户外自行车趣味比赛方案（精选12篇）
为了确保工作或事情能高效地开展，常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的方案，方案是在案前得出的方法计划。那么应当如何制定方案呢？以下是小编帮大家整理的户外自行车趣味比赛方案，希望对大家有所帮助。
户外自行车趣味比赛方案 篇1
一、活动地点：
1、活动比赛地点——上海临港新城滴水湖水上运动俱乐部(环湖东一路)，位于滴水湖东南侧。
交通： A、自驾车——直接开到滴水湖环湖东一路(东南侧)水上运动俱乐部。
B、乘公交——龙阳路乘龙港快线到临港共享区，下车后打出租车前往。
2、海洋大学第三食堂——午餐聚会，餐后欣赏孩子们才艺表演。
行车路线：
滴水湖水上运动俱乐部(上海市浦东新区环湖东一路)
1. 沿环湖东一路向南36 米
2. 走左侧匝道，走环湖东一路900 米
3. 继续前行，上环湖南一路2.4公里
4. 继续直行进入环湖西一路9米
5. 向左转，进入海港大道经过1个环岛1.0 公里
6. 向右转，进入环湖西三路1.1公里
7. 向左转，进入橄榄路1.7公里
8. 向左转，进入沪城环路目的地在右侧400米
海洋大学第三食堂
上海市浦东新区沪城环路999号
二、活动时间：
1、20XX年7月16(周六)上午9：00在滴水湖水上运动俱乐部集合
2、9：00——9：30签到注册，分发比赛号码，确定午餐分组。(比赛号码就是午餐就座的分组号码)
3、9：30主持人宣布比赛开始。
三、比赛活动(3项比赛，每项比赛视赛道容量进行分组，45个家庭，至少要分9组，保证每项赛事有序进行)
1、裁判组9人：裁判长——09届波爸。裁判员——09届薇爸、09茜羽爸、10届何冰爸、10届奕雪爸、10届洋洋爸、11届玉爸、11届程航爸、11届妮爸
2、裁判职责——做好记录和计时工作。分组的场次，人数一定要按签到号码有序进行，裁判长负责专人组织和安排。
3、各家庭成员听从裁判员现场指挥和安排。
四、比赛内容及规则：
比赛在滴水湖水上俱乐部的院里进行，场地呈长方形，中间是看台。
每轮比赛均须点名，点名后一分钟不到者，以弃权论。
每场比赛开始时有1分钟的准备时间，比赛开始时裁判员发出“预备”口令，选手应立即准备开始，自裁判员发出“口哨”的口令开始计时。计算单位为秒，取小数点后一位数。
1、双人自行车接力赛(竞速赛)：骑一圈400米
每场比赛5辆车进行比赛，每辆车2个人(必须有1个小孩，1个大人，性别不限)，每场比赛取前2名获奖。
2、家庭接力赛(竞速赛)：每4个家庭(2个大人1个小孩)组成一个参赛小组进行接力比赛，这4个家庭依比赛顺序出场(如：第一车、第二车、第三车、第四车)，每场比赛有4个参赛小组进行比赛。每场总共有16个家庭参加比赛。每场比赛取第一名获奖。
3、骑车压气球比赛50米(竞速+竞量)：在最短时间内全部压坏赛道上的气球者获胜，设置10个气球，呈S型排列，每场比赛4个参赛家庭。取第1名获奖。
4、骑车套圈比赛50米(竞速+竞量)：在最短时间内套中圈多者获胜，套的圈每个家庭40个，设置10个啤酒瓶，呈S型排列。
注：
1、整个活动过程中淘汰的宝贝或家长有机会在“魔袋”里抽奖，幸运、倒霉由你做主
2、上午比赛间隙，组织1-2个游戏节目，让孩子们相互认识。并合影留念。
3、比赛时医疗应急处理
五、颁奖及合影
1、对去的每项比赛前6名者进行颁奖，并合影，孩子可拿着奖品与父母合影，留下美好的记忆。
2、颁奖活动结束后，大家集体合影留念，摄像拍摄。
六、就餐及演出安排：
1、地址：海洋大学第三餐厅。分组落座，10人为一个小组，孩子与家长混坐。主持人简短讲话后，午餐开始，
2、午餐家庭分组(见统计表)集体聚餐。
3、午餐过后，欣赏孩子演出，小主持人主持开始，孩子演出开始，按序出场。
七、活动经费：
1、奖品及休闲衫和休闲帽由XX论坛赞助。
2、横幅和旗帜由XX论坛赞助。
3、午餐由参赛家庭自理。每个家庭：200元/位。由QQ群然妈负责收齐。
八、活动带队及注意事项：
1、本次自行车趣味比赛活动是家长们自发组织的活动，请家长和孩子自行照顾好自身的安全。
2、活动赞助：XX论坛
XX主管：云小修赞助比赛活动奖品及礼品
3、签到注册：11届然妈、11届susan妈
4、现场协调：09届浦江两岸
5、裁判组：裁判长——09届波爸 裁判员——09届薇爸、09届茜羽爸、10届何冰爸、10届奕雪爸、10届洋洋爸、11届玉爸、11届程航爸、11届妮爸
6、午餐：冰爸：
7、现场支持组织：10届文文妈、10sunny妈、10届咪妈、10届元舟妈、10届亮妈、10钥钥妈、10文俊妈
8、医疗救护：10届闻妈：
摄影及摄像：10届文文爸、10届冰爸、11届航爸(摄像)
九、注意事项：
(1)涂好防晒霜、避免紫外线伤皮肤。
(2)可以穿亲子装出行(不强求)。孩子们尽量穿运动装。
(3)有演出的小朋友要自备带好演出表演的道具和乐器。
(4)不许带电子游戏机之类的掌上玩具，否则组办者没收充公。
(5)看管好摄影摄像的器材及物品。
户外自行车趣味比赛方案 篇2
一、活动主题
春风拂杨柳运动你我缘单车赛场见快乐每一天
二、活动目的
缓解学习压力，增强身体素质，激发运动热情，丰富大学生活。
三、活动背景
自行车比赛是一项古老而又时尚的户外运动，该赛是一个以学生健身为纲领更好的推动自行车运动在我校的普及，提高我校业余自行车运动水平，丰富学生文化生活为目的的盛事。
四、主办单位
电子科技大学通信与信息工程学院分团委学生会
五、参与对象
电子科技大学全体学生
六、活动地点
风雨x场
七、活动时间
三月三十一日星期六下午15:00—17:30;
八、活动内容
本次自行车比赛共分为3个比赛项目，同学们可选择自己感兴趣的积极参加，我们将对这3个项目获胜者分别给予奖励。
(1)绕障碍物接力赛
比赛由四名队员共同参与，分为四个环节。第一个环节：绕障碍物，x成功绕过一个障碍物就得一分(共10个)，否则不得分;第二个环节：乙骑车压气球，每成功压破一个得2分(共10个);第三个环节：由x骑车载着乙，乙则可伸手(可以停车但不可借助任何工具否则每次扣除三分)，去取赛道两边预先放置的各种礼品并带到指定位置，每个1分;第四个环节：尽快通过设置的安全弯道(为限制车速保x安全而在最后设立的几个连续弯道)到达终点。
(2)最终得分为每个项目的得分和时间得分的总和。时间得分：根据到达终点时间先后，第一名得20分，第二名18，第三名16分，以此类推。
(3)每次都交接必须在指定位置，交接双方必须击掌为数，否则每次扣3分。
(4)在比赛过程中自行车不能驶出边界线，否则视为违规(违规一次扣除三分)
(5)必须等到发令响之后才能出发，不准抢跑，若有一人抢跑则比在比赛中不能以任何方式干扰其他队员的正常比赛，否则取消其比赛资格。
户外自行车趣味比赛方案 篇3
一、活动前言
伴随着校庆钟声的敲响，我们每个贵大学子的心都无比激动着。亲爱的贵大，您的110岁生日要到了，作为您的学子，我们要献上对您最真挚的祝福!您时刻教导我们要“明德至善，博学笃行”，在您的谆谆教导之下，我们懂得了如何做人、如何求知、如何行事-----同时也秉持着我们多彩贵大的发展理念，我们金州励志社将通过“环保自行车比赛活动”，让贵大的学子能够共同参与，以此来体现环保校庆、公益校庆的.理念，让贵大的学子能够记住这难忘的一刻，让更多的人投身于环保行动，投身于公益!环保自行车迎校庆的行动，是因为我们不忘贵大母校的教导;环保自行车迎校庆的行动，是因为我们想为母校贵大献上最真挚的生日祝福，为贵大的环保和公益事业做出社团的一份力量;环保自行车迎校庆的行动，是因为我们感恩母校贵大的养育和教诲，去用我们的行动诠释大爱的力量;环保自行车迎校庆的行动，是因为我们要通过环保活动，来宣传那些需要帮助的小孩，用我们的行动，用我们的力量，给那些渴求知识，但又受到条件限制的小孩送去温暖。
二、活动主题词
环保、校庆、公益
三、活动目的
通过这次”环保自行车比赛迎校庆”活动,我们希望能够做到：
1、让广大贵大学子共同参与我们，一同庆祝贵州大学成立110周年华诞。
2、让更多的贵大学子认识到环保对我们生活的重要性，共同加入到环保行动的行列。
3、宣传需要帮助的那些小孩，以此来引起大家对这些小孩的关注，为那些需要帮助的小孩送去关怀。
四、活动意义
社团此次活动的开展，可以让贵大学子一同参与，共同庆祝母校的生日，帮助大家树立更强的环保、公益理念。
五、活动名称
金州励志社环保自行车比赛迎校庆
六、活动时间
XX年11月17日早上9:00——11:00(十一周星期六)
七、活动地点
贵州大学新校区——北校区(新校区西区到北校区中山园食堂门口主道)
八、活动内容
(一)活动准备：
1、社团活动策划组进行活动策划;
2、对活动的可行性进行讨论分析;
3、确定方案和人员安排;
4、向社联递交活动策划方案;
5、活动场地、经费申请;
6、设置捐赠点;
7、在个校区内进行环保活动宣传并邀请同学们的参与;
8、在学校进行自行车比赛人员招募(主要以海报、文字、网络方式);
9、做好参赛人员的统计和安排，并编号;
10、活动准备完毕。
(二)活动过程：
1、活动过程中在比赛地点安排工作人员，以维护现场秩序;
2、在比赛的路途中安排好安全人员，以确保活动能够顺利完成;
3、在活动的终、起点安排裁判，确保活动的公平性;
4、8：30，所有工作人员各就各位;
5、比赛开始，时间：9：00;5、比赛结束：11:00;
6、比赛结果统计完毕：11:30;
7、所有参与活动的人员一起为学校华诞献上自己的祝福;
8、再次强调环保校庆、环保公益、公益校庆的活动理念;
9、再次为环保活动发出倡议;
10、再次为贫困山区的小孩的紧缺资源作宣传;
11、为比赛成绩优异者颁发奖品;
12、所有工作人员进行现场清理;
13、活动结束。
(三)活动人员安排(活动人员安排待定)
1、活动策划：金州励志社活动策划小组;
2、活动总负责人：张荣斌
3、活动外联人员：潘端、韩钊;
4、活动路线负责人员：韩钊、潘端、罗朝义;
4、活动后勤组员：金州励志社全体社员;
5、活动安全人员：志愿者
九、活动经费预算
项目单价数量金额(元)
1活动前期准备及宣传费用1pop海报3元/张2060
2红纸海报1元/张1515
3报名表0.2元/张10020
4培训费100元/次1100
5计时器20元/个120
6号码牌5元/个30150
7工作牌3.5元/个30105
8宣传横幅80元/条3240
9胶带胶水4元/个416
10活动物资费用10饮用水1.5元/瓶6090
11话筒音响150元/套1150
12绳子3元/米60180
13口哨10元/个10100
14奖品费用14荣誉证书10元/个660
15一等奖300元/名1300
16二等奖200元/名2400
17三等奖100元/名3300
18小礼品10元/份30300
19其他费用
20活动现场布置200
21不可预知费用/300
预算总计3106
十、风险预测及解决预案
(一)天气原因：可能遇到恶劣天气，导致活动不能正常进行。解决方案：活动推迟举行。
(二)路线原因：活动路线受阻，遇到人员拥堵、地面不平整。解决方案：在固定的距离点安排社团工作人员作道路舒畅管理，确保道路畅通。
(三)参赛者原因：由于参赛者是非专业选手，可能会导致参赛人员中途出现不良反应，或有参赛者暗中作弊或因比赛而发生争执。解决方案：参赛前确认参赛人员身体条件能顺利完成比赛，对于违规违纪者直接取消比赛资格。
(四)活动工作人员：在比赛过程中不能很好胜任本职工作，无法对比赛作出公平的判决。解决方案：邀请有经验的人员进行赛前培训，并签订“公平协议书”，有问题及时向有关负责人联系，确保活动顺利完成。
(五)准备不足：由于活动规模较大，会有很多地方没有能够做好充分准备，导致活动开展困难。解决方案：成立应急小组和机动小组，随时准备在有需要的地方出现。
(六)资金方面：因活动举办需要资金的支持，预算失误和资金不足导致活动不能正常举行。解决方案：拉赞助，向社联申请资金，如若不能解决则活动不能正常举行。
(七)其他未能预测到的风险。
户外自行车趣味比赛方案 篇4
一、活动名称：大学生自行车竟速比赛
二、活动主办：西安翻译学院学工部 体育部
承办：西安翻译学院自行车协会
协办：
三、参赛人员：西安翻译学院所有在校师生及广大社团代表。
四、活动目的：为宏扬西译精神，丰富在校学生课余生活，释放激情，展现彭湃自我，同时打破往届单一形式的活动方式，我协会特举行“西安翻译学院首届自行车竟速赛”大型活动，使广大在校师生及广大兄弟社团能够更好的团结。
五、活动时间：10月16日—11月7日(报名时间);
11月7日—11月25日下午5：30—6：30(比赛时间)
六、活动地点：西安翻译学院东区操场跑道
七、活动流程：
1)10月16日—11月7日设咨询台报名及社团办公室报名;
2)11月7日在东区操场举行活动开幕式仪式;
3)11月7日—11月11日所有参赛选手和社团代表参加初赛，同时选出每局冠军列入复赛名单;
4)11月14日—11月18日所有初赛冠军选手及社团代表参加复赛，同时选出每局冠军列入总决赛名单;
5)11月21—11月24日所有复赛冠军选手及社团代表参加总决赛，同时选出总冠军;
6)11月25日下午在东区世纪广场举行颁奖仪式。
八、活动规则及注意事项：
1)凡在校师生均可报名参加本次活动;
2)本次活动分为女子组、男子组、社团组;
3)本次活动在东区操场举行，总长度为操场跑道五圈两公里;
4)所有选手在比赛开始一圈后方可抢道，若有违反者，成绩为零;
5)所有参赛选手必须在比赛前做好热身运动，以防赛中出现意外;
6)所有参赛选手务必遵守比赛规则，若有违反者成绩为零;
7)除雨雪天或特殊情况影响外活动正常举行。
九、奖品设置：
1)女子组：特等奖一名，一等奖二名，二等奖五名，三等奖十名;
2)男子组：特等奖一名，一等奖二名，二等奖五名，三等奖十名;
3)社团组：一等奖一名，二等奖二名，三等奖三名;
4)所有个人参赛选手均有个人纪念奖品一份，社团均有纪念集体奖品一份。
十、备用物资：报名过程横幅一面，开幕式横幅一面，活动横幅两面，秒表数个。(其他待定)
户外自行车趣味比赛方案 篇5
一、比赛时间：
二、比赛地点：
三、比赛规则：
1、比赛在为30米长、一条跑道宽的长方形内进行，比赛成绩以骑完全程时间长为胜。
2、比赛使用的自行车自备（规格不得小于24寸），性能良好。
3、当裁判发出比赛信息，参赛者开始骑行，裁判员以自行车前轮压起点线开始计时，当自行车前轮压到终点线结束计时。
4、比赛过程中车子只能前进，不能后退或者转圈，如有则判失误，不计成绩。
5、参赛选手在比赛中，身体任何部位不得触及地面，车的前轮和后轮不得触及左右两侧的跑道线，违者判失误，不计成绩。
6、比赛裁判z
四、比赛注意点：
1.比赛第二，安全第一，请各位选手注意自己的人身安全(建议戴好头盔)。
2.参赛选手需自备自行车，如若没有自行车，需提前借好自行车。
五、报名方式：
现场报名，人数不限（本项目裁判人员不得参加本项比赛）。
六、奖项设置：
根据参赛人数，设置一等奖：参赛人数的10%，二等奖：参赛人数的20%，其余为三等奖（参与奖）。
户外自行车趣味比赛方案 篇6
共创绿色高速畅游和美“亚洲”
一、 活动背景
墙内开花墙外香， 春城 阳光 照 四 方。 绿色高速车马龙， 和美“亚洲”心舒畅。
昆明四季如春名符其实，尤其是呈贡方向高速的路旁花草树木绿意怏然，让人心旷神怡。整天坐在家里或办公室的人们应该出去活动活动呼吸新鲜空气，一边骑自行车规范行驶，锻炼身体，一边欣赏美景，促使身心健康发展。
二、 活动目的
（1） 通过骑自行车方式，传播文明交通、绿色出行，倡导健康、
向上、时尚、环保的生活理念。促使社区居民身心健康发展，社区居民业余生活更加丰富多彩，增进业主与物业的感情。
（2） 通过此次公益活动，提高公司品牌形象。
三、 主办单位
昆明楷唯物业管理有限公司
四、 活动主题
共创绿色高速，畅游和美“亚洲”
五、 活动时间
20XX年8月9日上午8点半-12点
六、 活动方式
楷唯物业管理有限公司宣传组织一期到七期、星都片区、商业街片区的业主30人和物业公司相关组织人员10人从新亚洲体育城出发到呈贡县城广场为终点。
七、 活动准备
八、 活动安排
20XX年8月9日星期六，早上8点在新亚洲体育城广场集合，在集合之前，请自己准备好自己需备私人用品。8点半开始从新亚洲体育城出发，从广福立交桥北站随12路公交路线去往呈贡广场为终点。
到广场后修整20分钟合影留念，11点开始返回。12点之前
到达出发点新亚洲体育城。
九、活动须知
（一）骑行活动是为提供良好交流平台，所有成员必须本着追求健康、自助环保、团结友爱的态度参加。
（二）担户外活动中的所有风险， 包括利用交通工具及其他第三方设施的风
险；活动中如发生致伤包括滑、摔、晒及其他自然及人为因素导致的受伤等，个人应自负其责或向造成损害的直接当事人索赔。 （三）如因参与者个人不遵守活动规定或活动场地的安全规定 自行造成事故， 除自负其责之外，
还应对因此给他人所造成的损失负 责。
（四）骑行前一晚需自行对自行车进行“全身体检”
带齐更换
衣物和自行车修配工具，准备好常用药品。
（五）活动可能会因为天气原因而取消或延迟。
（六）本活动为非盈利性质的骑行活动， 参加者须对自己的安全 负责。
十、 活动预算
附件：自行车骑行活动报名表 填报单位：
户外自行车趣味比赛方案 篇7
活动目的：为宏扬奥运精神，推动石家庄“全民健身”活动的进一步深入，体现三利国际所倡导的健康、活力、时尚的理念，特举办此活动。
活动主题：健康 活力 时尚
活动时间：2004年9月19日
主办单位：石家庄市总工会
省商业联合会
承办单位：北国商城
联办单位：燕赵都市报
河北青年报
消费时尚
参赛组别：
1、男子组：参赛人数300人
2、女子组：参赛人数200人
报名时间：截止日期为2004年9月10日
报名地点：北国商城总服务台
参赛对象: 凡石家庄市身体健康、热爱自行车运动、年龄18~35岁的青年均可报名（报名时请携带有效证件）
比赛器械：参赛自行车自备，型号为26型普通脚踏车（山地车、跑车、变速车禁用）
服饰要求：参赛选手统一着由北国商城提供的T恤及运动帽。
奖项设置：一等奖： 1名 现金1000元
二等奖： 10名 现金500元
三等奖： 30名 现金100元
优秀奖： 50名 奖北国商城店庆礼品一份
媒体宣传：在审批手续完成后，由燕赵都市报、河北青年报、消费时尚做前期告知性宣传。
大赛组委会下设：
1、总 指 挥 1名
副总指挥 3名
工作职责：负责大赛整体活动的协调与监督。
2、外联组
工作职责：负责大赛审批手续的办理、市领导的邀请等外部联络工作。
3、宣传组：
工作职责：负责大赛前期后期的媒体宣传、赛道路牌宣传、稿件的撰写及各种仪式的氛围营造等工作。
4、裁判组：
工作职责：负责发令、计时、监督、检查等工作。
5、安全组：
工作职责：负责赛事当日的秩序维护及安全保卫等工作。
6、竞赛组：
工作职责：负责前期的报名工作、来访接待、参赛服饰及用具的发放、比赛结果的统计、沿途工作人员的安排等竞赛事宜。
7、机动组：
工作职责：负责各项临时调整性工作。
比赛议程：
出发仪式
时间：2004年9月19日早8：30
地点：北国商城广场
8：00参赛选手到场着装，配带号码
锣鼓队到场并开始演奏
8：30主持人宣布出发仪式正式开始。
政府领导讲话
8：35主办单位领导讲话
8：40承办单位领导讲话
8：45联办单位代表讲话
8：50参赛选手代表发言
8：55裁判代表宣读比赛规则
9：00鸣枪启赛
颁奖仪式：
时间：2004年9月19日10：30
地点：赛程终点
比赛有关事项：
1、男子组出发10分钟后，女子组启赛
2、各组安排两名行裁判
3、参赛选手前方设巡警摩托开道，后方安排救护车急救
4、比赛路段沿途设工作人员值勤
户外自行车趣味比赛方案 篇8
一、活动主题
荆楚韵味，魅力湖北
二、活动时间
20xx年1月10日~17日
三、活动承办单位
中国地质大学(武汉)自行车协会
三、活动路线图及行程
路线：武汉市→仙桃市(110公里)→潜江市(57公里)→荆州市(75公里)→枝江市(53公里)→宜昌市(66公里)当阳市(73公里)→荆门市(51公里)→宜城市(83公里)→襄阳市(49公里)
总行程：648公里
“环湖北”整体路线图
四、活动流程(1)前期活动
1、由理事会、执委会统筹策划安排协调此次远征的工作
时间：20xx年11月
2、由宣传部负责此次海报远征的制作及队服的设计，各部门负责将海报宣传单贴到武汉各所高校，辅助宣传及队员的招募工作;
海报张贴：20xx年12月9日~20xx年12月末
队员招募：20xx年12月初~1月5日
3、活动报名人员直接由本次活动的指定负责人青岛远征队员李志峰、外联部副部叶梅负责。
4、活动报名期间及完毕后，由指定负责人整理队员资料，开动队员大会，并组织远征相关事宜的培训及远征安全协议书的签订
签订时间：20xx年1月6号
5、远征前，由后勤部负责出行车辆的检修
时间：12月13日---12月31日。
(2)中期活动
D1 1月10日 武汉市→汉阳市→318国道→永兴街→侏儒镇→成功乡→长埫口镇→仙桃市 112公里
D2 1月11日 仙桃市→潜江市→荆州市 128公里
D3 1月12日 休整 荆州古城
D4 1月13日 荆州市→七星台镇→枝江市→董市镇→猇亭区→伍家岗区→宜昌市 116公里
D5 1月14日 休整 三峡大坝
D6 1月15日 宜昌市→伍家岗区→省道107→王店镇→当阳市→潭河镇→荆门市 123公里
D7 1月16日 荆门市→宜城市 82公里
D8 1月17日 宜城市→襄阳市 48公里 下午休整 托运自行车
(3)后期活动
1.骑行活动结束后，由队长负责收集相关照片和文字并负责总结此次活动，车协车辆收集并托运至武汉，各队员在厦门解散回家。
2.第二学期开学初，由宣传部做后期宣传工作(远
征图片展)。
3.组织车协内部的关于此次远征的总结交流会，相
关文件整理归档。
户外自行车趣味比赛方案 篇9
一、大赛概况：
本次自行车爬坡比赛是游骑兵单车俱乐部响应全民健身号召、践行健身理念组织开展的娱乐性赛事，活动本着"参与、健康、和谐、向上"的理念，倡导"节能、低碳、环保、健康"为目的，进一步丰富人们的精神文化生活，提高全民身体素质，传播自行车文化，普及大众骑行活动，使每位骑友骑出健康体魄，骑出丰富多彩的美好生活。
二、宣传口号：
我叫游骑兵，我为骑行代言。
低碳环保，健康出行。
三、大赛组织机构
策划主办单位：游骑兵单车俱乐部。
协办单位：xx红牛饮料销售有限公司xx分公司。
四、大赛信息：
报名时间：即日起至11月26日。
签到时间：11月30日（周六）上午9：00。
签到地点：长安智慧城美利达专卖店。（长安区子午大道智慧城小区西门向北30米）
比赛时间：11月30日。（周六）
开幕式地点：天子峪。
比赛地点：天子峪。
比赛全程：5KM。（天子峪村口——至相寺）
比赛日程及组别：（具体时间以比赛实际情况进行调整）
类别日期地点备注：
签到11月30日上午智慧城美利达自行车专卖店9：00—9：30签到。
比赛11月30日上午天子峪11：00开幕式。
11：30—00：00男子青年组。
12：00—00：00男子中年组。
12：30—00：00女子组。
13：30颁奖典礼
一、奖项设置：
1、男子青年组：
名次奖品
第一名证书；亚洲机器XF200车架。
第二名证书；XCMV3前叉。
第三名证书；游骑兵骑行套装。
第四名抓绒上衣。
2、男子中年组：
名次奖品
第一名证书；亚洲机器XF200车架。
第二名证书；XCMV3前叉。
第三名证书；游骑兵骑行服套装。
第四名抓绒上衣。
3、女子组：
名次奖品
第一名证书；亚洲机器XF200车架。
第二名证书；XCMV3前叉。
第三名证书；游骑兵骑行服套装。
第四名抓绒上衣。
二、报名办法及地点
1、报名办法：
a、参赛选手报名时携带有效身份证明复印件及原件；
b、填写报名表；
c、签署法律责任免除与权利放弃声明书。
2、报名时间：即日起至11月26日19：00点前
3、报名形式：（大赛现场不接受报名）
门店报名：
美利达智慧城专卖店:
子午大道智慧城小区西门向北30米电话：
美利达相府专卖店：
长安老政府十字向东50米相府小区商铺房电话：
高陵泾渭美利达专卖店:
高陵县泾河工业园区泾河大桥北水榭花都商铺电话：
4、报名费用：20元／人。含人身意外保险、红牛饮料、号码簿。
签到时，凭身份证领取比赛号码簿。
五、交通食宿事项
【大赛交通】：
1、比赛选手需要统一在签到地点集合，由领队带领选手到达比赛现场。
2、大赛欢迎亲友团参加，可自驾或者骑行前往比赛场地。
六、比赛规则
（一）竞赛要求：
1、山地车为26寸车型，必须配避震前叉，轮胎1.75英寸或以上，禁止光头胎，不可用公路车、混合车、折叠车等车型参加山地车比赛。
2、参赛者自备参赛车辆、装备与护具，所有车辆不得配有任何非人力传动、助动装置。
3、所有参赛者须自我保证车辆质量与状况良好，且满足比赛要求，任何因车辆质量、状况或使用不当造成的伤害或损失，主承办单位概不负责。
4、所有参赛者比赛时都必须佩带安全头盔、骑行手套等必要的安全护具。
5、所有参赛者在比赛中必须保持公平、公正的竞赛精神，遵守比赛规则，注意安全，不做可能引起自己或他人受伤害的冒险或有意行为；不得冲撞、排挤、挂蹭他人，影响他人比赛及其安全；有上述行为者，举办方有权对其采取警告、禁止比赛、取消成绩等措施，对上述行为引起的一切责任与后果均由当事人承担。
6、所有参赛选手必须正确佩带号码簿，不能故意损坏或修改号码，否则会取消比赛资格。比赛途中不能更换整车及车架。
（二）比赛规则：
1、按中国自行车运动协会颁布的最新自行车比赛规则及中国登山协会山地自行车比赛规则执行。（注：比赛期间不能使用玻璃器皿）
2、组别及年龄（以第二代居民身份证的年龄为准）
男子青年组：18岁—36岁。（19xx年—19xx年出生）
男子中年组：37—60岁。（19xx年—19xx年出生）
女子组：18—46岁。（19xx年—19xx年出生）
户外自行车趣味比赛方案 篇10
一、山地自行车简介
山地车是专门为越野(丘陵，小径，原野及砂土碎石道等)行走而设计的自行车，一九七七年诞生于美国西岸的旧金山。当时，一群热衷于骑沙滩自行车在山坡上玩乐的年轻人，突发奇想：“要是能骑着自行车从山上飞驰而下，一定非常有趣了。”于是便开始越野自行车的设计，正式命名为山地车则是在两年后的事。从此，“速降竞技”作为体育比赛中的一个新项目崭露头脚，运动员骑山地车沿规定的下坡线路高速滑降，速度快者为胜，吸引了众多的爱好者。自行车虽然始于欧洲，但美国人发明的山地车却一扫传统的自行车概念，将一股新风吹遍全球。
二、参赛事项要求
1、参赛所需所有用品均自带，本赛事不提供车辆等；
2、参赛所有车辆必须是山地自行车，其它车辆均无参赛资格；
3、有身体疾病或不适者不予与参加比赛；
4、参赛者必须购买保险；
5、参赛选手车辆、护具（头盔、护膝、手套等）自备。所有车辆不得配有任何非人力传动、助动装置。参赛器材、护具须经组委会检查合格，没有头盔和手套不得参赛。
6、所有参赛者须自我保证车辆之质量与状况良好，且满足比赛要求，任何因车辆质量、状况或使用不当造成的伤害或损失，活动组委会及主承办单位概不负责。
7、所有参赛者比赛时都必须佩带安全头盔、骑行手套等必要的安全护具；所有参赛者在比赛中必须维护公平、公正的竞赛精神，遵守比赛规则，注意安全，不做可能引起自己或他人受伤害的冒险或行为。
8、不得有意冲撞、排挤，影响他人比赛及其安全。
9、自行车项目是一个较为危险性的运动，所有参赛选手应具备自我保护能力、具有一定的操车技术，身体状况良好。
10、活动属于自愿参与，出现意外，活动组织方不承当相关责任。
11、比赛中参赛选手必须遵守自行车项目竞赛规则，要尊重裁判、尊重对手。
12、对上述行为，举办方有权对其行为进行：警告、降低名次、取消成绩、取消比赛资格、禁赛等处罚，因违背体育道德所引起的一切责任与后果均由肇事者承当。
三、山地自行车运动意义
1、为宏扬奥运精神，宣传自行车文化，丰富群众业余文化生活，促进自行车爱好者之间的相互交流，提升户外自行车的文化氛围，推动柳州市“全民健身”活动的进一步深入，倡导的低碳，环保，健康、活力、时尚的理念；
2、骑自行车治疗多种疾病，自行车是克服心脏功能毛病的最佳工具之一，世界上有半数以上的人是死于心脏病的，骑自行车不但能借助腿部运动压缩血液流动，而且还可以把血液从血管末梢抽回心脏，还同时强化了微血管组织，这叫“附带循环”。
四、媒体宣传推广计划
1、参与媒体
XX市自行车生活网、XX市电视台、XX市日报。
2、媒体推广活动
比赛前一个月由XX市自行车生活网负责宣传，比赛前一周由XX市电视台定时插播宣传，比赛当天全程直播，XX市电视台进行跟踪报道，实时报道比赛进展状况。赛后由XX市日报将其作为头条新闻进行分析报道。
五、招商项目
1、赛事指定产品赞助商
（1）冠名赞助商1个，赞助金额30万元；
（2）指定赞助商3个，赞助金额分别为10万元；
（3）指定供应商（包括服装、饮料、户外用品、银行和保险等）5个，每个赞助的产品及金额为5万元。
2、赞助商权益
（1）赞助商是唯一可以在比赛场地周围进行一系列活动，如设置广告牌、宣传产品和出售产品等；
（2）有关赛事的广告发布享有优先权；
（3）使用本届比赛为期一年的名称、会徽标识。
六、赛事安全预案工作
1、建立组织机构，确定相关人员及选出总责任人；
2、制定各种可能发生的不安全事件的应急措施；
（1）个人身体疾病的突发（包括中暑、痉挛等）；
（2）人为灾害的发生；
（3）自然灾害发生的可能性；
（4）其它突发事件发生（具体再讨论）。
3、准备进行救援的工具：医药箱、担架、救护车等；
4、比赛进行时配备车子在前方为山地车做导引，救护车尾随比赛车队行进
七、赛事附件。
户外自行车趣味比赛方案 篇11
一、活动名称
“捷安特杯”大学生自行车慢骑比赛
二、活动背景
“慢生活”是一种生活态度，是一种健康的心态，是一种积极的奋斗，是对人生的高度自信。在以“数字”和“速度”为衡量指标的今天，少数人仍然保有快乐人生的能力。美国社会学家杰里米里夫金指出，我们正在进入一个历史的新阶段—一个以工作不断地和不可避免地减少为特点的新阶段。看来，“慢生活”将是历史发展的趋势，越来越多的人将会体验“慢生活”。对于我们这些每天忙碌的人，是时候给自己一个空间，体验一下“慢生活”。“慢生活”不是支持懒惰，放慢速度不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡。要慢下来，是因为“快”让人错失了很多美好的事物。学会“慢生活”，可以从运动开始。慢式运动能提高生活品质，那种形式上的慢速度、慢动作，所带来的是内心本质加速度地放缓。本次我们举办“慢骑赛”正是为了让人们摆脱生活的压力放松自我，找到生活与工作的平衡点。
三、活动主题
慢速生活，享受生活每一天
四、主办单位
哈尔滨工程大学自行车协会
五、赞助单位
哈尔滨市捷安特自行车专卖店
六、活动目的
摆脱速度带来的过重负担，寻找健康愉快的生活方式
七、目标人群
全校师生
八、活动时间
xx年10月18日上午8：30-12：00
九、活动地点：
奥列霍夫广场
十、活动安排
1、人员安排。
（1）活动总负责：杨畅，曹萌
（2）活动策划：车协秘书处
（3）外联：车协外联部
（4）工作人员：由实践部成员担任
2、赞助单位：哈尔滨市捷安特自行车专卖店
3、媒体单位。
（1）电视媒体：哈尔滨工程大学校电视台
（2）网络媒体：《启航网》、《工学新闻网》
4、场地：奥列霍夫广场
5、报名方式：10月14日起开始报名，采取现场报名方式，在美食城、美食广场设置两个报名地点，每天11：30-12：30接受报名。报名截止日期为10月16日。未报名的同学不可参加正式比赛。
注：本活动最终解释权归主办方所有
户外自行车趣味比赛方案 篇12
一、活动名称
自行车趣味比赛。
二、活动背景
1、基本情况简介：比赛共有两个项目：骑车比慢和分工合作，分21日上午、下午，22日上午举行。
2、主要参赛对象：我院大一大二在校学生。
3、组织部门：阜阳师范学院信息工程学院大学生自行车协会。
三、活动的目的和意义
丰富我院学生的课余生活，增强学生之间的交流合作，倡导同学们多做运动，增强体质。
四、活动的开展形式
文体竞赛
五、资源需要
1、物力资源：东清苑篮球场、自行车10辆、秒表10个、口哨2个、黄色胶带20卷。
2、人力资源：策划部、文艺部、技术保障部、外联部、秘书部各7名成员。
六、宣传策划
1、策划部负责出三张海报，于11月15日之前分别张贴于桥头和东、西清苑信息公布栏；并与15日召开各班级班长会议，通知各班同学报名，外语系每班限报1名，数学系每班限报3名，中文系、艺术系、财管系每班限报2名，报名截止时间为11月20日晚18：00。
2、外联部负责租用10辆同样型号、款式的自行车（建议使用移动公司充话费时赠送的自行车）买20卷黄色胶带、并向学校申请10个秒表、口哨2只。
3、20日，秘书部统计每班的报名名单，并抽签随机决定骑车比慢男子组女子组比赛名单，及分工合作男子组女子组组合名单，每场比赛8组。
4、文艺部于21日早上8点前用黄色胶带在篮球场贴出长100米宽1米的9条矩形赛道，并在起点、30米、终点处作出标记。
5、每场比赛前，技术保障部应对比赛所使用的自行车进行全面仔细地检查，以确保比赛能公平公正地顺利进行。
6、比赛时，由策划部、文艺部负责测定每位选手比赛成绩，秘书部记录；外联部维持现场秩序；技术保障部做裁判（包括发令及判定选手是否违规）其余人员做后勤工作。
七、活动内容
1、比赛规则：
（1）骑车比慢：在30米的赛道上，裁判发令后，参赛者骑车从起点出发，想方设法减慢行驶速度，同时双脚不得碰地，不得越出赛道，一旦失去平衡、脚碰地或越出赛道为违规，应退场终止比赛，以最迟抵达终点者为胜。
（2）分工合作：每两人为一组骑一辆自行车，甲双手把握车头，双脚搁在三角架上，乙骑坐货架双脚蹬车，发令后先骑完100米为优胜。
2、比赛流程：
21日上午预赛
（1）骑车比慢：8：00男子组率先开始，每场8人，分别取前4名进入半决赛；接下来进行女子组预赛，同上。
（2）分工合作：10：00男子组率先开始，每场8组，分别取前4组进入半决赛；接下来进行女子组预赛，同上。
（3）9：30——9:40，晋级选手抽签分组，每场8组。
21日下午半决赛
（1）骑车比慢：14：00男子组率先开始，取每场优异者，直至选出4人进入总决赛；接下来女子组同上。
（2）分工合作：16：00男子组率先开始，取每场优异者，直至选取4组进入总决赛；接下来女子组同上。
22日上午总决赛
（1）骑车比慢：8：00开始，男子组女子组分别确定前1、2、3名，男子组率先比赛。
（2）分工合作：8：30开始，男子组女子组分别确定前1、2、3名，男子组率先比赛。
八、注意事项
1、比赛前或比赛过程中（非比赛时间段）若自行车出现故障，应由外联部负责及时调换。
2、比赛中途，若自行车出现故障，该组延迟至最后一场比赛并调换该自行车。
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