霞海中学校园吉尼斯挑战赛活动方案

时间：2022-10-10 17:43:09 方案我要投稿

相关推荐

霞海中学校园吉尼斯挑战赛活动方案范文

　　挑战自我,挑战吉尼斯;昨天的纪录,今天的挑战;明天的期盼,张扬你的个性,释放你的活力,用激情放飞梦想,让运动谱写精彩人生,年轻永不言败,参与就是胜利!

霞海中学校园吉尼斯挑战赛活动方案范文

　　一、主题:我的青春我的梦

　　二、挑战项目:

　　1.立定跳远;2.默写古诗;3.跳短绳;4.仰卧起坐(女子);5.引体向上(男子)

　　6.三分球王(男子);7.篮下投篮(男子、女子);8.玩转魔方;9.蒙眼单脚站立;10.英语单词接龙;

　　三、挑战时间:

　　六月份。

　　四、挑战地点:

　　霞海中学

　　五、报名方式:

　　1.本次挑战赛以“我挑战、我自信、我快乐、我健康”为宗旨,各班主任可根据活动时间安排合理报项目。

　　附:各项目规则、历届记录、活动时间安排

　　1.默写古诗:时间20分钟,写出古诗最多最完整为获胜。

　　2.跳短绳(男、女):时间为一分钟,动作规格为正摇双脚跳绳,每跳跃一次且摇绳一回环(一周圈),计为一次,所跳次数最多者为胜。

　　3.立定跳远(男、女):挑战者两脚自然分开站立,站在起跳线后,脚尖不得踩线,两脚原地同时起跳,不得有垫步或连跳动作,试跳两次,所跳最远者为胜。

　　4.三分球王(男子):在一分钟内,三分线以外任何一点,投进的三分球个数最多获胜。

　　5.篮下投篮(男、女):在一分钟内,篮下任何一点,投进的球个数最多获胜。

　　6.仰卧起坐(女子):在一分钟内,挑战者仰卧于垫上,两腿稍分开,两手指交叉贴于脑后。另一同伴压住其踝关节,以固定下肢。挑战者坐起时两肘触及或超过双膝为完成一次。所做的次数最多者为胜。

　　7.引体向上(男子):挑战者跳起双手正握杠,两手与肩同宽与直臂悬垂。静止后,两臂同时用力引体(身体不能有附加动作)上位到下颚超过横杠上缘为完成一次。记录引体次数最多者为胜者。

　　8.玩转魔方(六面复原赛):选手检录后,在赛位上等候裁判下达开始指令。魔方打乱员按要求打乱魔方,裁判宣布开始复原,同时开始计时。当选手自认为全部还原后,将魔方放在桌面,并举手示意,此时裁判停止计时,填写成绩表。此比赛限时6分钟,规定时间内全部还原的计6分(根据计时分名次);没有完成6面还原的,还原1面计1分;1层也计1分,以此类推。

　　9.蒙眼单脚站立(男、女):参赛者在规定的区域内单脚站立,时间长者为胜,另一只脚接触地面为淘汰。

　　10.英语单词接龙:给一个单词,按照单词最后一个字母进行接龙,如果,出现单词重复为结束。此外,单词错误不计入。

　　霞海中学校园吉尼斯挑战赛记录保持者

　　(更新止2011学年)

　　项目纪录保持者成绩

　　默写古诗 z 28首

　　立定跳远

　　跳短绳

　　一分钟篮下投篮(女子)

　　一分钟篮下投篮(男子)

　　三分球王(男子)

　　仰卧起坐(女子)