活动策划7篇（经典）
活动策划 篇1
一、活动背景：
1985年12月17日，第40届联合国代表大会通过决议，从1986年每年12月5日定为国际志愿者日。在这一天，全世界的志愿者都将通过各种形式集中开展志愿服务和宣传活动，大力宣传、赞扬和倡导志愿者为社会义务服务的重要性及奉献精神。倡导"奉献、友爱、互助、进步"的志愿准则，发扬志愿者的服务精神，以自己的志愿服务来庆祝这个属于我们的节日。
二、活动目地：
本次活动主要以无偿献血为主。无偿献血是一种救死扶伤、无私奉献的高尚行为，无偿献血的价值是无法用金钱来衡量的，是社会文明程度的标志，是一种高尚的人道主义。为展现华瑞学院志愿者们的无私高尚，积极向上的精神面貌，我们将在寒冷的12月拉开当代大学生志愿者健康向上发展的`新篇章。
三、活动流程：
1、准备阶段（11月13日~12月4日）
1、由外联部到社会上寻求赞助商，赞助本次活动（经费，车费等）时间：11月13日~12月2日。负责人：秦义
2、志愿者招募：在阳光大厅设立报名点。负责本次活动的报名和咨询。由青协成员轮流值班。时间：11月31日~12月4日。负责人：徐慧，佘华利
3、制作宣传材料：申请宣传板。由宣传部，办公室搜集整理相关图片，文字等宣传资料，并进行宣传板版面设计。时间：11月14日~11月28日。负责人：楮广坤，付思航等
4、联系哈尔滨市红十字中心血站，讲明活动。时间：12月1日~12月3日。负责人：马野
5、联系媒体记者，希望报道本次活动，扩大本次活动的影响力。时间：12月3日~12月4日。负责人：徐慧，佘华利
2、活动（12月5日）
1、活动当天，早上8：00志愿者在阳光大厅集合出发。
2、到达目的地后，悬挂条幅及会旗。
3、组织志愿者站队，进行宣誓仪式。宣誓包括：1志愿者日宣誓词2自愿献血宣誓词
4、由组织者负责人发表讲话。
5、开始献血。青协人员负责组织场地秩序。
6、献血结束后，听取血站相关领导意见和建议，并表明想与其建立社会实践基地的意愿。
7、清点人数，乘车返回
8、办公室对活动总结。张贴志愿者献血光荣榜
四、所需物品：宣传板1到2张（向学校申请或由赞助者赞助），车辆（向学校申请或由赞助者赞助），红纸若干，帽子若干，会旗，宣传条幅两条。
五、备注：
1、若报名人数不多，可以把会场选择在中央大街流动献血车处。其余工作同上。
2、活动中不能出现任何冲突问题，注意言行举止。出行之前开会。
3、赞助商可与我们共同参见活动。
4、媒体：略六、活动预算：车费800元。宣传板两张140元，条幅两条100元。
活动策划 篇2
一、活动背景
圣诞节（Christmas）本身是一个宗教节，用来庆祝耶稣的诞辰，这是西方国家一年中最重要的节日，是欧美国家的公共假日，有点类似于中国的春节，是举家团圆的日子。
近年来，中西文化融合，自圣诞节传播到中国，圣诞的影响力也越来越大，同样也成就了珠宝节日销售旺季。
要趁此好时机，挖掘节日内涵，从消费者角度出发，加强消费者参与的主动性，增强其融入感，并进行适当的促销，从而使客户加强对品牌or产品的认知感，并且最终提升业绩以及知名度。
二、活动方案核心概念
节日情感：母亲、圣诞节、爱人。
Ⅰ、爱人——情圣（圣诞情人）
Ⅱ、母亲——耶稣诞辰（圣母玛利亚诞下耶稣）
Ⅲ、圣诞节——团圆（是举家团圆的节日之一）
三、活动内容
1、促销活动前期渲染：
圣诞小天使征召以海选的'方式，选拨出xx位13周岁以下的小朋友做圣诞小天使，分两组于活动期间（23—25日）在父母的带领下到店参加活动。
24到25日，每晚19：00—20：00举行“家，爱，情感，节日”为主题的珠宝秀。每人可获得精美礼品一份，并且享有全店珠宝类饰品折上9折优惠。
2、珠宝秀形式：
由小天使以走秀形式展示珠宝（用透明材质礼品盒装），并递到爸爸手中。再由爸爸将妈妈从台侧邀请到台中在礼仪人员的帮助下亲手帮妈妈戴上，最后一家三口共同以幸福走秀的形式展示产品。
报名时间：12月xx日。
选拔时间：12月23日晚举行“圣诞小天使”选拔友谊赛。
主题珠宝秀时间：12月24、25日。
展示产品系列：包括促销钻石类、促销珍珠款、时尚彩宝、时尚硬金类。
圣诞小天使礼物：精美礼品。
除此之外，用微信打印机打印家人、爱人之间有爱照片，并分享在店内“情感文化”照片墙上，即可获得获得圣诞“平安果”+精美圣诞帽各一件。
四、宣传方式
1、巨幅广告（与广告公司协商好）；
2、短信群发（短信车，发射短信车，编辑短信“时间段+品牌+内容+店铺地址+店铺电话”）；
3、宣传单（A4设计图片与文案PSD，TIF格式）；
4、老客户电话，短信（话术）；
5、微信（公众微信，让员工发，让顾客使用微信打印机）；
6、宣传招募“圣诞小天使”。
五、活动准备
1、活动期间，店收银员和员工积极主动告知顾客参加促销活动。
2、加强对促销员的促销意识培训，做好促销活动的口头宣传。
3、将橱窗、墙面用圣诞用装饰品（气球、雪花、礼物盒、圣诞老人玩偶、圣诞帽）。
4、准备礼品：圣诞帽、平安果等。
5、搭制“圣诞小天使”展示走秀台（简易），用大型宣传喷布做背景幕布（以圣诞气氛为背景色主题“家、爱、生活、珠宝、品质”），铺红色地毯。
6、柜台和店面内外的卫生：要整洁，门窗玻璃一定要干净，一尘不染。
7、制作好粘贴顾客全家福的照片墙，用圣诞树叶、铃铛、雪花等装饰。
活动策划 篇3
设计思路
鱼是孩子们非常熟悉的，本班孩子们喜欢吃鱼,对鱼有着浓厚的兴趣,看到有鱼的地方都会停下来观看,已有经验非常丰富。活动中加深了幼儿对鱼的认识与了解，知道各种鱼身上会有不同的花纹。同时尝试运用画、撕贴、按等方法装饰鱼,体验手工活动的乐趣，提升新的经验。
一、活动目标
1、尝试运用不同的`材料装饰鱼，将装饰好的鱼贴到水簇箱里。
2、学习画、撕贴、按等方法技能,发展幼儿的手眼协调性,体验手工活动的乐趣。
二、活动准备
1、剪好的各种形状的鱼，一个做好的水簇箱。
2、彩色笔、多种色水粉颜料、调色碟、彩色即时贴的碎纸、胶水、毛巾。
3、音乐古筝曲。
三、活动过程
１、儿歌形式引入。（《水簇箱》——小小水簇箱，鱼儿真漂亮，穿上花衣裳，红黄蓝绿橙。）
2、欣赏观看鱼的幻灯片。引导幼儿注意观察鱼身上的色彩及花纹。学学水簇箱里的小鱼游。
3、提出问题：师:老师带来了好多小鱼，请小朋友们帮它们穿上花衣裳，让它们也变得漂漂亮亮的，然后放到这个水簇箱里面，让我们每天都可以观赏看到它们,好吗?
4、教师示范各种材料的使用方法。
（1）、用彩色笔在鱼儿身上画图案，图案可画线条、图形，最后涂色。
（2）、用手指在色碟里点上颜料后，按到鱼身上。
（3）、撕开彩色即时贴碎纸后，贴到鱼身上。
5、幼儿自选材料进行操作，教师巡回指导。（播放音乐，让幼儿随着音乐大胆自由地装饰作画。）
（1）、用彩色笔在鱼儿身上画线条或图形并涂色。
（2）、用手指在色碟上点颜料作画。（教师提醒：手指点颜料后在碟子边刮一刮，换色时要用毛巾把手指的颜料擦干净。）
（3）、撕开彩色即时贴的碎纸贴到鱼儿身上（教师提醒：不用的废纸装到收纳盒子里）
6、分享与经验提升。
1．教师与幼儿一起将装饰好的鱼儿用胶水贴起来，错落有致地贴在活动室的背景墙------水簇箱里。
2．师幼一起欣赏，分享并提升新的经验。
师：现在我们的水族箱有好多鱼了。你最喜欢哪一条鱼身上的图案，为什么?
活动反思：
通过创设宽松的学习氛围，提供丰富多样又易于操作的装饰材料，幼儿在观察、制作等环节，尝试运用不同的材料与方法来装饰鱼,不仅体验到制作的快乐，而且培养了幼儿画、撕贴、按的技能,活动中幼儿兴趣浓厚，充分发挥积极主动性，提升了新的经验，师幼互动良好，达到了预期目标。
活动策划 篇4
一、活动前言：
大学是一个追求个性自我，展现个人才华的地方，同时也是一块藏龙卧虎的宝地。而校园吉尼斯则为大家提供了一个展示自我、挑战自我的平台。相信自己，充分挖掘潜力，摆脱固定而单调的学习生活，让自己平淡的生活中也激起青春应有的波澜吧！挑战自我极限，秀出青春风采。南理校园吉尼斯将是你另一个崭新的开始，让平凡的人生从此闪耀光辉。我们的活动口号是：“舞动青春，挑战自我”。每个人都想在这个世界上成就一番作为，那就快快加入属于我们自己的“舞台”——南理校园吉尼斯吧！
二、活动目的：
为充分展现当代大学生的精神风貌，增加同学的自信心及勇气，并进一步丰富大学生的课余生活，活跃校园文化。认真并积极的培养大学生的.整体素质，增进学生及各院系间的交流，由南昌理工学院校学生会社团部主办，并由全体学生社团承办的校园吉尼斯大赛即将拉开帷幕，本次大赛分可选项目和自我申报项目，以“学习性、竞争性、创新性、可行性”等特点调动学生兴趣，使同学们都可以根据自己情况得到相应的发展和提高，以顺应当代素质教育的潮流，这就是“南昌理工学院校园吉尼斯大赛”。在自我超越，挑战极限的激情中把你的名字记录在“南理第一”当中。
三、活动主题：
你就是吉尼斯记录的缔造者，你就是吉尼斯记录的保持者！
四、 活动对象：
南昌理工学院全体同学
五、 活动时间：
3月5日
六、 活动地点：
体育场、新篮球场、神箭广场
七、 主办单位：
校团委学生会社团部
八、 承办单位：
全体学生社团
九、 前期准备：
（1） 南昌理工学院首届校园吉尼斯海报两张
（2）条幅一条
（3）场地申请
（4）邀请嘉宾
（5）相关物品采购
十、活动流程
A.球类
1. 三分王：
（1）形式：每位参赛者在三分线外的5个投篮点各有5次机会（共25次），比投篮命中数目，命中数目最多者获胜。
（2）要求：比赛限时90秒，主办方提供比赛用球，参赛者按要求依次在指定的五个点进行投篮，脚不得踩线（若踩线或进入三分线投篮，经裁判员认定，即该球算不进），若最后进球数目相同，则进行五个球的加时，直至决出最终的三分王。
（3）地点：新篮球场
(4)参赛队员按照顺序进行比赛，裁判员一名。
2.罚球王：
（1）形式：每位参赛者有20次罚篮机会，比罚中数目，命中数目多者获胜。
（2）要求：比赛限时60秒，主办方提供比赛用球，参赛者按要求依次在指定的罚分线进行投篮，脚不得踩线（若踩线或进入罚分线投篮，经裁判员认定，即该球算不进），若最后进球数目相同，则进行五个球的加时，直至决出最终的罚球王。
（3）地点：新篮球场
（4）参赛队员按照顺序进行比赛，裁判员一名。
3. 快投王：
（1）形式:每位参赛者限时60秒，禁区外任意一点，时间结束后，命中数目多者获胜。
（2）要求：比赛限时一分钟，主办方提供比赛用球，若最后进球数目相同，则进行30秒的加时，直至决出最终的快投王。
（3）地点:新篮球场
(4) 参赛队员按照顺序进行比赛，裁判员二名，一名负责计时，一名负责统计命中数。
4.颠球王：
（1）形式: 每位参赛者有一次机会，用头或脚颠球均可，比颠球次数。球落地则比赛结束。 最终颠球次数最多者荣获颠球王。
（2）要求:主办方提供比赛用球，比赛不限时，每位参赛者只有一次机会，颠球过程中不得用手碰处球（一旦手接触到球即算犯规，比赛结束）球落地即算比赛结束，最终依据颠球个数判定胜者。
（3）地点：体育馆
（4）参赛队员按照顺序进行比赛，裁判员一名，负责统计颠球数。
B.趣味类
1. 短信王：
（1）形式：参赛者输入规定的一段绕口令，发送到指定号码上，比谁的速度快，正确率高。
（2）要求：参赛手机自备，不允许复制粘贴等作弊行为，可以利用输入法，但必须将每个字打出来。届时会有专门的裁判负责监督，一旦有作弊行为，立刻取消参赛资格。有一个错别字（包括标点符号）就取消成绩，时间最短且没有错别字的获胜。如果全部有错别字，那么重新比赛直到逐出第一名。
（3）绕口令：蒸羊羔、蒸熊掌、蒸鹿尾儿、烧花鸭、烧雏鸡儿、烧子鹅、卤煮咸鸭、酱鸡、腊肉、松花、小肚儿、晾肉、香肠、什锦苏盘、熏鸡、白肚儿、清蒸八宝猪、江米酿鸭子、罐儿野鸡、罐儿鹌鹑、卤什锦、卤子鹅、卤虾、烩虾、炝虾仁儿、山鸡、兔脯、菜蟒、银鱼、清蒸哈什蚂、烩鸭腰儿、烩鸭条儿、清拌鸭丝儿、黄心管儿、焖白鳝、焖黄鳝、豆鼓鲇鱼、锅烧鲇鱼、烀皮甲鱼、锅烧鲤鱼、抓炒鲤鱼、软炸里脊、软炸鸡、什锦套肠、麻酥油卷儿、熘鲜蘑、熘鱼脯儿、熘鱼片儿、熘鱼肚儿、醋熘肉片儿、熘白蘑、烩三鲜、炒银鱼。
（4）地点：体育馆
（5）参赛选手5名一组。裁判员5名，收短信员一名，记录员一名。
2.记忆王：
（1）形式：每位参赛者各有一次机会在十秒时间内抢记以下10列任意一组一组数列后，复述正确位数最多的为记录。
（2）要求：参赛者的声音必须洪亮让裁判员听的清楚，否则重新背诵直到裁判员听清楚为止。赛前数列用纸条挡住，选手任选一列数列后揭开纸条进行背诵。
（3）数列：7467329489758942758937483274873029487329847032984732874837437490753759375238957487938543759387974384738747657246598465726345783284703775635137846736783657369572348573928374738927586537487879237493284122719033276738219327498365912098473265897409623582049384651209583298568923590245778457927351032657236578465701239563259846579914328573289659847382650583593209410729838632592365489632948829036754902649012934878912374987234986213489261348961235908324689123569320496823644792837580237490875083475813245878325727457289634582
（4）地点：体育馆
（5）参赛选手4名一组，裁判员4名，记录员1名。
3.转书王：
（1）形式：参赛者用单指作支撑点转书，比谁转的时间长。
（2）要求：只能用一只手指转书，开始时可以用双手将书顶起，自己说“可以开始了”，裁判员开始计时。此时只能用一个手指转书，若碰到身体其他部位或书落地就计时结束。
（3）地点：体育馆
（4）参赛选手2人一组，一共10组。裁判员2名，记录员1名。
4.慢车王
（1）形式：在十米的路程里，看谁骑的最慢。
（2）要求：自行车由主办方提供，开始时参赛选手的自行车前轮在规定的起点线后，参赛选手双脚离地骑上自行车后裁判员开始计时，期间若脚触地，则取消成绩。当自行车后轮越过终点线计时结束。每人只有一次机会。
（3）地点：体育馆
（4）参赛选手4人一组，一共5组。裁判员2名，记录员1名。
C、传统健身项目
1.跳绳王：
（1）形式：比赛限时3分钟，成绩以参赛者跳绳次数计，跳法不限。
（2）要求：跳绳参赛选手自备，必须是带计数器的跳绳，跳之前计数器数字归零，3分钟到后以计数器的数字为准。若出现意外情况（如计数器坏了），参赛选手可休息15分钟后重新比赛。
（3）地点：神箭广场
（4）参赛选手4人一组、裁判员2名，记录员1名。
2.踢毽王：
（1）形式：比赛不限时，踢毽子形式不限，成绩以参赛者连续踢毽子的次数计。毽子落地则比赛结束。
（2）要求：毽子由主办方提供，参赛选手须在主办方划出的半径2M的圆内踢毽子，若有一只脚触碰线或跨到线以外则计数停止。
（3）地点：雨红莲操场
（4）参赛选手4人一组，裁判员4名，记录员1名。
3.仰卧起座王：
（1）形式：比赛不限时，成绩以参赛者连续做出的仰卧起座次数计。
（2）要求：垫子由主办方提供，每两名参赛选手相互帮着压脚。参赛选手每两次间的间隔不超过5秒，否则比赛结束。
（3）地点：雨红莲操场。
（4）参赛选手4人一组，裁判员2名，记录员1名。
4、穿针王：
（1）形式：比赛限时3分钟，成绩以参赛者穿进针的个数计，穿法不限。
(2)要求：针线由主办方提供，若时间超过规定的时间则比赛结束。
(3)地点：体育馆
(4)参赛选手4人一组，裁判员2名，记录员1名。
十一、赛后工作：吉尼斯大赛工作结束后将相应的结果公示一周。
奖品设置：1、纪录保持着获证书及纪念品一份
2、各项目亚军季军可获得纪念品一份
活动策划 篇5
四川师范大学
“青春正能量”
活动策划书
四川师范大学学生会 网络与信息联络部制
目录
引 言
有一句话说得好：“被窝是青春的坟墓”，懈怠会使我们一步一步走向失败。大学生活不同于初中和高中，没有老师追着让你背书、交作业，同样也不会面对每周一小考每月一大考的难题。但是在这样一个轻松、自由的环境中，你还能保持当年备战中考、高考时的那份对学习的激情吗？此时的你是否还在坚持每天晨读呢？此时的你是否还会每天学习12小时以上呢？此时的你有没有觉得身上的正能量正在流失？
每个学校、学院和班级上都有学霸，然而，不是每一个人都了解他们，也没有多少人向他们学习，为什么我们不好好利用我们身边的资源？我们是不是就不能成为学霸呢？现在，让我们一起走进师大学霸的学习和生活，向他们学习和致敬吧！
策划方案
一、活动目的：
“青春正能量”活动是由四川师范大学学生会网络与信息联络部主办，以加强我校学风建设、探索和完善我校学风建设、新生教育体系、展示我校学生良好学习风貌为主要目的的活动。此次活动由“学霸在哪？”和“学霸之路！”两个板块构成，旨在通过寻找身边的学霸，学习他们持之以恒、坚持不懈的精神。达到激发正能量，拥有正能量，传递正能量的目的,并从人生目标、学习动机、学习行为等多个层面激发广大学生的学习动力，浓厚我校学习氛围。 二、 活动名称： “青春正能量” 三、活动主题：
“学霸在哪？”、“学霸之路!” 四、活动时间：
20xx年12月
20xx年12月9、10日设点进行前期宣传 五、活动地点：
狮子山校区：桃李园餐厅对面 成龙校区：东苑/西苑食堂门口 六、活动对象：
狮子山校区、成龙校区全体学生 七、活动主办：
四川师范大学校学生会 主办
四川师范大学校学生会网络与信息联络部 承办
各学院网络与信息联络部 协办 八、活动目的及意义：
活动旨在通过宣传优秀同学的学习精神，激发同学自觉学习意识和持之以恒、坚持不懈的'精神，增强学校学习氛围，进一步促进校园文化建设，为同学们
提供一个良好的学习环境，达到激发正能量，传播正能量的目的。 九、参与方式：
1.学院推荐：各学院推荐3-5名学霸，通过学院信联部微博发布，并@四川师范大学学生会。（微博内容：注明学霸的基本信息，学习成就以及取得成就所付出的努力。）
2.个人自荐或他人推荐：可到活动现场报名，或发布微博，并@四川师范大学学生会。（微博内容：注明学霸的基本信息，学习成就以及取得成就所付出的努力。）
3.由校网联部制定“学霸”相关标准，并对通过以上方式参与的同学进行考核，最终评选出“师大学霸”，并在校学生会官方微博予以发布。
注：活动微博须附加学霸的真实照片和详细联系方式 十、奖项设置：
1.发微博推荐身边的学霸或转发活动微博（均需@四川师范大学学生会），即可参与现场抽奖，有机会获得精美小礼品。
2.本次活动中奖概率：20%
3.抽奖方式：在纸盒内抽取乒乓球，橘色小球中奖，白色未中 4.抽奖时间：12月9日12:00-13:30、17:00-18:00 12月10日12:00-13:30 注：奖品数量有限，送完即止。 十一、活动经费：
奖品可为：中性笔、手机防尘塞、书签 十二、活动开展： （一）、筹划会议:
1.召开活动前的准备会议。会议安排各个学院进行活动前期宣传工作、
活动策划 篇6
小学学雷锋活动策划范文（1）
一、指导思想
开展学习雷锋活动，切实加强学生的思想道德建设，帮助学生树立正确的人生观、世界观和价值观，以实际行动来弘扬雷锋精神，坚持从我做起，从身边的小事做起，促进学生良好行为习惯的形成，进一步推动我校的精神文明建设，为创建文明学校作出自己应有的贡献。
二、具体安排
（一）、营造学雷锋氛围
1、课间音乐播放学雷锋歌曲
2、周一（3月4日）升旗仪式进行学雷锋动员。
（二）、了解雷锋
召开学习雷锋为主题的班队会，了解雷锋的事迹。
（三）、学雷锋见行动
1、将爱心献给社会，进行实践活动。
时间：周二下午第三、四节课
对象：五年级全体学生
地点：一矿居民小区
2、将爱心献给妈妈
以三八妇女节为教育契机，为妈妈写一封信、做一张贺卡、干一件力所能及的事。
3、将爱心献给他人
主动帮助学习生活中有困难的同学，伸出援助之手，奉献自己的爱心，从而在学生当中形成互帮互助的良好风气。
4、将爱心献给自己
（1）像雷锋一样珍惜时间
（2）像雷锋一样勤奋学习
（3）像雷锋一样勤俭节约
学雷锋活动通过学校统一组织安排与班级自主组织开展相结合，三月底学校对各班学雷锋情况进行总结。
小学学雷锋活动策划范文 （2）
每当春风吹绿大地，万物吐露芬芳，我们总会想起一个平凡而又伟大的名字雷锋。雷锋的.一生虽然短暂，却永不褪色、熠熠生辉。根据如东县教育局《关于在全县中小学广泛开展社会主义核心价值观主题教育活动的通知》要求，学校倡议全体光小学子积极行动起来，从身边做起，从小事做起，学习雷锋的奉献精神、集体主义精神、钉子精神和助人为乐的精神，人人争做雷锋式的好少年，从而在我校形成人人学雷锋、天天学雷锋、时时有雷锋的良好氛围，促进少先队员良好的行为习惯和优秀道德品质的养成。为此，本学期在3月份开展学雷锋 献爱心系列活动，具体安排如下：
一、营造学雷锋氛围
1、每周一歌播放学雷锋歌曲。
2、周一（3月3日）升旗仪式进行学雷锋动员。
3、出一期学雷锋主题黑板报。
4、3月7日中队活动以学雷锋为主题。
二、了解雷锋
学唱雷锋歌曲、读雷锋故事、摘抄雷锋日记。
三、学雷锋见行动
1、将爱心献给社会，全校师生为社会服务
时间：周三下午第二节课
（1）一、二年级捡取校园杂物
（2）三至六年级清扫校园周边街道。
2、将爱心献给妈妈
以三八妇女节为教育契机，为妈妈写一封信、做一张贺卡、干一件力所能及的事。
3、将爱心献给地球
以植树节为教育契机，写一条环保标语、植一棵树等。
4、将爱心献给他人
开展爱心连接你、我、他红领巾图书义卖。3月上旬和中旬为准备阶段，月底举行义卖。
5、将爱心献给自己
（1）像雷锋一样珍惜时间
（2）像雷锋一样勤奋学习
（3）像雷锋一样勤俭节约
学雷锋活动通过学校统一组织安排与班级自主组织开展相结合，三月底学校对各班学雷锋情况进行综合表彰。
活动策划 篇7
为丰富教职工的业余生活，增强职工体质，促进职工之间的沟通交流，强化凝聚力、向心力，倡导每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的健康理念，会特组织开展趣味体育活动。为保证此项活动顺利实施，特制定本方案。
一、活动目的：
1、愉悦心情，缓解工作压力，增强教职工体质。
2、增加职工之间的沟通和交流，增强凝聚力、向心力。
二、活动要求：全体职工均要参加，体现全员参与性
三、活动地点：素质拓展场地
四、活动内容：奔腾列车、二龙戏珠、千足侧行
五、参加人员：全体职工
六、活动时间：20xx年1月25日上午
七、活动形式：
1、全体职工自行到集合。
2、按照提前分好的小组参加趣味活动。
八、摄影摄像：
裁判：记录：
九、奖励办法：
每个项目分别按名次计分：第一名20分，第二名16分，第三名14分，第四名12分，第五名10分，第六名8分，
历史老照片不能说的秘密慈禧军阀明末清初xxx晚清
第七名6分，第八名4分，第九名2分。三个项目得分总和为该组总分。按得分从多到少决定获奖名次。
特等奖5名：奖品为一等奖20名：奖品为二等奖20名：奖品
十、比赛方法和规则
1、奔腾列车
（1）每队由10名队员参赛，10人左脚向后抬起，用左手扶住，右手搭在前方同伴肩上，排成一排，形成链接。
（2）裁判员口哨一响，由起点向终点跳，行进中要求保持链接完整，以最后一名队员的.撞线时间为准。完成比赛用时最短者胜出。
2、二龙顶珠：
每队10人，男女不限。比赛距离为30米，比赛开始前，每队两名队员面对面站立，并用额头相互顶托一球，两人各自将双手搭在对方肩上。听到出发信号后，横向移动至终点，并将球交给本队第二对队员，用同样的方式移动至起点，将球交给本队第三对队员，同样用额头顶托球移动至终点。用时最少的队为优胜对，并以此排列名次。如中途掉球，应在掉球处将球捡起顶托好后，再行前移。如不在原处将球顶托好就前移，则加罚5秒钟。在整个行进过程中，都不得用手扶球、顶球，否则每次加罚5秒钟。
3、千足侧行
比赛方法：参赛队每队10人，分2排每排5人，两排背靠背站立，每排队员上臂与相邻人员互相紧扣，两排最左端两人、最右端两人上臂紧扣，听令声侧向从起点开始移动30米，最后一个到达终点时记时决定胜负。
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