实用的活动策划（集合9篇）
活动策划 篇1
一．活动主题：
“哥包的饺子！中！中！中！”
二．活动目的：
1）从开学到现在，班级各项活动办的井井有条，前期的篮球比赛，师生运动会
等都培养了班级的凝聚力和协作能力，为了增进师生的之间的.友谊，特举办此次包饺子师生比赛，以建立良好的师生关系
2）每逢冬至，吃饺子是中国许多地方的习俗，通过此次包饺子活动，让同学们
感到节日的温暖，缓解自己的思乡之情
三．活动单位：
信息科学与工程学院电气信息类1005班全体成员
四．活动时间：
20xx年12月22日星期三上午10：00下午3：00
五.活动地点：
工大东门“辣妹子川菜馆”
六．准备工作：
1）每个同学搜集笑话，搞笑语音以及谜语用于包饺子期间调动气氛；
2）班长，团支书，副班长，生活委员等提前联系好饭馆，以及经费考虑；
3）包饺子材料有饭馆提供；
4）包饺子工具：擀面杖，砧板，刀，筷子，勺，手套由饭馆提供；
5）事先点好酒菜，饮料等各种饮食
6）由班长在周二晚带领几个同学提前布置饭馆七.活动内容：
1）安排每位同学摘去手上的饰物并进行洗手（用肥皂洗，以保证食品卫生）；
2）安排老板提供饺子材料以及各种工具，宣布活动开始
3）考虑到有同学擅长的方面不同，到时临时分组，包括擀面组，和面组，包饺子组；
4）各组成员进行比赛，做的较好的同学进行奖励；
5）在比赛时，主持人进行趣味回答和讲一些幽默笑话以及播放一些搞笑音频，用于调动气氛；
6）由班主任或助理班主任宣布活动结束，并做温馨总结
活动策划 篇2
一、主题活动背景：
为了美化校园环境，使同学们能够在一个情节美好的校园中学习、生活。 本着锻炼同学们的劳动技能和训练大家公益劳动的热情，让同学们在劳动将“校园是我家，保洁靠大家”的口号落到实处，提高个人思想道德修养，同时，增强大家的凝聚力，增进同学间的共同协作，我们开展了这一次主题活动。
二、主题活动目的：
义务劳动是忘我的`劳动，也是培养我们关心公共事业热情的。参加义务劳动的光荣感，塑造自己美好的心灵。这个时代的我们，大多都是独生子女，父母对我们的宠爱，使我们对劳动的概念了解肤浅。这次的集体义务劳动，会使我们体会到集体的力量、集体的温暖，也会让我们亲身体会到劳动的光荣感。
三、主题活动主题：
“义务劳动，大家参与”
四、主题活动主要参与者：
学习小组第一组
主题活动时间:
20xx年5月8日星期三14:00；（13:40德苑广场集合）
五主题活动地点：
于学院图书馆、学院花园、全院公共区域卫生。
六、主办：湖南机电职业技术学院院团委
七、主题活动分工：
1、德苑广场到学院图书馆后至汽车楼前的花园由20名青年志愿者承担清扫工作。
负责人：胡潇
2、四、五栋宿舍楼、田径场到一食堂篮球场由20名青年志愿者承担清扫工作。
负责人：聂梓鑫
3、一食堂到一教再到一教篮球场由20名青年志愿者承担清扫工作。 负责人：范志辉、林立武
4、一、二、三、七栋宿舍楼由20名青年志愿者承担清扫工作。 负责人：王城墙、陈泽彬
八、主题活动安排：
（一）、所需用具准备：扫把、火钳、垃圾袋等卫生工具
（二）、主题活动中
1、组织20名青年志愿者于5月8日14:00分，对德苑广场到学院图 书馆后至汽车楼前的花园进行打扫。
2、组织20名青年志愿者于5月8日14:00分，对四、五栋宿舍楼、 田径场到一食堂篮球场进行打扫。
3、组织20名青年志愿者于5月8日14:00分，对一食堂到一教再到 一教篮球场进行打扫。
4、组织20名青年志愿者于5月8日14:00分对一、二、三、七栋宿 舍楼进行打扫。
5、做好拍摄工作，留下同学们勤劳的倩影，为以后的宣传做准备。负责部门:信息中心。
（三）主题活动后期
1、主题活动后期宣传
主题活动结束后第一时间将照片、资料等上传至学院团委网站 负责部门：信息中心。
九、注意事项：
1、参加大扫除的同学必须保证按时按量完成打扫任务
2、严格考核制度
3、主题活动期间，要注意人身安全，互相帮助，和谐相处，同时注意保护好公共财产。
4、主题活动前对参与人员进行分组。
校社会实践部
20xx年5月7日
活动策划 篇3
一、活动主题
我们和小树一起成长
二、活动形式
在幼儿园的组织下，幼儿和家长在指定场地种植“心愿林”或者“爱心林”，一起为绿化环境，美化家园作出小小的贡献。
三、活动时间：
3、4月份
四、活动目标
1、培养幼儿热爱劳动、美化环境的情感，建立幼儿保护环境的责任感。
2、通过此次活动增加亲子间的沟通与了解，增强幼儿动手能力和团队的协作能力。
3、让幼儿了解植树与环境的关系及植树方法。
五、活动准备
1、园方领导与当地环保局或林业局等相关政府部门，联系植树场地和植树物资（树苗、水车、植树工具等）
（1）植树场地可以是河滩、荒地、公园、道路两旁、住宅小区等需要绿化的地方。
（2）政府部门提供不了的物资，幼儿园可以通过幼儿园师生、园方捐款或集资等方式，购置树苗或租赁水车。
（3）城市幼儿园在进行植树节活动时，争取与当地环保部门合作，赢得支持，为活动提供植树工具（工具数量够每组人手一份）。
（4）幼儿园集资买树苗时，一定要结合当地的地理气候选择树种。
2、幼儿园制作活动宣传旗帜“××幼儿园亲子植树活动”、“我们和小树一起成长”、“绿化环境 美化家园”，及合作政府部门的宣传资料。
3、园方和合作政府部门共同制作植树纪念碑，例如：心愿林/爱心林——××部门与××幼儿园。
4、活动前提醒家长：家长和幼儿分别穿一套耐脏耐磨的衣服和运动鞋，戴上手套。
5、活动前家长为孩子准备心愿卡片，卡片上写上自己的祝福和愿望，写两张。
6、活动前园方在植树地点用白灰标记出树坑的'位置，以便统一植树间距。
7、联系电视台记者前往进行活动报道。
8、植树活动前通过科学和社会课程让幼儿了解植树节的意义和所种植的树木对于环境的重要性。
六、活动流程
分组植树：一组：大班年级组；二组：中班年级组；三组：小班年级组。
具体流程：
1、植树物资提前到达种植场地，做好准备。
2、组织一组家长和幼儿先到植树场地（路途远的的可以租用客车，路途近的排好队徒步前往），每班班长持一面幼儿园旗帜领队，配班老师护队。
3、到达植树地点后，家长和幼儿在教师带领下聚拢在一起听植树过程。
4、负责老师讲解植树过程：
（1）提前在白灰标记的地方挖好一个标准树坑，供家长参考。
（2）家长排队领取植树工具：铁锹，小水桶，树苗。。
（3）树坑挖好后，家长和幼儿一起把树苗种在树坑里，并填好土、浇水，把心愿卡挂在树上。
（4）给小树浇完水，大家把工具重新放好。
5、由几个家长代表、园方领导、政府部门领导把植树纪念碑树立在心愿林旁边。
6、在植树纪念碑前合影留念。
7、组织各组家长和幼儿返回。
8、活动结束后组织相应宣传和报道。
七、后期工作
1、树木种植完毕后，园方要注意后期树木的护理工作，保证成活率。
2、 幼儿园也可以组织幼儿搞一些后续活动，例如：为小树浇水施肥，野外写生等。
温馨提示：
1、在植树过程中一定要注意安全问题，植树工具专人负责管理。
2、保健医或教师随身携带创可贴和纱布等医疗用品，以备应急处理。
八、补充方案：
如果没有合适的植树场地，幼儿园如何开展植树节活动呢？
1、活动形式：幼儿园可以开展为树木挂牌，为花草浇水等活动，为祖国的绿化贡献自己小小的力量。
2、活动准备：跟幼儿园所在街道办事处或小区物业合作，为本区内树木制作标牌。标牌内容包含：树木名称，生长特点等；准备浇水的工具：小水桶若干个，铁锹每班一把；照相、摄像人员。
3、活动流程：
（1）活动前把本区内树木给每班分好，让每班级教师知道自己班管辖树木的所在区域。
（2）教师带领本班幼儿，每个幼儿一个小水桶，教师一把铁锹，到指定地点。
（3）教师带领幼儿认识树木，给树木挂上标牌，再用铁锹把树根部的杂草拨开，挖出一个可以浇水的浅坑，最后幼儿用小水桶给树木浇水。
（4）活动完毕，师生合影留念。
4、活动延伸：
美术活动：小班——填画：我给小树树穿新衣；中大班——绘画：快乐的植树节、我们的树林等
科学活动：丰富科学区角——观察植物的生长，
种植：绿豆、黄豆等粮食作物，或者花草种子，观察并记录植物的成长过程。
活动策划 篇4
一、活动背景。
素质拓展培训就是通过一系列的富有挑战性的个人项目和具有艰巨性困难性的团队项目，让成员全身心地投入，仿佛真的置身其中，通过这种培训方式，激发成员内在的潜能，强化个人的心理素质和应变能力，不断地认识自我和超越自我，同时让成员感受到个人与团队唇齿相依的关系，真真感觉到一个团队的力量，已达到增强全队活力、凝聚力和创造力。
二、活动目的及意义。
素质拓展培训项目本着心理挑战最大，体能冒险最小的原则而定，可以使参加者认识自身潜能，增强自信心。克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力。启发想象力与创造性，提高解决问题的能力。在特定的环境中去思考、去发现、去感悟，对自己、对同仁、对团队重新认识、重新定位。参加者在训练过程中的体验及感受，为他们日后的学习工作及日常生活带来很大的促进，人与人之间的关系拉近了，彼此间的信任更加增强了。
三、活动宗旨。
“游戏中玩出团结，实践中提升自我。”素质拓展培训在提高学生的组织能力、团队协作能力和团队凝聚力起到很好的作用。
四、活动主办单位：
xx职业技术学院大学生自我管理委员会。
五、活动对象：
自管会全体成员。
六、活动地点：
xx市xx公园。
七、活动时间：
20xx年xx月xx日。
八、活动步骤。
（一）准备。
1、前期：向学生处提交申请。
2、中期：作好培训师培训工作。作好宣传工作，向各部宣传。准备材料及布置场地。
3、后期：活动总结。
（二）活动内容。
1、拓展培训项目分别有：
（1）初次相识。
（2）信任倒。
（3）携手共进。
（4）一心一意。
（5）智慧钥匙。
（6）联体足球。
（7）过电网。
（8）呼啦圈。
2、具体细节：
（1）首先将学生们分为8个团队（8——10人为一个团队），每个团队设队长、副队长各一名，分配彩旗（队旗）一面。集体做热身运动。第一个任务，每个团队在五分钟时间里，共同讨论队名、队形造势以及口号，并且上台演示。任务的目的是：营造一个融洽和竞争的团队氛围。
（2）接着便是各项挑战项目：
①“初次相识”：暖身活动，达到“破冰”目的。
②“信任倒”、 “携手共进”、 “一心一意”：建立小组成员间的`相互信任。队员挑战自我。发扬团队精神，互相帮助。
③“智慧钥匙“：让队员观察别人如何解决问题。展示如何激发创造性思想。培养队员从多角度思考问题，让整个团队参与到解决问题的游戏中来。
④“联体足球“：建立小组成员间的相互信任。促进沟通与交流。培养团队合作精神。使搭档之间以及团队各个成员之间协同工作。活跃团队气氛。让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。
⑤“过电网“：培养团队合作精神。增进沟通。体现协同工作在解决问题中的作用。把队员团结在一起。学会克服看似难以解决的问题。
⑥“呼啦圈”：培养整体观念。
九、活动负责人。
1、负责人：xx。
2、教练：xx、xx等。
3、指导老师：xx。
十、资源需要。
1、筹备工作：宣传喷绘、横幅。
2、场地布置：汽球、彩旗、横幅
3、活动器材：麻绳20条、卡纸30张、彩旗50面、砖块20块、足球2个、小公仔24个，乒乓球及小弹球各10个，呼啦圈2个。
十一、活动预算。
1、彩旗、砖块、足球，可由现有资源解决。
2、横幅——120元。
3、麻绳20条（2元/M）——60元。
4、乒乓球及小弹球各10个——100元。
5、小公仔24个——120元。
6、呼啦圈2个（30元/个）——60元。
合计：460元。
十二、活动注意事项。
1、本次活动的所有费用一律以发票作为报销凭证。
2、参加活动的学生请穿运动服及运动鞋，女生请把头发扎起。
3、参与活动的同学请不要戴首饰，保管好自己的贵重物品。
4、在活动的过程中，学生们请注意安全。
5、活动结束后将各自的垃圾带走。
十三、具体人员分工安排：（待定）
院自管会
20xx年xx月
活动策划 篇5
一、活动主题
探访敬老院
二、活动目的
关爱老人，为老人送去亲人般的关怀，丰富老人的精神文化生活，让他们感受到社会的关爱与温暖。以我们有限的力量奉献爱心，并且从活动中提升我们的人生观和价值观。让大学生深入了解社会现状，培养我们当代大学生乐于奉献，服务社会、回馈社会的积极人生观。弘扬中华民族的伟大精神，同时锻炼我们交流与沟通的能力，不断提高自我，从而更好地服务社会。
三、活动时间
四、活动地点：郑州敬老院
五、活动主体
第一组织人：王燊
第二组织人：杨学成 陈佳 武秋芳
服务对象：老人院老人
六、活动流程：
1、活动前期
（1）活动负责人联系老人院管理员，说明活动安排。
（2） 工作人员先到老人院与老人聊天，了解各位老人的情况，做成资料。说明活动安排，活动表演。咨询老人的'意见。
（3） 工作人员负责与其他部门，组织等联系，邀请参加活动，准备表演。
（4） 活动负责人负责挑选分队队员（26人）参加活动，确定活动人员名单。
（5） 工作人员负责联系物质部准备物资，提前购买礼物等所需物质。
（6）工作人员负责准备好出行车辆。
（7）通知活动人员参加会议，负责人主持会议，安排工作。
2、活动中期（实施阶段）
（1）出发；
（2）到达敬老院后，全体同学向老人问好，负责送礼物的同学先把礼物送给个老人；
（3）送完礼物后和老人们聊天，聊一下家常或谈一下养生之道、日常生活小窍门，在聊天中，队员们可以为老人们削水果，让老人们更加体会到我们的关怀；
（4）负责节目表演的同学准备好表演节目后进行表演。
3、活动后期（善后阶段）
（1） 搞好现场的清洁，收拾好东西；
（2） 活动负责人集合队员清点人数，安排大家有序地上车。
七、经费预算
三百元。
活动策划 篇6
一、活动主题：蔡工老师谈广播知识和普通话的应用
二、活动宗旨：在大学的环境中宣传讲好普通话的重要性，并带大家走进声波后的`真实，通过蔡工老师的经验向大家介绍广播，认识广播，走进广播。
三、活动流程
（一）前期工作
1、调研的开展
由学生会文艺部全体成员开会讨论出次此主题，了解到校园中普通话的使用率不是很高，学生会应当宣传并引导好大家都来讲普通话，并由专家讲座，通过讲好普通话来了解广播背后的精彩，经商议敲定，获得的活动的最终方案。
2、宣传工作
利用校园内外各界媒体（校园网络媒体、青大报、青大之声等）对活动进行追踪报道，引起各界广泛关注，扩大本活动在校园及社会的影响力。
（2）其他宣传
由本部成员拟出海报的大致结构，由学生会宣传部绘制多张精美海报，由文艺部成员分别张贴于东西院交界处、东西院餐厅等处，设宣传栏，使更多同学了解、参与到此次活动中
四、具体活动安排
（1）确定主题。
（2）邀请嘉宾，沟通讲座内容。
（3）确定时间、地点。
（4）申请活动场地。
（5）制作宣传海报、宣传稿、宣传语。
（6）记录讲座内容。
（7）会议记录发至网络中心、青大之声、校报及内部自留。
活动策划 篇7
一、 活动背景：
学校年度重要的评估在即，为了积极融入到学校的发展和建设中来，秉承“校荣我荣”的思想，增强我们每个人自我文明的约束感，把文明行动付诸到我们现实生活学习中去，营造文明和谐的学习环境，使得在校大学生能够提高自律能力和自身的涵养，让大家共同向着德智体美的全面发展方向前进。
二、 活动目的：
响应学院的重要评估，维护好学院形象，提高在校大学生的文明意识，自觉树立校园文明形象，做好校园文明的支持者，实践者。
三、 活动过程：
1．团支部成员就团日活动主题进行商讨，确定好可实施的方案。
2．宣传委员负责宣传此次活动主题，在班级同学的配合下做好宣传工作。
3．组织委组织通知组织好班级成员，准备好相关工具，做好准备工作。
4．班长和团支书负责活动整个过程的事项，积极带动融入活动中去。
四、活动内容：
1．团支书负责通知班级同学，活动背景，将此次活动的目的`和意义进行阐述，给班级同学树立文明思想。
2．制作“创建文明校园 我在行动”和“爱文明，爱校园”，的海报，在教学楼和食堂门口进行宣传呼吁。
3．组织班级成员，在学校各重大场所（食堂门口、宿舍门口、教学楼门口和学校门口等进行志愿清洁活动，将校园里贴的宣传单等纸张、垃圾进行清理）。
4．最后工作结束，班委负责将活动的场所清理干净。
五、活动主题：
创建文明校园 争做文明青年
六、活动主办：
电商101团支部
参与对象：
电商101全体成员
活动时间：
20xx年10月21日
活动地点：
无锡商业职业技术学院校内
七、经费清单：
海报10元
信息工程学院
电商101团支部
20xx年10月21日
活动策划 篇8
为了在学校一直呆着的我们能够更好的亲近大自然，感受大自然的清新，大自然的自由……那我们要怎样才能让同学们亲近大自然呢？我相信，户外拓展活动是一个不错的选择。
一：活动背景
在紧张的校园生活中，同学们的身体素质和综合能力普遍偏差，包括野外生存技能、团结协作能力……校园人口过于密集，同学们很少有机会去感受大自然，开展这次活动后，同学们的团结协作能力有一定的提高，感受到大自然清新的空气，感受大自然清风的吹拂，感受大自然的'自由与快乐，学到许多野外生存的知识与技能，综上所诉，我们准备搞一个户外拓展的活动----峰山徒步野外生存。
二：活动时间：XX年10月1日下午——XX年10月2日上午
三：活动领导小组：
1. 孙海涛：他为二炮退伍的士兵，对户外野外生存很了解，很有经验。
2. 吴继飞：个人很爱好越野，经常搞体能训练，有一定的经验。
四：活动过程策划
首先是在户外用具公司租赁帐篷，这项工作由领导小组负责，每三人一个行动小组，其他用具食品各自准备好，与XX年10月1日下午在34栋楼下集合，各自带好自己东西背好自己的包，待人员到齐就集体出发，领导小组两人，队伍一头一尾各一名，在行进过程中分两次休息，在到达山脚下第二次休息，大家歇一歇，聊一下各自的感受，休息十分钟后，开始登山，到达山顶后先集体休息一下，然后个组开始选地方开始搭帐篷（这是锻炼他们野外生存选择根据地的一种能力）然后每个小组各自撘帐篷（团结协助能力），撘的差不多的时候，看看还有哪个小组还没有搭好，大家要互相帮助一下，待大家都撘好之后，大家开始收集柴火，准备晚上的篝火，待柴火收集差不多的时候，大家再休息一下，然后大家把带来的东西拿出来大家一起分享，一起共享野外晚餐，吃完之后大家一起篝火，围着火一起跳舞，聊聊天看看星星，谈谈理想…...待玩累之后各种进入自己小组的帐篷睡觉。第二天早上大家起来之后，互相督促一下，如果有睡的好晚的，一定要待其清醒之后再出发，因为下山比较危险，大家把自己的东西打包好，并把垃圾带走，原路返回，回到学校后，帐篷统一放在领导人寝室，统一归还，各自回寝室休息。
五：活动经费
帐篷（为大号，可以容3人）为每顶50元，估计有6—9人参加，所以要租3顶，要150元。其他东西都是同学自己带，所以不用其他经费。
六：注意事项及温馨
提示
1、 领队要带好一些必备药品（创可贴、云南白药、碘酒、绷带…）
2、 提醒大家鞋子一定要穿运动鞋或旅游鞋，不可穿高跟鞋、拖鞋
3、 大家要带一件长衣服和雨伞，裤子尽量穿长裤，野外蚊虫多。
4、 大家要带2瓶2L的矿泉水，男生可多带一点。
5、 徒步过程中大家要多喝水。
6、 在公路边上一定要注意安全。
7、 在爬山过程中，要多提醒队员注意脚下。
8、 搭帐篷时，帐篷之间的距离不可过大，有什么麻烦大家可以互相照应一下，帐篷不要撘在树下或沟壑之中，以防打雷下雨。
9、 篝火时一定要注意不要失火，要选择在开阔地带进行。
10、 早上起来回去时一定要保证每个人都是清醒的状态。
七：突发事件及处理方法
1、万一行进过程中有人脚崴了，首先诊断一下严不严重，较轻则用喷雾剂治疗一下，软组织损伤较严重，则让一位同学陪同回学校治疗休息，若有骨折的迹象，则直接送医院就诊，徒步路线离医院不远。
2、若在山上时下雨，不要呆在树下，时刻注意有没有山体滑坡，在选择搭帐篷要选平坦开阔的地方。
3、若在晚上遇上蛇或其他有伤害性的生物是，不要去惊动它，它们一般不会主动伤人，若发现对自己构成了威胁就采取防卫行动。
八：意义
这个可以提高学生们的各个方面的技能，包括野外生存能力，身体素质的提高团结协助能力……为大学生活带来更多的乐趣和刺激，让同学们的大学有不一样的经历和回忆。
九：活动记录
本次活动采用全程摄像记录，做出一个探险类节目视频，中国在这方面与欧美差距相当的大，希望在这方面唤起大学生们的热情，本次活动由拓展部和记者团联合举办。
策划人:某某某
XX年9月14日
活动策划 篇9
活动主题：活力校园-校园吉尼斯大赛
一、活动目的：
为展现河院学子的风采，活跃校园生活，现将举办河西学院第一届校园吉尼斯大赛。本届大赛由校团委，院社团联合会主办。今年创造的比赛成绩，记入档案为下一届校园吉尼斯大赛提供比赛依据。
二、 申报项目时间：
报名时间：x月25日-x月26日
报名地点：各院学生会
比赛时间：运动会结束后
三、报名方式：
由各院系学生会统一组织报名，在申报时间内将报名信息交至院学生会办公室，进行报名情况汇总。
四、 奖项及比赛项目设置：
将根据成绩统计颁发校园吉尼斯个人项目第一名。
如果挑战吉尼斯项成绩优异者的给予优秀奖。
活动一：三分投篮
简介：选手在规定的五个角度各投三球，每投中一次得一分，最后以得分最多者为胜，同时记录比赛时间。若得分相同，取投完全部篮球所用时间少者为胜，本次活动用时不得超过2分钟，否则无效。
活动二：足球颠球
简介：比赛只设男子组，在直径3米的圆圈内颠球，每人两次机会，除手臂以外的任何部位均可触球，成绩以颠球的数目计算，不计时间，最后以个数最多者为胜。
活动三：个人跳绳
简介：参赛选手在规定时间(1分钟)内进行比赛，比赛成绩以选手所完成总个数计算，最后以个数最多者为胜。
活动四: 4*50米单脚跑
简介：每组四人，鸣哨起跑，比赛过程中不准换腿，不能落地，以时间最短者取胜.
活动五:骑慢车比赛
简介：参赛选手在长20米，宽1米的赛道缓缓通过终点。比赛过程中脚不得落地，落地一次减时三十秒，不得摔倒，摔倒者直接出局。骑行最长时间者获胜。(参赛选手自备自行车)
活动六：校园大力士
简介：参赛队员进行扳手腕比赛，比赛采用三局两胜制。获胜者晋级下一轮比赛。
活动七：角力
简介：参赛队员将一根五米长的绳子系于腰间，双手撑地相互爬拉，直到绳子中间的小红绳自己区域方为获胜。
活动八：男女单指撑竿跑
简介：参赛选手在长50米，宽1米的赛道单指撑2.5米竹竿通过终点。比赛过程中竹竿不得落地，落地一次加时十秒。用时最短者获胜。
活动九：校园耐力王
简介：此项目分为男、女两组。
男子组：
(1)参赛队员在篮球跑25米往返跑6次;
(2)做俯卧撑40个;
(3)以最快速度跑完400米;
(4)以最快速度捡够六十粒豆子;
(5)到终点接受检验;
女子组：(1)参赛队员在篮球跑25米往返跑4次;
(2)做仰卧起坐25个;
(3)以最快速度跑完400米;
(4)以最快速度捡够六十粒豆子;
(5)到终点接受检验;
按顺序依次完成以上四项，裁判中间不停表。裁判验数豆粒，少一粒加时五秒。
活动十：嘻哈球类
简介：参赛选手在长20米，宽1米的赛道上手拍排球，脚踢篮球，手垫足球来回各跑一次。手中的'球出场或掉地从起点重新开始。用时最短者获胜。
活动十一：昏天暗地运球跑
简介：此项目分为篮球、足球两类。
篮球类：(1)原地转十圈;
(2)运球绕过4杆;
(3)将篮球投入篮筐;
足球类：(1)原地转十圈;
(2)运球绕过4杆;
(3)将足球射入球门;
用时最短者获胜。
活动十二：喝水比赛
简介：比赛分为男组和女女
男子组：以每人三瓶水为准则以喝完时间长短决定胜负。
女子组：以每人两瓶水为准则以喝完时间长短决定胜负。
活动十三：踢毽子比赛
简介：只有女子组
规则：以三分钟为时间准则，提的个数多少决定胜负
五、任务分配：
办公室：负责活动策划书、奖品设置，书写荣誉证书等。
实践部：负责比赛器材及开幕式所需道具的准备及赞助。
纪检部：负责现场秩序的维护。
学习部：负责成绩的登记和排名。
宣传部：负责活动的总体宣传及获奖人名单的及时公布。
赞助单位：
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