冬天的演讲稿
演讲稿具有观点鲜明，内容具有鼓动性的特点。在充满活力，日益开放的今天，用到演讲稿的地方越来越多，那么，怎么去写演讲稿呢？下面是小编为大家收集的冬天的演讲稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。
冬天的演讲稿1
亲爱的老师、小朋友们：
你们好！今天很高兴作为教师代表进行国旗下讲话，今天我们来说一下冬天运动及运动会的事情。你们知道现在是什么季节了吗？冬爷爷悄悄的来临了，北风呼呼的刮起来了，它告诉我们寒冷的冬天已经到来了。进入冬季后，天气寒冷，是感冒的多发季节，如果我们不注意身体。
冬季天气寒冷干燥，我们皮肤中的'水分散失较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易出现干裂发痒，只要我们讲究卫生、多晒太阳，多吃蔬菜、水果，多喝开水，并常用热水洗手洗脸，适当搽点护肤霜。天气冷了，但是我们也不能只顾着保暖，还要多开窗通风，不能让室内的空气不流通，那样容易感冒，也不能因为天冷了，就不锻炼身体。早上也不能因为天冷，就躲在被窝里不肯起床，不肯来幼儿园，或者每天来幼儿园都迟到。天气再怎么冷，我们都不应该害怕，而是应该对着冬天说，天冷我不怕！这样我们就能远离疾病成为一个健康快乐的小朋友了。那我们如何做好防冻工作呢？这里我建议大家勤做五件事。
1、勤进行耐寒锻炼。
如慢跑、快步走、跳绳等体育活动，让全身各个部位活动起来，既可促进血液循环，也可以提高人体对寒冷的忍耐性。
2、勤换鞋、袜和鞋垫，勤用热水洗脚。
俗话说：“寒从脚下起。”在严冬，我们更应该注意脚部保暖。
3、勤活动手脚和揉搓面部、耳、鼻。
经常揉搓按摩这些部位，可以改善局部微循环，加快血液流动。这是预防冻疮的最佳办法。
4、勤晒被褥。
被褥经过日晒，变得蓬松，不仅增加了空气量，而且还增加了厚度。因此，盖着晒过的被子，会觉得更加暖和。
除此之外，冬季出门前，我们必须确保饱食暖衣，做好各种防寒准备。然而，如果在户外活动时手脚被冻僵了，我们切记不要立即靠近火源或者泡在热水中，这样会导致冻疮或溃烂的发生。正确的方法是返回温暖的环境中，让冻僵的部位缓慢回温。最有效的方式是用手搓揉，通过摩擦产生热量，促进自身血液循环，从而恢复正常。
冬天还很漫长，希望小朋友们掌握相关知识，提高防寒能力，注意冰雪天不要被冻伤。在此我衷心祝福大家过一个健康愉快的冬季。我的讲话完毕，谢谢大家！
冬天的演讲稿2
尊敬的各位老师，亲爱的同学：
同学们，一不留神，11月份就这样过去了，12月份也马上过半。期末的脚步匆匆临近。古人云：逝者如斯夫，不舍昼夜。每个人对待时间的态度不同就会产生不同的结果。珍惜时间的人在这半个学期中留下串串果实，浪费时间的人行路至此两手空空。经过半学期的学习，有的同学在各方面进步显著，有的同学却收效甚微，就是因为这个原因。
高尔基曾说过：“天才就是勤奋。人的天赋就像火花，它既可以熄灭，也可以燃烧，而促使它熊熊燃烧的办法只有一个，那就是勤奋。”如果同学们做到以下四点，就能做到勤奋，那么人人都可实现自己的梦想！
第一，珍惜时间。“一寸光阴一寸金”，历数古今中外一切有大建树者，无一不惜时如金。求知者抓紧时间，勤奋者珍惜时间，聪明者利用时间，有志者赢得时间。
第二，勤学好问。在学习中，我们会遇到许许多多的问题，有的问题可以通过自己的刻苦钻研加以解决，而有的问题不是自己所能解决的，在这种情况下，我们要多问，好问。不要觉得问问题抹不开面子，疑惑不解将成为永远的疑惑，所以抓住机会，多问多学。
第三，善于思考。古人说，学贵有疑。在学习的过程中，我们不能一味地接受知识，而是要开动脑筋，多问几个为什么，要敢于提出问题，要思考知识间的逻辑关系，体味思维的乐趣。
第四，自我鞭策。当清晨的铃声响起，需要我们离开温暖的被窝起床时，当天空还沉浸在黑暗中，需要我们踏着寒霜迎着冷风到校时，严寒成为了对我们信念的挑战，意志的磨练和毅力的考验。同学们不畏严寒，每天早早到教室，埋头苦读，仿佛寒冬中的'梅花，在骄傲的绽放，大雪压青松，青松挺且直。只因他们在不断自我鞭策不断成就自我。
严冬虽寒，但我们热血满满。在这短暂而紧迫的时间中，我想我们已没有退路，如果你的行动配不上你的梦想，那也就辜负了青春的美好。同学们，你的心有多高脚下的路就有多远，即使在严寒中也要挺似青松，傲如梅花！
冬天的演讲稿3
尊敬的领导：
大家好!
春夏秋冬四个季节，我最喜爱冬天，尤其是初冬。
初冬的雾很神奇。早晨起来，走在效外，大雾笼照在大地上，像是给大地穿上了一层白色的婚纱。远处的高山、路灯和树木显得那么神奇。山只能观察小小的山峰，似乎是挂在天空一样。一个个路灯像一只只莹火虫，忽隐忽显的，迷朔离奇。高大的树木覆盖在云雾中，远远望去，似乎一匹匹骏马在天空中驰骋。
初冬的太阳是那么严厉。随着时间的推移，八九点钟时，云雾最终渐渐地散去，太阳露出它红彤彤的脸膛，像个大方的姑娘，半遮半露，放射着温顺的光线，使大地立刻有了不少生气。看着这严厉的阳光，虽然已经进入初冬了，但是给人一种温柔的`感觉。
初冬的松柏是顽强的。这时杨树和柳树的枝条上只剩下几片枯叶，在冰泠的寒风中摇摆，显的那么萧条无助。只有松柏站在那里，迎接着寒冷，似乎在说：“我不怕冷。”尽情的伸展着自己茂密的枝叶，显得那么的挺立、青翠。展现着冬天中的英雄本色。
感谢大家!
冬天的演讲稿4
尊敬的领导：
风，在如海的天空里萧瑟的回旋着，扫荡着整个世界。缓缓坠落的残叶，游离在晚秋初冬的寂寥，窃语单调的晚风，翩迁在晚秋初冬的夜幕。枯瘦的枝头上，还挂着几许还没被风吹落的叶子，在摇曳着，那满地的残叶，好象晚春的黄蝶在飘舞……静立于窗前，看窗外着马上滑落的秋。
初冬到了，象卸了妆的女人那样，洗尽铅华，消逝了它的'颜色，还了它生命的本色。天空好像阔亮了很多，太阳也不如夏天那般火辣，懒懒的透着它的娴静和安详。
信步与街，冷风一下就包裹了身体，瞬间穿透了毛衣，撤了骨。臃肿并没有使行人失去敏捷，而加快穿梭速度，预示着他们忙于挣吧将来。
原本想把自己置身与暖阳之下，好去享受她那母亲怀抱般的暖和，赶走阴暗和潮湿，好让长满苔藓的心灵彻底来个日光浴，可每每总会在叹息中，把翻卷过的一秋的孤独，一秋的苍白连续。
冬天的演讲稿5
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
冬天是个很美的季节，每天早晨推开门出去时，刺骨的寒风呼呼地吹着，不时地向我袭来。偶尔会有顽皮的小雪花纷纷扬扬地落下来，就像跳舞一样。六角形的雪花各式各样：有的像银针，有的像落叶，还有的像碎纸片……煞是好看。落在地上，仿佛给大地铺上了厚厚的毛毯；落在树上，像穿上了银装；落在汽车上，就像刚刚出炉的新鲜奶油蛋糕。这美丽的雪景使人们沉浸在清新的空气里。
到处穿上了银装，美不胜收。好像来到了一个幽雅恬静的境界，来到了一个晶莹透童话般的世界。不过，人们在家中就能最先感觉到冬天的'气息，窗户上的冰花，有的像森林，富有神秘感；有的像小溪，仿佛在静静流淌；有的像圣诞老人，好像来给人们送礼物……冬姑娘真是心灵手巧啊！
冬天人们都穿着厚厚的棉衣，像棉花包似的。他（她）们伴随着优美的音乐，进行晨练。小河上结了一层很厚的冰，一些调皮的小同学在小河上嬉戏打闹，从小河上不时地传来阵阵欢声笑语。…
冬天，非常寒冷。说实话，我不希望它来临，可是它来临时，我却有异样的感觉。啊，我爱冬天，我爱雪景，冬天是心灵的年轮。冬天，虽然十分寒冷，但是它有着无可比拟的温馨和希望。
谢谢大家！
冬天的演讲稿6
尊敬的领导：
的确，春天花红柳绿，万物复苏，一片欣欣向荣之气。怎能让人不喜爱?可我更喜爱冬天。由于我从小在黑龙江长大，对我来说，冬天的雪是难以磨灭的记忆。或是鹅毛飘飞的大雪，或是肃杀酷冷的暴风雪。虽然严寒彻骨，但皑皑白雪掩盖的大地苍茫幽远，却是一种无尽的美。空明寂冷的雪景，包涵了一切，只留下一片苍白，与远天相接。在如此唯美的境地下，一切花红柳绿都黯然神伤，都极俗了。
英国诗人雪莱说过：“冬天来了，春天还会远吗?”而我说，春天走了，冬天依旧还会来。
冬天的美是严寒的，是清澈的`，是空灵的，是无法用语言形容的。
我爱冬天。
冬天的演讲稿7
尊敬的领导：
季节的轮子又转到了冬。
冬天坦露了。地里最终留守的居民白菜也匆忙下了地窖。远远望去，收获过的田野向苍穹敞露出了全是褐色的肌肤，无遮无掩。路边树上的叶子投进了根的怀抱，光秃秃的的树冠傲立风中。曾经点缀着一簇簇绿萍的小西湖也复原了水的清明，沉沉地睡着了。大自然褪去了光怪陆离的颜色，以圣洁的全向人们展现着本色，正本清源，坦坦荡荡。
冬天骨子里就含蓄，不事张扬。它走过了一路的芳香、炽热与喧嚣，最终以谢幕的姿势淡定下来了。犹如一位沧桑老人，流金岁月历练出来一种刚毅与肤浅，坦然面对曾经的枯荣兴衰，承受着一切的喜怒哀乐，在淡定中回味童年的梦幻，反思青年的激情，盘点中年的得失。它又静若处女，把几多简单的情感深深埋在心底，隐秘着多情与憧憬，按捺住宅有的冲动与宣泄，在安静中期盼春缘的喜乐，向往播种的骄傲，遐思人生的美妙。冬少了一些浮华，多了一份内敛；少了一些狂热，多了一份凝重，风清气正，厚积薄发。
冬天是隐藏与孕育的季节，既是万物的终结也是精彩生命的起始。种子藏在粮囤里，种子埋在土壤里，种子种在人们的`心窝里。有一位卖菜的老农端着一棵冻干瘪的葱，说：“别看它这个干巴样子，现在把它埋在土里，开春就成了重绿的“芽葱”。”我信任这话，由于我知道冬天为这棵葱积蓄了巨大的能量，保障她春天发芽，夏天开花，秋天结果。冬隐藏了春华秋实，孕育了生命的盼望与力气。
冬天不需要颂扬，也不怕打击，由于冬已经沉着而大方地呈现出了自我。万物飘落，一派肃杀，那是本性的直面；西风飕飕，雪花飘飘，那是共性的展现，任凭说长道短，众说纷纭。有人说，冬的面孔是冷峻的，岂不知那是对世间全部作秀的”不屑；还有人说，冬的神态是凄美的，由于包涵太多，沉淀了无尽的甘苦。所以，我想说，冬是一个极富特色的季节，一种独特的意境。真的专心去感受这种意境，或许会摄取到一种力气。
冬天的演讲稿8
上午好！
今天我国旗下讲话的主题是《在最寒冷的季节，展示最坚强的自我》。
后天，也就是xx月21日，是我国农历中一个非常重要的节气——冬至。
冬至一般在每年的阳历xx月21日至23日之间，是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天，过了冬至，白天就会一天天变长。冬至过后，各地气候都进入一个最寒冷的阶段，也就是人们常说的.“进九”，我国民间有“冷在三九，热在三伏”的说法。冬至也是我国汉族一个传统节日，冬至过节源于汉代，盛于唐宋，相沿至今。
过完冬至，意味着本学期即将结束，我们将迎来各个年级的期末考试;过完冬至，20xx年即将过去，我们将进入20xx年。
在一年中最寒冷的季节，我们更要强调展示青春活力;更要培育我们的坚强意志品质;更要注意自我保护和加强安全意识;冬季，更是同学之间个人发展拉开差距的重要时间点;冬季，更是对班级团体意识和班级管理的一种考验。
为此，学校对同学们明确提出如下要求：
第一，认真进行大课间的跑操。冬季跑操是学校冬季最佳的大课间集体活动。我校的跑操，每周只有四次，每次只跑3圈，速度只比走路快一点点，因此，跑操适合除腿部残疾以外的所有同学，(我校腿部残疾只有一位同学)，因此而，每个班级所有同学都应该参加。关于跑操，请同学们注意以下几点：跑操前，做好装备工作，不要穿平底鞋，要穿运动鞋，鞋带系好，队伍左右前后对齐，体育委员主动报告班主任学生人数;跑操过程中，注意力要集中，班级要整齐地踏出声音来，班级要大声地喊出口号来，班级要自信地展示特色出来，不要讲空话，不要做小动作，不要随意掉队;跑操结束后，整齐有序退场。希望每个班级全体同学都能参与。建议团委和学生会，每次跑操抽查2-3个班级人数，有老师反映，每次大课间，有的教室滞留学生较多。
第二，注意严防冬季疾病。每次课间，特别是大课间、中午午饭时间、下午晚饭时间，这三个时间段，每个班班长和生活委员专门负责班级开窗透风，每个宿舍社长每天离开宿舍时间要开门开窗，教室里每天清空垃圾，特别是挂在课桌旁边的垃圾袋，要每天清理掉，教室里每周要用清水清洗一次，建议有条件的班级，经常进行教室消毒工作。寄宿生的被子要经常晾晒，每天不穿的鞋子要摆放到走廊上。
第三，注意交通、运动、饮食、生活安全与文明。骑自行车、电动车的走读生，进入校内，一定要下车推行;冬天不在教室里用餐，在食堂吃热的饭菜，在食堂就餐要文明有序排队就餐，学校保证每个同学有饭吃、有热的饭菜吃，有充分的时间吃饭。还有，个别同学吃饭时有插队现象，吃完饭不把剩菜剩饭清理掉，这是一种丑陋行为，请所有同学珍惜自身的形象，要做文明有素质的高中学生。另外学校严禁学生在教室和宿舍使用任何电器，请所有班主任在班级清理一下。前两周已经在一些班级和宿舍发现使用热水器、热水袋甚至电热火锅。所有违规使用的电器，一经发现，严肃处理。
第四，注意紧张复习。所有年级，离期末考试都不到一个月时间了。要过一个开心的寒假，要开心地进入新的20xx年，我们必须取得优秀的期末考试成绩。因此，所有同学，从今天开始，惜时如金，争分夺秒，以最充分的准备，进入期末考试考场，以最满意的成绩，回报努力刻苦的自身。
冬天的演讲稿9
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
早晨，还是睡眼朦胧，便感到窗外一片寂静。
拉开那洁白的窗帘，窗玻璃上满布着小水滴，用手轻轻地擦去一些水雾，向外望去，那茫茫的天，茫茫的地，一切都是白色的，偶尔还缀着星星点点的绿，绝对别具一格，不论如何都流露出它的.清淡、纯洁的主调。
走出家门，一股清新的空气扑面而来。雪静静地下，似乎谁也没有发觉四周已是白茫茫一片。继续向前走，打开我的视野，笔直的水泥路上已经盖上了一条长长的白地毯，那么纯洁，那么晶莹，看得叫人不忍踩上去。路两边便是两排挺拔的垂铃木，像两排整整齐齐、穿着白披风的卫士。树木被寒风剥去了盛装，静静地忍受着严冬的寒冷。
我走在街上，一阵阵风向我迎面吹来，雪花落在我的头上，身上、脸上，我被白雪笼罩着，仿佛置身于仙境之中。不知什么时候，人们就像是约好了似的，或三五成群或独自一人走出家门来感受这凉爽的气息，一些小孩子在打雪仗、滚雪球，街头一片热闹。
我站在这里，凝视着茫茫雪地上一串串深浅不一的脚印，耳边回荡着银铃般的笑声。啊，我沉浸在美好、遥远的记忆中……
谢谢大家！
冬天的演讲稿10
到了上午，天空布满乌云，天色顿时昏暗下来。中午，我独自在公园里悠闲地散步，香粉般的大雪落下来，漫天遍野，一片洁白。雪下着，我仿佛要变成雪人似的，几片雪花落在我温暖的怀里，噢，好冷，看看天空，雪花像蝴蝶一样翩翩起舞，纷纷扬扬飘落下来，匆匆扑进大地母亲的怀抱。
晚上，大雪还是下着。这时小园更好看!无花果树变成了“圣诞老人”，桃树变成了“米老鼠”，葡萄变成了一条条“白莲带”。而山地却跟小园相反，山地显得无一点生机：群山萧索，百树凋零，不见鸟飞，不闻兽叫，乍看去，就像低垂的云幕前面，凝固着一幅死气沉沉的'图画。小朋友在雪地上打滚，玩儿得汗流浃背。
冬天的演讲稿11
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
我喜欢冬天。虽然她春天没有活力，夏天没有树，秋天没有果实，但她有她独特的美。
跳舞的白蝴蝶。它形成了一个白色美丽的雪景。
手拿起几片小雪花，刚想低头欣赏，转眼间融化了。厚厚的雪看起来又软又舒服。我推门来到院子里，踩在雪地上，发出吱吱的声音，清脆响亮，很舒服。
圆圆的雪蛋被用作雪人的鼻子，然后她被放在雪人已经修复好的身体上。当手臂和手装好后，一个巨大的雪人站在院子中间。其中一个学生找到一根木棍，在雪人的背上写下了“石霞”。
堆雪人后，他们开始打雪仗。他们的头和身体被雪覆盖着，他们成了名副其实的雪人。笑声响彻大街小巷，完全沉浸在幸福欢乐的`气氛中。
冬雪装点了美丽的河山，给孩子们增添了欢乐，也为来年的小麦丰收打下了良好的基础。
我爱冬天，更爱冬天的雪。
冬天的演讲稿12
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
冬天，虽然不像万紫千红的春天那么美丽也不像绿树成荫的夏天到处充满生机，也不像果实累累的秋天那么吸引人，而它却因银装素裹、冰雨晶莹而动人心扉。
清晨，我醒来的时候，看见玻璃窗上结了一层洁白的.冰花。我惊奇的叫着：“妈妈，快看，窗户开花了。”呀！真漂亮，它像宽大的树叶，像柔柔的小草，像丰姿的牡丹，一朵朵晶亮洁白。我知道，这一定是冬爷爷送给大地的礼物。
太阳公公偷懒了，他可不想起太早，所以7点的天空仍然是黑乎乎的一片。还好，他没有忘记自己的职责。磨蹭了一会，还是懒洋洋的把温暖的笑容洒向人间，尽管这样，大人也会缩在被窝里想方设法去找个借口不愿去上班，小朋友们也好不到哪里去。早上起床是件最痛苦的事情，一直拖到迫不得已，这才飞速起身，咬着面包，拿着牛奶，冲向学校。
可爱的小动物们在冬天也收起了自己的顽皮。爱唱歌的小鸟躲在暖和的巢穴闭目养神。聪明的小青蛙挖了一个深深的洞。不再开paty，他一定睡的好香好香。蛇也不再出来吓人了，蜷成一盘，流着口水做美梦呢！
春天固然绚丽，夏天着实热情，秋天的丰满，大多数人都想和他们一样，清纯、阳光、稳重而我却喜欢冬天的那份冷静、那份无私、那份宽容。
谢谢大家！
冬天的演讲稿13
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
风在刮，雪在飘。草原披上洁白的银装，也许是北方那特色的气候，让很多人懂得喜爱纯洁的雪，也许是雪的飘舞，也许是那迷人浪漫的雪花，它带给你无数的向往，也给你增添动人的乐趣。
也许是草原的呼唤让人们留恋那绿色的地毯，可是在这个季节里更有那特色的冬季那达慕到来，你看那热闹场面丝毫感觉不到冬季的寒冷，五彩飘动的红旗让这个洁白的场地更加迷人。流动比赛的马群，一年才见一面的骆驼，还有那沉稳的战马，走走看看，又可以闻到香味佛鼻的亚布力包子和带皮的手把肉。让人们更加喜爱北方特色的饮食文化，还有那特有的射箭，服装表演，说明我们这个地区不但草原美丽，冬季更加有特色。只要你来到这里就能感到少数民族文化传统艺术的美丽。
冬季的雪是迷人的，所谓银装素裹，更能看到白茫茫的'大地中那纯洁之美。也许你明白，也许你懂得，可是你身在其中就能感到温暖的心在跳动，让你领略到北方大地的宽广，就如同你的胸怀散发出你的热量，它温暖了你的心，也温暖了你的怀抱，让你感到内心无比的喜悦，你的激动的泪花融入雪花漫舞之中。
谢谢大家！
冬天的演讲稿14
尊敬的老师、亲爱的同学们：
你们好！
常言道：“没有规矩不成方圆。”国无法不治，民无法不立。我们全体同学要明白学法、守法、用法、宣传法的重要性。要明白什么是合法，什么是违法；要明白只有懂法守法，才能依法办事，远离犯罪；要学会合理的运用法律知识来保护我们就应享有的权利，履行应尽的法律义务；还就应鼓励我们身边的人，让他们一起学习和掌握法律知识。 作为当代中职生，学习、掌握必要的法律知识，是我们素质教育的重要组成部分。法制教育不仅仅影响着我们的学生时代，更影响着我们的终生。
国有国法，校有校规。但我们极少数同学对校规校纪视而不见，忽视学校对中学生仪容仪表、待人接物、行为言语等方面的要求，不爱护公物、乱扔垃圾、抽烟、沉迷网络、为一点小事打架等等……这些违反学校规章制度的不礼貌行为严重破坏了我们美丽校园的和谐氛围。可能同学们并没有认识到事态的严重性：一个人的行为久而久之就会成为一种习惯，一种习惯久而久之就会构成一种性格，一种性格久而久之就会成就一种命运。如若以善小而不为，以恶小而为
之，积小恶成大恶，最终必然自食恶果。期望同学们在校内严格遵守校规校纪，在校外严格遵守法纪法规！
“以史为鉴，能够知兴衰，以法为鉴，能够晓规则。”让我们从此刻做起，从身边做起，做一个新世纪的学法、守法、守纪的合格中学生，共同建设平安和谐的校园。 和谐校园的另一个重要资料是安全。在增强法制意识的同时，我们还要提高自己的安全防范意识，学会自我保护，个性提醒以下几点：注意食品安全，不吃卫生不合格的食品，强化传染病防控意识，做到“勤洗手、喝开水、常通风、晒衣被、不扎堆”；注意消防安全，要提高用电用气防火的.安全意识；注意交通安全。同学们过马路时要严格遵守交通规则，不闯红灯；上下楼梯靠右行走，不要拥挤；教学楼内严禁喧闹、追逐；注意运动安全。随着阳光体育活动的开展，期望全体同学在运动中感受快乐与健康的同时，注意运动前做好准备活动，运动中量力而行，防止运动创伤；禁止私自或结伴到河、塘、溪流边玩耍或下水游泳，见到有人落水时，不盲目下水施救或者避而不见，而应大声呼救或报警，避免发生因盲目施救而导致更大的不幸等等。
同学们！健康此刻，才能幸福未来。我们必须要充分利用这段人生中的“黄金时期”，努力汲取人类礼貌的精华，充实我们的头脑，健全我们的心灵，遵纪守法，礼貌修身。最后祝全体老师和同学们安全、健康、快乐地度过每一天。
冬天的演讲稿15
尊敬的老师，亲爱的.同学们，大家早上好！
同学们，本周末就是立冬时节了，寒冷的冬天就要来到我们身边了，我们长大了，要学会自己照顾自己了，那小朋友们，你们知道冬季里该如何保护健康吗？立冬时节到，冬天要来到。同学们要记牢，卫生保健不能少。体育活动勤换衣，出汗风吹易感冒。不偷懒比勤劳，看谁能把天气报。出门口罩随带上，保暖挡风不着凉。午休盖好小肩膀，自我保护很重要。室内通风空气畅，足量饮水不能忘。冬季疾病易猖狂，加强锻炼来抵抗。不挑食全营养，好好吃饭身体棒。大家一起说歌谣，健康快乐共成长。
同学们，听了这首儿歌，大家知道在冬天里该如何保护健康了吗？我们可以做到自己照顾自己吗？好，就让我们一起期待冬爷爷的到来吧！谢谢大家，我的讲话到处结束。
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