾喷在T恤上并用电熨斗熨干，就可以固定颜色了。

　　运动三忌

　　有些情况下，运动前一定要做好准备，碰上雾、阴霾天气，应该取消预定的运动计划。运动时应注意以下几点：

　　一忌不做准备运动。在体育锻炼前做些简单的四肢运动，对安全有效的锻炼身体有好处。因为在寒冷的冬天，人体因受寒冷的刺激而使肌肉、韧带的弹性和延展性明显降低，全身关节的灵活性也较夏秋季节差得多。锻炼前不做准备运动，则易引起肌肉、韧带拉伤或关节扭伤，致使锻炼不能正常进行。

　　二忌雾天气锻炼。雾是由无数微小的水珠组成的，这些水珠中含有量的尘埃、病原微生物等有害物质。如在雾天进行锻炼，由于呼吸量增加，势必会吸进更多的有毒物质，影响氧的供给，这会引起胸闷、呼吸困难等症状，严重者会引起鼻炎、肺炎、气管炎、结膜炎以及其他病症。

　　三忌不注意保暖。运动时不可忽视保暖，否则会引起伤风感冒。天气冷的时候，可待身体发热后再逐渐减衣，开始锻炼时不必立即脱掉衣服，也不要等汗淋漓时再脱衣服，否则容易感冒。

彩色跑策划书2

　　The Color Run（彩色跑），同时也被称为地球上最恢的5公里，是一项推崇健康、快乐、彰显自我并回报社区的跑步活动。以下是彩色跑策划书，欢迎阅读。

　　一、活动主题

　　绿色健康运动

　　二、活动目的和意义

　　三、活动简介

　　四、活动时间

　　五、活动形式

　　彩色跑全程共设起点-红-黄-蓝-紫-绿-终点的路线，分为五个彩色站，每经一个颜色的彩色站，工作人员会都向参与者撒播彩粉，以示祝福。彩色跑倡导不计时不限制规则，完全可以按照自己的节奏步伐享受这场色彩之旅。可以跑，可以走，可以爬，甚至可以翻跟头，只要你玩的尽兴，结束之后会有精彩节目表演。

　　六、活动人数

　　100人200人

　　七、活动道具

　　一次性雨衣，活动手环，彩色贴纸，环保垃圾袋，颜料，喷，白T恤，水，纸巾等

　　八、活动安排及路线

　　活动中，每公里设一个彩色站，分别为黄色、绿色、、蓝色及随身包中发放的紫色。当选手跑步或步行至彩色站时，由工作人员及志愿者向参与者抛撒彩色粉末。在终点区，主持人将会带领陆续抵达终点的参赛者做游戏、发放礼品、抛撒彩色粉末等，举办恢派对。

　　九、活动注意事项

　　（一）运动前

　　（二）运动时

　　1、关于拍摄：赛事摄像人员将在适当的距离（10-15米以外）拍摄优质的赛事照片。如果想在通过染色区的.时候拍照或摄影，建议将手机/相机裹在塑料袋或防尘袋中。

　　2、关于撒粉：五彩粉末由可食用的天然食材磨制而成，绝对安全健康！彩粉不会附身及染色，请放心。

　　活动继续秉承“彩粉节”传统，人们只要高兴，可以在遇到的任何人脸上涂抹红，黄，绿，蓝等各种颜色向对方泼洒，谁身上最五颜六色最是受欢迎！

　　（三）运动后

　　运动三忌

　　有些情况下，运动前一定要做好准备，碰上雾、阴霾天气，应该取消预定的运动计划。运动时应注意以下几点：

彩色跑策划书3

　　一、引言：

　　开学以来我们一直处于忙碌的生活状态，需要一个宽松、良好的交流氛围，特组织20xx届195班全体成员参加素质拓展活动。

　　二、活动主题：

　　娱乐，放松压力，展现自我，培养团队精神。

　　三、活动背景：

　　在紧张繁忙的学习生活中，开展拓展活动，放松师生们的心情，缓解压力，给与平台，彰显学生们的青春活力，寻找自信，加强同学们的团队精神，增进同学间的合作交流，通过此次拓展活动，让同学们相互鼓励，使同学们都能更加自信的生活。

　　四、活动意义：

　　为增强我班级成员间的凝聚力和团结力，提高人际交往能力，特举办此本次素质拓展活动，旨在让同学认识自身价值，找到自我定位，实现自我超越，发现自身问题，进而激发个人潜能；提高同学们的热情，增强同学们体育锻炼的意识，为以后积极有效的开展各项工作奠定基础，195班全体成员参加素质拓展活动。

　　五、活动目的：

　　丰富校园生活，彰显学生的青春活力，加强同学们的`团队精神，增进同学间的合作交流，培养同学们的组织能力和创新能力，给与平台让同学们张扬个性，展现风采，在活动中与同学进行专业互动。

　　六、活动时间：

　　20xx年4月11日

　　七、活动地点：

　　1X06教室

　　八、举办单位：

　　195班团支部

　　九、组织人员：

　　第一组织者：

　　主要组织者：

　　一般组织者：

　　十、参与对象：

　　20xx级195班全体成员

　　十一、流巢排：

　　1、活动前期：

　　A、4月8日之前确定195和196班参加游戏的人数；

　　B、准备五钟不同颜色的丝带，系在每组人手上便于分辨；

　　C、买20xx个名牌；绑腿的绳子；

　　D、准备50个信封，并写好内容在游戏当天上午藏到一号食堂1至4楼内；

　　E、准备第一轮的四组词语；

　　F、打印第二轮问题

　　2、活动流程：

　　（1）四组队员共同进行十人十一足绑腿跑步游戏，从起点开跑跑到指定位置时进行你比我猜游戏（由第一个人从组织者手中得知一个词语，并用动作告诉第二个人不得说话比口型，第二个人告诉第三个人以此类推，最后一个人猜出词语并告诉组织者，猜对的组过关）先过关的组可优先进入第二环节，优先进入食堂寻找信封，优先答题。

　　（2）四组队员每组分为两队，实践队和智慧队，每队五人，实践队的五个人在一号食堂内寻找指定信封（食堂内会事先放好50个信封，只有8封信封为指定信封，8封指定信封内分别写有：第一组、第一组、第二组、第二组、第三组、第三组、第四组、第四组这八张纸，其他42个信封中都为空），四组队员中任意一组找到写有其他组名的信封便可淘汰掉信封中所写组的一名队员，每组最多淘汰两名队员。当实践队队员找到指定信封时，需用手机拍照截图发给组织者（付娆）并注明本组组名和想要淘汰的组员。在实践队进入食堂寻找信封时，本组的另一对智慧队在排球场进行问题抢答，每组答对三题后便可向组织者问取一个信封的具体位置，并可打电话通知本组的实践队队员找到此信封。当八封信封都被找到后实践队队员到排球场集合，由组织者宣布被淘汰的队员，第一轮结束。

　　（3）所有未淘汰队员带上名牌，此时每组最少八人最多十人，每组分发五个名牌，由组内人员决定谁带名牌，不带名牌的队员每人负责保护本组一名带名牌的队员，带名牌的队员可以任意撕去其他组的队员的名牌，不带名牌的队员只可撕取第二轮比赛排名弱于本组的组队队员的名牌，并保护本组队员。之前淘汰的队员若超过五人便自组为一对分发五个名牌，可任意撕取前四队队员的名牌。留到最后的组队为最后赢家。

　　3、活动后期：收拾道具，活动期间拍照，发微博。

　　十二、经费预算:暂无

　　十三、注意事项：无

彩色跑策划书4

　　一、活动背景

　　“彩色路跑”运动发源于美国，被称为“地球上最快乐的公路赛跑”，活动的定位并非为比赛，所以也不会计时，参与者也没有年龄、性别限制参加者身着白色T恤，跑步过程中经过不同的彩色站，会被从头到脚抛撒彩色粉末。

　　二、活动目的

　　（1）响应学校的“三走”口号，号召大学生走出宿舍，走向操场。

　　（2）向社会展现淮工学子的活力和激情。

　　（3）通过此次活动，倡导健康生活，绿色生活。

　　三、活动主题

　　青春就是Color Run

　　四、组织单位

　　主办单位：某某学院海院团委实践部

　　五、活动时间

　　宣传时间：XX年4月30日10：30到12：30 路跑时间：XX年5月3日2：00到5：00

　　六、活动地点

　　宣传活动：一食堂前活动路线：淮海工学院苍梧校区至通灌校区。

　　七、活动对象

　　淮海工学院全体学生

　　八、活动流程

　　1、活动前期准备

　　（1）实践部策划彩虹路跑活动，并取得校领导的'支持。

　　（2）活动负责人借一食堂前的活动场地，并借桌子椅子各两张。

　　（3）活动负责人分别在PU平台上发起本次彩虹路跑活动。

　　（4）宣传部打印宣传海报张贴于校园内醒目位置，制作宣传单，并提前在微博、微信、PU等多媒体平台进行辅助宣传。

　　（5）办公室制作活动报名表和活动注意事项表。

　　（6）实践部确定彩虹路跑路线，提前清理路线的障碍，路线上每个转角安排两名志愿者指引方向，并且每到一个站点志愿者要向他们身上撒不同颜色粉末，且跑步活动为一整个来回。

　　（7）活动负责人要提前一天购买彩虹跑玉米粉，确保数量充足。

　　（8）若报名人数不足，则院青协和院团委每部四人参加路跑。

　　（9）活动负责人整理报名同学信息，并及时准确的告知其参加PU报名和活动时间和场地。

　　（10）夜跑过程中，实践部另出三人参与路跑秩序维护和路线指引工作。

　　2、活动实施阶段

　　（Ⅰ）宣传工作

　　（1）30号当天上午10：30，参与活动人员于新大活门口集合签到。签到后，活动负责人安排工作，将桌椅等活动物品搬往活动地点，布置活动场地，11：00结束布置工作。

　　（2）11：05，活动负责人进行人员分配：两人值守桌椅，其余同学向过往同学发放宣传单，告知彩虹路跑活动相关事宜。

　　（3）宣传活动进行至12：30，参与活动人员整理活动场地、拍照留念后离场。

　　（Ⅱ）路跑体验活动

　　（1）5月3日13：40，站点志愿者于学校西大门集合出发至预定站点，活动负责人向他们分发彩虹粉。

　　（2）5月3日14：00 所有参与路跑活动的人员在西门口集合出发通过预设路线到达各接引点。

　　（3）到达通灌校区后，全体人员原地休息，办公室拍照纪念之后原路返回。

　　3、活动后期总结

　　（1）办公室拟活动新闻稿及活动总结，并将活动新闻稿发至《淮海潮》等校级刊物。

　　（2）宣传部将本次活动照片配上文字，发布在各大网络媒体上。

　　（3）办公室将本次活动资料归档。

　　九、注意事项

　　（1）彩虹跑颜色粉末主要成分为玉米淀粉，100%纯天然，对人无害。一些b报名者也会选择佩戴眼镜、墨镜或者防尘眼镜来减少粉末进入眼睛的几率，还有一些报名者会选择使用头巾或者口罩挡住鼻子和嘴巴，可以根据自己的情况选择装备。

　　（2）粉末非常好洗掉，如同其他脏东西一样，跑后越快清洗越容易洗干净。如果您想保留赛后T恤上的色彩，只需要用白醋喷雾喷在T恤上并用电熨斗熨干，就可以固定颜色了。

　　（3）宣传部负责拍照的同学要尽心尽责，后期将本次活动的相关照片视频整合成一个约2分钟的视频短片。

　　（4）宣传活动时需要向报名者介绍彩虹粉，参加活动时需穿白色衬衫。

　　（5）跑步活动中每个转角安排两名志愿者指引方向，由各部门各处两人，活动中严禁擅自离岗。

　　（6）如遇突发情况，立刻联系活动负责人及随队医疗人员或拨打急救电话，确保参与者安全。

　　（7）PU签到应为跑步活动结束后签到，防止签到后不参与活动情况出现，签到时终点应安排私人扫描PU二维码，由办公室安排两人。

　　（8）活动时路线：起点向正东方向出发，沿通灌南路跑270米，右转进入朝阳中路，沿朝阳中路跑460米，之走进G204，沿G204跑620米，左转穿过马路继续向前，沿G204跑640米，右转穿过马路继续向前进入绿园路，沿G204跑450米右转进入苍梧路，沿苍梧路跑280米，左转穿过马路继续向前，沿苍梧路跑1。8公里，到达苍梧校区，然后原路返回，到达终点。

　　十、经费预算

　　彩虹粉3×20=60元宣传单0.1×100=10元总计：70元

彩色跑策划书5

　　一、活动主题：

　　绿色健康运动

　　二、活动口号：

　　“无挂彩不青春”

　　三、活动简介

　　“彩虹跑”(Rainbow Run)被称为“地球上最快乐的5公里赛跑”，彩虹跑活动理念发想于印度的“洒红节”，除了继承其快乐传播的精髓，还为其注入了当地本土的特色，焕发着新鲜事物的力量。全程共分为五个彩色站，依次为起点-红-黄-蓝-紫-绿-终点，每一个颜色的彩色站（每个站点除了水以外，可放置一些赞助商德宣传物）的跑道外的工作人员（是三星工作人员or学生）会都向参与者撒播彩粉，以示祝福。更设置俏皮卡通人物（三星的标志性人物或者s6）、搞怪留影墙（可印有s6）、投篮挂彩（篮板上的正方形为s6）、小型音乐庆祝会等精彩环节，一路上音乐相随（途中可间歇播放三星主题曲），一路上惊喜不断。缤纷色彩的快乐体验，为每一位参与者无限精彩的未来喝彩。

　　四、活动形式

　　彩色跑全程共设置起点-红-黄-蓝-紫-绿-终点的路线，分为五个彩色站，每经一个颜色的.彩色站，工作人员会都向参与者撒播彩粉，以示祝福。彩色跑倡导不计时不限制规则，完全可以按照自己的节奏步伐享受这场色彩之旅。

　　五、活动目的

　　积极响应“三走”活动的开展，增添校园活动氛围，倡导青春正能量，绿色出行，促进学生身心健康成长,展现大学生精神风貌。

　　六、活动人数

　　400人以上（宣传力度要大）

　　七、活动道具

　　彩虹粉，喷枪，白T恤，水，等（具体费用见下）

　　八、活动路线

　　起点:新一区后沿三区七栋东路线到达六食堂红色点沿五区西路线到达研究生宿舍绿色点经二区西侧路线到达机械学院西侧蓝色点环机械学院路线至汽车学院紫色点由汽车学院南侧路线经主A楼路线到达游泳池黄色点由游泳池北侧路线到达终点情人谷南侧转盘。

　　九、活动准备

　　活动前5周：