【必备】活动方案范文集合7篇
为了确定工作或事情顺利开展，时常需要预先制定一份周密的方案，方案是为某一行动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。那要怎么制定科学的方案呢？下面是小编收集整理的活动方案7篇，希望能够帮助到大家。
活动方案 篇1
一、简介
本次工会活动是庆五·一劳动节趣味运动会，以工会小组为单位组织公司职工参赛，每位工会小组成员参赛项目不能超过两项。工会小组负责人需要在周二中午放工前把小组具体参赛职工的名单和参赛项目交到工会。
召开时间：5月1日上午九点至下午五点。
召开地点：Xx县体委。
具体小组及负责人：
江东家园项目组（Xx）地王国际项目组（Xx）丽家湾项目组（Xx）药监局项目组（Xx）公司领导组（Xx）工会代表组（Xx）工作职员：各位工会委员。
考勤：Xx。
统计：Xx。
发放礼品：Xx。
裁判：Xx、Xx、Xx。
二、趣味运动会运动项目
1、乒乓球投篮：各个工会小组选派4位职工参赛，每人有5球的机会，把乒乓球投进塑料垃圾桶中，投篮间隔为5米，计算4位职工的投中的总数，评出一、二、三名。
2、足球射门：各工会小组选派3位职工参赛，每人有5球的`机会，把足球踢进球门即可（间隔约为半个篮球场的长度），计算3位职工的进球总数，评出一、二、三名。
3、踢毽子：各工会小组选派3位职工参赛，不限时间，计算一次所踢的个数，然后计算三位职工的总数，评出一、二、三名。
4、跳绳比赛：各工会小组选派4位职工参赛，其中两人负责挥绳，其他2人跳绳，2位职工都必须能跳绳，可以2人同时，也能够分前后，由裁判负责数数，每小组有两次机会，取数目多的一次，评出一、二、三名。
5、除参赛职工外，其他职工需要到场，将由工会和工会小组组长共同考勤。
三、奖品
每位参赛职工每参加一项可以领取一份奖品，按工会小组统计的参赛名单和参赛项目发放。请各位工会小组长将参赛名单在比赛结束后交到罗峥荣处，并领取奖品。
本次趣味运动会的比赛结果和出勤情况将纳进公司工会小组评比中，请各工会小组积极参加。
Xx县仙厦建筑公司工会委员会x年4月20日
庆祝五一劳动节活动记录时间：x年5月1日
地点：Xx县体委
组织：Xx县仙厦建筑公司工会
活动内容：
为庆祝五一劳动节，丰富职工生活，由公司工会组织召开庆五·一劳动节趣味运动会。
九点各参赛小组到县体委足球场集合列队，由工会主席Xx同道致运动会闭幕词。
活动方案 篇2
一、指导思想及目标任务
按照省委藏传佛教寺庙群众工作广覆盖、州《藏传佛教事务条例实施细则》要求，进一步抓紧抓实联系寺庙、真诚交友、关爱服务、教育引导、规范管理工作，从质量上严格要求、载体上进行创新、落实上强化督查。实现同心同向由用情用理向情理法并举转变，在联系服务的基础上向规范管理转变，由单纯的宗教部门管理寺庙向全社会齐抓共管转变; 确保寺庙和谐稳定、不出事的底线，促进寺庙和僧尼爱国爱教、持戒守法、依法管理，积极引导宗教发挥正能量，与社会主义社会相适应，与现代文明进程相协调，与社会治理相结合；确保“同心同向”活动在第三阶段得到明显提质，并固化为长效机制。
二、主要载体及任务分解
（一）巩固联系纽带。进一步细化、实化领导联系、县乡结对、部门包寺、联户联僧等工作。按照要求继续落实联系寺庙及僧侣工作，在巩固原联系对象的基础上，主动扩展扩大联系纽带，将有影响力、在关键时候能起作用的僧尼和精神异常、身体缺陷、生活困难、狂傲不羁之类的一般僧尼一并纳入联系范围，并采取一切措施，实现联系寺庙和谐、有序，积极发挥正能量。
（二）规范寺庙管理。严格按照《佛事活动管理办法》、《寺庙建设管理办法》等各项管理制度，确保寺庙管理有章可循。彻底摸清我局包寺热打乡拿格寺寺庙存在的问题，强化寺庙依法管理，稳妥推进清理整治，有什么问题就治理什么问题，没有问题的建章立制，完善管理。制定出完整、清晰、有操作性的清理整治方案，
我局从联系向管理转变，寓教育管理于关爱服务之中，防止重服务轻管理、只当好人、不愿批评和纠正寺庙违规行为的倾向。务必结合县藏领办统一部署和清理整治方案，务必摸清联系寺庙在人员管理、场所建设、佛事活动、安全隐患等方面的情况，做到底数清，情况明；切实提高发现问题、解决问题的能力，开诚布公地指出和纠正寺庙的违规行为，督促指导清理整治，教育引导寺庙配合整改。本阶段要在解决固有问题的基础上，杜绝宗教领域新发生未成年人入寺、未经批准入寺、乱建滥塑、未经批准开展佛事活动等违规行为，改变放任自流的现状，形成依法管理的常态机制。
（三）强化关爱服务。真正让“寺庙是社会基本单元、僧人是基本群众”理念入脑入心，克服公共服务中将其边缘化、特殊化、简单化的倾向，让寺庙僧尼和当地群众同等享受公共服务和惠民政策。协助县委政府力争所有依法登记的爱国爱教寺庙通水、通电、通路，建好围墙，有条件的实现通信、通广播电视，有消防、环卫设施，危房得到改造。协助发改、财政、扶贫等部门要把是否涵盖寺庙作为规划、审核、申报相关项目的硬性要求，主动落实、积极服务，有序推进寺庙与乡村公共服务一体化进程。协助安监部门负责组织消防、电力、住建、国土、交通等部门，摸清并妥善处置寺庙在消防、危房、地质灾害、交通方面的隐患。协助县宗教事务部门完成剩余僧尼信息采集、证照颁发，协助公安部门完成僧尼户籍档案和第二代身份证办理，协助卫生部门完成健康档案，实现僧尼教职人员证、身份证、健康档案全覆盖。协助民政、人社等部门要将寺庙未成人年中的五保户子女、孤儿送到福利院，60岁以上老人和病残人员送到敬老院，并按应保尽保、动态管理原则完成僧尼社会保障和社会救助的实现全覆盖。要真心实意、积极主动地为寺庙解决合理诉求和困难，无能为力的也要明确地加以说明，以赢利僧人的理解，反对含糊其辞、敷衍搪塞，或者简单地将问题搜集起来交到统战宗教部门了事。
（四）抓好队伍建设。开展“法律进宗教场所”活动，不断提高宗教教职人员的法制观念。1.协同县统战、宗教、宣传等部门，建立健全僧尼常态化学法制度，开展对主要教职人员、寺庙民主管理委员会成员的集中法律知识培训。（责任股室：办公室、相关司法所）2.面向僧尼和信教群众，组织征订发放双语普法读物或普法宣传用品。协助完成报刊图书进寺庙活动，加大寺庙书屋中法律读物的比重。（责任股室：办公室、法宣股、相关司法所）3.司法所入寺开展法制宣传、法律咨询活动每年不少于2次。（责任股室：相关司法所）4.向联系寺庙挂牌法律顾问，支持和帮助寺庙推进学法工作。（责任股室：办公室、法宣股）
三、机制创新及制度保障
（一）提升思想认识。充分认识宗教工作在我州的.特殊地位和作用，和谐社会需要人人共建，社会和谐的成果也是人人共享，宗教管理是我州最重要的社会管理，每一个公职人员都是党在藏区执政的载体，必须摒弃“宗教与我无关”的思想，牢固树立大局观念。主动学习宗教政策和知识，提升能力和水平，加大寺庙群众工作力度。
（二）开展重点调研。结合同心同向工作，就觉姆生存生活状况、引导僧尼向健康文明生活方式转变、宗教干政扰民与发挥积极作用、长期困扰宗教工作的重难点问题、宗教管理法制化、农牧区宗教氛围浓厚的根源及对策、寺庙内部矛盾、宗教代表人士培养等课题进行深入调研，每年至少要完成1篇调研报告。
（三）形成长效机制。搜集同心同向工作的图文音像资料，制作成展板。认真总结提炼好的做法和经验，形成固定机制，实现寺庙群众工作的常态化。
活动方案 篇3
内容提要：本案所述的感恩，不仅感恩亲情，也感谢师恩，还感谢社会上所有为自己成长和发展付出的人，同时感谢自然，感谢国家，感谢时代。本方案旨在通过感恩班会活动，使学生懂得感恩之心，化感恩为学习的动力，今后回报他人，回报社会。
背景描述：当前，受到社会风气的影响，众多独生子女对亲情漠视，淡然地对待父母，只索取，不奉献，缺乏自理能力，没有责任感。
为了加强学校德育工作，根据学校工作意见，我们五一班决定开展一次“感恩之心”的主题班队活动。
一、指导思想
认真落实学校关于加强学生思想教育工作的意见精神，坚持以学生为本的教育原则，全面落实《公民道德建设实施纲要》和《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》及《中小学生日常行为规范》，让学生懂得回报家长，回报老师，回报他人，回报社会的重要意义，从而把感恩之情化为强烈的责任感，并付之于服务社会的实际行动，培养关怀他人，服务社会，忠于祖国、道德高尚的有用之才。
二、 目标要求
1、引导学生了解感受父母之爱、教师之爱以及博大的社会之爱，体验爱的圣洁、无私和伟大。
2、帮助学生学会理解关心父母、老师，树立回报意识和奉献意识，以实际的行动报答父母老师，努力学习，回报社会。
3. 提高学生的品德修养，帮助他们逐步形成良好个性和健全人格。
4. 培养学生感恩的价值观，真正促进学生的主体性的发展，激发学生的自我要求。
三、主要内容
感恩教育是道德品质教育的一个重要组成部分，开展感恩教育，侧重于感恩父母，感恩师长，感恩社会，感恩他人，感恩自然。
四、活动准备：
事先布置学生查找与“感恩”有关的资料；确定本次主题班会的主持人、重点发言的学生；准备好感恩卡、小品道具。
五、 活动过程
（一）情境导入 主题音乐----《奉献》（主持人登场）
（二）畅所欲言，话感恩
1．争先恐后，我抢答。
2．妙语连珠，名人言。
3．情深理透，讲感恩。
（三）各显神通，演感恩。
1．小品：《十三岁的礼物》
2．小型辩论赛。
3．独唱：《长大后我就成了你》
4．诗朗诵：《感激》
（四）真情涌动，来感恩。
我们要学会感激——感激我的父母，因为他们给了我宝贵的生命 ；我们要学会感激——感激我的老师，因为他们给了我无穷的知识；我们要学会感激——感激我的朋友，因为他们给了我克服困难的力量 ；我们要学会感激——感激我周围的一切，因为他们给了我和谐健康的成长空间。
（五）情到深处，唱感恩 合唱：《感恩的心》（同学一起做手语）
（六）师总结。
在这次“滴水之恩，当涌泉相报” “感恩” 主题班会 的过程中，我能感觉到你们对这次活动的积极参与，你们都在竭尽全力想靠自己的行动去打动别人。你们的节目都给我留下了深刻的印象，辩论会非常精彩，手语小合唱也非常感人。听你们讲述自己感恩的故事，看你们用手语表达自己感恩的心情，作为老师的我心里也涌起一份真实的感动。我突然感觉，你们这些曾经在我眼里长不大的`孩子竟是如此独立，如此懂事，如此的真、善、美！
六、 德育成果
通过这次的班会活动的开展，广大同学对感恩有了深刻的认识。有许多家长反映，自己的小孩以前一向对父母很不耐烦，现在态度开始有所转变，开始学会照顾父母，学会聆听父母的教训，开始学会将心比心。
七、 活动方案反思
谁说他们是一群只贪玩不懂事的孩子，当这堂班队课进行的时候，当学生一个个站起来表达他心中对他人的感激之恩的时候，我看到了他们身上一颗颗善良、宽容的心。
不足之处，学生对感恩的理解还不够广泛，没有延伸开来，形式过多，一堂课的时间不够消化。
活动方案 篇4
一、领导小组：
组 长：XX
副组长：XX
组员：各班班主任
二、活动时间：
自10月10日起每周二至周五上午第二节下课结束后，(每周一升旗仪式)迅速到校园指定位置站队，进行集体跑操活动。
三、活动分组及地点：
操场负责人：XXXXXX
篮球场负责人：XX(带领1—2年级学生做简单活动)
班级负责人：班主任及搭班教师
参加班级：3-6年级全体学生(每班四列纵队站2.3.4.5跑道，体委站第一跑道，班主任，搭班教师在后分别站3。4跑道。)
四、 活动方法：
1、集体跑操：第二节下课后各班按活动要求迅速集合整队待命。
2、跑操过程中可以齐喊“1、2、3——4”和各班自选口号，要求口号一致，声音洪亮，积极向上。
3、结束后，各班班主任将本班学生安全带回。
五、活动要求：
1、学生每天在学校课间集体跑操距离为600——1000 米;
2、节假日和寒假期间学生要自觉坚持长跑并做好记录;
3、各班主任要做好每天跑操活动情况记录，在冬季课间跑操活动结束时，统计学生冬季跑操的总里程，上报教导处;
4、每班除去特殊学生(残疾、生病)情况外，其它学生必须参加;
4、每天长跑活动由赵海明负责教师考勤，冬季长跑活动结束时，交教导处存档。
六、评选与表彰：
学校阳光体育运动冬季长跑活动将评选“优秀组织”奖，对长跑活动开展好的班级进行表彰。对教师的参与活动情况与考勤纳入教师评优评先的`考核中;对学生的活动情况记入学生成长记录袋、素质手册等档案。
七、集体跑操口号：
阳光体育、健康快乐、强身健体、立志成才。
阳光运动、快乐成长、挑战自我、超越梦想。
活动方案 篇5
导语：活动方案指的是为某一次活动所指定的书面计划，具体行动实施办法细则，步骤等。对具体将要进行的活动进行书面的计划，对每个步骤的详细分析，研究，以确定活动的顺利，圆满进行。
一、前言：
青年是祖国的未来，是民族的希望，素质拓展活动方案。在任何一个时代中，青年都是社会上最富有朝气、最富有创造性、最富有生命力的群体。他们是未来的主力，也是现在的中坚，将扮演先进生产力的继承者和创造者的双重角色。
作为新一代的大学生，我们是青年中的强势群体，注定要在知识经济汹涌大潮中劈波斩浪。因此，要真正成为发展知识经济的主力军，成为二十一世纪的建设者和接班人，必须奠定坚实的基础，也就是要有过硬的综合素质，所以我们需要一个完善计划的实施来达到这个目的。“大学生素质拓展计划”在这种形式下应运而生，它以提高学生综合素质为着力点，进一步整合和深化教学主渠道外有助于学生素质提高的各项活动和工作项目，引导和帮助广大学生完善知识能力结构，同时在重全面发展的基础上，鼓励学生个性发展。
教育学是国家教育改革与发展的理论基础，教育学院则是培养教育人才的专门机构。教育是国家昌盛民族繁荣的坚实基础，是立国之本强国之源，作为教育学院的一分子，我们肩负着振兴祖国的重任，对于自身综合素质的完善与提高尤显重要。因此，为适应高等教育改革和推进素质教育的要求，适应我院学生的成才成长、就业创业的需求，我院积极响应团中央、教育部的号召，在西南大学校团委的领导下稳扎稳打的实施“大学生素质拓展计划”，经过努力，取得了一定的成效，积累了宝贵的经验。
二、活动概述：
（一）、活动背景 ：
20xx 年，是西南大学迎接教育部教育教学评估的冲刺阶段，在这得益的环境里我们应该把握机会，为提高我校教育教学质量促进学校的建设和发展而共同努力； 20xx 年，是教育部开始实施“大学生素质拓展计划”的第五年，我们应该吸收已有的宝贵经验，再接再厉促进我校大学生综合素质的提高。在此环境下，西南大学校团委提出了开展“素质拓展周”的活动计划，得到了各个学院的积极响应，把大学生的综合素质拓展工作落到了实处。
（二）、活动目的和意义 ：
以迎评促建为契机，促进“大学生素质拓展计划”的实施，促进我校大学生综合素质的提高。
（三）、活动时间： 20xx 年 4 月 8 日—— 20xx 年 4 月 23 日
（四）、活动内容：
第一板块：思想政治与道德修养
A 、教育学院第二期党校培训讲座：
活动目的 : 为帮助我们的入党积极分子全面领会和掌握党的基本知识和基本理论 , 明确新时期共产党员的标准和肩负的历史使命 , 端正入党动机 , 加强党性锻炼和修养 , 以实际行动争取早日加入党组织。
活动时间： 4 月 7 日、 4 月 14 日
活动地点： 10 教 301 教室
活动内容：
a 、讲座 : 4 月7 日 9:00 坚定理想信念 , 端正入党动机
主讲 : 教育学院杨尚秋书记
b 、讲座 : 4 月7 日 15:00 积极向党组织靠拢
主讲 : 教育学院陈英副书记
c 、 4 月 14 日 下午：讨论及上交思想汇报
d 、 4 月 28 日 ：结业考试
活动负责人 :
党校校长：杨尚秋（院党委书记）
党校副校长：陈英（院党委副书记）
党校教务办成员：白莹 朱一然 程孝平 蓝婵
第二板块： 社会实践与志愿服务
社会实践与志愿者服务一直是大学生活动的主题，在我们获得了一系列的理论知识之后，运用于社会实践它将会把我们的知识推向成熟推向自然。教育学院也把社会实践放在首位，开展以下活动：
A 、大学生素质拓展认证：
活动目的： 大学生素质拓展认证是“大学生素质拓展计划”中的重要环节， 该环节旨在建立客观记录学生素质发展变化情况的评价体系，重点实施《大学生素质拓展证书》，将素质拓展评价纳入学生综合评价体系，引导和鼓励学生更好的进行素质拓展。
活动时间： 20xx 年 4 月 9 日—— 20xx 年 4 月 23 日
活动内容及流程：
a 、准备工作： 将《教育学院素质拓展网上公告》在学院网页上挂出，并同挂出
网上申报表。 （如需印制纸质申报表，也须在 4 月 9 日之前准备就绪。）
b 、活动前期宣传： （时间： 4 月 2 日 至 4 月 7 日 ）
通过各班班委在班级上对本次素质拓展认证活动进行宣传，让大家对本次活动内容有一个基本的了解，引起同学们对提高自身素质这方面的重视，规划方案《素质拓展活动方案》。同时，由实践部成员与各班班委和班里同学合作，各班建立一个 5~7 人的素质拓展认证小组；
通过展板、横幅及动员大会等方式针对全院进行宣传动员；
利用网络技术，在学院网页、学院 BBS 和校园网页上用专栏对大学生素质拓展活动进行宣传，并对本次认证工作解释。
c 、认证流程：
① 个人申请：（ 4 月 2 日 —— 4 月 8 日 ）学生本人登录教育学院网页下载《教育学院素质拓展个人登记表》，并填写自己在过去一年中所参加的拓展自身素质的实践活动，然后将表格和相关依据提交班团支部认证小组审核认证。
② 班级和团支部认证：（ 4 月 9 日 —— 4 月 13 日 ）素质拓展部和各班团支部合作成立认证小组，收集本班同学的素质拓展个人登记表和认证依据，然后召开小组成员会议，以评议核实的方式对个人申报内容及相关证明资料逐条进行确认，进行初审。最后班长和团支部书记学生的素质拓展登记表上签字后提交院素质拓展部门审核。
③ 院素质拓展部门认证：（部门复评及汇总上报），（ 4 月 14 日 —— 4 月 16 日 ）要求：客观，民主，公开。召开部门大会，由实践部和认证小组参加，按年级分别进行。对个人申报材料汇总进行复审，将复审结果在班内公示并对有异议的同学进行复核。然后把每个学生的个人登记表以及证明材料进行存档。
④ 学校素质拓展认证中心认证：（综合测评） ， 时间：每四年一次，将每个学生大学四年的资料汇总，并根据团支部、班主任在个人申报表上的意见，进行综合测评，完成素质拓展证书的填写并在西南大学素质拓展认证中心盖章认证。（由实践部组织成员填写，个人不得私自填写大学生素质拓展证书）
d 、总结 （ 4 月 18 日 —— 4 月 23 日 ）
对本次活动中的图片和文字资料进行收集、整理、存档。对活动中所出现的问题进行总结和改正。
B ：教育学院青年志愿者服务队进社区服务
西南大学教育学院青年志愿者服务队是为响应中国共产主义青年团中央的号召而成立的从事社会公益、保障及服务事业的青年组织。本组织奉行 " 奉献、友爱、互助、进步 " 的准则，旨在培养我院青年学子奉献精神，增强服务能力，促进大学生健康成长；为城乡发展、社区建设、扶贫开发及环境保护等各项公益事业提供志愿服务；为遇到困难，需要帮助的社会弱势群体提供服务；规划、组织青年的志愿服务活动。
活动目的： 20xx ，重庆市团市委、市青年志愿者协会提出了关于开展“参与志愿服务，共建和谐重庆”青少年志愿服务和谐主题活动的专项部署； 20xx ，西南大学正为迎接教育部教学评估而做着不懈的努力。在这样一个优势的`环境下，我们志愿者更应该把握住机会，不断加强自身修养和素质提高，真正的为社会为需要帮助的人们送去一份温暖、奉献一份爱心。让自己的人生价值在服务他人的经历中得到升华。 特此我西南大学教育学院青年志愿者服务队策划了此次进社区服务活动。
活动主题： 深入社区，服务社区
活动时间： 20xx 年 4 月 15 日开始
活动特点： 此项活动是一个需要长期开展的义务性质的活动，我们将竭尽自己的力量为建设和谐社区做贡献。服务形式多样化，我们将结合社区情况和志愿者服务队的实际条件在社区开展一系列活动。在为社区服务的同时，也学会如何尽自己一份微薄的力量去帮助身边许许多多有困难的人们，在无形中培养志愿者们的服务意识，真正的做到走进社区，服务社区。
活动安排：
1 、参加对象：教育学院团委实践部、教育学院青年志愿者服务队全体成员
2 、服务对象：社区群众（主要针对社区中的弱势群体）
3 、前期工作： ⑴ 联系学校附近的社区，与社区协议进行爱心服务牵手仪式；
⑵ 对本次走进社区、服务社区活动制定一份具体的服务方案；
⑶ 对本次活动进行宣传，呼吁广大志愿者积极参与此次服务社区的活动，同时对志愿者进行必要的培训，掌握一些基本的技能，以方便服务活动的开展。
4 、具体内容：
联系需要服务的社区，确定需要服务的对象后，根据同学们的课余时间，合理安排每次走进社区服务的人员及时间。活动内容主要包括三个方面，另外还可根据社区的具体需要，通过协商适当增加服务项目。
⑴ 、“一帮一”敬老、助老；
面对社区内空巢老人日益增多的局面，为防止空巢老人发生意外，同时解决他们日常生活中的不便，我院志愿者决定开展“敬老、助老”系列爱心服务活动。结成一帮一、一助一敬老助老对子，利用同学们每周周末的休息日为老人提供做家务（如打扫清洁、陪同买菜做饭等）、陪老人聊天、散步，关心老人生活起居、身体健康等服务。同时还可在节假日为老人送去多彩的文娱节目，丰富老人的日常生活。
⑵ 、爱心义务家教
利用同学们的周末休息时间为社区内的孩子（主要是贫困家庭儿童和留守儿童）进行长期的一对一的课程辅导、提供优质的义务家教服务，使孩子们能健康、快乐，全面的发展。
⑶ 、教育交流
志愿者可定期在社区设立教育交流平台，与社区内家长和孩子们进行交流，目的是为孩子们在学习生活方面遇到的问题和家长在教育孩子方面遇到的问题提供解决方法，同时还可邀请我院的老师在社区办讲座，对孩子进行励志教育，给家长们提供家庭教育方面的知识和方法。
⑷ 、知识宣传
我们可根据社区的需要，结合“三下乡”定期的在社区进行法律、医疗卫生、教育等方面的知识宣传。
活动方案 篇6
彩色跑活动策划书
一、 活动主题
绿色 健康 运动
二、活动目的和意义
为积极响应***活动的开展，增添校园活动氛围，倡导青春正能量，绿色出行，促进学生身心健康成长，展现大学生精神风貌，特组织开展绿色健康的彩色跑活动。
彩色跑活动主旨推崇全民健身运动，结合社会潮流，以绿色〃 健康〃运动的宗旨号召高校学生及社会全体通过慢跑这一具有青春、活力、健康的运动方式强健身心，以提倡全面运动将健康生活传递给周围每一个人，五颜六色健康出彩的生活新方式。
三、活动简介
“彩色跑”(Color Run)被称为“地球上最快乐的5公里赛跑”，彩色跑活动理念发想于印度的“洒红节”，除了继承其快乐传播的精髓，还为其注入了当地本土的特色，焕发着新鲜事物的力量。全程共分为五个彩色站，依次为起点-红-黄-蓝-紫-绿-终点，每一个颜色的彩色站的跑道外的工作人员会都向参与者撒播彩粉，以示祝福。更设臵俏皮卡通人物、搞怪留影墙、投篮挂彩、小型音乐庆祝会等精彩环节，一路上音
乐相随，一路上惊喜不断。缤纷色彩的快乐体验，为每一位参与者无限精彩的'未来喝彩。
四、 活动时间
五、 活动形式
彩色跑全程共设臵起点-红-黄-蓝-紫-绿-终点的路线，分为五个彩色站，每经一个颜色的彩色站，工作人员会都向参与者撒播彩粉，以示祝福。 彩色跑倡导不计时不限制规则，完全可以按照自己的节奏步伐享受这场色彩之旅。可以跑，可以走，可以爬，甚至可以翻跟头，只要你玩的尽兴，结束之后会有精彩节目表演。
六、活动人数
100人—200人
七、活动道具
一次性雨衣，活动手环，彩色贴纸，环保垃圾袋，颜料，喷枪，白T恤，水，纸巾等
八、活动安排及路线
彩色跑全程分别设臵出发区、彩色站、终点区，参与者从出发站领取随身包，装有白色T恤、颜色粉包、一次性雨衣、活动手环、彩色贴纸、环保垃圾袋等物品，分期分批按照规定路线出发，其中规定路线为：西大门——体育场——升华楼门口——未完
活动中，每公里设臵一个彩色站，分别为黄色、绿色、红色、蓝色及随身包中发放的紫色。当选手跑步或步行至彩色站时，由工作人员及志愿者向参与者抛撒彩色粉末。在终点区，主持人将会带领陆续抵达终点的参赛者做游戏、发放礼品、抛撒彩色粉末等，举办欢乐派对。
九、活动注意事项
（一）运动前
1、彩色跑现场设有热身区，人们会跟着音乐的节奏与热身教练，做好准备动作，主办方提示因考虑到参与者健康，因此设臵该区域以免对身体发生不必要的伤害。同时提醒参与活动人员根据自己身体状况进行运动，对淀粉过敏或哮喘者不要参加。
（二）运动时
1、关于拍摄：赛事摄像人员将在适当的距离（10-15米以外）拍摄优质的赛事照片。如果想在通过染色区的时候拍照或摄影，建议将手机/相机裹在塑料袋或防尘袋中。
2、关于撒粉：五彩粉末由可食用的天然食材磨制而成，绝对安全健康！彩粉不会附身及染色，请放心。
活动继续秉承“彩粉节”传统，人们只要高兴，可以在遇到的任何人脸上涂抹红，黄，绿，蓝等各种颜色向对方泼洒，谁身上最五颜六色最是受欢迎！
（三）运动后
1、粉末能够洗掉，如同其他脏东西一样，赛后越快清洗越容易洗干净。建议穿着不介意染上色彩的衣服和鞋。如果想保留赛后T恤上的色彩，只需要用白醋喷雾喷在T恤上并用电熨斗熨干，就可以固定颜色了。
运动三忌
有些情况下，运动前一定要做好准备，碰上大雾、阴霾天气，应该取消预定的运动计划。运动时应注意以下几点：
一忌不做准备运动。在体育锻炼前做些简单的四肢运动，对安全有效的锻炼身体有好处。因为在寒冷的冬天，人体因受寒冷的刺激而使肌肉、韧带的弹性和延展性明显降低，全身关节的灵活性也较夏秋季节差得多。锻炼前不做准备运动，则易引起肌肉、韧带拉伤或关节扭伤，致使锻炼不能正常进行。
二忌大雾天气锻炼。雾是由无数微小的水珠组成的，这些水珠中含有大量的尘埃、病原微生物等有害物质。如在雾天进行锻炼，由于呼吸量增加，势必会吸进更多的有毒物质，影响氧的供给，这会引起胸闷、呼吸困难等症状，严重者会引起鼻炎、肺炎、气管炎、结膜炎以及其他病症。
三忌不注意保暖。运动时不可忽视保暖，否则会引起伤风感冒。天气冷的时候，可待身体发热后再逐渐减衣，开始锻炼时不必立即脱掉衣服，也不要等大汗淋漓时再脱衣服，否则容易感冒。
十、活动主办
主办单位：
承办单位：中南大学商学院 十一、活动预算
十二、研会部门工作安排
活动方案 篇7
一、内容包括青春秀场、爱心集市、图书漂流。
二、具体要求
（一）青春秀场
以个人或班级为单位进行文艺秀，由社团联合会负责组织开展。
（二）爱心集市
1．以班级为单位开展爱心义卖。
2．学校统一安排各班爱心义卖场地，义卖现场所需道具、物品及花费由各班自行承担。
3．爱心义卖所得爱心款统一汇入学校爱心基金。
4．各班于3月14日前，以书面形式将本班爱心义卖活动方案交到学生会谢鑫仡同学处。
（三）图书漂流
1．3月14日前，以班级为单位汇总漂流书籍，原则上每个学生一本书籍。
2．学生会组织各班对所有参与漂流的图书进行整编——贴上漂流卡。
3.图书漂流现场由学生会负责组织。
4.今后将开设图书漂流角，将图书漂流常态化。
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