设计方案
为了确保工作或事情顺利进行，通常会被要求事先制定方案，方案是解决一个问题或者一项工程，一个课题的详细过程。那么问题来了，方案应该怎么写？以下是小编为大家整理的设计方案9篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
设计方案 篇1
活动目的：独生子女，集万千宠爱于一身，自私，禁受不住挫折的他们，对集体荣誉感有着一份歪解：或集体荣誉感淡薄，或只允许成功不允许失败。本学期，着重培养学生正确的集体荣誉感，那就是不仅要追求班级成功所带来的激动兴奋，也要勇敢地面对班级失败所带来的经验教训。
活动过程：
一、培养集体荣誉感
1．围绕“团结力量大”这一主题开展讲故事比赛
2．讨论：听了这些童话故事，你们明白了什么？
3．小结：个人的力量是有限的，团结力量大，要把自己融合在集体中，以集体的荣誉为自己的荣誉。
二、培养正确的集体荣誉感
1．比赛《障碍击鼓》（把全班分成四个小组进行比赛，考验大家的团结合作）
赛后采访：冠军队当时的心情如何？成功的`秘诀是什么？最后一名当时的心情？失败的原因又是什么？
2．重新安排小组再比赛（体验不同结果所带来的心情落差，正确对待集体荣誉感）
赛后采访：由冠军转为最后一名的心情如何？由最后一名转为冠军的心情又如何？
3．讨论：当班级在评比中获得第一时，我们应该怎样？
当班级在评比中成绩不佳时，我们又应该怎样？
三、小结
班集体是我们学校的家，应该把班级的荣辱作为自己的荣辱，但是也要注意培养正确的集体荣誉感，那就是不仅要追求班级成功所带来的激动兴奋，也要勇敢地面对班级失败所带来的经验教训。
四、活动延伸
1． 结合“五星”评比，每月进行全班反思，以鼓励为主
2． 以为班级争光为荣，以损害班级利益为耻
3． 在团体比赛中，平衡心态，正确对待成功与失败
设计方案 篇2
主题班会是班级教育活动的形式之一，是班主任根据教育、教学要求和班级学生的实际情况确立主题、围绕主题开展的一种班会活动。以主题班会为载体，创设和谐的班级氛围，引领学生完成从他律到自律，从自育到自塑，促进学生健康成长和树立正确人生观都起着重要作用。以下是对高一系列化规范化的主题班会活动的一点想法，不足之处，请多多批评指正！
第一阶段（开学~期中）：
1．始业教育《高中，你准备好了吗》：学习学生行为规范等。
2．高一新生军训主题班会
3．主题班会《献给老师的爱》：庆祝教师节。
4．青春健康教育之一：《谈谈高中阶段的学习特点及方法》。对高一学生进行学习指导，使学生学会学习。
5．主题班会《中秋寄思情》：开展中秋节或国庆节庆祝活动，进行传统节日文化教育。
6．主题班会《诚信是金》：温课迎考，认真严肃对待高中阶段第一次月考考试，注重考风考纪。
7．主题班会《拼搏，人生的劲歌》：组织学生参加“校运会”或期中考；增强班级凝聚力，搞好舆论导向。
第二阶段：（期中~期末）：
1．青春健康教育之二：《雨后彩虹》：期中考后针对部分学生自悲、担忧、失望心理，从心理学角度进行指导，激励信心。分析探索适应他们自身的科学的学习方法。
2．主题班会《我拥有金钥匙》：期中考后学习方法交流。
3．主题班会《低碳生活、从我做起》：在校园内外开展环保行动，倡导低碳生活理念。
4．主题班会《我行我秀》：新年迎新或圣诞节活动。
5．主题班会《理想的翅膀》：期末考动员大会。
第三阶段：（寒假~期中）
1．主题班会《文明礼仪伴我行》：以礼仪、礼貌、礼节教育，培养学生良好的文明礼仪习惯为重点内容，将行为规范教育及学校的其他教育教学活动紧密结合，使学生成为文明礼仪行动的先锋，为营造现代化绿色校园良好的人文环境做出贡献。
2．主题班会《我为班级添光彩》：组织学生参加艺术节或期中考，增强班级凝聚力。
3．青春健康教育之三：《青春路上，让我们同行》。引导高一学生积极地人际交往，走出青春期的困惑，与同学建立真诚的'、美好的友情。
4．主题班会《感恩的心》：献给父母的爱。
5．主题班会《珍惜时间》，认识珍惜时间的重要性，能好好抓住机会，认真学习。
第四阶段：（期中~期末）
1．青春健康教育之四：《为自己喝彩》，使学生学会欣赏自己，看到自己的优点，树立自信心，为自己加油鼓劲！
2．主题班会《珍爱生命》引导学生感受生命价值；培养学生对自身、家庭、社会的责任意识；让学生学会感恩、惜福、热爱生命；提高学生保持健康心态，培养学生乐观进取的生活态度和正确的人生观。
3．主题班会《关爱他人，从我做起》，增强关爱他人，学会感恩意识。
4．主题班会《细节决定成败》：期末考动员大会。
设计方案 篇3
活动目标：
1、耐心倾听同伴谈话，并能清楚地说出自己对线条的认识。
2、学会用"我画的是XXX，用了XXX线条"的句式，谈论自己画的图画。
3、积极参与谈话活动，乐意在集体面前自然大方的谈话。
活动准备：
pptt课件，白纸（每人一份），油画棒（五盒）
活动过程：
一、谈话导入
师：小朋友们看看老师的衣服有什么不同？
衣服上有什么？
这些漂亮的线条一样吗？它们有什么不用？
教师小结：小朋友们说的真棒。老师的衣服上有很多线条，有长的、短的、粗的、细的，它们组成了很漂亮的图案。
师：小朋友们找找你们的衣服上有没有线条？
二、课件演示提问
1、除了这些的线条，你还看到过那些线条？
2、你在哪里看到的？
3、这些线条有什么特点？它们像什么？
师：小朋友们说的真好。那除了我们刚才说的线条，还有哪些有趣的线条呢？我们一起来看看。
出示图片（课件）提问：
1、这是什么？上面的线条是怎样的？
2、这种线条看起来像什么？
3、你还在哪里见过这样的线条？
4、这些线条有什么作用？
教师小结：我们身边的.线条真多呀。现在，老师为这些线条起个名字。我们把这直直的线条叫直线，把弯弯的线条叫曲线，把这种像海浪一样的线条叫波浪线，把这种一圈一圈围起来的线条叫螺旋线。
三、画线条画
师：我们刚才啊认识了许多线条，有直线、曲线、波浪线和螺旋线。现在，老师想请小朋友们用自己喜欢的线条画一幅画。
在猴儿作画时，教师巡回观察，基于幼儿适当的指导，并鼓励幼儿用多种线条作画。
四、小组谈论
让幼儿用"我画的是XXX，用了XXX线条"的句式和小组同伴交流自己的画。
五、作品展示
教师把幼儿的作品贴在展板上，请2-3名幼儿用"我画的是XXX，用了XXX线条"的句式在集体面前把自己的画介绍给大家。再请1-2名幼儿说出自己最喜欢那幅画，并说明原因。（引导幼儿说出画中用了那些线条，这些线条有什么特点，它们像什么。）
设计方案 篇4
前言：为响应我校第N届大学生科技文化节，丰富校园文化生活，展示大学生社团风采，推动学生社团在培养大学生成长成才、创新高校人才培养模式等方面发挥的重要作用，滨州学院社团联合会特举办此次“学生社团活动方案设计大赛”
一、活动主题担当社会责任、提高技术技能、发展兴趣爱好
二、活动时间4月中旬至5月中旬
三、组织单位主办：共青团滨州学院委员会承办：滨州学院大学生社团联合会协办：滨州学院各系社联
四、参赛范围滨州学院所有正式注册的社团
五、作品要求
1、作品形式为社团活动策划方案。方案要体现社团风采及校园文化特色，展示当代大学生的人文情怀和精神面貌，主题积极向上。
2、参赛方案分为四个类别，即公益类、文体类、实践类和其他类，鼓励相互结合。
3、学生社团可以以同一活动的`不同方案参加比赛，建议以传统活动和品牌活动方案参赛。
4、参赛方案文字应在XX字以上，必须包括如下几个方面的内容：社团介绍；活动名称、主办单位、活动主题、活动内容、可行性分析、活动时间、活动地点、参加对象及人数、宣传方案、活动流程、关键环节安排、人员安排、经费的来源和使用、活动总结（含效果分析及改进方案）等。建议包含以下方面：活动的影像资料、活动的社会影响、媒体报道情况和其他需要说明的事项。
5、所有参赛社团必须填写《学生社团活动方案设计大赛作品申报表》，并作为作品封面。活动设计方案正文请以四号楷体打印在A4纸上，附于申报表后。
五、活动流程
1、初赛阶段：4月中旬至4月下旬初赛过程由各系（院）社团联合会进行实施，在广泛动员、积极组织的基础上评选出符合要求的作品2至3篇，由各系（院）社团联合会填写《学生社团活动方案设计大赛作品统计表》，统计表打印版加盖学院公章，并统一报送作品，作品以电子版和纸质版两种形式，电子版发送至社联邮箱，纸质版交至社联办公室。社联邮箱：社联办公室：团委楼314室报送日期截止到4月4日，逾期不报视为放弃。
2、决赛阶段：5月上旬决赛内容分为两部分。①方案说明现场对设计的方案进行详细的说明，内容紧扣方案主题，时间为5分钟②社团风采展示 参赛社团通过PPT（文字、图片或视频），展示其社团基本情况，如社团文化、社团成员秀、社团会旗、会徽设计（创意，并贴近社团实际）及其内涵、社团特色活动、社团未来规划，限时4分钟。社团风采展示部分可围绕社团成员展示内容配以书法、绘画、音乐、舞蹈、歌曲、诗朗诵、器乐等。决赛过程邀请有关专家组成评委会，本着“公平、公正、公开”的原则，在校内产生一、二、三等奖、优秀奖若干（具体数额由评委会根据参赛作品情况酌定）。获奖作品将由滨州学院大学生社团联合会推荐参加山东省第五届科技文化艺术节“大学生社团活动方案设计大赛”。
设计方案 篇5
教学目标
1。使学生了解反函数的概念；
2。使学生会求一些简单函数的反函数；
3。培养学生用辩证的观点观察、分析解决问题的能力。
教学重点
1。反函数的概念；
2。反函数的求法。
教学难点
反函数的概念。
教学方法
师生共同讨论
教具装备
幻灯片2张
第一张：反函数的定义、记法、习惯记法。（记作A）；
第二张：本课时作业中的预习内容及提纲。
教学过程
（I）讲授新课
（检查预习情况）
师：这节课我们来学习反函数（板书课题）§2。4。1 反函数的概念。
同学们已经进行了预习，对反函数的概念有了初步的了解，谁来复述一下反函数的定义、记法、习惯记法？
生：（略）
（学生回答之后，打出幻灯片A）。
师：反函数的定义着重强调两点：
（1）根据y= f(x)中x与y的关系，用y把x表示出来，得到x=φ（y）；
（2）对于y在c中的任一个值，通过x=φ（y），x在A中都有惟一的值和它对应。
师：应该注意习惯记法是由记法改写过来的。
师：由反函数的定义，同学们考虑一下，怎样的映射确定的函数才有反函数呢？
生：一一映射确定的函数才有反函数。
（学生作答后，教师板书，若学生答不来，教师再予以必要的启示）。
师：在y= f(x)中与y= f -1(y)中的x、y，所表示的量相同。（前者中的x与后者中的x都属于同一个集合，y也是如此），但地位不同（前者x是自变量，y是函数值；后者y是自变量，x是函数值。）
在y= f(x)中与y= f –1(x)中的x都是自变量，y都是函数值，即x、y在两式中所处的地位相同，但表示的量不同（前者中的x是后者中的`y，前者中的y是后者中的x。）
由此，请同学们谈一下，函数y= f(x)与它的反函数y= f –1(x)两者之间，定义域、值域存在什么关系呢？
生：（学生作答，教师板书）函数的定义域，值域分别是它的反函数的值域、定义域。
师：从反函数的概念可知：函数y= f (x)与y= f –1(x)互为反函数。
从反函数的概念我们还可以知道，求函数的反函数的方法步骤为：
（1）由y= f (x)解出x= f –1(y)，即把x用y表示出；
（2）将x= f –1(y)改写成y= f –1(x)，即对调x= f –1(y)中的x、y。
（3）指出反函数的定义域。
下面请同学自看例1
（II）课堂练习 课本P68练习1、2、3、4。
（III）课时小结
本节课我们学习了反函数的概念，从中知道了怎样的映射确定的函数才有反函数并求函数的反函数的方法步骤，大家要熟练掌握。
（IV）课后作业
一、课本P69习题2。4 1、2。
二、预习：互为反函数的函数图象间的关系，亲自动手作题中要求作的图象。
设计方案 篇6
第一课时
〖教学目标〗
1、准确把握句中的停顿。
2、正确进行翻译。
〖教学重点〗
同上。
〖教学难点〗
1、几个句子的停顿。
2、几个用法特殊的词。
3、 几个难句的大意。
〖预习要求〗
1、掌握下列字的读音及意思：
隶、扳、谒、邑、称、泯、矣、焉、耶
2、朗读课文，画出文中不清楚停顿的句子。
〖教学过程〗
一、导入
古人说：“吾生也有涯，而知也无涯。”这句千古名言，一语道破了“活到老，学到老”的真谛。它告诉我们，一个人只有不断的学习、终生学习，才能与时俱进，成为顺应时代的有用之才。反之，如果你不进行学习，不接受教育，哪怕你是一个神童、一个天才，也会随着时间的流逝，销蚀成一个庸才、甚至蠢材。今天我们要学习的课文──《伤仲永》里的主人公方仲永，就是这样一个典型的例证。
二、检查预习
1、检查预习一：
指名朗读，师生共同指正。
2、检查预习二：
由学生提出，师生共同指正。
学生齐声朗读。
可能出现的句子停顿(可根据需要投影)：
⑴ 仲永/生五年
⑵ 借旁近/与之，即/书诗四句，并/自为其名
⑶ 其诗/以养父母、收族为意
⑷ 自是/指物做诗/立就，其文理/皆有/可观者
⑸ 传/一乡秀才/观之
⑹ 日扳仲永/环谒于邑人
⑺ 余闻之也/久
⑻ 其/受之天也，贤于材人/远矣
请一位朗读比较好的学生范读一遍课文，教师随时指正。
全班齐读全文。
三、作者作品简介
提问：这是王安石的作品。哪位同学了解王安石以及他的作品，来给大家谈谈?
(学生讲述)
(投影)
王安石：字介甫，号半山，江西临川人，北宋政治家、文学家。是唐宋八大散文家之一。 本文选自《临川先生文集》。
四、题解
(教师)讲述：本文是一篇随笔。
(投影)随笔，即随手笔录，不拘一格。是散文的一种。古代随笔常借一件事来抒发作者的情感或阐述某种观点。短小活泼，意境隽永。
(教师)提问：谁能说说题目“伤仲永”的“伤”是什么意思?
明确：哀伤，叹息。表达了作者的感情。
五、自读课文，掌握大意
(教师)讲述：王安石哀叹方仲永什么呢?请同学们带着这个疑问，自由朗读课文一遍。
1、学生自由诵读。
2、学生自读课文：
利用课文注释和工具书、参考老师补充注释(可四人小组探讨)，掌握大意。
教师补充课文注释：(幻灯)
⑴ 理解几个用法特殊的词：
① “即书诗四句”书：名词活用为动词，写。
② “日扳仲永环谒于邑人”日：名词活用为状语，每天。
③ “邑人奇之”奇：形容词活用为动词，对……感到惊奇。
④ “稍稍宾客其父”宾客：名词活用为动词，把……当宾客招待。
⑤ “父利其然也”利：名词活用为动词，认为有利。
⑵ 理解几个词语：
① “养父母”养：赡养。
② “传一乡秀才观之”一乡：全乡。
③ “或以钱币乞之”或：有的人。
④ 邑人：同县的人。
⑤ “从先人还家”从：跟从。
⑥ “前时之闻”：以前听到的名声。
⑦ “卒之为众人”卒：最终。众：普通。
⑧ “如此之贤也”贤：(有)才能。
⑨ “且为众人”且：尚且。
⑩ “固众人”固：本来。
⑶ 理解下列句式：
① “不使学”省略句，省略了宾语，即“不使(之)学”：不让(仲永)学习。
② “还自扬州”倒装句，正确的语序是“自扬州还”：从扬州回家。
③ “受之天也”省略句，省略了介词，即“受之(于)天”：从上天那里得到或上天赋予的.。
学生质疑，教师点拨。
3、检测自读效果：
四个大组口答竞赛。
(要求学生合上书本)
(幻灯)
⑴ 朗读下列句子，要求读准句中的停顿：
① 借旁近与之，即书诗四句，并自为其名
② 其诗以养父母、收族为意
③ 自是指物做诗立就，其文理皆有可观者
④ 其受之天也，贤于材人远矣
⑵ 解释下列加点的词语：
① 父异焉
② 其文理皆有可观者
③ 稍稍宾客其父
④ 或以钱币乞之
⑤ 环谒于邑人
⑧ 泯然众人矣
⑦ 贤于材人远矣
⑧ 则其受于人者不至也
4、翻译课文：
要求一人一句，注意词义正确
5、初步感知课文：
掌握了文章大意之后，我们明白了作者为什么要“哀叹”仲永了吗?
(学生回答)
六、全班再一次诵读课文
七、教师小结
本文记叙了一个神童最终“泯然众人”的故事，流露出了作者的惋惜之情。那么，作者在文章中表露了自己怎样的观点呢?我们又能得到那些启示呢?下堂课，我们再进一步学习。
八、作业
1、抄写文下注释一遍
2、熟读课文，背诵最后一段
第二课时
〖教学目标〗
1、理解作者的思想观点。
2、揣摩本文精当的语言。
3、学习本文详略得当的写法。
〖教学重点〗
同上。
〖教学难点〗
教学目标2、3。
〖预习要求〗
思考文后练习一。
〖教学过程〗
一、检查预习，整体把握文章内容
(投影)
1、方仲永的天资过人，表现在哪里?在课文中找出原句。
2、方仲永的变化经历了哪几个阶段?
3、方仲永由天资过人变得“泯然众人”，原因是什么?用原句回答。你还有什么新的、独到的见解吗?
4、最后一段作者讲了什么道理?
明确：
1、“忽啼求之”;“即书诗四句”;“指物作诗立就，其文理皆有可观者”。
2、第一阶段：幼时天资过人
第二阶段：十二三岁时才能衰退
第三阶段：又过七年后变成平庸之人
3、从方仲永个人情况来看，原因是其父“不使学”;从道理上来说，原因是“其受于人者不至”。
4、天资好的人，没有得到良好的教育，尚且变成普通的人，那些天资平常的人，如不接受教育，连普通人都赶不上了。
二、揣摩语言
(讲述)文言文一般都很简洁，本文语言尤为精练。文章前两段叙述方仲永由“指物作诗立就”的神童到“泯然众人”的过程及原因，仅用了158个字，没有一句废话，每一句甚至每个字都有其丰富的表现力。
例：
1、“世隶耕”：三字交代了身份、家世，是对“未尝识书具”“不使学”的必要铺垫，既衬托了方仲永的非凡天资，又暗示了造成他命运的家庭背景。
2、“啼”：一个字生动地写出方仲永索求书具的儿童情态。
请同学们尝试着到文中发掘发掘。
(学生讨论)自由发表意见，明确：
1、“忽”“即”“立”：三个副词，使一个天资非凡、文思敏捷的神童形象跃然纸上。
2、“奇之”“宾客其父”“乞之”：三言两语就从旁衬托出方仲永的杰出才华。
3、“日扳仲永环谒于邑人”：仅一句话就刻画出方仲永父亲贪图小利、愚昧无知的形象。
4、“不使学”：三字看似平淡，却也点明了仲永终未成大器的原因。
5、第二段叙事：仅以一“见”一“闻”一“问”就交代了方仲永后来的变化和结局。
6、结尾议论：言简意深，说理严谨。
以上，教师可摘要启发讲解。
三、质疑探究
(投影)文章叙述了方仲永从五岁到二十岁间才能变化的三个阶段，你认为哪一个阶段写得最详细?说说你的依据。再想想：作者为什么要详写这一阶段呢?
明确：方仲永才能出露时的幼时阶段详写;理由略;详写这一阶段，意在说明一方面“仲永之通悟”确实是“受之天”，有先天的因素;另一方面，正是在这个时期，就已经埋下了才能衰退的种子，即“父利其然也，……，不使学”。以方仲永为反面的例子，来说明“受之人”即后天教育的重要性。
四、体验与反思
(投影)你怎样认识“受之天”与“受之人”的关系，即“人的天资”与“后天教育”的关系?假如你认为自己很聪明的话，读了文章后，有什么感受和启发?假如你认为自己还有点笨，读了文章后，又有什么感受和启发?
学生自由发言。
五、教师小结
本文寓理于事，通过方仲永5岁到20岁才能发展变化的故事，说明了人的天资和后天成才的关系。
由此看来，人的成长，关键在后天接受学习提高自身素质。像方仲永这样天赋高的神童，不学习，最终也变成了普通人一样。我们这样的普通人，就更要努力学习，不然想成为一个平常的人恐怕都办不到。老师赠送你们一条伟大的发明家爱迪生的名言：“天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水”，希望你们珍惜读书机会，好好学习，长大后成为一个对国家、对社会有用的人。
六、作业
1、完成文后练习三
2、摘抄有关“天才与勤奋”的名言警句5条。
设计方案 篇7
人教12册 10 《草船借箭》教学设计 人教12册 10 《*船借箭》教学设计
一。教学要求：
1.理解课文内容，认识诸葛亮借箭成功的主要原因是有知识，有计谋，要胆量，有胆略。
2.理清课文的叙述顺序，在理解课文内容的基础上分清事情的前因后果。
3.掌握本课生字词。
4.有感情地朗读课文。
二。教学重点：
1.了解*船借箭这件事情发展的前因后果和一步步的发展过程。
2.从*船借箭这件具体的事情中体会诸葛亮的神机妙算。
三。教学时间：
三课时
第一课时
一。引入
同学们，看到这个课题，你们想到了哪些问题呢？
通过预习，你们解决了哪些问题？还有哪些问题呢？
二。整体感知
1.请同学们自由读课文，想一想课文主要写了什么内容？
2.指名回答。
三。理清层次
1.小组学习，想想课文按怎样的顺序叙述的？
2.交流，总结段意。
四。回归问题
1.通过刚才的学习，你解决了哪些问题？
2.还有哪些问题没有解决？
五。作业
1.熟读课文。
2.小组讨论，找找课文中哪个词语最有研究价值。
第二课时
一。回忆
通过上节课的学习，你解决了哪些问题？
你们小组认为课文中哪个词最有研究价值呢？
二。深入探究
1. 教师引入：请同学们自由读课文，把你认为最能表现诸葛亮神机妙算的句子划出来，再用心体会，诸葛亮到底神在哪里、妙在何处。
2.小组交流。
3.全班交流。哪些地方最能突出诸葛亮神机妙算呢？
4.相机提问，引发思考：诸葛亮看到这场大雾又会是一种怎样的心情呢？他会想些什么呢？雾这样大，曹操一定不敢派兵出来这是话中有话、话后有话呀！你能把诸葛亮没说出来的话写出来吗？《*船借箭》这篇课文中，写诸葛亮说话的地方有11处之多，但只有这个地方写到了诸葛亮的笑。你们说，诸葛亮他在笑谁？
5.应该怎么读出来？
6、现在，你弄明白了为什么要借箭，借箭成功的原因是什么吗？
三。作业
阅读《三国演义》。
第三课时
一。回忆
说说自己弄懂的知识。
二。延伸
说说自己读的'能突出诸葛亮神机妙算的故事。
三。创见
课文与自己课外阅读的内容相比较，有什么不同之处。提出自己的疑问。
四。总结
1.说说自己解决的问题。
2.说说自己学过课文后的收获。
五。作业
我看历史人物。
设计方案 篇8
我们知道，种子萌芽生长，必须经过黑暗中的挣扎才会有破土而出时的第一缕光亮；蛹破茧而出，必须经过苦苦挣扎才会有彩蝶的翅膀美丽如画。21世纪的中学生，必须排除人生道路上的种种困惑，克服前进道路上的种种困难，才能在学习、工作与生活中乘风破浪，勇往直前。“未来社会也日益要求个人在社会中具有健康的自我和主动发展的意识与能力。”当今社会竞争日益激烈，而且这种竞争也被移植到学校。刚结束一天紧张的学校生活，学生们拖着疲惫的身体回到家中，还没来得及吃饭就开始伏案做作业了。周末，悠闲的大人们在家中看电视，学生们却在忙碌着大人为他们准备的各种补习。他们只能透过窗户凝视着蔚蓝的天空，数着天空飘过的白云，看电视更成了他们遥不可及的奢望。在这种紧张的学习生活里，那些幼小的心灵渐渐承受不住，表现出各种各样的问题。时下，中学生的心理问题越来越受人关注，心理健康教育也随之受到了重视。
一、中学生常见的心理问题：
（1）学习和升学竞争导致的过度焦虑。
有关这方面的问题年级越高情况越严重，但现在也出现了向低年龄、低年级发展的趋势。一些孩子刚刚升入初中，其家长就把注意力放在孩子是不是能考高中上。一旦成绩不理想，就连吓带逼、连骂带损，给孩子造成巨大的心理压力，致使学生视学习如畏途。
（2）交往中的心理矛盾与冲突。
现在的学生，绝大部分都是独生子女，许多人从小养成了自我为中心，不关心他人，依赖性强、不容他人等不良倾向。而且孤僻、不合群的情况也很严重，这使他们在处理人际关系方面，面临很大的问题。中学生因为人际关系冲突苦恼的比例相当大，由于同学关系紧张和冲突而患病，比如学校恐惧症，或出走、自杀的情况也屡有发生。
（3）与父母、师长缺乏理解和沟通导致的心理矛盾和冲突。
中小学生与父母、师长难以沟通，相互间缺乏必要的理解也是造成他们心理问题的一个重要因素。这种冲突随着学生年龄的增长，进入青春期之后，更加突出，使他们普遍感到压抑、苦闷、无助和烦躁。一方面他们特别希望父母、老师理解他们的想法和做法；而另一方面，我们的家长和老师除了在物质上关心他们，从学习上要求他们之外，却不能认真地、客观地了解和认识他们的思想、情感，理解他们的苦衷。在教育实践中教师经常遇到因与家长和教师难以沟通而苦恼的学生前来寻求帮助，一些学生甚至痛哭流涕，足见其心理上压力之大。
二、如何开展中学生心理健康教育：
所谓心理健康教育，是指根据心理活动的规律，采用各种方法和措施，以维护个体的心理健康及培养其良好的心理素质。就其内容来看，心理健康教育包括心理素质培养与心理健康维护任务。心理素质培养，主要是教育和培养个体形成各种良好的心理素质，以助其学业、事业成功。心理健康维护，它主要是使个体形成并维持正常的心理状态，从而能适应社会，正常地成长、发展。这两个任务层次不同，心理素质培养主要是使学生能成功、成才；心理健康维护则主要是使学生能正常地生长发展，能适应、成人。
基于上面对心理健康教育分析和理解，要做好心理健康教育工作。首先要为学生创设良好的心理发展环境。创造健康教育环境，避免学生经常性地陷入危机状态，维持其心理的平和、积极、顺畅。这对于实现心理健康教育的基本目标是至关重要的。比如，切实开展素质教育；教师和家长应采用恰当的教育方式以及建立和谐的师生关系、亲子关系。
同时，为了更好地实现心理健康教育的目标，要将心理健康教育全面渗透到学校各项工作中去，形成多渠道实施。心理素质教育、心理咨询与心理治疗就是专门的渠道。但是，仅限于专门的渠道是不够的'，应该将心理健康教育工作渗透到各教学中去，任课老师可以根据本学科教学内容与学习活动的特点渗透相应的心理健康教育内容；同时，心理健康教育也应该渗透到学校各项活动如班主任工作、团活动中去；这样就能形成众多的非专门渠道，促进学校心理健康教育工作的开展。
三、开展心理健康教育采用的几种方法：
任何一种教育活都具有其自身的特点，心理健康教育最大的特点就是，它是一种建立在心理学基础上的教育活动，因此，要开展好心理健康教育时采用了以下方法：
（1）要掌握基本的心理学原理和了解青少年的心理特点。青少年的心理特点是我们开展工作的立足点，心理学原理则是指导我们开展工作的方法论。青少年期是指11、12岁到17、18岁这一时期，大致相当中学阶段。青少年阶段是个体从童年向成人发展的过度期，是人生中的“疾风怒涛”的时期，也是智力发展的快速期，具有矛盾动荡性。亚里士多德认为是：“暴躁、易发脾气、易于为冲动所驱而失去控制。”在青少年时期里，青少年的生理、心理、智力都有很大的变化，自我逐渐形成。但个体身心还很不稳定，容易表现两极性：情绪行为两极波动；“中学生处于情绪与情感的‘疾风怒涛’时期，情绪与情感的两极性明显。“闭锁性与开放性：对成人闭锁，对同伴开放；反叛性：反叛传统，喜欢标新立异。青少年期是最容易出现心理行为和行为异常问题时期。这是青少年的基本心理特点，把握好这一特点对我们开展团体的心理健康教育有着举足轻重的作用。此外，我们还要把个别与一般相结合，对个别学生我们要具体问题具体分析，遵循在心理学的基本原理指导下，开展好团体和个别的心理健康教育。
（2）尊重学生个人尊严，以平等、民主的态度对待学生。师生之间的交流应该是平等、双向的，教育实践表明，许多有心理健康问题的学生往往不能接受自己，感觉不到自己的价值。他们只有先被别人接受，才能接受自己；只有先被别人尊重，才能尊重自己。如果教师不能尊重学生，学生就感觉不到自尊，心理健康也就产生不了实效。在对学生心理问题判别上，要坚持把科学的心理健康标准和客观、科学的心理异常判别手段结合起来的原则。在这一原则下，要正确掌握中学生的正常心理特点及发展变化规律，正确看待学生的各种行为表现。还有，必须慎重区分和对待学生的心理问题，切忌乱贴标签、乱发议论。有的教师轻率地指责学生是 “弱智”、“变态”，这是极不负责任的。对待学生的心理问题，不宜出现匆忙下结论，最好能请心理专家进行诊断。最后，还要防止在判别时出现以下几种偏差。把一般心理障碍视为严重心理障碍；把主要是心理障碍引起的问题，视为主要是或全部是生理因素引起的问题；把主要是教育不当造成的心理障碍，视为是学生自身因素或其他社会因素造成的心理障碍；把个性品质不良导致的心理障碍，视为智力因素导致的心理障碍；把心理障碍视为道德品质恶劣等。只有对学生出现的问题做出科学的判别，才能做到对症下药。
（3）建立科学的学生心理档案。学生心理档案有一个特点是系统性和连贯性。我们开展心理健康教育不是一时的需要，而是一个长期系统的工作。学生心理档案的建立有利于我们实行连贯性的跟踪教育。学生每一阶段的心理状况作为档案保存下来，方便我们进行比较和分析，从而制定科学的教育计划，实现心理健康教育的目标。科学的学生心理档案不仅可以为心理学和教育学的研究提供丰富的第一手材料；而且还可以作为评价学生身心发展和学校教育效果的可靠指标。所以，开展心理健康教育要尽可能建立学生心理档案，以有利于系统、连贯性的心理健康教育进行。
开展心理健康教育的必要性是不言而喻的，同时，这也是一项很讲究科学与方法的工作。我们要坚持科学的态度和遵循心理发展规律以及在正确的教育思想指导下，结合心理学基本原理和运用科学的方法，深入全面地了解学生的实际问题，这样才能为较好地实现心理健康教育目标提供现实的可能性。
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